養(yǎng)生句子270句
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都接觸過一些比較經(jīng)典的句子吧，從句法角度說，句子是使最大的語法單位。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的句子嗎？以下是小編為大家收集的養(yǎng)生句子270句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、夏季美食當(dāng)?shù)�，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
2、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
3、春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。
4、安則物之感我者輕，和則我之應(yīng)物者順，外輕內(nèi)順，而生理備矣。
5、生命在于運(yùn)動，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
6、未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應(yīng)以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
7、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
8、谷雨養(yǎng)生有門道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營養(yǎng)互補(bǔ)解油膩，蘿卜鯽魚煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂安康！
9、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
10、現(xiàn)在雖然不能一起，甚至將來也不會一起，然而，那微小的痛苦，卻能滋養(yǎng)生命，讓你知道，永遠(yuǎn)有一個(gè)人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、輕輕的愛著你。
11、冬日健康手冊：鍛煉多一點(diǎn)，健康加一點(diǎn)，衣服厚一點(diǎn)，感冒少一點(diǎn)，保暖注意點(diǎn)，寒冷躲遠(yuǎn)點(diǎn)，聯(lián)系勤一點(diǎn)，心情暢一點(diǎn)。冬日到了，愿你天心多一點(diǎn)，幸福好多點(diǎn)。
12、養(yǎng)生之道，動植要?jiǎng)蚝�，心態(tài)要快樂，此乃養(yǎng)生道，婆說婆理是，公說公有道，結(jié)合自身適，方能命過百。
13、黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃。番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。愿快樂安康！
14、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。
15、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點(diǎn)酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
16、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
17、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
18、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
19、養(yǎng)生之道不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，不是心血來潮，隨波逐流。養(yǎng)生之道不是病入膏肓，才想起去彌補(bǔ)。養(yǎng)生之道是一種健康習(xí)慣！堅(jiān)持養(yǎng)生身體就健康！就是最好的養(yǎng)生。
20、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
21、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
22、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潯?/p>
23、多食則氣滯，多睡則神昏。
24、我想要星光永不暗淡，夜夜?fàn)N爛；我想要冬季永不寒冷，猶如春暖；我想要夏日永不炎熱，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我更想要看短信的人從此清涼一夏，快樂一夏！
25、四時(shí)陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根。
26、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
27、精、氣、神，養(yǎng)生家謂之三寶。
28、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
29、雖然外固三要，尤要內(nèi)遣三害。三害者，邪念、煩惱、嗔恚也……
30、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人談?wù)勑�，和成功的女人多交流，和普通的女人過日子——現(xiàn)代男人養(yǎng)生之道。
31、凡有喜嗜之物，不可縱口，當(dāng)念病從口入，惕然自省。
32、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
33、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
34、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
35、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動之。
36、健康的身體是靈魂的客廳，健康就是使你覺得現(xiàn)在是你一生中最美好的時(shí)光。
37、食不過飽，飲酒不醉�！绹茖W(xué)家）富蘭克林
38、怠慢則不能不開精，險(xiǎn)躁則不能理性。
39、春的腳步，踏過山川，山川綠了；春的微風(fēng)，拂過草地，草地美了；春的笑容，拂過心頭，心花怒放了；春的問候，送抵心窩，心情愉悅了。愿你沐浴在春風(fēng)中，自在逍遙！
40、夏荷落盡，稻穗兀自金黃了，知了藏匿，大雁準(zhǔn)備南飛了，一句“秋涼，要加衣！”也不能表達(dá)我對你由衷的牽戀了�？晌疫�是想將內(nèi)心那份美好而質(zhì)樸的祝愿送達(dá)你的身邊，祝你一切安好！
41、房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!
42、坐看閑云寵辱不驚,閑看庭前花開花落,生活,最重要的就是淡定。
43、一輪明月已上林梢，漸覺風(fēng)生袖底，月到波心，俗慮塵懷，爽然頓釋�！陡∩洝ら|房記樂》
44、采幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，為你釀制一杯清新透心涼的冰水，愿你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！
45、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
46、疲勞時(shí)別喝咖啡濃茶，否則會對心血管系統(tǒng)造成巨大的傷害；
47、婆婆思想有可能老舊了一點(diǎn)，媳婦做為晚輩，要理解，要體諒。
48、人生三處：發(fā)現(xiàn)長處，理解難處，不忘好處。
49、表達(dá)感謝感激感恩的話，我就會告訴她："你要休息。
