籃球培訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的籃球培訓(xùn)心得體會，希望能夠幫助到大家。
籃球培訓(xùn)心得體會1
籃球作為一項世界流行的運動，對于教練員而言，不僅需要具備深厚的籃球知識和技術(shù)水平，還需要有良好的帶隊能力和團(tuán)隊管理能力。入職培訓(xùn)是每位籃球教練的必經(jīng)之路，我有幸參加了一次入職培訓(xùn)，對此有了一些心得體會。
首先，入職培訓(xùn)是提高教練員綜合素質(zhì)的重要機(jī)會。培訓(xùn)期間，我學(xué)到了很多新的技能和教學(xué)理念，對于我的教練員生涯有著極其重要的意義。培訓(xùn)課程覆蓋了籃球基本動作技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)策應(yīng)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)等方面，通過理論和實踐相結(jié)合的方式，讓我更好地理解了籃球教練的核心職責(zé)和角色定位。這次培訓(xùn)的全面性和深度性，使我尤其受益匪淺，不僅為我的籃球教練員職業(yè)的起步奠定了堅實的基礎(chǔ)，也增加了我的自信心。
其次，入職培訓(xùn)提供了與其他教練員交流的平臺。在培訓(xùn)過程中，我結(jié)識了來自各地的卓越教練員，他們不僅在業(yè)務(wù)知識方面給予了我很多啟發(fā)，而且在教練員職業(yè)發(fā)展規(guī)劃上也給了我很多有益的建議。與他們的交流讓我感受到教練員這個職業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，也讓我清晰地認(rèn)識到了自身的不足之處。在這個開放而互助的氛圍中，我體驗到了團(tuán)隊合作的重要性，收獲了寶貴的人際關(guān)系。
此外，入職培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的`領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。在培訓(xùn)過程中，我們被劃分為幾個小組，每個小組有一個組長，負(fù)責(zé)組織討論和活動。我有幸成為小組的組長，這個角色讓我在實踐中提升了領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。我學(xué)會了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊一起完成任務(wù)，并靈活處理人際關(guān)系，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這種管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)對于我未來的教練員職業(yè)發(fā)展非常關(guān)鍵，我相信這些經(jīng)驗和技能會在以后的工作中派上用場。
最后，通過入職培訓(xùn)，我對籃球教練員這個職業(yè)有了更深入的了解。我認(rèn)識到，籃球教練員不僅是教授籃球技術(shù)的人，還是孩子們成長路上的引路人。我明白了教練員的職責(zé)不僅僅是帶領(lǐng)球隊贏球，更是培養(yǎng)球員的品格和團(tuán)隊合作精神。這種責(zé)任感和使命感讓我對于教練員這個職業(yè)充滿了熱愛和激情。通過入職培訓(xùn)，我更加堅定了自己選擇成為一名籃球教練員的決心，相信在未來的工作中我能夠不斷成長，為球隊和球員帶來更多的進(jìn)步和成功。
總之，入職培訓(xùn)是我籃球教練員生涯中的重要起點，參加這次培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過培訓(xùn)，我獲得了新的知識和技能，拓寬了視野，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力，并更加確認(rèn)了自己作為一名籃球教練員的職業(yè)選擇。我相信，這些心得體會將伴隨我在未來的工作中，成為我不斷進(jìn)步和發(fā)展的動力。
籃球培訓(xùn)心得體會2
在這短短的10天的學(xué)習(xí)時間里，我好象從里到外受到了一次洗禮，是對心靈的震撼和思想理念的變化，但感覺又都是幸福而充實的，由于每一天都能聽到權(quán)威專家不同課程的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，浩繁的疑問在專家、教授那里得到了解決，每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿舍命地吸取著學(xué)問的養(yǎng)分，想把這些理念和學(xué)問帶回去和大家共享。
一、在專家的課堂中學(xué)習(xí)到的：
