【推薦】大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
時間就如同白駒過隙般的流逝，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！讓我們對今后的職業(yè)發(fā)展方向做個計劃吧。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問題呢？以下是小編精心整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃1
從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?” 一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現(xiàn)自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。
其實我自己對經(jīng)濟就比較感興趣，希望在大學能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專業(yè)，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟方面。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關的專業(yè)。
(一) 自我分析階段
1，興趣分析
合乎興趣的工作才是事業(yè)，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業(yè)—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢?
在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜歡的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于ESFP型，即：外向?qū)嵏懈星檎J知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3，能力分析
我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經(jīng)過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4，優(yōu)缺點分析
優(yōu)點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人
(二) 職業(yè)分析階段
1. 職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的`重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
2. 家庭環(huán)境分析
我是來自農(nóng)村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經(jīng)大學畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3. 學校環(huán)境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環(huán)境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調(diào)了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜歡什么?
4 社會環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三) 目標確定階段
1. 短期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學習經(jīng)驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。
2. 中期的職業(yè)目標(20xx-20xx)
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè)，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業(yè)務做大，將公司做強。
3. 長期的職業(yè)目標(20xx--)
自己成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自己更加的充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業(yè)計劃實施
1. 教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老” 等。在現(xiàn)在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業(yè)和非專業(yè)的學習。
2. 虛心向別人取經(jīng)
在學校期間，經(jīng)常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。
畢業(yè)之后，步入社會，我們的經(jīng)驗畢竟很少，要向人家學習。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3. 實踐鍛煉
在學校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。
在學校期間多參加一些有關職業(yè)方面的講座和培訓，讓自己對職業(yè)有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜歡的職業(yè)做好準備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會經(jīng)驗，學會與人相處之道。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃2
前言：
站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現(xiàn)在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業(yè)方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
自我分析
1、家庭環(huán)境：我來自xxx，我家共有x人，xxx和我。兄弟姐妹xxxx父母都在家務農(nóng)，雖然父母文化程度不高，但盡力為我們姐仨能好好學習創(chuàng)造好的環(huán)境，他們都是農(nóng)民出身，但也算是人生大起大落，給了我很多活生生的例子，讓我明白做人的道理。
2、自我評價：
(1)我的氣質(zhì)：粘液質(zhì)：感情不易外露，深沉含蓄;不大容易發(fā)脾氣，對人平和;動作緩慢，具有堅韌精神。工作認真，有始有終;工作安排井井有條，不做沒把握的事，容易被人信任。能長時間地從事一項工作，長時間地保持一種姿勢。
(2)我的職業(yè)興趣：在我的霍蘭德職業(yè)性向測試報告中，職業(yè)興趣前三項是現(xiàn)實型，常規(guī)型，社會型。我比較喜歡食品營養(yǎng)與保健及會計。
(3)我的意志力：我做事很有耐力，我認定的事就會努力去完成，不拋棄，不放棄，始終相信，只要努力就能成功。
(4)我的親和力：我成績優(yōu)秀，待人誠實守信，對朋友以誠相待，有很廣很好的交友圈，受人歡迎。如果我從事工作了，相信我同樣會被上司同事賞識吧。
(5)我應付困境的能力：我做事沉穩(wěn)、果斷,能很好的應付一些突發(fā)事件，適應能力超強，能面對現(xiàn)實，敢于迎接命運挑戰(zhàn)。
(6)我的競爭素質(zhì)：遇強則強，我很認真的對待我的競爭對手，在我看來，競爭是我人生的加油站，每一次的競爭會帶給我不同的收獲，為以后做著點滴的積累，使我一天天壯大。
(7)我的成功雄心：我堅持有多少做多少的哲學，是實用主義者。近期，我要通過自己的努力，通過國家英語四六級考試;學好自己的專業(yè)課，并且在近幾年內(nèi)盡力考過至少一門的相關自考科目，拿到中級會計證證書。遠期，我要拿到注冊會計師證書，想自己能在商業(yè)領域取得成就。
(8)我的心理適應性：我的心理適應能力較強，遇事沉著冷靜，不論遇到多大事，心里不會太緊張。
(9)我的時間管理能力：除了上課，我用一部分時間去打工，體驗社會，一部分時間復習所學知識，偶爾參加學校的社團活動，把時間安排的充實，有趣不拖拖拉拉，善于合理分配時間。
3、同學、朋友對我的評價：善于交際，在自己的圈子威望好，沉穩(wěn)可靠，細心、有耐心，涉足廣泛，有想法，自娛自樂的精神，適合做白領、醫(yī)生。有時太過注重別人的.看法，不善言語表達，愛幻想，不夠幽默。
4、家長老師對我的評價：聰明，好學，有禮貌，有思想，細心，做事掌握分寸，適合做老師。
小結：我的優(yōu)勢和劣勢
優(yōu)勢：性格外向，做事認真、仔細，踏實，待人友善，充滿自信，善于思考，交際圈廣，做事利索。
劣勢：作為一個專科生，在社會中沒地位，將來畢業(yè)后找工作很難。所以我不能滿足于現(xiàn)狀，必須要有一顆不斷向前的心，只有不斷去提升自己的文憑，才能不斷完善自己。做事沒有分辨是非的能力，總是同情心泛濫。 二、完善自我的方法和途徑
1、短期目標的具體實施方案：我現(xiàn)正就讀與大學一年級，我的大學計劃分為三個階段：
(1)大一第一學期適應大學生活。我已完成。
(2)大一第二學期至大三第一學期都主要以掌握專業(yè)知識，掌握計算機基本操作要求完成各科學習并力求做優(yōu)，多參加活動，提高溝通能力，考過相關的自考科目，考下會計助理。
(3)大三第二學期準備好實習計劃。
2、 中期目標的具體實施計劃：
(1)首先學好大學三年，其次完成中期目標找到工作，然后努力工作，積極進取，多多向別人請教，工作得到別人的認可。計劃參加更多的社會工作，走本職工作外，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質(zhì)。
(2)生活上：調(diào)整好心態(tài)，平靜快樂的面對生活，接受挑戰(zhàn)，不可被自己打敗。做好計劃，循序漸進的讓自己天天有進步。
(3) 社會實踐上：計劃去各相關的部門實習，增長社會見識，豐富自己的閱歷，提高自己的社會適應能力，全面提高自身的綜合素質(zhì)。
結語
此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個比較清醒的認識，并為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路并不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
水無點滴的積累，難成大江河
人無點滴的積累，難成大氣候
吃得苦中苦，方為人上人
相信我通過努力，會有足夠的恒心和毅力走向美麗!