50、初春的種子已經(jīng)發(fā)芽了，我的短信已經(jīng)來到了，送你一顆給力希望種，為你種下一個(gè)幸福年，愿你一春好心情，祝你給力好生活，平安又甜蜜。
51、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
52、心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。
53、優(yōu)游樂閑靜，恬淡養(yǎng)清虛。
54、多才惹得多愁，多情便有多憂。
55、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
56、客戶坤勢以載之語句，話語在媽媽告訴我道理的那一刻。
57、吃燉盅，每天早上好心情。
58、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可運(yùn)于掌。孟子
59、善良，一剎那成永恒的幸福。
60、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。
61、冬季養(yǎng)生謹(jǐn)防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。無憂無慮說說笑笑，心情愉悅身體大好。冷食熱飲細(xì)嘗慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳，功夫做足不會感冒。我們的養(yǎng)生目標(biāo)，就是沒有感冒。祝您健康！
62、秋末冬初，飲食應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼開水有預(yù)防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚干裂邪火上侵。祝您過個(gè)健康的冬季！
63、養(yǎng)生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜粳米煮熟，能止咳補(bǔ)脾，對食欲不振有幫助。
64、養(yǎng)生有絕招，早好午吃飽，咸辣要吃少，煙酒少沾妙，粗糧搭配高，起居規(guī)律好，身體鍛煉搞，煩惱遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。
65、天天鍛煉身體好，冬煉宜晚不宜早；伸伸胳膊彎彎腰，預(yù)熱工作準(zhǔn)備好；力度由小慢慢大，身體微汗剛剛好；霧天污染呼吸道，戴好口罩莫亂跑。祝你健康！
66、初冬之際，養(yǎng)生適宜；陽光常曬，青春洋溢；強(qiáng)身健體，吞納吐吸；日趨萬步，健康無敵；談笑之間，總把愁驅(qū)；搓腳踩背，疏通腠理；動靜結(jié)合，休養(yǎng)生息。
67、小竅門：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>
68、早晨起床要活動，科學(xué)鍛煉貴堅(jiān)持。適當(dāng)活動腰腿膀，舒經(jīng)活血周身爽。冷水洗臉促健康，清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患，添衣加帽身體健。“冬季養(yǎng)生”很關(guān)鍵，保健營養(yǎng)要更上。老年朋友性情好，心胸開朗享晚年。
69、早晨搓手心，血液循環(huán)好，提神又醒腦；中午曬曬背，防骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣腿腳好；晚上泡泡腳，解疲勞促睡眠防感冒。冬季養(yǎng)生要記牢，祝君健康樂逍遙。
70、秋冬換季保養(yǎng)：滋補(bǔ)素食推薦卷心菜，其維生素C含量是西紅柿的倍，多吃能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
71、冬季忌吃肥甘食品：中醫(yī)認(rèn)為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過，往往會導(dǎo)致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護(hù)陰滋陰潤肺為主，忌吃肥甘食品。
72、大約在冬季，最需好身體。冰天映雪地，養(yǎng)生送給你。經(jīng)常深呼吸，泰然有正氣。見人笑嘻嘻，自然很和氣。愛情甜蜜蜜，當(dāng)然有喜氣。友情暖暖的，悄然添暖氣。短信要回的，不然會生氣。冬季養(yǎng)生，祝你健康！
73、冬天是寒冷的，笨蛋是冬眠的，雪花是飄散的，祝福是傳散的，積極是向上的，健康是鍛煉的，衣服是保暖的，食物是保溫的，文字是動情的，語言是動心的，美麗是動人的，快樂的是懂得的，朋友是聯(lián)系的，幸福是常見的。
74、吃得熱一點(diǎn)，穿得暖一點(diǎn)，睡得早一點(diǎn)，起的早一點(diǎn)，鍛煉多一點(diǎn)，健康正在點(diǎn)。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多燦爛，幸福無無限！
75、冬季干燥運(yùn)動少，枯坐養(yǎng)神易結(jié)石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事無事跳一跳，有趣沒趣笑一笑。打掉懶惰身體好，砸碎結(jié)石直起腰。強(qiáng)身健腎結(jié)石少，一杯一杯喝到好。冬季養(yǎng)生，謹(jǐn)防結(jié)石。祝您健康！
76、荸薺豆?jié){有助緩解秋冬抑郁方：把五個(gè)荸薺絞汁，加入克豆?jié){煮熟，再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。
77、身體著涼，會造成嗓子發(fā)癢和不舒服，可用切開蘋果和醋兌入開水中，喝掉三分之一，其余每小時(shí)漱口一次，通常一晝夜疼痛就會消失。
78、放下?lián)�，留住微笑的樣子；從從容容，調(diào)理生物鐘順暢；多多鍛煉，讓免疫力為健康保駕護(hù)航。冬日嚴(yán)寒，愿朋友多多保重，切記：健康身體是革命的本錢哦。
79、冬季防寒需細(xì)心，一霜一雪皆傷人。衰草枯楊霜冷面，雪到化時(shí)一倍寒。每餐一個(gè)大頭蒜，營養(yǎng)早餐不能斷。保暖內(nèi)衣身上穿，一朝一夕勤鍛煉。短信問候心生暖，幸福好比玉生煙。冬季養(yǎng)生，祝你快樂！
80、冬季養(yǎng)生宜溫補(bǔ)，小灶文火慢慢煮。煮一鍋牛肉蘿卜，燜一爐健康幸福。青菜養(yǎng)人燉豆腐，老鴨燉湯少吃鹵。冰天雪地風(fēng)呼呼，溫暖如春在小屋。編織開心送祝福，快樂過冬一鍋煮。冬季養(yǎng)生，快樂食補(bǔ)。吃喝玩樂，祝您健康！
81、冬天養(yǎng)生吃蔬菜，健康美容人人愛，通腸利胃小白菜，去痰生津選芹菜，健脾強(qiáng)腎吃紅薯，豆芽補(bǔ)貼又補(bǔ)鈣，萵筍利膽可平咳，蘿卜排毒真不賴；祝你安康！
82、冬季養(yǎng)生有妙招，天氣預(yù)報(bào)利用好。未雨綢繆防風(fēng)雨，早知天寒早添衣。根據(jù)濕度補(bǔ)充水，保養(yǎng)皮膚保養(yǎng)胃。寒流到來先知道，多重預(yù)防不感冒。用好天氣預(yù)報(bào)，冬季養(yǎng)生之道！祝您健康！
83、冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴(yán)寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補(bǔ)充營養(yǎng)保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養(yǎng)。有機(jī)水果莫相忘，疾病流感一掃光。
84、冬季養(yǎng)生勤鍛煉，蹦蹦跳跳出出汗。無需臃腫添衣服，有了溫度有風(fēng)度。翩翩起舞有韻律，昂首挺胸出節(jié)奏。加強(qiáng)鍛煉加營養(yǎng)，知易行難需堅(jiān)強(qiáng)。磨煉意志大聲笑，驅(qū)逐嚴(yán)寒不感冒。冬季養(yǎng)生，貴在堅(jiān)持。祝您健康！
