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防食物中毒的歌謠
豆?jié){引發(fā)的食物中毒
豆?jié){營(yíng)養(yǎng)很豐富,適合同學(xué)做食補(bǔ),
富含蛋白纖維素,生喝豆?jié){易中毒。
潛伏時(shí)間非常短,腹疼脹瀉加嘔吐。
頭暈乏力不發(fā)燒,預(yù)防關(guān)鍵燒開煮。
泡沫消失漿沸騰,再煮十分才正好。
同學(xué)家長(zhǎng)要牢記,煮開在喝第一條。
不要為了圖省事,食品安全全忘掉。
四季豆引發(fā)的食物中毒
菜豆扁豆四季豆,吃前燒炒要燜透
外觀鮮綠變暗綠,沒有豆性再入口。
菜豆生來含毒素,皂素血球凝集素。
若不熱透將都除,飽了口福命當(dāng)憂。
輕者休息可自愈,重者必須叫急救。
蔬菜殘留農(nóng)藥引發(fā)的`食物中毒
農(nóng)藥殘留需預(yù)防,常在菜果里面藏。
購(gòu)買食物要新鮮,信譽(yù)商家選優(yōu)良。
葡萄韭菜小白菜,中毒居多要提防。
洗凈浸泡開水燙,炒熟之后在品嘗。
一旦中毒先吐光,減少吸收第一樁。
婦女兒童是重點(diǎn),預(yù)防宣教無空擋。
中小學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣?
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時(shí),要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛(wèi)生保障的'街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
一些常見易誤食的野果
1.少花龍葵:又名七?、五地茄、烏疔草、耳墜仔、白花菜、苦涼菜、苦纖纖、古鈕草、扣子草、野辣椒,生于路旁、溪旁和村邊荒地等陰濕處。
全株有小毒,以未成熟的漿果毒性較大,不能食用。中毒后選擇性地?fù)p害四肢運(yùn)動(dòng)神經(jīng)和視神經(jīng)。中毒癥狀有喉干、口渴、惡心、視力模糊、瞳孔散大、心悸、頭暈、全身無力、腹脹、腹瀉,重者譫語。
2.露兜簕:別名假菠蘿、野菠蘿、山菠蘿、婆鋸簕、豬母鋸、老鋸頭、簕古、水拖髻,生于村旁、路邊、山谷、溪邊及濱海地區(qū)。有實(shí)驗(yàn)表明,食后7天可致中毒性表皮壞死松懈癥。
3.閉鞘姜:別名白石筍、樟柳頭、水蕉花、廣東商陸。多年生草本,高達(dá)2米。生于疏林下、山谷溪邊潮濕地等。根頭新鮮時(shí)有毒,食量過多會(huì)引起頭暈、嘔吐、劇烈腹瀉等。
4.相思子:別名紅豆、相思豆、紅漆豆、觀音子、鴛鴦豆、土甘草豆、郎君子豆。生于疏林或灌木叢中,也常生于村邊。種子劇毒,葉和根次之,相思子有毒成分屬于植物毒蛋白類型。種子外殼較硬,誤食無破損的'種子不易中毒,而一粒果仁即可致人死亡。
5.鴉膽子:別名苦參子、老鴉膽、苦榛子、苦杉木。常生于疏林、曠野或村合附近的灌木叢中。果實(shí)有毒,其水溶液能引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、無力、便血、胃腸道充血出血、肝臟脂肪變性及充血、腎臟充血及變性等毒性作用。中毒癥狀表現(xiàn)為中樞神經(jīng)的抑制,造成呼吸減慢、心跳加速、食欲不振,嘔吐、腹瀉、尿量減少、體溫增高、眼結(jié)膜充血、四肢軟弱及癱瘓、昏迷、抽搐,最后因呼吸衰竭而死亡。
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