所謂實(shí)力，即英語學(xué)習(xí)中的聽力功底。提高聽力水平乃是成功備考托福聽力的根本，也是順利完成留學(xué)學(xué)業(yè)的需要。因?yàn)楫吘箍纪懈Ｖ皇堑谝徊蕉�，而不是留學(xué)的全部。泛泛而言，要想真正提高自己的聽力水平，可以在語音，詞匯，語段的層次上，循序漸進(jìn)，日積跬步。
一、詞匯方面
就托福聽力而言，難度不是很大。很多考生都有四、六級(jí)的考試經(jīng)歷，不妨把曾經(jīng)背過的詞匯撿起來，可以達(dá)到事半功倍的效果。此外，再補(bǔ)充并熟記一些跟托福聽力場(chǎng)景相關(guān)的詞匯，在溫習(xí)詞匯的過程中，可以順便糾正個(gè)別單詞的發(fā)音，不要再想當(dāng)然的去按照自己的發(fā)音習(xí)慣去猜測(cè)一個(gè)單詞的發(fā)音，一切應(yīng)該以音標(biāo)為主。
二、語段方面
大家不妨把精聽和泛聽結(jié)合起來，所謂精聽，有三種方法可以參考。其一，找一段托福中的聽力材料，或者其它難度適中的材料，每放一句，便跟讀一句，力求聽出每一個(gè)細(xì)微的單詞。如果一遍不行，單句重新來過，并總結(jié)自己聽不出來的原因。其二，跟上一方法比較類似，只不過以筆帶口，跟讀變成聽寫。其三，不間斷的播放整個(gè)一個(gè)section，邊聽邊做筆記，不要去看題目，這是最像托�？荚嚨囊环N練習(xí)方法了。記完后，將自己的筆記跟題目對(duì)一下，看是否能把考題中的考點(diǎn)都捕獲到。通過這種練習(xí)可以揣摩托福出題中關(guān)注細(xì)節(jié)的這一特點(diǎn)。每次精聽的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，三、五十分鐘即可;材料也不宜過難。談到泛聽，也并非指什么材料都聽。大家可能平時(shí)可能有收聽BBC的習(xí)慣，但如果自己只能聽懂60%左右，那這樣的泛聽除了增加了點(diǎn)你的語感外，也就沒有什么其它大作用了。所以即使是泛聽，也要根據(jù)自己的水平，去選擇難度適當(dāng)?shù)牟牧稀?/p>
三、語音方面
要注意區(qū)分和模仿正確的語音和語調(diào)。事實(shí)上，平時(shí)練聽力時(shí)出現(xiàn)的聽不懂現(xiàn)象，固然有一部分原因是因?yàn)樵~匯量不夠，或者語速超過了自己能接受的范圍，很重要的一個(gè)原因是分辨不出自己其實(shí)很熟悉的單詞，以及單詞與單詞之間的界限。這就需要從根本上去改變我們的一些發(fā)音習(xí)慣，小到元音、輔音，大到弱讀、連讀，乃至句讀。目前市面上此類語音類書籍頗多，多數(shù)大同小異，讀者可以自行選擇。不過托福考試聽力試題中畢竟以英音為主，如果有足夠的興趣和時(shí)間，可以去認(rèn)真揣摩一下英音，并可參考朱鑫茂老先生編著的《簡(jiǎn)明當(dāng)代英語語音》(外研社)。當(dāng)然大家不必非要轉(zhuǎn)成英音——自己說英或美甚至澳音，只要了解其中差別，均不會(huì)影響托福聽力答題的。