85、青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長期吸入易得肺癌。轉(zhuǎn)發(fā)你關(guān)心的人。
86、冬季養(yǎng)肺：石榴柑桔柿子梨葡萄，均有生津止咳潤肺止咳之功效，是冬季養(yǎng)肺的上好水果。保鮮小竅門：如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，還可使水果清脆香甜。
87、冬防感冒“三飲”姜茶飲：生姜十片，茶葉七克煎湯；桔皮飲：鮮桔皮克，糖適量，開水沖泡代茶飲；蘿卜飲：蘿卜切片煎湯，加食醋少許。健康小貼士，愿你身體健康。
88、冬天偷偷向你走來，打算讓你感冒。友情提示你：出門入室，注意添減衣物，小心著涼；在外用餐，注意保暖防寒，杜絕傷風(fēng)；晚間休息，注意關(guān)窗閉戶，謹(jǐn)防受涼。
89、冬天悄悄來了，養(yǎng)生迫在眉梢；晨起一杯開水，五臟六腑都笑；煙酒少沾為妙，習(xí)慣養(yǎng)成重要；日日吃顆紅棗，紅光煥發(fā)人俏；肢體重在保暖，科學(xué)鍛煉不老。
90、小雪節(jié)氣養(yǎng)生：適宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳等。
91、冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養(yǎng)生很簡單，愿你冬天更燦爛！
92、冬天悄悄來到，日日要吃紅棗，只食幾顆身體就能好；天氣比較干燥，做菜多食桃仁，心明眼亮?xí)癖端�；天氣漸漸變冷，早晚多多喝粥，玉米蕎麥還要加紅豆；冬季養(yǎng)生很簡單，愿你冬天更笑容燦爛！
93、西北的冬天似小孩子臉說變天就變，溫度急劇下降寒流來得早，大多數(shù)人都有腰腿疼的毛病。因此“冬日養(yǎng)生”要做到：勤鍛煉活動腰腿舒展筋骨。要穿好護(hù)膝和腰圍背心防止寒氣入侵。保暖好腳足中醫(yī)認(rèn)為百病起源腳有關(guān)。及時(shí)增減衣服防止體溫忽高忽低傷風(fēng)感冒。冬季胃寒吃些健胃食物紅棗枸杞蜂蜜等。
94、多少健康：少肉多豆少鹽多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少車多步少言多行少欲多施少憂多眠少憤多笑。
95、衣著不在時(shí)尚；貴在“舒適合體”；膳食不在豐富；貴在“營養(yǎng)均衡”；居室不在大��；貴在“整潔舒暢”；養(yǎng)生不在刻意；貴在“順其自然”；小病不在吃藥；貴在“心理調(diào)養(yǎng)”；鍛煉不在秋冬；貴在“持之以恒”；情趣不在雅俗；貴在“保持童心”；朋友不在多少；貴在“求一知己”！祝健康快樂每一天。
96、冬天即將來臨，大家要及時(shí)防治凍瘡，取辣椒梗克，切碎后放在鐵鍋里，加水食糧煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續(xù)—天以后就不再生凍瘡了，很有效的哦，快告訴你的朋友們?nèi)ピ囋嚢伞?/p>
97、冬季忌食辛熱香燥的食物：蒜蔥生姜八角茴香等辛辣的食物和調(diào)品，多食助燥傷陰，可以加重內(nèi)熱，使燥邪侵犯人體。
98、初冬來臨，養(yǎng)生之季，以心為主，愉悅第一，知足常樂，趕走抑郁，白天通風(fēng)，細(xì)菌清理，晚蓋肚皮，受涼不許，以腳為重，泡腳驅(qū)寒，揉搓腳心，動之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。貼士送上，愿你安康！
99、臨近過節(jié)，食物油膩多；適當(dāng)進(jìn)素食，清腸道，解負(fù)擔(dān)；創(chuàng)造綠色內(nèi)環(huán)境，以內(nèi)養(yǎng)外保健康！愿你冬天幸福平安！
100、大蒜抗感冒，蘋果益心臟，疲勞吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血壓，喝魚湯治哮喘，睡好子午覺，鍛煉強(qiáng)免疫，多多曬太陽，祝君冬日吉祥身心健康。
101、合理膳食不可挑，有粗有細(xì)搭配好；少葷多素要記牢，甜咸宜淡不可少；戒煙限酒身體好，暴飲暴食準(zhǔn)超標(biāo)；七八分飽是正好，開開心心活到老！
102、冬季養(yǎng)生講衛(wèi)生，勤剪指甲手洗凈。賓館大餐剩打包，路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷，燉熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮，干凈營養(yǎng)又舒服。木炭燒烤在雪夜，滋滋烤肉滋滋雪。講究衛(wèi)生，即是養(yǎng)生。祝您健康！
103、睡前有三宜：睡前散步。睡前足浴，溫水洗腳—分鐘，血管擴(kuò)張，促進(jìn)血循環(huán)，使人易入睡。睡前刷牙。
104、萬物休憩謂冬藏，一頭一足保健康。棉帽防風(fēng)額生暖，足底按摩泰如山。十指為梳前到后，姆指祝福太陽穴。藥泥泡腳熱水添，冷水洗面更防寒。熱冷促進(jìn)血循環(huán)，冰火養(yǎng)生九重天。冬季養(yǎng)生，祝您健康！
105、養(yǎng)生之道：平時(shí)宜打開門窗通風(fēng)，臥室宜干勿潮，被褥勤曬殺菌除濕；床頭可擺薄荷油，有祛病毒功效。告訴你關(guān)心的人哦！
106、初冬來，天突變；熱浴足，促循環(huán)；手搓耳，調(diào)腎氣；按摩臉，容光煥；懂穴位，常按按；多擴(kuò)胸，肺通泰；四肢涼，走走看；勤鍛煉，體無恙，祝康安！
107、冬季來臨，氣溫下降，風(fēng)冷干燥，健康養(yǎng)生，十分必要。防寒服裝，帽鞋手套，保持干燥。強(qiáng)身健心，體育鍛煉，必不可少，舒展筋骨，流通血脈，預(yù)防感冒。保持樂觀，情緒安定，新鮮蔬菜，摻雜肉類，同吃防寒，效果更好。關(guān)注身體，祝您健康！日日如意！
108、揭密五個(gè)最佳喝水時(shí)間點(diǎn)：起床后；三餐前約個(gè)小時(shí)；上午下午工作間休；下班時(shí)；睡前—個(gè)小時(shí)。
109、歷覽前賢冬養(yǎng)生，儉以養(yǎng)德靜養(yǎng)情。修竹淡梅詩品茗，室內(nèi)適當(dāng)做運(yùn)動�；顒邮滞笙リP(guān)節(jié)，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡腳熱水添，早睡晚起可防寒�？鞓房偘殉铗�(qū)趕，健康盡在一笑間。快樂養(yǎng)生，輕松過冬！
110、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食會耗氣損精神。對于平時(shí)乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者，更應(yīng)少食香菜。
111、冬季健康莫擔(dān)心，養(yǎng)生秘訣來幫你。適量運(yùn)動微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒養(yǎng)顏助消化，經(jīng)常鍛煉防流感，室內(nèi)通風(fēng)空氣新，出門之前看天氣，注意手腳要保暖，樂觀心態(tài)更重要，祝愿健康快樂圍你繞。
112、四季養(yǎng)生講科學(xué)，春夏秋冬吃早餐。有利身體健康需，循規(guī)肝膽無結(jié)石。早餐清淡易消化，能量營養(yǎng)合理搭。多食果蔬粗纖維，腸胃垃圾全掃光。養(yǎng)成早餐好習(xí)慣，健康體質(zhì)強(qiáng)又棒，幸福時(shí)光喜樂懷，一生快樂幸福享。
113、冬季養(yǎng)生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調(diào)養(yǎng)精氣神，六宜太陽常常曬。
114、吃哪里補(bǔ)哪里，初冬溫補(bǔ)正當(dāng)時(shí)；玉米蕎麥粗中細(xì)，紅薯抗癌數(shù)第一；蘿卜美稱假人參，熬骨燉湯勝藥方；早餐喝杯稀豆?jié){，補(bǔ)充蛋白更營養(yǎng)。祝你健康！
115、冬季干燥易上火，敗火潤燥有訣竅，口干口臭胃火熱，蓮子芡實(shí)把火澆，耳鳴眼干肝火旺，多吃苦瓜豌豆苗，失眠盜汗心火盛，玉竹銀耳把湯煲；祝你安好！
