我的健身計(jì)劃-200字

　　暑假到來了，可我的肚子還沒瘦下來，我有些著急了，便下定決心要減肥了�？蛇�沒有一個(gè)健身計(jì)劃，我就思前想后的制定計(jì)劃了。

　　經(jīng)過長(zhǎng)期的鉆研和思考，我終于完成了一個(gè)健身計(jì)劃。內(nèi)容以下：1。每天完成10組仰臥起坐。(每組10個(gè))2。每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3。每天舉啞鈴各5-10次。

　　當(dāng)然，不能光有計(jì)劃，還要有實(shí)際行動(dòng)。今天就是我完成第一次健身計(jì)劃的時(shí)候，應(yīng)該不到一個(gè)暑假，我就能變得很健康了。

　　加油，朱光照，你一定會(huì)勝利的!

【我的健身計(jì)劃-】相關(guān)文章：

我的健身計(jì)劃作文06-12

我的暑假健身減肥計(jì)劃08-06

我的家庭暑假健身計(jì)劃08-07

我的暑假減肥健身飲食計(jì)劃08-10

我的健身計(jì)劃作文400字12-13

我的健身計(jì)劃作文(5篇)12-10

我的健身計(jì)劃作文2篇12-24

我的健身記07-23

我的健身日記01-19