精選運(yùn)動(dòng)作文400字合集9篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
在這個(gè)假期里，我做了很多體育運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、仰臥起坐、扔實(shí)心球等，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是扔實(shí)心球。
我家樓下有一條小路，媽媽經(jīng)常陪我去練實(shí)心球。
第一次扔球的時(shí)候，一拿起球，我就感覺(jué)球好重，當(dāng)雙手把球舉過(guò)頭頂時(shí)，我差點(diǎn)被球壓了下去，扔出去后一看，球就在眼前不遠(yuǎn)處，跟扔沙包的距離相比，相差太遠(yuǎn)了。后來(lái)，媽媽查了一些關(guān)于扔實(shí)心球的資料，我看了以后，按照資料所說(shuō)的方法，開始了練習(xí)。我把兩腳前后分開一定的距離，雙手將實(shí)心球舉過(guò)頭頂置于腦后，再用力扔出去，當(dāng)球從我前方“飛”出去的時(shí)候，我的身體也差點(diǎn)沖了出去。就這樣，我不停地扔球，媽媽不斷地?fù)烨騻鹘o我，我熱得汗流浹背，媽媽也累得腰酸背痛，還時(shí)不時(shí)地幫我糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、把正確的動(dòng)作示范給我看，經(jīng)過(guò)一次又一次的努力，我扔的`距離明顯遠(yuǎn)了起來(lái)，最遠(yuǎn)的一次有4.9米，我和媽媽都很開心!
雖然現(xiàn)在的成績(jī)還不是很理想，但我相信，只要我不斷地努力，就會(huì)取得更大的進(jìn)步!
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
云，仿佛停止了飄動(dòng)；風(fēng)仿佛停止了工作，飄在空中懶洋洋地休息；操場(chǎng)邊上的香樟樹仿佛停止了搖晃，靜靜地看著操場(chǎng)，場(chǎng)邊一片寂寞！
女子400米檢錄，只見(jiàn)黃巖欽蹦蹦跳跳地跑到主席臺(tái)前去檢錄�！芭尽彪S著清脆的槍聲，一場(chǎng)激烈的比賽開始了。
瞧！黃巖清腦袋高昂，像一頭兇猛的老虎一樣撲向前方。
兩個(gè)手臂擺個(gè)不停如同機(jī)器馬達(dá)一樣一刻都沒(méi)有停息的'時(shí)候。腿部似乎力量十足，步子跨得很大，肚子一挺一挺的，像個(gè)大男人，那衣角隨風(fēng)飄揚(yáng)，威風(fēng)極了！在一旁觀看的老師，滿臉迎著微笑，嘴里還說(shuō)著：“我沒(méi)有選錯(cuò)人，不錯(cuò)，不錯(cuò)！”旁邊的小朋友們包括我在一旁，不停的為她喝彩：“加油！加油黃巖欽，你是我們的驕傲，加油！”
咦！怎么了？怎么會(huì)越來(lái)越慢呢？只見(jiàn)她的腦袋搖搖晃晃的，好似要掉落下來(lái)了，又如同醉鬼騎著自行車，歪歪扭扭，晃來(lái)晃去的。眼睛中的殺氣再也顯示不出來(lái)了，臉蛋上紅彤彤的，像個(gè)剛烤好的大龍蝦。所有的力氣仿佛被抽干了，步子越跨越小。
我們跟在后面一遍遍地喊著她的名字，為她打氣。終于她發(fā)揮了她的小宇宙，短短2秒沖過(guò)了終點(diǎn)。整個(gè)人再也跑不動(dòng)了，低這頭，駝著背，像位老奶奶似的。最終，她位我們獲得了小組第3名的成績(jī)。
我再一次回到操場(chǎng)，上面一片安靜，可我耳邊還回響著發(fā)令槍的聲音！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
雨正下著，傘也撐著，1500米的運(yùn)動(dòng)員在拼搏著，一幕幕感人的瞬間正在進(jìn)行著。
“八年級(jí)，1500米的運(yùn)動(dòng)員開始檢錄�！鞍殡S著廣播中傳來(lái)的聲音。我護(hù)送著蔣嘉杰來(lái)到了1500米的檢錄處，我給他鼓勵(lì)，還給他捶了捶腿，我和他同時(shí)豎起了大拇指。
1500米正式開始了，一槍令下，運(yùn)動(dòng)員們便飛了出去，在1500米的賽道上飛馳著一圈、兩圈、三圈，十分輕松。到了第四圈，也是最艱難的`時(shí)候，雨還在無(wú)情的砸在運(yùn)動(dòng)員的身上。