116、四個(gè)養(yǎng)生小秘招：平時(shí)多睡子午覺；沒事多動腳趾養(yǎng)脾胃；腹部按揉養(yǎng)生一訣；經(jīng)常冷熱水交替洗手，可以練血管。
117、冬天泡腳有講究，腳桶選木桶最宜，水溫應(yīng)在到度，水深要把腳踝漫，泡腳應(yīng)選在睡前，泡到額前出微汗，兩個(gè)腳互相搓揉，舒筋活絡(luò)促循環(huán)。
118、養(yǎng)肝為先，平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，切忌憤然惱怒。同時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，排除體內(nèi)毒素，多吃溫補(bǔ)陽氣的食物。愿你的肝臟越來越健康哦。
119、少發(fā)脾氣，多微笑；享受清爽的綠色春蔬；保暖工作不可少；春暖花開多運(yùn)動；踏青旅游體驗(yàn)新感受。春光無限好幸福已來到！
120、春末關(guān)注您飲食，適量減少蛋白質(zhì)，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補(bǔ)陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
121、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時(shí)候，應(yīng)少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
122、春風(fēng)柔，春雨綿，春意盎然；春色美，春花艷，春滿人間；春江綠，春波蕩，春光燦爛。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春風(fēng)得意，春風(fēng)滿面！
123、春季養(yǎng)生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車來多步行；少計(jì)較多寬容，少貪睡來多運(yùn)動。愿你春季健康如意！
124、春季養(yǎng)生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴床，多運(yùn)動保��；早睡精神好，心態(tài)要樂觀。愿你健康幸福繞！
125、不再有徹骨風(fēng)寒，還未曾烈日炎炎，正當(dāng)是花開春暖，恰好逢鳥語花鮮，在這個(gè)美好春天，獻(xiàn)上我誠摯祝愿：財(cái)源滾滾，好運(yùn)連連！開心刻刻，快樂天天！
126、思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
127、一年之計(jì)在于春，煙花三月忙生計(jì)。人勤春早耕耘忙，春花秋實(shí)好年景。茫茫人海啟新航，滾滾紅塵奮蹄疾。事業(yè)輔就通達(dá)路，左右逢源快樂行！
128、春天播撒下希望的種子，肥沃的土地上冒出綠色的胚芽；每一點(diǎn)都是愛的省略號，每一點(diǎn)都是新鮮好奇的生命。用嶄新微笑祝福春天，祝你春天快樂！
129、春分來到，借一綹溫潤的春風(fēng)，綴上百花的芳香，為你系在輕柔的手腕；借一雙彩蝶的羽翼，在明媚春天，帶著你快樂的心隨風(fēng)飛翔，愿你笑臉常在！
130、和煦春風(fēng)如酒，期盼一醉方休，無憂鳥立枝頭，訴說幸福春秋，多日未見朋友，思念記掛心頭，相聚何時(shí)能夠，祈盼早日相守。祝：快樂美不勝收！
131、春季護(hù)膚，貼士送你：北方以補(bǔ)水為主，風(fēng)沙頻繁，減少空氣中的濕度；南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過春季！
132、春季養(yǎng)生保健七個(gè)常：發(fā)常梳，面常擦，目常運(yùn)，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴(kuò)，腹常揉，腰�；睿瘸Ｌ�，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！
133、春季護(hù)膚要注意：以適度清潔為宜，每日用潔膚品清潔-次即可，過度清潔會破話皮脂的弱酸環(huán)境，降低皮膚抵抗性，容易引發(fā)炎癥。愿你春季美美！
134、春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。烏黑光澤防止脫發(fā)；還可以緩解頭痛預(yù)防感冒。春季應(yīng)該多梳頭。
135、一縷春風(fēng)，吹散冬日的陰霾；一絲春雨，滋潤嬌艷的花開；一聲驚雷，驅(qū)趕慵懶的依賴；一條短信，春日的祝福送來；一句祝福，祝你永遠(yuǎn)的精彩！
136、冬天去的真快，春風(fēng)已暖江南岸，出門聽聽天氣預(yù)報(bào)，衣服不要脫得太快，睡覺記著蓋好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，健康才會幸福相伴！
137、春季養(yǎng)生六妙招：調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
138、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米面團(tuán)等，多吃清淡之品。如有胸悶痰涎氣噎，喉嚨不適現(xiàn)象，可用菊花陳皮甘草少許鹽泡水代茶飲。
139、春天，是個(gè)色彩繽紛的季節(jié)，最能撩人思緒，千言萬語不知從何說起。愿至深的祝福時(shí)時(shí)縈繞著你，一日復(fù)一日，一年復(fù)一年。
140、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會誘發(fā)高血壓��；少食油脂；油脂太多易長胖；少吃糖，糖不含基本營養(yǎng)素；少吃含膽固醇高的動物食品；少食辛辣食品，不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒花椒胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火誘發(fā)瘡癤腫等疾病。
141、春節(jié)的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響你心中快樂的音符，幸運(yùn)與平安，如春天的腳步緊緊相隨！春華秋實(shí)，我永遠(yuǎn)與你同在！
142、聽，那聲音，是早春的喜氣，是春天的朝氣；聽，那聲音，是歡樂的呼喚，是喜悅的吶喊；聽，那聲音，是我祝福的傳遞，是幸福的延續(xù)，祝你春天快樂！
143、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真；親如太陽友如月亮，春天的到來，讓你心情舒暢。真誠祝福你：開心快樂，和諧幸福！
144、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
145、初春季，天無常，有冷暖，需謹(jǐn)防；陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計(jì)，在于春，祝福你，永健康。
146、山外青山樓外樓，溫馨祝福無止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時(shí)光常相守，恰似春水向東流。春天來臨，祝：幸福天長地久！
147、春天，讓我們放飛希望，放飛夢想，將美好的祝福送給每一個(gè)人，喜悅臉上洋溢著春天的微笑，伸出熱情的雙手讓我們永遠(yuǎn)留住春天！
148、微風(fēng)吹來春的氣息，細(xì)雨帶來春的洗禮，驚雷傳來春的夢囈，暖日映來春的艷麗，短信送來春的希冀：春來?xiàng)盍嗲嗷M堤，春來生活幸福甜如蜜！
149、春季養(yǎng)生妙招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
150、春季要護(hù)膚，外敷加內(nèi)調(diào)，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜盡量生吃，效果更明顯；粥類要多喝，小米大棗和薏米，氣血好來皮膚好！
