運(yùn)動(dòng)的作文

時(shí)間：2025-11-23 03:48:42 運(yùn)動(dòng)作文我要投稿

實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文集錦[6篇]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文集錦[6篇]

運(yùn)動(dòng)的作文篇1

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我們班大多參加的項(xiàng)目是跑步，三局兩勝制。

　　賽前，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，有的在努力的做仰臥起坐，有的在蹲馬步，還有的在壓腿，他們?cè)缇妥龊昧顺渥愕臏?zhǔn)備，就等裁判說(shuō)開(kāi)始了。

　　“3，2，1，開(kāi)始！”同學(xué)們像離了弦的箭一樣飛快地沖了出去，圍觀的人早已是人山人海，有的同學(xué)是“飛毛腿”一般，一遛煙兒就跑到了賽道邊，有的同學(xué)激動(dòng)地沒(méi)有坐穩(wěn)，摔了個(gè)大跟頭，像蚯蚓一樣在地上爬呀爬。我們的歡呼聲早已達(dá)到了最高，有的同學(xué)居然把嗓子都給喊啞了，我讓她不要說(shuō)話了，他卻說(shuō)為了勝利，就要拼命的加油！于是他又喊了起來(lái)。還有的同學(xué)和選手一起跑了起來(lái)，我也忍不住和她比起了跑步。比賽的同學(xué)們?nèi)σ愿埃佑偷耐瑢W(xué)們也是熱火朝天。我們把所有好吃的好喝的東西全部拿出來(lái)，有的同學(xué)拿著礦泉水對(duì)選手說(shuō)：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！只有勝利的一方，才有這么好吃好喝的東西！爆發(fā)你的小宇宙吧！”跑步的同學(xué)聽(tīng)到這好事兒更加努力了，都希望自己能夠獲勝。

　　到了最后時(shí)刻，我們班的一個(gè)跑步高手沖了過(guò)來(lái)，100米、50米、25米、10米、5米，“嗖”的一聲他沖過(guò)了終點(diǎn)！我們這早已興高采烈把好吃的東西都拿出來(lái)供他享用。其他參賽的同學(xué)有些心服口服的'樣子，而有些卻不甘示弱。第二回合，我們個(gè)個(gè)以一當(dāng)十，但由于一個(gè)同學(xué)的原因而拖了后腿，但是我們沒(méi)有放棄，在第三回合，我們?cè)僖淮稳〉脛倮�。我們個(gè)個(gè)都樂(lè)得喜上眉梢。

　　后來(lái)我們班被評(píng)為了運(yùn)動(dòng)會(huì)上體育最好的班級(jí)，聽(tīng)到這個(gè)消息，班主任也興奮不已，把好吃的好喝的全都拿出來(lái)讓我們享用，他說(shuō)：“這是對(duì)你們努力的獎(jiǎng)勵(lì)！”

運(yùn)動(dòng)的作文篇2

　　打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂(lè)觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。

　　而且打籃球并不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，它需要團(tuán)隊(duì)合作，需要身體的對(duì)抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場(chǎng)上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個(gè)豁達(dá)的人。

　　籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭�。打籃球真的可以使人長(zhǎng)高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭�，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說(shuō)打籃球?qū)θ说暮锰幒芏�，但是我們還是要注意保護(hù)自己，很多動(dòng)作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的熱量會(huì)急劇增加，運(yùn)動(dòng)員主要借助排汗來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時(shí)排出一些廢物

　　籃球這種休閑是屬于有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

　　增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動(dòng)量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊(duì)精神、不會(huì)學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識(shí)新朋友、可以交到一個(gè)不錯(cuò)的女朋友

　　1、通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改善視力

　　眼睛的運(yùn)動(dòng)使得視覺(jué)產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動(dòng)。因?yàn)檫@些很小的運(yùn)動(dòng)就像在風(fēng)中被輕輕搖動(dòng)的一個(gè)蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的'光放映來(lái)刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺(jué)神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺(jué)大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點(diǎn)掃過(guò)，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺(jué)部分中央凹。這種運(yùn)動(dòng)使得你的大腦和眼睛一致，同時(shí)給你很敏銳的視力。？

　　2、可以減少青春痘

　　專家們都說(shuō)了，多運(yùn)動(dòng)可以加速血液循環(huán)，對(duì)于治療青春痘有好處。具體怎么個(gè)原理我就說(shuō)不清楚了，反正是有好處。分頁(yè)：第[1]