我會微笑著等待著那個叫做成功的人來敲門!!
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃3
在校期間目標規(guī)劃如下：
(一)思想道德素質(zhì)方面： 樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。 定期總結學習、認識及實踐，認真分析自己近期的`表現(xiàn)，努力奮斗。
(二)社會實踐方面： 不時的參加社會調(diào)查活動、了解自己所學專業(yè)的就業(yè)情況等工作。 適時參加各種有助于自己就業(yè)的社會活動。
(三)科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面： 扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃4
當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義
職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；② 引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；③ 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；④ 引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著
簡歷
與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
二、大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容
要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的.環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：
�、� 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關系；
② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；
③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；
�、� 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落實這一行動方案。
6、 評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的
自我評價
是最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
三、職業(yè)錨對大學畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示
職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結果。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃5
“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際�！吧摹笔侵溉说囊簧蛑競�人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的藝術設計專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃。
我的未來不是夢!我一直認為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書是不可或缺的前提!
當我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以 及自己的優(yōu)勢和劣勢。
優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉�？紤]事情詳盡周全。在學校曾擔任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎非常扎實。學習中有種不完事不罷手、不完美不結束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學習態(tài)度。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯，當然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切!
劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。
我的社會角色是大專院校二年級學生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級和PHOTOSHOP大師認證,這些對我實現(xiàn)職業(yè)目標有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業(yè)有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術設計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學習,如果沒有穩(wěn)定的`基礎與過硬的本領，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外,我關注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，IT事業(yè)的走向以及趨勢，這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學習一個專業(yè)并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的IT行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標，朝著這個有彼岸的目標前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的!
一、解決問題
現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術類證書，同時也用社會經(jīng)驗來彌補這方面的不足。
二、職業(yè)取向
我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術設計和動漫設計師一定是我的首選。
三、具體規(guī)劃
根據(jù)對職業(yè)生涯發(fā)展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：
A—20xx年~20xx年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書，有實習成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)。