151、穿過四季的是腳步，穿過晝夜的是眼睛。穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿過寒冷冰霜的冬季，讓我們盡情享受春天吧！祝你精彩快樂每一天！
152、春季養(yǎng)生寶典；思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
153、春分來了，花兒含苞待放，花香潤心心生美，花眸傳情情意妙，我給春天發(fā)短信，巧借春風(fēng)傳訊號給和我熬過嚴(yán)冬的人，愿你在春天里心情如陽光般明媚！
154、春季養(yǎng)生五怕：一怕性子急，沖動發(fā)脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節(jié)欲；五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避。
155、春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開心的泉水，把憂傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統(tǒng)統(tǒng)鏟掉；灑上幸福的化肥，愿你天天心情好！
156、友情如水水長流，友情如風(fēng)風(fēng)輕柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心頭。有你分享共樂悠，有你分擔(dān)不憂愁，今生有此摯友足夠，幸福相伴冬夏春秋。
157、家居綠化是一個(gè)重要方面，在室內(nèi)，可栽種能凈化空氣的花，如吊蘭米蘭月季文竹等。此外，居室要經(jīng)常開窗，保持空氣新鮮流通。
158、思想方面要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉定時(shí)睡眠定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
159、至歲：多吃豆類食品；至歲：多吃富含維CB食物；至歲：多補(bǔ)充膠原蛋白，歲以上：多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血。
160、春季感冒食療方。風(fēng)寒感冒：吃香喝辣能去寒。風(fēng)熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。
161、春夏之際紫外線強(qiáng)，植物萃取類護(hù)膚：選用天然護(hù)膚品橄欖油葡萄籽油之類的植物油，或從植物中提煉出來的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。
162、主張?jiān)缙鸫┲鴮捤墒孢m的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院草地樹林漫步，放松心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機(jī)！
163、春分快到了，萬物復(fù)蘇，生機(jī)盎然啦，草綠了，鳥叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸福快樂！
164、春季養(yǎng)生當(dāng)食補(bǔ)，辛甘溫食為上選；保養(yǎng)肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強(qiáng)人體抵抗力，蛋白制品要補(bǔ)充；維生素與無機(jī)鹽，抑菌滋長有療效。
165、春天不僅是季節(jié)，更像我們的心情；生命不僅是軀體，更是我們的心性；人生不是歲月，而是永恒；風(fēng)雨不是天象，而是錘煉；幸福不是狀態(tài)，而是感受！
166、太多的忙碌。淡忘了久違的問候；閑置許久的友情：是否已經(jīng)生銹；匆匆回頭，你的笑容是否依舊。好朋友；祝你的心情就象明媚的春天！天天有好心情。
167、春天到，春天到，鳥兒叫，花兒笑。送上春天的問候，一祝你春風(fēng)得意沒煩惱；二祝你春光滿面生活好；三祝你前途順利，事業(yè)步步高。
168、春天百花盛開，空氣芳香，讓我們在學(xué)習(xí)和工作之余都出來呼吸一下春天的氣息，即使你我不能收獲愛情，也能收獲友誼的春天，感受我們美麗的單身家園。
169、在明媚的春光里，愿信念如光，生活充滿希望；幸福如雨，愛情痛快淋漓；風(fēng)景如畫，事業(yè)芝麻開花；快樂如詩，心情寧靜美麗；情義如酒，一壺濁酒喜相逢！
170、養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
171、酸多傷脾，咸多傷心，辛多傷肝，甘多傷腎。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，腎虛少吃甜。祝你健康生活每一天！
172、初伏要祝福，一輩子不服輸，年輕人要多努力，初伏要祝福，身體壯如虎，中老年要多鍛煉，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都順利。
173、滿天荒唐熱，一把辛酸暑;都云夏天好，誰解其中熱?找個(gè)賈雨村，做個(gè)真士隱，下場林黛雨，泡個(gè)賈寶浴，新紅樓太雷，不如去散步。朋友，夏天要注意防暑降溫哦!
174、天燥實(shí)是心燥，心燥實(shí)是外擾，外擾實(shí)是在意，在意實(shí)是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠(yuǎn)。
175、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達(dá)。
176、炎炎夏日，心情煩悶，喝杯綠茶，降火去煩，出去走走，解解悶氣，這樣一來，不再煩悶，工作順利，家庭和睦，開開心心，靜心養(yǎng)神。
177、立夏已至，日照增多，防止曬黑，樹下來躲，出門打傘，把太陽遮，環(huán)境適宜，解暑有方，綠豆湯喝，祝福送上，夏季快樂，愿你健康，沒事就樂!
178、夏至日來了，白晝越來越漫長，祝你心情越來越舒暢，氣氛越來越?jīng)鏊眢w越來越棒，工作不再繁忙，生活蒸蒸日上，夏至靜心清涼。
179、夏至到了，啤酒里添加了如意，愿你夏日稱心稱意;水果里添加滿意，愿你夏日順心順意;短信里添加了隨意，愿你夏日開心美意，讓你快樂是我故意，夏至幸福我最愿意。
180、夏至節(jié)氣到，快樂來報(bào)道，煩惱兩邊站，幸福循環(huán)轉(zhuǎn)，成功不遲到，夢想是靈藥，激勵(lì)上進(jìn)心，富貴圍你繞，清涼一整夏，健康不落下。祝你夏至快樂，清爽一夏!
181、喝一杯綠茶，加入清新，舔一根冰棒，添加冰爽，抿一口雪糕，嘗出涼意，吃一塊西瓜，握住靜心，夏至到，祝你心靜自然涼，天天百事爽!
182、晝最長，夜最短，對你的祝福最纏綿;天變熱，蚊變多，對你的真情變磅礴;雨更大，風(fēng)更狂，對你的問候更清爽，夏至來的小匆忙，愿你夏日最健康!祝你天天開心，夏至快樂!
183、光陰邁著步子，迎來了夏至;天使唱著夏歌，花鋪滿路;幸福駕著電波傳遞著美意，采集每一個(gè)快樂“因子”，組合成最有營養(yǎng)的“元素”送你，夏至到了，祝你越活越滋潤!
184、送你一朵夏天的云，護(hù)佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風(fēng)，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運(yùn)連連;祝夏至快樂!
185、夏至到來白晝最長，愿你夫妻恩愛，琴瑟和諧，情意地久天長。愿你生活和美，合家歡樂，日子細(xì)水流長。愿你事業(yè)興旺，大展宏圖，幸福萬年長。祝你夏至快樂，喜氣盈門，福祿雙至!
186、夏至節(jié)氣夏花開，開的是希望在眼前，結(jié)的是碩果伴身邊，開的是好運(yùn)連連不斷，接的是幸福永遠(yuǎn)饒你，夏至祝你人生快樂永遠(yuǎn)，笑口常開。
187、夏至到來氣溫高，烈日炎炎受不了。心煩氣躁人難耐，平心靜氣暑自消。自然美景身邊繞，瓜田李下笑聲高。荷塘月色香氣飄，清風(fēng)拂面煩惱拋。祝你夏至身體健，開開心心每一秒!
