煥然一新的初中生活作文

　　【活動(dòng)目的】

　　1、認(rèn)知：針對(duì)現(xiàn)代職高學(xué)生受多方面因素的影響，很大一部分即將畢業(yè)的學(xué)生怕吃苦，嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有理想，沒(méi)有目標(biāo)，很難適應(yīng)社會(huì)。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)實(shí)習(xí)中的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的，辨證的認(rèn)識(shí)。正確對(duì)待工作中的艱難困苦，提高工作能力和職業(yè)素養(yǎng)。

　　2、情感：通過(guò)本次活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的工作熱情，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓學(xué)生在遭遇困難壓力時(shí)，能把工作中的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，努力戰(zhàn)勝困難，成為生活的強(qiáng)者。

　　3、行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待實(shí)習(xí)中的苦，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，讓學(xué)生順利度過(guò)實(shí)習(xí)期。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在實(shí)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。

　　2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的實(shí)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)實(shí)習(xí)生戰(zhàn)勝困難的人生感言。

　　2、回憶自己在實(shí)習(xí)中所經(jīng)歷的最難忘的一天，說(shuō)明實(shí)習(xí)是苦或是樂(lè)，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、導(dǎo)入：

　　同學(xué)們，你們?cè)趯?shí)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)實(shí)習(xí)單位的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們?cè)诠ぷ髦杏龅嚼щy，面對(duì)工作的壓力，如：受到單位領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)，同事的指責(zé)，顧客的挑剔時(shí)，內(nèi)心又是怎樣的感受呢？那么，實(shí)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下實(shí)習(xí)的苦與樂(lè)。

　　二、活動(dòng)與訓(xùn)練

　　提示：實(shí)習(xí)到底苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？

　　內(nèi)容：

　　學(xué)生甲：我認(rèn)為實(shí)習(xí)太苦。我們?cè)谝苿?dòng)實(shí)習(xí)的第一個(gè)月里，每天晚上都要背出當(dāng)天學(xué)習(xí)的業(yè)務(wù)，背到十一、二點(diǎn)才睡覺(jué)，早上四、五點(diǎn)鐘還要起來(lái)重新記憶一遍，一大早到單位，就要忙著測(cè)驗(yàn)，及格線是80分以上，考不好還要面臨淘汰的危險(xiǎn)。實(shí)習(xí)之后，我基本上都犧牲了看電視、玩耍的時(shí)間。如果上班遲到，開(kāi)小差，或被顧客投訴，還要被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，扣掉工資，你們想想，實(shí)習(xí)是多么的痛苦啊！學(xué)生乙：我認(rèn)為實(shí)習(xí)是件快樂(lè)的事情。實(shí)習(xí)不僅讓我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)和技能，還懂得了許多做人的道理。實(shí)習(xí)中學(xué)到的很多東西是我們終身受用的，也值得我們珍藏一生的。在實(shí)習(xí)的這些日子里，我每天都過(guò)得非常充實(shí)，在這里，我的自身能力和自身素質(zhì)都得到了提高，當(dāng)我在領(lǐng)到第一個(gè)月工資時(shí)，我覺(jué)得自己的勞動(dòng)得到單位的認(rèn)可，我覺(jué)得實(shí)習(xí)生活的確很快樂(lè)！

　　1、討論交流：

　�、倏戳诵∑分�后你同意哪一種說(shuō)法？

　�、谡�(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)實(shí)習(xí)是苦還是樂(lè)的看法。

　　2、繼續(xù)討論下面三個(gè)問(wèn)題：

　�、倌銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)在實(shí)習(xí)中好不容易才找到一份工作，結(jié)果發(fā)現(xiàn)

　　這份工作對(duì)自己來(lái)說(shuō)完全是陌生的，大大超過(guò)了自己的能力范圍，為了保住這份工作，連續(xù)幾天放棄了休息來(lái)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，甚至電視節(jié)目也不看，每天跟在師傅左右加班加點(diǎn)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，自己終于能夠獨(dú)當(dāng)一面，獨(dú)立完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，并得到領(lǐng)導(dǎo)的欣賞和嘉獎(jiǎng)。這時(shí)你感覺(jué)是苦還是樂(lè)？②你們有沒(méi)有這種體驗(yàn)——實(shí)習(xí)期間，你和同事們一起共同面臨一個(gè)技術(shù)難題，