B—20xx年~20xx年 修讀動漫學院并正式工作、適應工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。
C—20xx年~20xx年 為自己的職業(yè)定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。
D—20xx年~20xx年 用10年的時間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。
E—20xx年~20xx年 尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。
F—20xx年~20xx年 再用10年的時間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個事業(yè)高峰，因為當時的自己應該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應該已經(jīng)差不多面臨退休，這時就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會盡最后一分力，并充實自己。
職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時間的面前誰都是個孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃6
姓名：xxx
年齡: 20 歲 出生年月: 1986年 2月5日
健康狀況:良好 身高：175cm
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書院校:xx數(shù)學學院
學號：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專業(yè)：應用數(shù)學
電子郵件:：
自我評價：
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、實際動手能力和團體協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。
求職意向：
愿到企事業(yè)單位、國家行政機關及軍隊中從事行政管理、人力資源管理、 文秘、行政助理等相關工作。
我會做什么：
a.我掌握一定的金融專業(yè)知識。
b.我會開車。
c.我會很縝密地思考策劃。
e.我可以設計。
d.我想到投資公司中從事投資管理。
g.我基本掌握英語
h我可以做一些基本的文秘工作。
我做某項職業(yè)還缺什么素質(zhì)和能力：
a. 我想到企業(yè)的財務或者管理部門中工作。可行，不過需要掌握會計相關知識。
b. 我想到銀行工作；可行。
c.我想到證券公司工作；可行，不過需要證券從業(yè)資格。
我的初步規(guī)劃：
一．畢業(yè)后五年內(nèi)
希望找一家能給自己一些適當?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。
二．畢業(yè)五年后
開設自己的店面或者公司企業(yè)，利用邊境貿(mào)易的優(yōu)勢條件盡可能迅速的'溶入并占領一定份額市場，并通過各種關系盡量快而全面的理通各直屬上頭部門，不能讓自己的事業(yè)死在一些沒有防備的意外上面．
三．畢業(yè)十年后
使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造．
四． 四十歲前
完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關系網(wǎng)，一切的人才培養(yǎng)制度都已基本完成．
五． 五十歲
成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風云人物。
小結：
真正的人生畢竟不是"快餐"，而是一種兼具營養(yǎng)和藝術價值的筵宴。它需要一張清清楚楚的"菜譜"，以使各種物料得到最佳的搭配，同時我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃7
一、序言
懷著無比興奮的心情和對美好未來的設想，我走進了大學學府，開始了大學生活。如今學業(yè)已過一年，回首時卻心生懊悔，因為這一學年充斥著的盡是興奮、歡樂及憂傷，夢想的漸遠，必需要想方法回補，而機遇是給有準備的人，于是重要的是規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，職業(yè)目標和執(zhí)行計劃，發(fā)展路徑。
現(xiàn)就要有設計規(guī)劃自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，了解相關的職業(yè)環(huán)境、職業(yè)發(fā)展趨勢和社會需要具備的人才素質(zhì)，在此基礎上為自己的人生確定一個明確的方向。設計好職業(yè)策劃書，我的人生之路就有了四通八達的可能，我將一步一步地沿著坐標前進，向黑夜出發(fā)去迎接黎明，向未知前進去捕獲希望。
我堅信通過自己的不懈努力必能走出一條星光大道！
二、自我認知
1、性格：善于獨立思考，注重團體力量，善解人意，做事全力以赴，有耐性，刻苦，實際而熱情，意志堅定、有毅力；但溝通能力不足，不善表達。
2、興趣：愛好閱讀，也注重看有所求，體育方面興趣十分廣泛，擅長乒乓球，羽毛球等。
3、價值觀：堅信馬克思真理，崇尚社會主義，個人價值由回報社會所決定，堅信美好未來。價值觀決定以后生活活動，決定自己個人、社會價值的產(chǎn)生。將最高價值目標化，做好諸如效益觀念，風險觀念，競爭觀念，平等觀念，以及敢破常規(guī)、積極進取、精益求精、勇于創(chuàng)造等的培養(yǎng)、發(fā)展。
4、能力：具備敏銳的觀察力，自制力非常強,在吸取他人的長處時不忘自己的創(chuàng)新。雖然有時候做事也會草率魯莽，但多數(shù)時候是冷靜，慎重的。機敏、領悟力較好，富直覺能力。
三、職業(yè)認知
首先，全球現(xiàn)處于第三次工業(yè)革命， IT行業(yè)在其中舉足輕重；且現(xiàn)在也是“三步走”戰(zhàn)略”和“新三步走”戰(zhàn)略的關鍵時期。這一時期定會仍很大的機遇和契機，我們正處于這一偉大的時機。我國在經(jīng)過三十年改革開放，綜合國力得到顯著的提升。
現(xiàn)正暴發(fā)新一輪的世界性的經(jīng)濟危機，這對我們是挑戰(zhàn)更是難得的機遇，到我們走向社會時更能一展所能。隨著成功舉辦、參加了多次國際性的活動，更是使我國成為國際性的大國。20xx年“網(wǎng)絡泡沫”破滅后，全球IT人才需求縮水，但世界IT產(chǎn)業(yè)的生產(chǎn)基地和研發(fā)中心正陸續(xù)在我國設立。全球新一輪的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移正推動我國由IT大國向IT強國轉(zhuǎn)變，這將進一步刺激國內(nèi)對計算機專業(yè)人才的需求。