　　[2]頁(yè)3。消除煩惱

　　打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

　　4�？梢晕芏嗝烂寂�，自我覺(jué)得男孩子打籃球的時(shí)候是最帥的

　　打籃球的好處：

　　在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動(dòng)，故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個(gè)人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長(zhǎng)高呢！在智力方面，打籃球需要個(gè)人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！

　　當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動(dòng)，過(guò)程中可增加團(tuán)隊(duì)及合作精神，同時(shí)，更可體驗(yàn)「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時(shí)打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時(shí)間，使自己生活過(guò)得充實(shí)。

　　籃球這種休閑是屬於有點(diǎn)累的休閑活動(dòng)，是因?yàn)榇蚧@球需要大量的體力，還有籃球不能一個(gè)人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時(shí)能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因?yàn)榇蚧@球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時(shí)你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會(huì)一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時(shí)來(lái)沖個(gè)澡在睡個(gè)覺(jué)將煩惱睡到消失。

運(yùn)動(dòng)的作文篇3

　　在這秋高氣爽、果實(shí)累累的九月，我們明鏡小學(xué)迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們已經(jīng)盼望了很久，大家都想取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　精彩的開(kāi)幕式表演結(jié)束后，校長(zhǎng)在主席臺(tái)上宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了，操場(chǎng)上此時(shí)響起了歡快了鼓樂(lè)聲。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，在跑道上的運(yùn)動(dòng)員們像一只只野馬飛快地奔馳，你追我趕；跳遠(yuǎn)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員卯足了勁，沖刺跳躍，力爭(zhēng)跳得最遠(yuǎn)；實(shí)心球場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，實(shí)心球在空中劃出一道道漂亮的弧線。

　　最緊張激烈的比賽是我的跳高了。比賽馬上就要開(kāi)始了，我心里像千萬(wàn)只小鹿在撞一樣，砰砰直跳。第一輪，桿子在80厘米的高度，我在離桿子五、六米的'地方開(kāi)始跑，速度越來(lái)越快，接近桿子的時(shí)候，我右腳一抬，左腳一蹬，縱身一躍，像一只燕子樣輕快地躍過(guò)了桿子。呀！我順利跳過(guò)了，開(kāi)心的一蹦三尺。漸漸地，桿子升到了90厘米的高度了，我還是按之前的方法跳了過(guò)去，可是最后時(shí)刻，屁股碰到了桿子，等我落地的時(shí)候，桿子也落地了。哎！太可惜了，就這樣我被淘汰了。

　　通過(guò)這次比賽讓我明白了：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀！這次沒(méi)有拿到名次，是我平時(shí)練習(xí)得還不夠。我盼著下一次比賽的到來(lái)，下回我可得充分準(zhǔn)備好了！

運(yùn)動(dòng)的作文篇4

　　金秋十月，景色怡人。期盼著，期盼著，我們終于迎來(lái)了華小一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　開(kāi)始，是運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式。你看，首先映入眼簾的是國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)，緊接著是�；蘸凸奶�(hào)隊(duì)。他們個(gè)個(gè)精神抖擻，英姿颯爽。邁著整齊的步伐奏著氣勢(shì)大增的校歌，體現(xiàn)了我校奮勇向上的精神。接下來(lái)，是各個(gè)班的方陣。你瞧我們的六〈3〉中隊(duì)，這個(gè)有著27人的大集體：手拿著色彩亮麗的向日葵，身著整潔干凈的'班服，佩戴鮮艷的紅領(lǐng)巾，高喊著我們的口號(hào)：六〈3〉六〈3〉，銳不可當(dāng)。奮勇拼搏，展現(xiàn)自我!