188、化夏至晨露為綠茶，錄夏至鳥鳴為美曲，聚夏至清風(fēng)為涼意，收夏至陽光為美好，抒夏至真情為祝福，送給夏至的你，愿你夏至工作順利，萬事順意，吉祥安康，美好不離!
189、夏至的溫度一天高過一天，酷暑難熬，人體易出汗口干舌燥，乏力虛脫易中暑。愿我的短信化作一縷清風(fēng)一絲雨露，為你清心解暑驅(qū)煩惱。望你夏日少飲酒料，多吃瓜果蔬菜，養(yǎng)精蓄銳容光煥發(fā)。祝你有個(gè)好身體，常來常往常聯(lián)系。
190、夏至到來，出門在外，傘帽必帶，注意防曬，西瓜解渴，綠豆解暑，照顧身體，首當(dāng)其沖，愿你健康，最真心愿。夏至，祝你健康過夏，快樂度夏。
191、夏至到，我祝福你領(lǐng)導(dǎo)把你找，他要給你漲工資，白天吃飯吃的飽又飽，不用工作倒頭就睡大覺，夜晚看月亮嫦娥把你找，她要嫁給你，明天就結(jié)婚。
192、熱辣的陽光，帶給你工作的熱情。清涼的空氣，給你帶來生活的清爽。豐富的水果，帶給你夏日愛情的滋潤。夏至到，愿你快快樂樂過夏天，清清爽爽好生活!
193、誰在六月夏至天，守著寂寞星空望著夜，流星不知不覺劃過天邊，思念如影隨形難以入眠，湖光山色美景倒影入眼簾，陣陣涼意能否送入你的心田，夏至的想念，夏至的祝愿，只盼你能在這蒸汽天安心入眠，好夢連綿。
194、夏至節(jié)氣到，天氣漸漸熱，愿你愛工作，“熱血沸騰”，“熱火朝天”，愛朋友，“古道熱腸”，“熱情洋溢”;愛家人，“熱淚盈眶”，“知冷知熱”。祝你開心!
195、購一縷快樂涼風(fēng)，吹一吹有好心情;買一陣幸福大雨，降一降夏日財(cái)聚;批一片吉祥綠蔭，享一享生活清新;送一條如意短信，看一看情意更深，祝你夏日開心，夏至快樂!
196、夏至之日白晝長，祝你今日不彷徨。煩惱憂愁到此至(止)，幸�？鞓分辽砼浴Ｊ率氯缫馊丝到�，好運(yùn)連連幸福長!
197、夏至到了炎熱天，情誼加溫短信傳，煩惱烏云飄得遠(yuǎn)，快樂如同雷聲現(xiàn)，好運(yùn)照耀似閃電，幸福平安繞身邊。祝夏至健康幸�？鞓菲桨�。
198、夏至到，炎炎烈日照大地。送你一縷清風(fēng)，吹去心頭煩躁;送你一陣夏雨，滋潤心田美好;送你滿天星光，無數(shù)成真愿望;送你短信祝福，愿你身體安康!
199、愿夏日的清風(fēng)吹去那一身的疲憊，愿夏日的細(xì)雨帶去陣陣的涼意，愿夏日的星光照亮夢想的天空，愿夏日的驕陽帶去如火的成功，祝夏至快樂，工作順利，身體健康，萬事如意。
200、夏至到，我要送給你一個(gè)電風(fēng)扇，讓你永遠(yuǎn)清涼，我要送給你一瓶驅(qū)蚊噴霧，殺死所有吸血鬼，夜夜做美夢，夢見天上下元寶，美女懷中抱，夢想成真。
201、初夏日，到夏至，天氣漸熱換季時(shí);發(fā)微信，問聲好，送您關(guān)懷和祈禱;防曬霜，敗火藥，心境平和莫急躁;芭蕉扇，清涼寶，趕跑煩惱常歡笑;夏至到，樂逍遙，清爽一夏好運(yùn)交!夏至快樂!
202、夏至到了，我托太陽為你送去第一縷陽光，照亮我們溫暖的友情。托月亮為你送去一絲浪漫時(shí)光，重現(xiàn)我們昔日的友好情誼。托蚊蠅為你送去紅彤彤的包包，愿你清清爽爽健健康康開開心心過夏至。
203、夏至來的慢悠悠，帶來好運(yùn)不停留。知了高處在喊叫，福氣到來顯征兆。親戚朋友別忘掉，打個(gè)電話問聲好。風(fēng)輕云淡出彩虹，夕陽西下無限好。荷葉田田彌浪漫，一清二楚是嬌顏。夏至節(jié)，快樂一夏!
204、掬一捧清爽沁人的雷雨水，放在淡定沉靜的心胸里，用夏的熱情輔助，用愛的情意培育，冰出一個(gè)舒爽的西瓜送給你。最親愛的朋友啊，月夏至日來到，愿你身心清爽，以一顆淡然的心，開心生活!
205、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏!夏至快樂!
206、夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態(tài)好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問候你，不能少，日子好，樂遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風(fēng)吹走炎熱汗?jié)n，好運(yùn)常伴如夏雨綿綿。
207、烈日炎炎夏至到，天氣干熱人煩燥，急忙喝碗綠豆湯，清熱解毒心情棒，戒焦戒燥放平心，清爽自然到身旁，相思化作點(diǎn)點(diǎn)雨，飄飄灑灑降清涼，牽掛短信電波傳，紛紛揚(yáng)揚(yáng)譜真情，夏至，愿你清新一片，快樂不斷!
208、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財(cái)源;快樂的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強(qiáng)健;煩惱的烏云飄得遠(yuǎn)，霉運(yùn)遠(yuǎn)去不再見;好運(yùn)照耀似閃電，福星高照沒有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
209、夏至?xí)r節(jié)，高溫不消退，熱情更高漲。不送陽光送清涼，山間清泉為你淌;不送綠葉送花香，蝶舞蜂飛嚶嚶唱;不送煩惱送歡暢，盈盈笑容來點(diǎn)妝。將失意冷凍，把幸福儲藏，給生活加一塊蜜糖。愿你此刻心徜徉，意氣揚(yáng)!
210、赤日炎炎當(dāng)空照，我的熱情似火燒。涼風(fēng)送爽雨絲飄，聲聲問候身邊繞。防暑降溫很重要，切莫中暑患感冒�？照{(diào)溫度別太低，冷風(fēng)對吹受不了。白開茶水最解渴，多吃冷飲易傷胃。愿你健健康康過夏至，幸�？鞓房倛�(bào)到!