現(xiàn)在我國的IT行業(yè)人才不足且有嚴重的結構性失衡，但其中也更重要是高技術人員需求。社會需要的更多的是高技術性的IT人才，用人單位更是提高這方面的門檻。現(xiàn)在的計算機已經(jīng)得到了極廣的普及，各高校都很重視這方面的培養(yǎng)，企業(yè)也重視培訓。在大學生就業(yè)形勢危機的情形下，IT行業(yè)也是日趨激烈，但也仍會是“搶手貸”。
四、職業(yè)目標路徑設計，與實施計劃
面對現(xiàn)實，我必需首先要好好好學習，扎實專業(yè)課程，要有過硬的專業(yè)知識。并要過英語四級，掌握一定的計算機英語。要從現(xiàn)在做起，盡量的參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì),并逐步了解社會企業(yè)對當代大學生的要求，不至于到畢業(yè)時一臉茫然。
具體的規(guī)劃設計：
第一學年：很快調(diào)整大學學習狀態(tài)，確立奮斗目標方向，并為之做好一定基礎。打牢專業(yè)基礎知識，至始至終不重視英語的學習，對計算機有一定系統(tǒng)的了解。對自己所學的通信專業(yè)有全面的認識和，積極的參加學校各項活動，提高自己的'溝通交流能力。多看些有關自己專業(yè)方面的書籍的新聞。假期到外處打工，體驗一下社會，也了解下工作給人帶來的感受，以不至于到時過于不解。
第二學年：加強專業(yè)知識的學習，對以后的工作取向和目標進一步的明確和必要的細化。一，上學期：確保專業(yè)課的優(yōu)異過關，并利用課余時間對自己感興趣的電子電路、通信方面找一些有關方面的書籍學習，掌握基礎的知識。英語過三級，計算機過二級。二：專業(yè)課優(yōu)異的完成，繼續(xù)學習自己感興趣的方面，有所成績。對以后的工作根據(jù)當時的形勢做簡要的分析和安排。英語過四級，過必要的計算機方面的證書。學習好常用的計算機英語。假期針對性的找計算機方面的假期工。
第三學年：上學期：保持良好的心態(tài)，注意保持身體的健康。制定沖刺計劃，備戰(zhàn)必要的考試。了解市場、IT行業(yè)的走向和社會需求，能夠的話親身實踐。下學期：學業(yè)很好的過關。清楚地認識自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，找好一家實習單位。不住的相信“計劃趕不上變化”，不斷的了解、完善自己。
畢業(yè)后，根據(jù)假期和實習經(jīng)驗，結合社會發(fā)展趨勢找準以后的工作方向、職業(yè)和工作單位，并為之不懈努力。
五、評估與備選措施
這次職業(yè)規(guī)劃設計，輕詳細、合理的規(guī)劃了自己的職業(yè)。分時間、任務，分步驟的完成對目標的追求。倘若有哪個時間段沒有完成目標，一定要抓緊在接下去的時間段補上。在20xx年完成在學校所要學好的知識、技能。20xx年可以有選擇性找工作單位，但要注重經(jīng)驗的發(fā)展前途。20xx年以后基本的定下職業(yè)，和選準、做久工作單位，取得一定的工作成績。
六、結語
通過這次職業(yè)規(guī)劃設計，我開始更深刻的認識、理解自己，也更重視了對職業(yè)的理解，和規(guī)劃的重要性。影響職業(yè)生涯設計的因素諸多。有的變化因素難以預料，環(huán)境又多變，要與時俱進,靈活調(diào)整,不斷修正,優(yōu)化職業(yè)規(guī)劃,適應各種變化,作一個有準備的人。。要時刻做到了解自己、了解職業(yè)、了解社會發(fā)展趨勢。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一、認識自我
我是一個性格隨和、較外向的人，想找份適合自己的工作，通過自己的工作做出的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力�？偠灾視鶕�(jù)自己的愛好特長，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來選擇自己的道路。我認為真誠、具有親和力是我最大的優(yōu)勢，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名建筑設計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己。其次，業(yè)余愛好也很廣泛，我想會為工作增添一份精彩。正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功。
二、職業(yè)目標定位及其分解組合
1。職業(yè)目標的確定：建筑設計師
2。 個人的 SWOT 分析
（1） Strengths。本人性格外向善于溝通，做設計主要是和業(yè)主之間的溝通才能更好地進展，和同事的溝通才能保證合作順利。另外，在學校中對于自己的專業(yè)勤懇學習不懈努力，獲得了良好的理論基礎，再加上相關若干實習經(jīng)驗以及對軟件的掌握，可以更快的適應設計院的'工作。
（2） Weaknesses。在畢業(yè)院校和學歷上有比較明顯的劣勢，本碩學校都不夠好，再找工作的過程中，競爭壓力非常大。
�。�3）Opportunities。手繪好與良好的溝通有利于設計院的考試成績，因此需要不斷地加強專業(yè)能力、發(fā)揮自己的優(yōu)勢、補差補缺。
�。�4）Threats。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進一步深造的機會。其次，建筑行業(yè)人才趨向飽和，找到合適自己且滿意的工作非常有難度。
三、具體規(guī)劃
研究生期間為未來職業(yè)選擇做出的相關努力：
20xx年9月—20xx年6月 完成主要課程學習內(nèi)容，有良好的人際關系。經(jīng)常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加研究生會等實踐活動，提高自己的實踐能力
20xx年6月—20xx年6月 完成小論文寫作并發(fā)表、大論文選題結束并深化，在設計院進行專業(yè)相關實習，積累專業(yè)經(jīng)驗。
20xx年6月—20xx年12月 完成論文初稿、準備作品集、投遞簡歷參加招聘。
20xx年1月—6月 大論文答辯盲審，繼續(xù)找工作，在此期間仍然堅持學習、提升自己。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，大體上會這樣去做。未來有太多的未知數(shù)，隨機應變吧。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃9
一、自我探索
1。職業(yè)興趣
�。�1）喜歡與人交往，愿意積極的建立廣泛的社會關系網(wǎng)。
（2）喜歡直接與客戶打交道，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新的市場機會。
�。�3）喜歡那些經(jīng)常有外出機會，果斷和行動導向的企業(yè)。。
2。職業(yè)能力
�。�1）工作中有較強的變化性，挑戰(zhàn)性，能夠有條不紊地進行計劃。
�。�2）能承擔責任，可以充分發(fā)揮組織和決策能力。
（3）工作中可以突破舊觀念，探究新方法，尤其那些可以幫助他人改善的方法。
3。職業(yè)價值觀