　　下面，是這次的主角——運(yùn)動(dòng)會(huì)!你看運(yùn)動(dòng)員們，有的懷著自信，胸有成竹;有的面無(wú)表情，懶懶散散;有的緊皺眉頭，忐忑不安。最有趣的是我們班的xxx。隨著“嘭”的一聲槍響，她幾乎與槍聲同時(shí)沖出起點(diǎn)。“加油!加油!加油……”同學(xué)們鼓足了氣，大聲吶喊著，聲音一浪高過(guò)一浪。慢慢地，慢慢地，她顯得一點(diǎn)也不急。xxx與其他選手已經(jīng)拉開(kāi)了一長(zhǎng)段距離，咦?她今天是怎么了?沒(méi)發(fā)揮好嗎?同學(xué)們急的像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。像泄了氣的皮球，議論紛紛：“看來(lái)xxx得不了第一了!”唉，沒(méi)希望了!”“她要得最后了!”……但不久，“奇跡”發(fā)生了：在最后的100米中，她使出全力，將體力爆發(fā)了出來(lái)。似駿馬，似離弦的箭，邁開(kāi)雙腿，雙臂擺動(dòng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩開(kāi)了其他選手�？炝�，就快了!50米，30米，10米……終于，終于，終于!她獲得了第一名!原來(lái)，xxx先在前面保存體力，到最后100米時(shí)，其他選手已經(jīng)沒(méi)有了力氣，她就將之前的體力爆發(fā)出來(lái)，輕松贏過(guò)了對(duì)手。

　　喲，你瞧那邊的xxx，他正在跳高呢!只見(jiàn)他后退幾步，猛一個(gè)箭步?jīng)_上去，邁開(kāi)雙腳，縱身一躍，跳過(guò)了，全場(chǎng)歡呼!!!

　　不知不覺(jué)，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但它會(huì)深深地烙印在我的腦海里!

運(yùn)動(dòng)的作文篇5

　　今天20xx年辛莊中心小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了。早上我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了美麗的校園，只見(jiàn)司令臺(tái)上掛著“辛莊中心小學(xué)20xx年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”我緊張又興奮。

　　第一節(jié)課下課后，賈老師來(lái)到后門說(shuō)道：“帶好彩色雨傘，出去排隊(duì)�！蔽夷弥鴤銇�(lái)到門口后，讓同學(xué)把運(yùn)動(dòng)員的編號(hào)幫忙帶上，誰(shuí)知我的衣服太厚了，連回旋針都被我的衣服戳歪了。

　　來(lái)到操場(chǎng)，我們踏著整齊又有力的步伐，走到司令臺(tái)前�！跋蜃筠D(zhuǎn)” “團(tuán)隊(duì)”“口號(hào)”“四班，四班，非同一般，四班，四班，猛虎出山�！薄耙�，二，三，四”“三四，一二”“向右轉(zhuǎn)”評(píng)委們有的拍照，有的鼓掌……個(gè)個(gè)笑面全開(kāi)。

　　接著，我們來(lái)到做操的位置，開(kāi)始比賽廣播體操，可由于班級(jí)與班級(jí)之間的距離太近，我們的手一直與對(duì)方相碰撞。

　　比完做操，我們正式開(kāi)始各個(gè)項(xiàng)目的比賽，有“100米，60米，跳高，跳遠(yuǎn).......”緊張的氣氛又纏上我了，過(guò)了一會(huì)兒，只聽(tīng)“五年級(jí)女子跳遠(yuǎn)比賽馬上開(kāi)始，請(qǐng)參加跳遠(yuǎn)的女同學(xué)到檢務(wù)處報(bào)道�！蔽衣�(tīng)了更加緊張了。比賽開(kāi)始，我是最后一個(gè)跳的.，家都跳好了，我不禁渾身發(fā)抖，只見(jiàn)裁判員揮動(dòng)旗子，我飛奔過(guò)去，然后腳蹬地面跳起，可我竟然犯了規(guī)，裁判員對(duì)我說(shuō)“腳不能超過(guò)木板”第二、三次，我吸取了前一次的教訓(xùn)，取得了215的成績(jī)。

　　下午我們開(kāi)始比100米跑步，我又開(kāi)始緊張了，看著前面幾個(gè)年級(jí)都比完了，輪到五年級(jí)了，我兩腿發(fā)軟，兩手發(fā)抖，裁判員又遲遲不開(kāi)始比賽，我越來(lái)越擔(dān)心，時(shí)不時(shí)地轉(zhuǎn)過(guò)去看看，心想“還好這次不是槍，不然我肯定更緊張，一緊張我就跑不快。終于開(kāi)始了，我飛奔而去，閉上眼睛沖啊，終于跑完了100米，我的心情才慢慢地平靜下來(lái)。

　　今天真是又緊張，又激動(dòng)，又興奮的一天啊，我希望就緊張的氣氛，不要再纏著我了。