211、蟬兒聲聲鳴，青蛙呱呱唱，夏至節(jié)氣好時(shí)光。摘來一片閑散的云，為你遮住艷陽。降下一陣及時(shí)的雨，為你褪去熱力。吹來一陣清爽的風(fēng)，帶走你的憂慮。伴美好入夢，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。夏至快樂!
212、夏至?xí)r節(jié)天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養(yǎng)生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養(yǎng)又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
213、過完這個(gè)夏天我們就各奔東西。不論你愛或討厭。我們都將可能再不相見。我能保證終不想念!
214、摘一片荷葉，為你擋去烈日;掬一捧清水，為你洗去汗?jié)n;捕一縷微風(fēng)，為你吹走炎熱。祝福緊跟夏至到達(dá)你的生活，愿你幸福一夏!
215、夏至之日送你四件禮，一祝徐徐清風(fēng)時(shí)時(shí)跟隨你，二祝抬頭迎福低頭接著喜，三祝工作業(yè)績同行沒法比，四祝開心快樂輕松度夏季。
216、夏日已至，晝長夜短，暑氣灼人，養(yǎng)生莫忘記：重養(yǎng)神，慎起居，調(diào)飲食，重降溫。短信到，清涼到，愿你幸福長相伴，夏至快樂多美好
217、夏日清爽晝時(shí)長，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強(qiáng)，降火驅(qū)燥日日防，閑時(shí)泡來菊花茶，滋養(yǎng)身心自來涼，外出注意日光強(qiáng)，樹蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風(fēng)換氣保健康。
218、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預(yù)防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細(xì)風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過一夏，夏至快樂!
219、夏至來到短信傳，養(yǎng)生均衡是關(guān)鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，我愛，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當(dāng)多鍛煉，身康體健過夏天。祝夏至快樂。
220、夏至到，艷陽照，酷熱炎炎似火燒。防暑降溫要做好，才能身體棒棒不煩惱。心情愉快自然涼，瓜果蔬菜多吃好。空調(diào)風(fēng)兒莫直吹，方能預(yù)防感冒到。愿你夏季過得好，開開心心健康保!
221、夏季匆匆地來到，陽光炎炎地普照，問候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂緊緊地?fù)肀В眠\(yùn)急急地追跑，愿你在這個(gè)夏天，自在又逍遙。
222、春去夏至熱炎炎，心靜自涼自淡然�？刂魄榫w展笑顏，關(guān)系融洽好心情。唱支山歌爬爬山，吹曲玉笛蕩秋千。運(yùn)動可使人康健，冷沖之后好安眠。心平氣和休息好，游山玩水享自然。夏至養(yǎng)生，祝您安康!
223、夏至到了艷陽天，福星高照沒有邊;夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美;夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間;夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意!
224、夏至到了，“夏”跑了憂煩，快樂“至”了;“夏”退了惆悵，幸�！爸痢绷�;“夏”走了疾病，健康“至”了;“夏”飛了晦氣，好運(yùn)“至”了;“夏”呆了落寞，問候“至”了：夏至快樂!
225、歲月如流水，你別舍不得喝;光陰似利箭，你得可勁兒地躲;人生是旅途，你要開心地走;生活像大餐，你得仔細(xì)地嘗。夏至到，心靜自然涼，淡淡日子淡淡過，煩惱別往心上擱，簡簡單單快樂多，愿你將快樂把握，和健康生活，與平安相約，一路幸福一路歌!
226、夏至到了想告訴你，你有點(diǎn)溫柔又有點(diǎn)叛逆，有點(diǎn)嬌羞又有點(diǎn)淘氣，有點(diǎn)謙虛又有點(diǎn)得意，你喜歡對我親昵耳語，我卻想把你捧在手里，然后拍死你!蚊子!
227、一陣夏雨一層燙，一句問候記心上，一段情誼怎敢忘，一條祝福送吉祥。朋友，夏日天熱，保重身體;均衡飲食，切勿過忙。祝愿你夏至愉快，福運(yùn)綿綿!
228、夏天到，幸福至，吉祥如意少不了。夏天到，快樂至，歡喜開心不得了。夏天到，好運(yùn)至，心想事成跑不了。夏至到，祝福你，萬事順利，沒完沒了。
229、把快樂制成一杯可樂，把好運(yùn)化成一朵白云，把成功變成一縷清風(fēng)，把思念化為一灣碧水，在夏至到來時(shí)，融成一條最冰爽的祝福送給你：愿你清涼一夏，擁抱幸福!
230、夏至到，白天長，夜變少，太陽炎熱氣溫高，告你防暑要記牢，出門去，要帶帽，曬黑了皮膚可不好，天氣熱，水備好，及時(shí)補(bǔ)水身體好，祝你夏至快樂，永遠(yuǎn)健康。
231、夏至養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，幾種食物謹(jǐn)慎吃，鮮花屬性大不同，隨意泡茶易中毒，韭菜農(nóng)藥殘留多，淡鹽水中泡半天，清脆爽口腌醬菜，防腐劑高傷害大。愿快樂安康!
232、夏至到了，一愿你的事業(yè)永遠(yuǎn)蒸蒸日上，永遠(yuǎn)“夏”不來;二愿你的幸福健康指數(shù)，永遠(yuǎn)“夏”不來;三愿你的豪情壯志熱情，永遠(yuǎn)“夏”不來。夏至快樂!
233、“至”得其樂常微笑，“至”言“至”語沒煩惱，“至”力更生福星照，“至”給“至”足日子妙，“至”強(qiáng)不息成功繞，“至”由“至”在任逍遙。夏至到，思念自始至終，祝福至高無上，愿你回歸“至”然心寧靜，“至”娛“至”樂身康寧!
234、夏至節(jié)氣好，“熱”情少不了：真誠祝愿“熱”情洋溢的你：事業(yè)上“熱”火朝天：芝麻開花節(jié)節(jié)高!生活上“熱”熱鬧鬧，五谷豐登年年余!讓歡樂紛紛而“至”，讓開心接踵而“至”，讓所有清涼陪你度過夏“至”，讓美好祝福自始“至”終陪你度日。
235、熱浪滔天心煩躁，清涼短信來報(bào)到。請來一抹富貴云，也蔭清涼到黃昏。招來幸福及時(shí)雨，清潔世界滿乾坤。送來友誼清涼風(fēng)，輕松避暑不言中。夏至祝福，清涼一夏!
236、夏至祝福滿懷蕩，祝愿濃濃來奉上：夏陽伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風(fēng)為你送順利，夏雨到來繞吉祥;祝你夏至萬事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂舒心常常享!