認為工作應該不斷推陳出新，有所冒險以獲得更大的收益，工作的內(nèi)容、場所、方式等應該經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。而且工作應以團隊合作的方式進行，和大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起能感到愉快、自然。希望通過工作能夠最大限度地實現(xiàn)自我價值，幫助他人或貢獻社會，直接為別人的幸福和利益盡一份力，為社會做出一份貢獻。
4。個性特征
�。�1）善于交際，易感應，善勸服。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感上需要，動機和所憂慮的事情，能做到與他人高度協(xié)調(diào)。
（2）性格平和，心胸寬闊，且圓滑，很會促進周邊關系的和睦，對于批評和緊張?zhí)乇让舾小?/p>
�。�3）非常理想化，經(jīng)常忽略理想中所需要的現(xiàn)實和細節(jié)問題。
�。�4）急于英迎接新的挑戰(zhàn)，有時會做出錯誤的假設或過于草率的決定。
（5）對于批評非常脆弱，容易憂慮，感到內(nèi)疚，失去自信。當壓力過大時，會變得暴躁，慌亂，吹毛求疵。
二、職業(yè)探索
1、目標職業(yè)一：報關員
2、目標職業(yè)二：酒店公關
三、決策與應對
s1分
第二目標
s2分
第三目標
s3分
1。首選職業(yè)目標：報關員
（1） swot分析：
我的優(yōu)勢：
能夠通過運用嘉許和贊揚，而不是爭吵和威脅，贏得了他人的合作。
在對于目標的實現(xiàn)過程中有計劃而且果斷堅定。
在行動之前通常會仔細地考慮。每次全神貫注于一件事情，造成一段時期的'專心致志，達成目標。
有穩(wěn)定平和的心境。
對自己所信仰的事業(yè)盡職盡責。
我的弱勢：
在沒有收集足夠證據(jù)前，易于倉促決定，容易輕率犯錯誤。
易于滿足小范圍的管理，決不放棄控制權。
斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。
在壓力和挫折面前不夠堅持。
我的機會：
將來工作的地區(qū)靠近港口，報關人員供不應求，就業(yè)前景可觀。
�？茖W校比本學校提早一年的實習，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。
我面臨的挑戰(zhàn)：
經(jīng)濟危機導致貨物進出口貿(mào)易減少，影響企業(yè)對報關員的需求。
大學生數(shù)量日漸增加，每人都爭取自我增值，高素質(zhì)綜合性人才的數(shù)量也越來越多，所以就業(yè)形勢嚴峻。
由于報關員專業(yè)性比較強，而且關系到稅收等國家利益，于是進入門檻很高，考試難度逐年增加，考試通過率低。
�。�2） 決策分析：
通過在校的時間，努力進修，爭取考到報關員從業(yè)資格證。
根據(jù)自己所學習的專業(yè)，最大程度地吸收經(jīng)濟貿(mào)易的有關知識。
大二的暑假，積極聯(lián)系有關單位進行實習，吸取經(jīng)驗。
由于該職業(yè)的特殊性，可以創(chuàng)建更大的人際關系網(wǎng)，有助于發(fā)展事業(yè)。
2。備選職業(yè)目標：酒店公關
（1） swot分析：
我的優(yōu)勢：
有條理，有組織能力，有較強的建立合作關系的能力，能夠促進和諧，尊重不同的意見。
能統(tǒng)觀全局，洞悉行為與意識之間的聯(lián)系。
善于與別人感情交融，能預見別人的需要，真誠地關懷別人。
有領導才能及凝聚力，鞭策自己做出成績，達到目的。
我的弱勢：
不愿意干與自己價值觀相沖突的事情。
不愿與別人產(chǎn)生分歧或沖突，容易把人際關系理想化。
很難在競爭強，氣氛緊張的環(huán)境下工作，逃避矛盾沖突，疏忽不愉快的事情。
對那些沒有效率或死腦筋的人沒有耐心。
我的機會：
身處地區(qū)酒店業(yè)屬于剛起步階段，對各類酒店人才的需求大。
專科學校比本科學校提早一年的實習，為我們贏得先發(fā)優(yōu)勢。
有強大的人際關系網(wǎng)。
我面臨的挑戰(zhàn)：
由于所讀專業(yè)并非對口專業(yè)，與酒管類專業(yè)學生相比，缺乏競爭力。
經(jīng)濟危機的影響下，就業(yè)機會減少。
�。�2） 決策分析：
由于個人的興趣，所以能夠積極的進修公共關系的有關知識，自我增值。
在校期間會做一些酒店的兼職，了解酒店的運作，觀摩酒店經(jīng)理處理事情的態(tài)度和做法。
會為將來的發(fā)展積累一定的人脈。
4。行動計劃
（1） 大學期間的行動計劃：
英語四六級證書
報關員資格從業(yè)證
學習德語基本知識
�。�2） 職場適應計劃：
課余時間多做兼職，積累經(jīng)驗和人脈。
通過上網(wǎng)，看書等方式，多了解職業(yè)的需要和處理人際關系的方法。
在學校部門里，多參與活動，鍛煉自己的組織能力，實踐能力等。
�。�3） 長期發(fā)展計劃：
報關員（積累人脈，工作經(jīng)驗和創(chuàng)業(yè)資金）酒店公關（拓展更大的人際關系網(wǎng)，鍛煉自己處理應急事情的能力，磨練自我性格）
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
用10年的時間進行評估
2、評估的內(nèi)容
實施策略評估
在校期間的自我增值需要極大的耐心和魄力：在兼職期間，需要犧牲時間，在學習和工作的兩者間要做到統(tǒng)籌兼顧，兩方面共同發(fā)展。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃10
首先是當前的大學生自身對職業(yè)規(guī)劃和自我認知不足，導致很多學生普遍缺乏職業(yè)規(guī)劃，即使有規(guī)劃也不能結合自身實際，不能指導自己的學習和發(fā)展。
其次，學校缺乏有效的引導和指導。高校職業(yè)規(guī)劃很多僅僅有規(guī)劃課程，不能真正培養(yǎng)學生的職業(yè)規(guī)劃意識和能力，在具體指導過程中也不能講學生的技能培訓和素質(zhì)培養(yǎng)有機結合，專業(yè)教師缺乏以及能力水平有待進一步提升。再次，社會指導和中介服務有待進一步完善，一方面是學生家長缺乏相應的意識和能力，另一方面，社會中介服務機構數(shù)量少，不餓能夠結合學生發(fā)展進行有效指導。
三、如何做好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導
1.學生加強自我學習和提升
首先，學生應該充分重視職業(yè)規(guī)劃的重要性，認真研究自己的專業(yè)和未來行業(yè)發(fā)展，并對自己做一個較全面的認知，選好自己的特長，培養(yǎng)自己的興趣，做好職業(yè)生涯規(guī)劃。在平時的學習生活中做好自我探索與職業(yè)探索，并積極參加社會實踐，鍛煉自己，更好地融入社會，提升自己的綜合能力。
3.高校做好職業(yè)規(guī)劃教育指導
將職業(yè)規(guī)劃列為必修課程，強化師資隊伍建設，建立高素質(zhì)穩(wěn)定的學生職業(yè)規(guī)劃指導隊伍。變革傳統(tǒng)的'職業(yè)規(guī)劃教學模式，注重學生職業(yè)規(guī)劃意識和能力的培養(yǎng)，注重教學和指導成效，并把職業(yè)規(guī)劃指導貫穿于教學和實踐指導的始終，切實提高學生的規(guī)劃能力，并針對學生的個性進行分類指導和跟蹤服務。
