“臨時(shí)游泳教練”_作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編為大家整理的“臨時(shí)游泳教練”_作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　炎炎夏日游泳當(dāng)然是最佳的鍛煉選擇。最近，老媽也迷上了游泳，立下決心要學(xué)會(huì)游泳。我就成了老媽聘請(qǐng)的第一位“臨時(shí)游泳教練”。為了讓老媽學(xué)會(huì)游泳，我制定了一套“魔鬼訓(xùn)練方案”。

　　訓(xùn)練方案一：悶水。結(jié)果：失敗。

　　學(xué)游泳也得先學(xué)會(huì)悶水。這可是我總結(jié)了多年的經(jīng)驗(yàn)啊！“老媽，我們先來(lái)學(xué)悶水�！崩蠇屝廊煌�意。我清清嗓子，用教練的口吻說(shuō)：“先吸一口氣，屏住氣，然后把鼻子放到水里。這就是悶水。”“這么簡(jiǎn)單�。俊崩蠇尣恍家活�，“我試試看�！崩蠇寣�(duì)著上空使勁張大嘴巴，然后慢慢的把臉埋一點(diǎn)兒在水里�！袄蠇�，你不把鼻子放到水里是沒(méi)用的�！崩蠇屄�(tīng)了我這話心血來(lái)潮，把鼻子一下子放進(jìn)了水里，誰(shuí)知道她還沒(méi)有屏住氣，嗆了幾口水，還咳嗽了好幾聲。哎，第一套訓(xùn)練方案在老媽的不停的咳嗽聲中失敗了，我真是出師不利呀！

　　訓(xùn)練方案二：用腳拍水。結(jié)果：好不容易才成功了呀。

　　“老媽，你先把兩只手握住旁邊的欄桿�！蔽覍�(duì)著老媽發(fā)號(hào)施令。老媽立刻把兩只手牢牢的捉住了欄桿。“接下來(lái)把兩只腳盡量抬起來(lái)，用力拍水，濺出水花。并且身體要盡量保持直線。”老媽用腳使勁拍水，可是身體卻始終做不到保持直線。沒(méi)辦法，我只好親自出馬，用雙手把老媽的身體從下往上托。費(fèi)了我九牛二虎之力后，老媽的身體終于成了一條直線。哎，第二套訓(xùn)練方案在我和老媽共同的努力下終于完成了，真不容易啊！

　　訓(xùn)練方案三：用手劃水。結(jié)果：馬馬虎虎算過(guò)關(guān)。

　　腳過(guò)關(guān)了，

　　該輪到手了。我和老爸齊心協(xié)力，拖住了老媽的下巴：“老媽，你現(xiàn)在身體要盡量貼近水面，膝蓋輕微彎曲，快速地踢水。一只胳膊伸出水面到身體前方，利落地劃水；彎曲肘部，向腳部推水……”老媽費(fèi)勁吃奶的力氣兩只手拼命的向前劃水，腳也配合著手一起有節(jié)奏的拍水。心急吃不了熱豆腐，眼看著對(duì)岸馬上就要到了，老媽突然松懈了下來(lái)：“哎，我不行了，好累啊！”老媽叫道。老媽突然手停止了滑動(dòng)，整個(gè)人快速下降�！袄蠇�，加油啊，就快到了��！”老媽聽(tīng)到了鼓勵(lì)聲，又重新充滿了力量，向前劃去，終于到了對(duì)岸。第三套訓(xùn)練方案終于過(guò)關(guān)了。

　　訓(xùn)練方案四：自己練習(xí)。結(jié)果：還不賴哦！

　　游泳的基本動(dòng)作我都已經(jīng)傳授給了老媽，現(xiàn)在該輪到老媽自己來(lái)練習(xí)了�！袄蠇�，現(xiàn)在是自己練習(xí)時(shí)間，我將初步考核你今天是否有所收獲。”“是的。”一旁氣喘吁吁的老媽說(shuō)。老媽深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)了水里。我在心里想：不錯(cuò)耶，剛才還不敢悶水呢。不過(guò)我還是為老媽捏了把汗，生怕又出些什么意外。老媽開(kāi)始劃動(dòng)腳和手，嘿！配合的還真不錯(cuò)，不愧是我許子軼教出來(lái)的。老媽像一條大魚(yú)，靈活的向前游動(dòng)著。一口氣的時(shí)間快到了，老媽把腦袋抬了起來(lái)，向外面呼了一口氣�！安诲e(cuò)耶！”“老媽，你成功了，恭喜哦！”我和老爸皆大歡喜�？磥�(lái)，自己練習(xí)環(huán)節(jié)中老媽的表現(xiàn)還不賴哦！

　　終極訓(xùn)練方案：實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。結(jié)果：成功啦！皆大歡喜�。�

　　兩個(gè)小時(shí)的游泳時(shí)間一眨眼就過(guò)去了。我和老媽的“魔鬼訓(xùn)練方案”也

　　到了最后的一項(xiàng)。“老媽，我們馬上就要進(jìn)行今天的最后一項(xiàng)訓(xùn)練方案�！蔽仪f嚴(yán)的對(duì)著在一旁氣喘吁吁的老媽說(shuō)。老媽點(diǎn)點(diǎn)頭，表示休息一會(huì)兒馬上開(kāi)始�！袄蠇�，待會(huì)兒就到考核你的時(shí)間嘍�！蔽覞M懷期待的說(shuō)。在老媽的一番準(zhǔn)備活動(dòng)后，老媽對(duì)著上空深吸一口氣，屏住呼吸，把整個(gè)腦袋漸漸埋入水中。為了保證老媽的安全，我也戴好了游泳鏡，在水中跟著老媽一起游。只見(jiàn)老媽有節(jié)奏有規(guī)律的劃動(dòng)手和腳，身體向前快速的移動(dòng)著�！袄蠇專�你學(xué)會(huì)游泳啦！”我對(duì)著浮出水面的老媽興奮的喊道。終極訓(xùn)練方案圓滿完成，成功啦，皆大歡喜��！

　　在我和老爸的共同努力下，老媽終于邁入了光榮的“游泳一族”�！芭R時(shí)游泳教練”真不容易啊！

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