237、今日夏至，盛夏的起點(diǎn)，愿你珍惜生命中，每一個(gè)光亮如新的白晝，熱辰認(rèn)真地對待生活，莫負(fù)日出好時(shí)光。
238、天空盡管陰霾，終究還是會蔚藍(lán)。云依舊會瀟灑地來去。年華終將化為華麗的燕尾蝶，在世間撒下耀眼的磷粉。
239、夏至到，防中暑，有妙招，好心情，戒怒躁;多喝水，勤通風(fēng);多清淡，少油膩;均堿水，全做到，保你身體健康一切好!
240、夏至，是一個(gè)繽紛燦爛的季節(jié)。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉說豐年，蟬鳴聲聲不間斷。
241、夏至的來臨，也意味著一年即將過半。愿你辛苦的半年有回報(bào)，愿你有所改變但仍保持初心。更愿你快樂輕松，清涼一夏。
242、清清涼涼是夏雨贈予的溫情;舒舒爽爽是夏風(fēng)贈予的愜意。夏至已至，清新祝福帶給你沁心涼意，愿你：清涼一夏，幸福一夏!
243、夏至，炎炎夏日味漸濃。愿甜蜜多汁的西瓜，滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇。愿傍晚的一縷清風(fēng)，吹落你額頭的汗珠與憂愁。
244、夏至到，太陽高高把你照：一照心明眼又亮，二照健康身體好，三照艷福滾滾來，四照思想積極當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，無照開車沒有遇交警!
245、稻花香里論豐年，夏至祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風(fēng)吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見!
246、夏至到，養(yǎng)生忙，宜清淡，離牛羊，多青菜，利胃腸，別生氣，和宜養(yǎng)，好激動，心肝傷，晨早起，身體強(qiáng)，適鍛煉，壽無僵。
247、夏至到來暑氣旺，大動肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒。多吃綠豆來降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!
248、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無煩惱。祝你夏至人健康，快樂相伴每一秒!
249、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
250、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定!
251、夏至飲食秘籍，貼心分享給你，苦味清泄暑熱，苦瓜苦菊涼拌，清淡之品開胃，綠豆紅棗是寶，一周三次粗糧，晚上多食粥湯，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!
252、炎熱夏至巧養(yǎng)生，方便實(shí)用活血茶，三七粉每天一克，補(bǔ)虛強(qiáng)壯又降壓，丹參兩到三克泡，調(diào)節(jié)血脂促循環(huán)，山楂冬青煎水飲，強(qiáng)心通脈清熱佳。愿快樂安康!
253、夏至三庚數(shù)頭伏，夏至有雷三伏熱，愛玩夏至，愛眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線。
254、那些我們曾經(jīng)以為慘烈的青春，那些我們曾經(jīng)認(rèn)為黑暗的歲月，那些我們曾經(jīng)以為委屈的事情，都在別人的故事里，成為可以原諒的事。
255、陽光再強(qiáng)，用微笑撐起頭頂?shù)臉涫a;天氣再熱，用淡定撫平心中的煩惱;蟬鳴聒噪，用愛去聆聽自然的歌謠。夏至?xí)r節(jié)，愿你不熱也不惱，天天心情好!
256、如果說春天是氣質(zhì)美女，那么夏天一定是性感美女。如果春天是綠色的，那么夏天就是藍(lán)色的。春天美麗，夏天動人，轉(zhuǎn)眼夏至到了，祝你夏至快樂!
257、我不能送你冰川，但能送你剛買的冰棍。不能送你梅花霜，但能送你冰鎮(zhèn)的西瓜汁。不能送你去滑雪，但能陪你在樹蔭下談心。夏至，送你份清涼祝福!
258、清風(fēng)飄過，吹散了知了的叫聲，寧靜美好;溪流淌過，帶走了烈日的燥熱，冰爽奇妙;夏至到了，愿清風(fēng)吹走炎熱，溪流帶來清涼，心情美好，生活美妙!
259、夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲枸杞配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康!
260、綠豆稀飯，清涼解暑，新鮮瓜果，去火消暑，飲食清淡，健康無限，多喝茶水，清爽相伴，經(jīng)常鍛煉，身體倍棒，夏至，愿你快樂不斷，幸福無限，清新一片!
261、送你一朵夏天的云，護(hù)佑你的前程;送你一瓢夏至的水，清澈你的心靈;送你一縷夏至的風(fēng)，吹散你的暑熱;送你一句夏至祝福，愿你好運(yùn)連連;祝夏至快樂!
262、夏至養(yǎng)生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養(yǎng)方便又健康。喝茶品茗心性養(yǎng)，解渴利津身體棒。愿你快樂安康!
263、夏至三庚數(shù)頭伏，夏至有雷三伏熱，愛玩夏至，愛眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日;困，要困冬至夜。，冬至餃子夏至面，夏至餛飩免疰夏，吃了夏至面，一天短一線。
264、悄悄酷暑來到，水分補(bǔ)足很重要，喝杯綠茶樂逍遙，避免夏日的煩躁，摒棄工作的煩惱，只把快樂擁抱，牢牢把幸福圍繞，夏至日祝你萬事如意，百事可樂，幸福安康。
265、蟬鳴帶來夏的燥熱，雷雨帶來夏的急促，柳樹送來夏的風(fēng)姿，冷飲送來夏的清涼，夏天到了，吃個(gè)西瓜降降溫，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調(diào)理心身，吹空調(diào)不能過分。
266、夏至到了熱炎炎，情誼加溫莫要減;幸福的大雨常綿綿，薪水漲增財(cái)源;快樂的雷聲轟隆隆，幸福歡歌身強(qiáng)健;煩惱的烏云飄得遠(yuǎn)，霉運(yùn)遠(yuǎn)去不再見;好運(yùn)照耀似閃電，福星高照沒有邊。夏至到了送祝福，祝你健康平安!
267、夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調(diào)溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏。
268、把清涼編輯進(jìn)短信里，把清爽融入到祝福里，把清新注滿在問候里，把清靜默許在心愿里，只因夏至到了，愿你能清清爽爽過一夏，夏至快樂。
269、夏至到來，笑臉像鮮花美麗鮮艷;身體像枝葉茁壯康健;愛情像細(xì)雨滋潤綿綿;薪水像小河水一漲再漲;好運(yùn)像莊稼一眼望不到邊;生活就像六月的天，蒸蒸日上，幸福無限!
270、夏至到來酷暑難耐，一早一晚堅(jiān)持鍛煉，午間稍息補(bǔ)充睡眠，喝杯清茶滋潤心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂樂逍遙，吉祥福運(yùn)更綿長。
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