實(shí)用的愛運(yùn)動(dòng)作文400字三篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，以下是小編為大家收集的愛運(yùn)動(dòng)作文400字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　“咳咳咳”我已經(jīng)咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因?yàn)樘焯煸诩依锍詽h堡，薯片……容易上火的東西，不吃營養(yǎng)的.東西而且不堅(jiān)持鍛煉身體。

　　病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強(qiáng)體質(zhì)。我實(shí)在沒力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅(jiān)持，不想生病就快跑！”我無奈地站起來，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過生命的最難關(guān)，我跑著跑著，就跑了三圈，我體力透支了�；氐郊�，爸爸告訴我，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益增長抵抗力，不會(huì)生病，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　病的第三天，我有些好轉(zhuǎn)，又來到了廣場跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開心地說：“按著這樣堅(jiān)持下去，病很快就會(huì)好了�！�

　　病的第四天，我起了床，覺得身子舒服了許多，而且不會(huì)咳了，臉也不會(huì)紅彤彤的，我又回到昔日那個(gè)生龍活虎，活潑開朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時(shí)，我胃口大開，已經(jīng)三天沒吃東西，吃了好幾碗飯。

　　后來，我愛上了運(yùn)動(dòng)，并且每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，就再也沒生病。運(yùn)動(dòng)對(duì)人有很大的好處，能改善心血管系統(tǒng)，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。

愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　我是一個(gè)小男孩，特別喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車子。

　　我最喜歡的`運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是長跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽老師喊聲：“跑�！蔽揖惋w快地跑出去。當(dāng)我們超過五個(gè)同學(xué)的時(shí)候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅(jiān)持用力地奔跑著。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。

　　我也特別喜愛騎自行車。只要有時(shí)間，我都會(huì)在小區(qū)里騎車玩。我剛學(xué)會(huì)騎自行車的時(shí)候，覺得騎車很有趣，每次下樓騎車時(shí)，爸爸都要提醒我注意安全。后來，暑假里每天早上我都堅(jiān)持騎一會(huì)兒自行車。

　　我還喜歡打籃球。記得有一個(gè)暑假里，我和樓上好朋友丁高揚(yáng)玩籃球。我們一起到小區(qū)籃球場，比試投籃，看誰投進(jìn)多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉(zhuǎn)了一圈進(jìn)了。丁高揚(yáng)開始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒有進(jìn)籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過去了，我們倆人已經(jīng)滿頭大汗。比賽結(jié)果是丁高揚(yáng)投進(jìn)了五球，我投進(jìn)了四球，差一點(diǎn)就追上他了。但是我相信，只要堅(jiān)持練習(xí)，我一定能超過他的。

　　這就是熱愛運(yùn)動(dòng)的我。

愛運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng)，否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會(huì)太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜]有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì)比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時(shí)，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的`變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的小小樂趣。

　　雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變的很健康，心情也會(huì)自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

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