3.建立完善的職業(yè)規(guī)劃教育
我國應該引導職業(yè)規(guī)劃教育和服務，構建較為完善的專業(yè)規(guī)劃教育機制，推動職業(yè)教育的規(guī)范化和制度化，為職業(yè)規(guī)劃教育和服務創(chuàng)造有利的社會環(huán)境。家長對學生進行有效的指導，各種培訓服務中介機構為學生提供有效的服務，幫助學生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃能力，促進學生更好地學習和發(fā)展。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃11
為普及大學生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，引導大學生樹立正確的就業(yè)觀，科學合理規(guī)劃大學生活，盡早樹立職業(yè)規(guī)劃意識，提升求職就業(yè)技能。12月11日14：30，由招生就業(yè)處和團委主辦，大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會承辦的濰坊學院第二屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽于聞韶樓報告廳舉行，蒞臨本次大賽的評委以及嘉賓有發(fā)展規(guī)劃處處長曲振國老師，發(fā)展規(guī)劃處副處長畢廷延老師，外國語學院綜合辦李忠玲老師，啟航教育經(jīng)理吉祥老師，招生就業(yè)處就業(yè)指導科科長陳衡老師，招生就業(yè)處就業(yè)指導科副科長劉磊老師，潛能影業(yè)藝術總監(jiān)高舜到場觀看比賽。
決賽分為PPT演講進行職業(yè)規(guī)劃和現(xiàn)場答辯兩個環(huán)節(jié)。參賽選手結合PPT從自我認識、職業(yè)認知、職業(yè)生涯規(guī)劃、制定行動策略、計劃修正與備選方案等五個方面進行闡述，評委根據(jù)學生的闡述以及規(guī)劃方案設計進行提問。整個比賽過程緊張有序，學生們的`職業(yè)生涯規(guī)劃設計結構完整、邏輯清晰、條理清楚、詳略得當、重點突出，職業(yè)生涯目標制定貼切合理，演講過程富有感染力。
經(jīng)過將近三個小時的比賽，張嘉瑋同學以生動流暢的演講和優(yōu)異的職業(yè)規(guī)劃設計獲得了本次比賽的一等獎；葛巧婕，王雨欣，孫露獲得二等獎：楊學萍，馬欣，裴廣蒙，楊睿，王孝磊，張棟凱獲得三等獎。
比賽尾聲，曲振國老師結合學生的表現(xiàn)對本次比賽進行點評。他深入淺出地分析了每個學生的優(yōu)缺點，指出比賽中學生存在的問題，同時要求同學們樹立職業(yè)規(guī)劃意識、競爭意識和危機意識，明確自己的發(fā)展方向，充實自己的大學生活。
本次比賽的成功舉辦有力地傳播和普及了職業(yè)規(guī)劃理念，引導同學們學會科學定位自己的發(fā)展方向，通過對自身性格、興趣、特長以及所處環(huán)境的客觀、全面分析，充分認識自我、認清環(huán)境，積極應對社會就業(yè)形勢變化，幫助同學們樹立職業(yè)規(guī)劃意識、競爭意識和危機意識，對同學們擇業(yè)、就業(yè)具有積極的作用。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的主要問題
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中出現(xiàn)的三個認識誤區(qū)
1.職業(yè)生涯規(guī)劃等同于職業(yè)規(guī)劃。其實不然，職業(yè)生涯規(guī)劃是指規(guī)劃從開始工作到退休的整個職業(yè)歷程，它主要包括職業(yè)規(guī)劃、自我規(guī)劃、理想規(guī)劃、環(huán)境規(guī)劃、組織規(guī)劃等，職業(yè)規(guī)劃僅僅是職業(yè)生涯規(guī)劃的一部分。
2.就業(yè)教育等同職業(yè)生涯規(guī)劃教育。目前絕大多數(shù)高校只在大學生四年級的時候?qū)⒕蜆I(yè)教育列為大四學習的重點內(nèi)容，且認為大四的就業(yè)教育是職業(yè)生涯規(guī)劃教育。就業(yè)教育等同于職業(yè)生涯規(guī)劃教育認識上的誤區(qū)必將影響畢業(yè)生和非畢業(yè)生今后的職業(yè)生涯規(guī)劃。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃是個靜態(tài)過程。職業(yè)生涯規(guī)劃要受到規(guī)劃者自身興趣、素質(zhì)和自身以外的多種因素的影響，我們在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要隨時根據(jù)主客觀條件的變化對我們的職業(yè)生涯規(guī)劃做出調(diào)整。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個靜態(tài)的過程，而是個動靜結合、交替的過程。
（二）職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構不完善
1.理念缺失。提供大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務是高校就業(yè)指導機構的工作內(nèi)容之一。但目前高校就業(yè)指導機構的工作大多停留在如辦理就業(yè)手續(xù)、提供需求信息和政策制度指導等簡單工作上，高層次、個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃服務則嚴重不足。
2.機構缺失。大學生就業(yè)指導機構是實施大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要載體。但目前我國絕大多數(shù)高校并沒有成立專門的職業(yè)生涯規(guī)劃教育機構對大學生實施職業(yè)生涯規(guī)劃教育，仍舊靠就業(yè)指導中心幾堂課、幾場招聘會完成學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
3.專業(yè)教師匱乏。職業(yè)生涯規(guī)劃教育最終要靠職業(yè)生涯規(guī)劃教師來完成，而目前高校就業(yè)指導服務機構的工作人員和少數(shù)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育教師大多來源于學校黨務、政務部門，他們對學生就業(yè)和就業(yè)管理工作的要點掌握得比較好，但要他們運用職業(yè)生涯規(guī)劃的相關理論對大學生進行職業(yè)生涯教育，對于“半路出家”的他們來說還比較困難。高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導專業(yè)人員的嚴重匱乏和素質(zhì)不高，嚴重影響了大學生職業(yè)規(guī)劃教育工作的開展。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)體系
