初三下期數(shù)學(xué)備課組教學(xué)總結(jié)（通用21篇）

　　一些職場新人在工作和人際交往中，總覺得自己氣場不夠強大，生活中也缺乏自信。職業(yè)規(guī)劃和禮儀專家周思敏介紹，職場女性要注重培養(yǎng)自身氣質(zhì)，提升個人工作能力，這對樹立自信很有幫助。周思敏介紹，樹立自信可從以下幾個方面入手。

　　學(xué)會接納自己

　　對自己不滿意不一定是件壞事，但如果讓這種不滿情緒影響到自己的工作和生活，就該值得注意了，這會成為不自信的根源。每個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質(zhì)和優(yōu)點。學(xué)會接納自己，對自身優(yōu)勢有正確的評估，并懂得如何加以發(fā)揮，有助于提升個人魅力。

　　注重儀態(tài)形象

　　作為女性，在社交場合中務(wù)必要注意儀表的端莊整潔。無論是在日常的工作和生活中，還是在參與社交活動時，適當(dāng)?shù)匦揎椗c打扮是應(yīng)該的。另外，一個步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿自信的女性，最能夠吸引別人。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。

　　提升工作能力

　　較強的工作能力是職場女性自信自強的基石。對于自己的本職工作，要有深入的了解，通過觀察周圍優(yōu)秀的同事和朋友，分析自己所欠缺的能力到底在哪里。如果自身性格優(yōu)柔寡斷，缺乏決斷力，就要注重心理素質(zhì)的鍛煉;如果需要電腦、英語等專業(yè)技能的精進，不妨去充充電。

　　正確待人接物

　　在社交中，不要因為他人與自己脾氣秉性不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子;也不要因為自己的職務(wù)、社會地位不如他人，或長相一般、服飾不佳而過分謙卑。待人接物要落落大方，不卑不亢。注意保持幽默感，一個懂得在適當(dāng)?shù)膱龊虾瓦m當(dāng)?shù)臅r間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。

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