運(yùn)動(dòng)員們都成了落湯雞，在操場(chǎng)上揮灑這雨水和汗水，蔣嘉杰的臉都繃緊了，在不停的喘著氣，他把嘴張得大大的，潔白的牙齒，在雨中些許朦朧，頭發(fā)都成爆炸頭了，跑到最后一圈的時(shí)候，他的運(yùn)動(dòng)精神使我不禁流下眼淚，在最后的時(shí)候，他的頭邊跑邊甩，手和腳已經(jīng)不協(xié)調(diào)了，在最后半圈，他咬緊牙關(guān)，吞了吞口水，握緊拳頭，邊跑邊喊，“啊！...！”50米、40米、30米，近了近了，“加油！加油！”的聲音響了起來(lái)，我們班的吶喊聲。10米，終于到達(dá)終點(diǎn)了，我們班響起了對(duì)蔣嘉杰的歡呼與吶喊聲，我便把他抬回了他的板凳上，給他進(jìn)行了按摩。
過(guò)后我特地拿出了我的吃的給蔣嘉杰吃，他對(duì)我笑了笑，我也笑了笑。
我感動(dòng)了，我哭了，我被他的精神和他的堅(jiān)持感動(dòng)了，他展現(xiàn)出了男生應(yīng)該有的氣魄！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
盼望著，盼望著，我們終于迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這天上午，我們跟著老師來(lái)到操場(chǎng)。隨著短暫的開幕儀式過(guò)后，全場(chǎng)都沸騰起來(lái)了。場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都想為班級(jí)爭(zhēng)光。場(chǎng)下的拉拉隊(duì)也為他們加油助威。在激烈的比賽中，給我印象最深的就是四年級(jí)女子100米決賽和四年級(jí)壘球投擲賽。
首先是我們班凌昱蕾參加的.四年級(jí)女子100米比賽。一開始，她輕松地拿下了小組預(yù)賽第一，晉級(jí)決賽。在決賽前，參賽選手們?cè)谄鹋芫�上熱好身，做好起跑的動(dòng)作蓄勢(shì)待發(fā)，一股緊張的氣氛彌漫全場(chǎng)。隨著紅色信號(hào)彈劃過(guò)天空，選手們一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣，拼命奔跑。只見(jiàn)凌昱蕾超越了一個(gè)又一個(gè)對(duì)手，以飛快的速度跑到了最前面。為了不讓別人有機(jī)可乘，她使出自己全身的力氣，快速地奔跑。只見(jiàn)她昂著頭，雙手迅速向后擺。到了最后10米時(shí)我們?nèi)计磷『粑�，心“撲通撲通”直�?0米，5米，3米“哦耶，贏了”凌昱蕾率先沖過(guò)了終點(diǎn)，場(chǎng)下響起了雷鳴般的掌聲，一浪高過(guò)一浪。我們簇?fù)碇桕爬�，祝賀她的成功。
接下來(lái)是我參加的女子壘球比賽。我輪到第3個(gè)投，輪到我時(shí)我拉開弓步，右手持球，身子微微向后仰。裁判一聲令下，我使出吃奶的勁向前扔，壘球像知道我的用意一樣，向遠(yuǎn)處飛去。我的努力沒(méi)有白費(fèi)：3次投擲后我獲得了年級(jí)第一名的好成績(jī)。
在這次比賽中，我們班得了全年級(jí)總分并列第三的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
在運(yùn)動(dòng)會(huì)賽場(chǎng)上刷了兩條白白的終點(diǎn)線第一個(gè)跑過(guò)去的一定會(huì)有很強(qiáng)烈的榮譽(yù)感澎。
隨著一聲槍響，我從幻想中醒來(lái)。短跑比賽已經(jīng)拉開帷幕。我們班的“小獵豹”呂承祖猶如火箭班飛快的沖了出去。在觀眾席上的啦啦隊(duì)員興奮不已，大聲尖叫，奮力吶喊“加油！加油！”其他班級(jí)的參賽隊(duì)員更加努力地向前沖，竭盡全力，拼命想要追上我們班的'“小獵豹”，可怎么也追不上。最后終于贏得了比賽。
