運動的作文

時間：2025-12-28 03:05:27 運動我要投稿

運動的作文【錦集8篇】

　　在學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的運動的作文8篇，歡迎大家分享。

運動的作文【錦集8篇】

運動的作文篇1

　　每一個人都有自己喜歡的體育運動，但是我想你們肯定猜不出我喜愛的體育運動是什么？讓我來告訴你們聽吧！那就是騎自行車運動。

　　要學會這門運動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開始學急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔著了，手也檫破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起了：別人能做到的，你也能做到！就是這句話一直鼓勵著我，我開始腳踏實地，一步步循序漸進學習，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前走。我試著用一個腳在腳踏板上面騎，另一個在地上走。就是這樣練得一兩個星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來，使自行車往前運動。這時別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生尾朝天的狀況了，但我并不沮喪，因為“失敗是成功之母”只要我再接再歷，堅持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得賊溜�。�

　　寒假里，我每天都會去騎兩三個小時，這不僅能讓我瘦瘦的身軀進行了鍛煉，同時我也找了好幾個朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴們?nèi)プ鲞\動啦！

　　我騎著了自行車，便和小伙伴們守侯在學校門口，等待著目標的出現(xiàn)。我們的目標并不是別的，而且是那輛車進入學校的籃球場，沒過多久，我把它們鎖定為我追逐的目標，我要超越我的伙伴，能成為一個賽車手，雖然在現(xiàn)實中，我是超不了他們的'，但是在進入學校后，因為這些小車往往放慢了車速，所以，這些車是我手下的敗將。過了一會兒，我就超越了他們，我的心情是多么舒暢和激動�。�

　　這就是我最愛的體育運動騎自行車。

運動的作文篇2

　　森林里有一所動物學校，有一天，大象校長看到人類開的奧運會，有一個想法，人類開的奧運會真的大精彩啦。我們動物學校也開一個奧運會，動物學�？刹荒苈浜蟀�！

　　動物運動會一始啦。首先，第一個項目是２００米跑步，小馬和小熊都出場了，小馬和小熊站在起跑線上，獅子裁判說開始，站在起跑線上的小馬和小熊像子彈一樣跑了出去，小馬飛快地跑著，小熊也不甘勢弱，用力地跑著，眼看小馬就快到終點了，小熊就快沒力了，在最后，小熊用盡全身力氣，沖到了終點，最后，裁判舉著小熊的手宣布：２００米跑步是小熊勝利了，大家興采烈的。

　　接下了，第２個項目是２*２００米泳游比賽，運動員是小鴨和小魚，獅子裁判說開始，小鴨和小魚都沖了出去，小鴨游啊游，哎呀，不好，小鴨的腳被水草纏住了，小魚連忙游過去幫它，終于，小鴨的腳被解開了，小魚和小鴨一起游到了終點，獅子裁判說２*２００米泳游比賽冠軍同是小魚和小鴨。

　　今天的'比賽太熱鬧了，太激烈了，校長說：“下一次我們還要繼續(xù)開展”，小動物們都一致贊成，下次的運動會一定會更精彩，更好看。

運動的作文篇3

　　一年一度的運動會，在同學們的歡呼聲和吶喊聲中拉開了帷幕。

　　馬上就要輪到我們這組跑800米，我不由得緊張起來，心中仿佛有一塊大石頭�？粗昙壍拇蠼憬銈冊谂艿郎吓芰艘蝗τ忠蝗�，速度漸漸慢下來，每兩個人之間都有一段距離，不由在心里暗暗叫道：“怎么辦，怎么辦，萬一我是最后一名就不好了。同學們都會笑我的`！”五年級女子800米第一組上跑道，這時老師的聲音，把我拉回了這個現(xiàn)實世界。

　　隨著響亮的槍聲，我們像被松掉韁繩的馬匹，同時沖了出去。這時，有人越過了我，我心頭一緊，奮力向前沖�！凹佑�，戈妙妙！加油，戈妙妙！”同學們的喊聲一聲比一聲響，有人甚至伸出手，想扶我一把。第二圈了，加油！老師喊到。同學們更是扯著嗓子拼命喊，過了好久，我聽見老師說第四圈了，我連忙奮力追趕，還有一步之遙了！終于，我超過了前面的同學！最后一圈，沖刺！眼前的世界模糊了，只聽見風從耳邊刮過。還有五十米，四十米，三十米，二十米，十米，五米了！全世界都放慢了，同學老師頓住了，運動員也“�！毕铝四_。我和前面同學漸漸拉開差距。二米了！我沖向前�！暗搅恕保课倚睦镉羞@么一個意識。隨即，我們班的同學擁了上來。心里有點酸，想哭，成績不好，為什么同學們卻對我這么好。我得了第五名（五年級組），不太理想。