職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動應該貫穿于個人發(fā)展的一生。在西方職業(yè)生涯規(guī)劃理念高度發(fā)達的國家，很多人從小學時代就開始了職業(yè)角度的自我探索，這種從小學到大學的長期職業(yè)生涯規(guī)劃教育，使得他們的職業(yè)選擇是能根據(jù)自己的興趣和能力及社會需求做出正確的選擇。而在我國，學生只有在大四就業(yè)時，學校把就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃服務同時開展，大學生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導十分有限。據(jù)新浪網(wǎng)教育頻道推出的一項關于“你什么時候接受過系統(tǒng)地職業(yè)生涯規(guī)劃服務”的調(diào)查顯示：“從來沒有過的”占80。98%，“大學期間”占15。9%，“高中期間”占3.12%。這就表明我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育沒有形成系統(tǒng)，在小學和和初中階段目前還是空白。
（四）職業(yè)生涯規(guī)劃教育環(huán)境缺失
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃服務購買率低。據(jù)調(diào)查，社會上86%的人對職業(yè)規(guī)劃有過了解，但僅有8%的人接受過職業(yè)規(guī)劃服務，購買率僅為9。79%。其次，高校缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育氛圍。在高等教育的“跨越式”發(fā)展背景下，高校關注更多的是“進口”和辦學質(zhì)量，對“出口”的關注卻并不夠，投入得也少，領導的不重視，影響了職業(yè)生涯規(guī)劃機構及其工作開展的`環(huán)境。最后表現(xiàn)在家庭教育上。在我國，家庭教育以灌輸為主，以“嚴”著稱。孩子從小就不知道自己喜歡什么，不喜歡什么，所有的興趣和價值觀都是父母和社會強加的，在孩子最初成長的家庭環(huán)境里缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃的啟蒙環(huán)境。
二、完善我國高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的思考
對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求，也是個體可持續(xù)發(fā)展的客觀要求。要進一步加強和改進我國高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，筆者以為要從以下幾個方面著手：
�。ㄒ唬└叨戎匾暵殬I(yè)生涯規(guī)劃教育，加強輿論宣傳
在我國現(xiàn)有的文化背景和氛圍下，要順利地開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，政府和高校必須高度重視職業(yè)生涯規(guī)劃教育，加強對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的輿論宣傳。政府的首要工作是要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育及其工作的開展用法的形式規(guī)定下來，形成于政策或法規(guī)，使職業(yè)生涯規(guī)劃教育有法可依;其次是鼓勵民間機構創(chuàng)辦職業(yè)生涯規(guī)劃教育和培訓機構，彌補目前高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育機構的不足;第三是利用官方媒體加大對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的宣傳力度。而各高校要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為學校的一件大事來抓，做好職業(yè)生涯機構的完善、課程的開設和咨詢等與職業(yè)生涯規(guī)劃相關的工作;通過校園網(wǎng)、校報、廣播站、舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃講座、職業(yè)生涯規(guī)劃知識競賽等方式或活動宣傳職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵、意義和作用，借助“第二課堂”，利用寒暑假開展職業(yè)生涯規(guī)劃實踐，豐富大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的經(jīng)歷。
�。ǘ淞⒖茖W的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，正確理解職業(yè)生涯規(guī)劃教育
職業(yè)生涯規(guī)劃教育是個新事物，人們對其理念、內(nèi)涵和外延并不理解，以致于人們對職業(yè)生涯規(guī)劃教育還存在認識上的誤區(qū)。要正確理解職業(yè)生涯規(guī)劃教育，就必須樹立科學的職業(yè)生涯規(guī)劃理念。筆者認為科學的職業(yè)生涯規(guī)劃理念應包含以下主要內(nèi)容：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃是建立在正確認識主客觀基礎之上的一個長期堅持的自我探索過程。第二，職業(yè)生涯規(guī)劃重在實踐。職業(yè)生涯規(guī)劃實踐就是將自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標落實為實際行動，不斷接受社會、企業(yè)組織和他人反饋的信息，對自身的職業(yè)體力傾向、職業(yè)能力傾向和職業(yè)個性傾向予以全面科學的衡量與評價，實現(xiàn)擇業(yè)觀從“我能干什么”的理想型向“我會干什么”“或我適合干什么”的現(xiàn)實型轉(zhuǎn)變。最后，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于實現(xiàn)個體的和諧、可持續(xù)發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃是要幫助個人正確認識自己，充分了解了內(nèi)外環(huán)境有利和不利因素情況下，設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向，使自己的規(guī)劃符合自己的興趣，符合社會的需要。
�。ㄈ嫿ㄏ到y(tǒng)的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，提高職業(yè)生涯規(guī)劃工作的效率