緊接著是我參加的長(zhǎng)跑比賽。我站在起跑線上躍躍欲試，但又有點(diǎn)緊張，捧、“砰”，又是一聲槍響，我飛快地跑了，出去將其他人遙遙甩在后面，正在我洋洋得意時(shí)突然肚子一陣劇疼，同時(shí)我意識(shí)到我岔氣了，難以忍受這般疼痛速度便漸漸慢了下來(lái)。很快，我從第一變成倒數(shù)第一，望著前方對(duì)手遠(yuǎn)去的身影，我猶豫了，肯定拿不到第一了，估計(jì)連前五名都難了，這樣跑下去還有意義嗎？啦啦隊(duì)員好像猜透了我的心思，便大聲吶喊“王寧遠(yuǎn)加油！王寧遠(yuǎn)加油！頓時(shí)我又有了一絲斗志。決定一定要盡全力跑下去。我加快速度閉上眼睛向前方奔去，耳邊傳來(lái)了腳步聲、奔跑聲、吶喊聲、助威聲。我知道，馬上要到終點(diǎn)了，睜開眼盯著那條白白的終點(diǎn)線_10米！5米！1。0米！我沖過(guò)了終點(diǎn)，竟然贏了第一名！
其實(shí)，人生就是一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽。有困難更有挑戰(zhàn)，我們要有一顆好心態(tài)，堅(jiān)持不懈克服重重困難，才有可能獲得成功，但我們跨過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)刻，將是人生最燦爛的時(shí)刻。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
星期三，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上，同學(xué)們穿戴整齊，興奮地來(lái)到了學(xué)校準(zhǔn)備享受著美好的時(shí)光。
開始方隊(duì)比賽了，只見(jiàn)同學(xué)們邁著整齊的步伐，喊著高亢的口號(hào)，好像在證明自己必勝的決心。
激烈而又緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開幕。第一個(gè)項(xiàng)目就是讓人緊張害怕的1500米長(zhǎng)跑，只見(jiàn)我們班站在跑道上，擺好姿勢(shì)，眼睛緊盯著發(fā)令槍，砰一聲槍響的李江像離弦的劍一樣，向終點(diǎn)飛奔而去，而他的對(duì)手也毫不相讓，也在為獲得第一名而努力。他們就像多年的敵人一樣，互不相讓，都在為各班的榮譽(yù)而戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)一場(chǎng)艱難的'戰(zhàn)爭(zhēng)，最終李江為我們班爭(zhēng)奪了第一個(gè)第一名，同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，歡樂(lè)傳遍了整個(gè)校園。
競(jìng)爭(zhēng)最激烈的就要數(shù)我們男子接力了。我們班抽到了第一跑道，當(dāng)時(shí)我心里就咯噔一下。因?yàn)榈谝慌艿勒驹谧詈竺妫墒俏矣譄o(wú)法改變，只好告訴自己用全力來(lái)跑。砰的一聲槍響，我就像一匹脫韁的野馬，向李文軒跑去，李文軒也來(lái)了個(gè)帥氣的接棒，就向下一名隊(duì)友跑去。就這樣我們完美而又默契的配合，為我們班又取得一個(gè)團(tuán)體冠軍。
操場(chǎng)上還有跳高，扔鉛球比賽都進(jìn)行的非常激烈。時(shí)間過(guò)得真快呀，運(yùn)動(dòng)會(huì)就要結(jié)束了，雖然時(shí)間短暫，但我明白了一個(gè)道理，勝不驕，敗部餒。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)和往常一樣，天氣晴朗無(wú)云、風(fēng)和日麗，很多來(lái)賓都笑容滿面，小選手們也都摩拳擦掌的準(zhǔn)備競(jìng)賽，不一樣的是我不再哭了！
記得去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一聽到槍聲就嚎啕大哭，槍聲就像獅子的吼叫聲，令我嚇了一跳，我的眼淚也不聽使喚的跟著流下來(lái)。淚水像壞掉的水龍頭，滴滴答答的流個(gè)不停，全身就像站在雪地上，不停的顫抖。每個(gè)同學(xué)都睜大了眼睛瞪著我看，我的`心情就像天空布滿烏云一樣，害怕極了！