　　領(lǐng)導(dǎo)明確批示：如果不能攻克這個(gè)技術(shù)難關(guān)，他就另請(qǐng)高明，同事們對(duì)此都憂(yōu)心忡忡。你為了能解決這個(gè)技術(shù)難題，整天泡在圖書(shū)館和電腦前查閱有關(guān)資料，夜以繼日地研究，反復(fù)摸索，利用自己僅有的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自己勤奮刻苦的鉆研精神，終于攻克難關(guān)，同事和領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)你刮目相看。這時(shí)，你是不是覺(jué)得自己吃了那么多苦，終于有了回報(bào)呢？

　�、勰銈冇袥](méi)有這種想法——自己在實(shí)習(xí)中吃了不少苦，克服了很多的困難，工

　　作也非常努力，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)還是責(zé)怪你做得不夠好，對(duì)你要求非常高，你當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己非常委屈。但是你調(diào)換了新的工作環(huán)境之后，你發(fā)現(xiàn)你在原實(shí)習(xí)單位學(xué)到了很多東西，經(jīng)過(guò)原單位的磨練之后，現(xiàn)在你很輕松就勝任了現(xiàn)在的工作環(huán)境，工作起來(lái)也得心應(yīng)手。那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你一定會(huì)說(shuō)，實(shí)習(xí)雖苦猶樂(lè)。

　　三、工作幸福感測(cè)試

　　測(cè)試（一）

　　下列各題，符合自身情況的回答“是”�？纯茨阌袔讉�(gè)回答“是”的題目。

　　1、因?yàn)榘l(fā)生了某些沒(méi)有預(yù)料的事，你對(duì)實(shí)習(xí)生活感到厭倦。

　　2、你感覺(jué)到單位人際關(guān)系很復(fù)雜，常常不知道怎樣與身邊一起工作的同事溝通交流，自己又不了解情況，經(jīng)常被人誤解。

　　3、在工作中，你感到自己能力水平有限，不能勝任目前的工作，時(shí)常感到緊張和壓力。

　　4、實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度很?chē)?yán)格，一不小心就觸犯了公司的制度而被懲罰。

　　5、你每天很早要去上班，很晚才能回家。有時(shí)上晚班，大白天睡覺(jué)，生物鐘顛倒，睡眠嚴(yán)重不足。

　　6、你克服很多實(shí)際困難，工作很努力，但領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)你還是很不滿(mǎn)意。

　　7、因?yàn)檎也坏竭m合自己的崗位，所從事的工作自己很難適應(yīng)。

　　測(cè)試（二）

　　下列各題，符合情況的回答“是”�？纯茨阌袔讉�(gè)回答“是”的題目。

　　1、因?yàn)閱挝还ぷ鳝h(huán)境不錯(cuò)，工資待遇也高，而且單位也有留用意向，所以感覺(jué)自己運(yùn)氣不錯(cuò)。

　　2、在工作單位又結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，與同事關(guān)系融洽，大家在工作中相互幫助，感覺(jué)很溫馨。

　　3、在工作中，你學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西，懂得了做人的道理，自己的能力水平有很大提高。

　　4、實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度雖然很?chē)?yán)格，但你覺(jué)得這是磨練自己意志的好機(jī)會(huì)。

　　5、你每天很早要去上班，很晚才能回家，但你覺(jué)得自己每天都很充實(shí)。

　　6、你克服很多實(shí)際困難，工作很努力，領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)你的工作表現(xiàn)非常滿(mǎn)意。

　　7、因?yàn)檎业竭m合自己的崗位，工作起來(lái)得心應(yīng)手，所以覺(jué)得工作真幸福。

　　四、收集實(shí)習(xí)生的實(shí)習(xí)感言

　　▲隨著時(shí)間的前移，雖仍忙碌著，卻苦中有樂(lè)，是一種充實(shí)的快樂(lè)、收獲的快樂(lè)……

　　▲一個(gè)人的進(jìn)步與成功，只有通過(guò)不斷的實(shí)干與改變，才有收獲的可能，安逸、不變，只會(huì)讓我們?nèi)諠u喪失競(jìng)爭(zhēng)能力，一如古語(yǔ)言：生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。