職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一種系統(tǒng)、有計劃的教育活動，不是就業(yè)教育內(nèi)容的簡單拼湊，它應該有自己的體系。大學階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育主要是教會大學如何進行學業(yè)規(guī)劃、如何開展自我評估、生涯機會評估、職業(yè)生涯路線和目標設計、制定行動計劃與措施等內(nèi)容。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是高級形式的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，但它不是無源之水，無本之木，它離不開小學和中學職業(yè)生涯規(guī)劃教育的鋪墊，這就是說要成功地對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，首先應在中小學進行職業(yè)生涯規(guī)劃的啟蒙教育。筆者以為小學階段職業(yè)生涯規(guī)劃啟蒙教育的內(nèi)容主要是通過教育活動來培養(yǎng)兒童的職業(yè)意識和正確的職業(yè)理念，讓他們對不同的職業(yè)有初步的了解，形成初步的職業(yè)理想。中學階段職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容主要是幫助學生進行正確的自我認識、形成職業(yè)理想、制定實現(xiàn)職業(yè)理想的途徑和方法。
（四）完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構，加強教師隊伍和課程建設。
1.建立和逐步完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構
要指導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須進一步完善大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構。首先是成立一批“第三者”非贏利性職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構。我們可以通過政府提供優(yōu)惠政策，扶持社會力量建立一批“第三者”非贏利性職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構，以滿足目前對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的需要。這些第三者非贏利性職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構的存在：第一，可以依靠社會自身的力量，開展職業(yè)生涯規(guī)劃教師培訓和對學生進行必要的職業(yè)生涯規(guī)劃教育;第二，通過政府的資助開發(fā)職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)測評工具;第三，可以通過提供職業(yè)信息服務、開展職業(yè)咨詢服務、進行就業(yè)市場指導等活動，為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供指導。其次是要完善高校就業(yè)指導中心的內(nèi)部職能機構。
2.培養(yǎng)一批專業(yè)、高素質(zhì)的職業(yè)生涯規(guī)劃教師
對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關鍵。一個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃教師接受培訓后，筆者認為應該具備以下專業(yè)素質(zhì)：（1）在職業(yè)生涯規(guī)劃教育、指導方面具有較廣博的職業(yè)生涯規(guī)劃知識和較開闊的視野以及一定的實戰(zhàn)經(jīng)驗。（2）具有良好的知識運用能力，主要表現(xiàn)在學習能力和工作能力兩方面。學習能力體現(xiàn)在能夠運用所學知識，進行分析總結的能力。工作能力主要是體現(xiàn)在能夠創(chuàng)新，能夠在工作過程中不斷的研究職業(yè)生涯規(guī)劃的相關理論，提出新的可行性的規(guī)劃方案。（3）良好的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)主要表現(xiàn)在具有充分的自信心、控制情緒的管理技巧、人際交往中的人格魅力以及應對壓力的能力。
3.加快職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程建設
對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，課程建設是核心。根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目標和內(nèi)容設置課程，形成一個完整的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系至關重要。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的課程設置要體現(xiàn)前瞻性、確定性、開放性、針對性、實用性、實踐性的特點，高�？梢砸劳凶陨韺W科門類齊全的優(yōu)勢，設置包括職業(yè)生涯規(guī)劃理論大學科課程、實踐活動課程、模擬實戰(zhàn)課程、文化素質(zhì)課程等教育課程，其次，高校和企業(yè)聯(lián)合開發(fā)職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，更新創(chuàng)業(yè)教育的內(nèi)容。一個企業(yè)和企業(yè)職員的生涯規(guī)劃經(jīng)歷、過程、經(jīng)驗和教訓是高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程最好的內(nèi)容。高校和企業(yè)聯(lián)合開發(fā)課程，一方面可以使企業(yè)最新的生涯規(guī)劃成果、經(jīng)驗教訓、管理理念進入教科書，使學生獲得最前沿、最實用的職業(yè)生涯規(guī)劃知識。另一方面，通過與創(chuàng)業(yè)開發(fā)課程，高校進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教師也得到了訓練，有利于教師的成長。最后，對課程教學方法進行改革。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的課程教學要改革傳統(tǒng)的教師在講臺上講，知識在黑板上寫的“滿堂灌”的教學方法，實行基礎知識教學講授法，環(huán)境意識教學調(diào)查法，模擬職業(yè)生涯規(guī)劃教學實踐法，比如寫職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書，社會實踐等。案例教學法。
參考文獻：
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