一切都還沒(méi)有結(jié)束，我必須跑完八十米賽跑。輪到我的時(shí)候，我一邊哭一邊捂住耳朵，忽然“砰 ”的一聲，我哭得更大聲了，然后跑了出去，彷彿后面有幾十只野狗在追著我跑。這時(shí)，我看見(jiàn)媽媽正在終點(diǎn)線上等著我，我趕緊抱住媽媽，想快點(diǎn)投入媽媽的懷抱，躲進(jìn)全世界最安全的地方。
今年，我聽了老師的話，“專心在跑步這件事情上，其余的事情就顯得不重要了。”當(dāng)我試著做到時(shí)，害怕的槍聲也就不再可怕了。我好開心，因?yàn)槲铱朔约盒闹械目謶�，我已�?jīng)長(zhǎng)大了，不再怕槍聲，真是個(gè)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開幕了。
開幕式鼓號(hào)齊鳴，彩旗飄飄，花束隊(duì)擺弄著花束，上下?lián)]舞，不斷變換著花樣。同學(xué)們?cè)谙旅婧奥曣囮嚕β暚槵槨?/p>
��！
終于開始比賽了。好一陣子，才輪到我們班的張夢(mèng)嬌上場(chǎng)。只見(jiàn)她穿著一身便裝，一聲槍聲后，張夢(mèng)嬌如同風(fēng)一樣飛快，像雷電一樣迅速。在跑道上，她遙遙領(lǐng)先，與第二名相差約三米的`差距！
可好景不長(zhǎng)，當(dāng)張夢(mèng)嬌跑到操場(chǎng)大半圈的時(shí)候，第二名早已和她齊頭并進(jìn)了。她倆一直并排著跑，張夢(mèng)嬌稍一放松就會(huì)被對(duì)手超越。我們班一直都在喊：“張夢(mèng)嬌，加油！
張夢(mèng)嬌，必勝！
……”喊得我們的嗓子都啞了。張夢(mèng)嬌似乎感覺(jué)到了我們的“辛苦”，心田中燃起一種必勝之火，努力一沖，把第二名拋在腦后，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)！
全班沸騰了！
接下來(lái)是李佳琪跑400米，雖然跑了第二名，但是我們?nèi)匀还膭?lì)她，支持她進(jìn)入決賽。
我們班雖然取得了三等獎(jiǎng)，但是我們領(lǐng)悟到了一個(gè)道理：只要肯灑下萬(wàn)滴汗水，成功一定屬于我們。我們堅(jiān)信明年的勝利一定屬于我們。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次特別的運(yùn)動(dòng)會(huì)。不僅僅是因?yàn)檫@是我們小學(xué)生活中最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且我們還在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中擔(dān)任一項(xiàng)特殊的崗位——彩旗隊(duì)。
當(dāng)我們得知我們班是彩旗隊(duì)時(shí)，大家十分激動(dòng)，歡呼雀躍。這是學(xué)校對(duì)我們的信任與支持，雖然訓(xùn)練很辛苦，但是沒(méi)有一位同學(xué)因?yàn)檫@樣的辛苦而臨陣退縮。一到中午，大家就在操場(chǎng)集合，進(jìn)行訓(xùn)練。
烈日驕陽(yáng)下，我們揮灑著汗水。那一聲聲響亮的口號(hào)，振奮人心；那每一步腳步，整齊有力。大家齊心協(xié)力，每一遍聯(lián)系都是極為認(rèn)真的.，努力的。但是，疲勞還是難免的。我的手很快就沒(méi)有了力氣，酸痛占領(lǐng)了我的手臂。我正想放下來(lái)休息一下時(shí)，想起了老師對(duì)我們說(shuō)的話：“這是學(xué)校交給我們的任務(wù)，我們一定要好好完成�！本透蓜攀�。
終于到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天，大家信心百倍，訓(xùn)練多時(shí)的節(jié)目就要在此時(shí)表演了。主持人也在看臺(tái)上對(duì)我們進(jìn)行鼓勵(lì)。
過(guò)了一個(gè)小時(shí)，全校各班回到了看臺(tái)上，我們也好放松一下了。這時(shí)，體育胡老師夸我們是學(xué)軍小學(xué)有史以來(lái)最好、最棒、最有精神，最有毅力的彩旗隊(duì)。我們聽到這樣的表?yè)P(yáng)，全身的酸痛早就飛到了九霄云外，臉上露出了會(huì)心的笑容。
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