　　▲在實(shí)習(xí)前，我們必須做好充分的心理準(zhǔn)備，否則過(guò)程是痛苦的，而一個(gè)人的承受能力是有限的，故須了解自己，并在此基礎(chǔ)上改變或加壓，才可能事半功倍。

　　▲世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，付出，不僅是能力的考驗(yàn)，更是體力和心力的考驗(yàn)，這種考驗(yàn)是全方位的，但如過(guò)去了，前面又是一片艷陽(yáng)天……

　　▲世界對(duì)每個(gè)人都是公平的，任何現(xiàn)象都是兩面性的，快樂(lè)的人總是看到好的一面，悲傷的人總是想著壞的一面。所以快樂(lè)和悲傷就在于自己如何看待問(wèn)題，都有自己決定。

　　▲每個(gè)人在尋找工作中，在追求事業(yè)中，總會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題。有的，可以令我們歡歌雀躍；有的，則令我們掩面而泣。相信或喜或憂(yōu)，都或多或少會(huì)留在我們的記憶中，鞭策我們向更高目標(biāo)前進(jìn)。

　　▲全新的工作，全新的同事，全新的環(huán)境，一切從零開(kāi)始。不知不覺(jué)，三個(gè)月過(guò)去了，快樂(lè)的時(shí)候總覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真快！也許，真的長(zhǎng)大了。

　　▲有苦，有樂(lè)，有笑容，有淚水。曾經(jīng)因?yàn)轳R虎，曾經(jīng)因?yàn)槟贻p，曾經(jīng)因?yàn)椴欢�事，受到波瀾不驚又疾風(fēng)驟雨般的責(zé)備；曾經(jīng)因?yàn)榧?xì)心，曾經(jīng)因?yàn)槌墒�，曾�?jīng)因?yàn)樘�懂事，受到同事贊許的目光。新的環(huán)境，給予我很多，很多。學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)處世，學(xué)會(huì)待人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)太多從來(lái)對(duì)我沒(méi)有約束力的東西。是生活賦予我的力量么？

　　▲有人說(shuō)：生活就是一面鏡子，你哭它就哭，你笑它就笑。仔細(xì)體會(huì)一下，工作何嘗不是這樣，同樣也夾雜著苦與樂(lè)。

　　五、“鷹的故事”，“飛蛾的故事”給我們的啟示

　　《鷹的故事》

　　在遼闊的亞馬遜平原上，生活著一種叫做雕鷹的雄鷹，它有“飛行之王”的稱(chēng)號(hào)。它飛行時(shí)間之長(zhǎng)、速度之快、動(dòng)作之敏捷，堪稱(chēng)鷹中之最，被它發(fā)現(xiàn)的小動(dòng)物，一般都很難逃脫它的捕捉。

　　但你知道那壯麗的飛翔背后的故事嗎？

　　原來(lái)，母鷹“殘忍”地折斷幼鷹翅膀中的大部分骨骼，是決定幼鷹未來(lái)能否在廣袤的天空中自由翱翔的關(guān)鍵所在。雕鷹翅膀骨骼的再生能力很強(qiáng)，只要在被折斷后仍能忍著劇痛不停地振翅飛翔，使翅膀不斷地充血，不久便能痊愈，而痊愈后翅膀?qū)⑺粕裨捴械镍P凰一樣死后重生，將能長(zhǎng)得更加強(qiáng)健有力。如果不這樣，雕鷹也就失去了這僅有的一個(gè)機(jī)會(huì)，它也就永遠(yuǎn)與藍(lán)天無(wú)緣。