　　通過這次運動會，我感受到了拼搏精神。重在參于，這是我們的原則。謝謝你們，親愛的老師同學，還有家長！

運動的作文篇4

　　提綱：

　　一運動給我們帶了了什么健康—快樂—對于美好的追求—希望

　　二運動的精神中國古老的武術(shù)闡述的精神：世界是唔心我心極是世界

　　我處在世界之中世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流天人合一西方式的運動精神：平等自由公平的精神人道主義

　　三怎樣通過參加適當?shù)倪\動保持身體健康為生活添色彩為人生添活力

　　愛晨跑的同學都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。

　　醫(yī)生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復，是得到健康的快樂。

　　詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。

　　軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的'快樂

　　練習太極的老人告訴我：運動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。

　　我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。

　　那運動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內(nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風流；更有羅成、岳云等少年

　　英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。

　　而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)。”這個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現(xiàn)代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。

　　其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項目在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓練自律力的優(yōu)點；打球可以提高隨機應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓練專心、判斷力，與時間感。

　　五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團

運動的作文篇5

　　今天是學校第五十七屆的運動大會，我一起床，看見萬里晴空的好天氣，覺得很高興，因為前幾天都是下雨天，幸好今天是晴天，不然，就要變成落湯雞了。

　　這天，我興高采烈的走進教室，要進場時，我們披著金光閃閃的.披風，拿著稀奇古怪的獅頭，繞了半圈以后，我們就回到原本的位子，休息一下，馬上就要跳健康操了。跳好之后，還有很多精采萬分的表演，像是跆拳道表演或是社區(qū)民眾表演……接下來就是紅藍團體決了，我很高興又很緊張，我是藍隊，我怕紅隊會贏，因為預(yù)演的時候，發(fā)現(xiàn)紅隊比去年進步很多，我很怕藍隊會輸?shù)簟?/p>

　　后來有很多競賽都是紅隊贏，藍隊輸，有一些是藍隊贏，可是，非常少。輪到四年級的班級跑步時，我跑了第二名，個人賽時我跑了第四名。還有家長跟老師比賽的，也有家長比賽的，每一次都是紅隊贏，藍隊輸。四年級的拔河總算是藍隊贏，不管是練習、預(yù)演都是藍隊贏，所以今天當然也是藍隊贏。團體接力時，我雖然追過了我的對手，可是，下一棒的紅隊卻非常強，又讓紅隊贏了。

　　這次的運動會，紅隊是一千一百捌拾分，藍隊是一千零陸拾分，所以是紅隊贏了，我很失望，可是沒有辦法了，希望下次的運動會藍隊會贏，我覺得今天很快樂。

運動的作文篇6

　　今天是一個難忘的日子，因為今天，第五十三屆運動會開幕了，整個學校成了歡樂的海洋。

　　運動會的項目很多，有壘球、鉛球等十幾項，每個比賽場地都是運動員們的戰(zhàn)場。

　　首先開始的是入場式，你看，我們班的同學個個昂首挺胸，雙手前后擺動，步伐協(xié)調(diào)有序，一看就知道是訓練過的。

　　運動會上最精彩的是接力比賽。你們聽見了嗎？我們班的'“拉拉隊”在給迎面接力的同學加油呢！快輪到我了，我站在起跑線上，身體向前傾，右手向前伸，做好接棒的準備。我的心里很緊張，目不轉(zhuǎn)睛盯著同學手中的棒，我對自己說：“接棒是關(guān)鍵，可不能出差錯�！苯耍�，我迅速接過同學手中的棒，像一匹餓狼邁開大步撲向食物。只聽見耳邊呼呼的風聲，我恨不得立即插上翅膀飛到終點去。在接近終點的時候，我伸出右手把棒傳給下一個選手，她也順利接到了，這時的我終于松了口氣。

　　雖然我還不知道我們班得了第幾名，但我也為班級獻出了一點力。

運動的作文篇7

　　運動會雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我想著運動會上的一件事情，心情久久不能平靜。

　　讓我記憶最深的不是800米長跑，也不是我親身參與的項目，而是200*6接力賽。那可是一場決定我們四（4）“命運”的比賽。張老師告訴我們，接力賽是加倍計分的，我們班最終總分能得第幾名，就靠這根“頂梁柱”了。槍聲一響，全班同學的眼睛，都直盯在運動員身上。吶喊聲在空中回蕩，飽含了同學們無數(shù)的`希望。第一棒的蔣琪爾像一支離弦的箭一樣飛射出去。其他隊員也不甘示弱，你追我走趕，一個個精彩的鏡頭展現(xiàn)在我們的眼前。可是，從第二棒開始，我們的名次就漸漸后退，與前面隊的距離越拉越大。輪到許以寧同學了，她居然落到了最后，這可把我們急得呀。全班同學拼命為她加油！終于在我們震耳欲聾的助威聲中，她慢慢又追了上去。

　　比賽結(jié)束了，我們班只得了第4名，總分61分。雖然比去年已經(jīng)大大進步了，但是這還遠遠不夠。明年我們要繼續(xù)努力！