　　當(dāng)一只幼鷹出生后，沒(méi)享受幾天舒服的日子，就要經(jīng)受母親近似殘酷的訓(xùn)練，在母鷹的幫助下，幼鷹沒(méi)多久就能獨(dú)自飛翔，但這只是第一步，因?yàn)檫@種飛翔只比爬行好一點(diǎn)。幼鷹需要成百上千次的訓(xùn)練，否則，就不能獲得母親口中的食物。第二步，母鷹把幼鷹帶到高處，或樹(shù)邊或懸崖上，然后把它們摔下去，有的幼鷹因膽怯而被母親活活摔死。但母鷹不會(huì)因此而停止對(duì)它們的訓(xùn)練，母鷹深知：不經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練，孩子們就不能飛上高遠(yuǎn)的藍(lán)天，即使能，也難以捕捉到食物進(jìn)而被餓死。

　　第三步則充滿(mǎn)著殘酷和恐怖，那些被母親推下懸崖而能勝利飛翔的幼鷹將面臨著最后的，也是最關(guān)鍵、最艱難的考驗(yàn)，因?yàn)樗鼈兡钦�在成長(zhǎng)的翅膀會(huì)被母鷹殘忍地折斷大部分骨骼，然后再次從高處推下，有很多幼鷹就是在這時(shí)成為飛翔的悲壯的祭品，但母鷹同樣不會(huì)停止這“血淋淋”的訓(xùn)練，因?yàn)樗�眼中雖然有痛苦的淚水，但同時(shí)也在構(gòu)筑著孩子們生命的藍(lán)天。

　　有的獵人動(dòng)了惻隱之心，偷偷地把一些還沒(méi)有來(lái)得及被母鷹折斷翅膀的幼鷹帶回家里喂養(yǎng)。但后來(lái)獵人發(fā)現(xiàn)那被喂養(yǎng)長(zhǎng)大的雕鷹至多飛到房屋那么高便要落下來(lái)。那兩米多長(zhǎng)的翅膀已成為累贅。

　　沒(méi)有誰(shuí)能夠幫助雕鷹飛翔，除了他自己。

　　《飛蛾的故事》

　　生物學(xué)家說(shuō)，飛蛾在由蛹變繭時(shí)，翅膀萎縮，十分柔軟；在破繭而出時(shí)，必須要經(jīng)過(guò)一番痛苦的掙扎，身體中的體液才能流到翅膀上去，翅膀才能充實(shí)有力，支撐它在空中的飛翔。

　　某天有個(gè)人湊巧看到樹(shù)上有一只繭開(kāi)始活動(dòng)，好象有蛾要從里面破繭而出，于是他饒有興趣地準(zhǔn)備見(jiàn)識(shí)一下由蛹變蛾的過(guò)程。但隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的過(guò)去，他變得不耐煩了，只見(jiàn)蛾在繭里奮力掙扎，將繭扭來(lái)扭去的，卻一直不能掙脫繭的束縛，似乎是再也不可能破繭而出了。最后，他的耐心用盡，就用一把小剪刀，把繭上的絲剪了一個(gè)小洞，讓蛾出來(lái)可以容易一些。果然，不一會(huì)兒，蛾就從繭里很容易地爬了出來(lái)，但是那身體非常臃腫，翅膀也異常萎縮，耷拉在兩邊伸展

　　不起來(lái)。那人等著蛾飛起來(lái)，但那只蛾卻只是跌跌撞撞地爬著，怎么也飛不起來(lái)，又過(guò)了一會(huì)兒，它就死了。

　　從這個(gè)故事中我們知道“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。任何一種本領(lǐng)的獲得都要經(jīng)由艱苦的磨練，任何投機(jī)取巧或妄圖減少奮斗而達(dá)到目的的做法都是見(jiàn)識(shí)短淺的行為，那只飛不起來(lái)的飛蛾的經(jīng)歷就證明了這一切：逆境比順境是更加有利于人成長(zhǎng)的！

　　天將將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所能。

　　六、總結(jié)

　　通過(guò)這堂課，我們知道了實(shí)習(xí)是一種艱苦的體力和腦力勞動(dòng)。我們剛剛踏入社會(huì)，我們就是“雛鷹”和“飛蛾”。當(dāng)我們?cè)诠ぷ魃�活中遇到困難時(shí)，我們要有李白“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月，天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的豪情壯志，想到自己終有一天能得到大家的認(rèn)可，能實(shí)現(xiàn)自己在社會(huì)中的人生價(jià)值時(shí)，你們就會(huì)體味到“工作著，痛并快樂(lè)著”。

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