本次培訓(xùn)的緊要課程有：《當(dāng)代學(xué)前教育的變革與幼兒老師的專業(yè)進(jìn)展》，《音樂教學(xué)游戲化與學(xué)習(xí)品質(zhì)培育》，《追尋歡快的腳跡——幼兒老師心理素養(yǎng)及優(yōu)化途徑》，《落實〈綱要〉精神提升教育質(zhì)量》，《敬重規(guī)律科學(xué)實踐——提升幼兒園課程領(lǐng)導(dǎo)力的共同行動》，《做一個專業(yè)的幼兒老師》，《語言教育觀與幼兒園語言教育變革》，《基于問題的幼兒教育行動討論》，《幼兒園科學(xué)探究活動基本要素與問題》，《游戲精神關(guān)照下的幼兒園區(qū)域活動》，《幼兒心理健康與教育》，《“幼兒老師專業(yè)成長”——課例討論工作坊》等。專家們獨到的見解引領(lǐng)著我反思本身的教育行為，更新著我的教育理念。很多困擾我很久的問題在聽了講座以后豁然開朗，在聽講座的過程中，我感到本身根深蒂固的一些認(rèn)得受到了沖擊，時時激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng)新意識。其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象：
孫遠(yuǎn)杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動討論”，他以行動討論原理為重點，結(jié)合實際，美妙的利用案例對教育行動討論的原理、層次、過程等問題進(jìn)行了認(rèn)真的解說，他要求我們在教學(xué)工作中積極參加討論，在討論中反思，在討論中成長，從而提高本身的專業(yè)素養(yǎng)。其實在平常的教育工作中，隱含著很多的問題值得討論，但這隱含教育本質(zhì)的問題卻往往被我們疏忽掉了，聽了這個講座，我反思了本身的思維習(xí)慣，使我認(rèn)得到：假如想讓本身的勞動從單調(diào)變得有趣味味的話，就走上從事一些討論這條幸福的道路上來。
馮曉霞教授的《質(zhì)量幼兒園生命之本〈做一個專業(yè)的幼兒老師〉》的講座，使我再一次認(rèn)得了幼兒的進(jìn)展規(guī)律、重新認(rèn)得了什么是科學(xué)的幼兒進(jìn)展觀、專業(yè)化老師的的職責(zé)所在、怎樣做專業(yè)化的幼兒老師。她從如何理解幼兒園教育質(zhì)量入手，深刻分析了哪些因素是決議幼兒園教育質(zhì)量的緊要因素，其中師生關(guān)系、老師的態(tài)度與行為、學(xué)習(xí)活動布置是關(guān)鍵。學(xué)前兒童教育既要順應(yīng)兒童的自然進(jìn)展規(guī)律,又要將兒童的進(jìn)展納入合乎社會要求的軌道,專業(yè)化的老師要了解兒童的喜好和進(jìn)展的需要,把握兒童進(jìn)展的程序和規(guī)律。使我認(rèn)得到本身以前的做法與幼兒進(jìn)展規(guī)律的背離，之所以迎合家長是由于本身理論學(xué)問的缺乏，理論支持氣力的不足。老師只有做到專業(yè)化才會令人信服，才會經(jīng)受住外來氣力的沖擊，才會有堅持的氣力，才會受到敬重。我將從現(xiàn)在做起，堅持敬重幼兒的原則，堅持以幼兒為本、以幼兒進(jìn)展為本，不再偏離。
侯莉敏教授主持的的幼兒老師專業(yè)成長——課例工作坊，更是給我?guī)砹诵闹堑膯⒌稀Ｋ屛覀兘嚯x的觀摩名師是怎么樣組織老師開展教研工作的；當(dāng)課例呈現(xiàn)完后，執(zhí)教的老師進(jìn)行反思，其他的工作坊成員圍繞活動進(jìn)行討論，為執(zhí)教者供應(yīng)幫忙，讓他在每次的活動中找到全新的定位，挖掘進(jìn)一步提高的空間，而察看員則從教育科學(xué)的角度全程記錄教學(xué)活動，并結(jié)合客觀數(shù)據(jù)和相關(guān)理論，對教學(xué)活動作了科學(xué)、深入的討論分析，給執(zhí)教者堤出相關(guān)的建議和看法，這為我今后組織教研活動供應(yīng)了教研模式。
跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》，理解《綱要》的核心精神，知道幼兒園課程的特征：適合性，生活性，閱歷性。他深厚的學(xué)術(shù)功底深深的吸引了我，在與學(xué)員互動的時間，我急忙將本身平常工作中的教育困惑提了出來，虞永平教授也耐性的進(jìn)行了解答。許卓婭教授風(fēng)趣幽默輕松活潑的講座帶來了音樂游戲化的全新視角與體驗，她向我們介紹了團(tuán)體律動游戲設(shè)計和教學(xué)實施流程，還在現(xiàn)場與我們進(jìn)行了游戲互動。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術(shù)教育的核心理念而聲嘶力竭，何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到，她們雖然年輕充分朝氣卻是那樣的博學(xué)。同時還學(xué)習(xí)了老師討論學(xué)習(xí)團(tuán)隊的組建及開展老師沙龍，進(jìn)行了素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，參觀了三所幼兒園，現(xiàn)場觀摩了名師的案例教學(xué)等等。
這次培訓(xùn)，我不光學(xué)到了先進(jìn)的觀念，還學(xué)到了一些操作性很強(qiáng)的技能：幼兒教育行動討論記錄表的制作；幼兒園察看討論方法與技術(shù)；課題討論的基本步驟；幼兒園教育活動設(shè)計的問題與思路；如何設(shè)計一個促進(jìn)幼兒心理健康的活動；如何開展園本教研，如何利用園本教研促進(jìn)幼兒老師專業(yè)成長；幼兒心理健康的指標(biāo)等等。
二、在與同行的.交流中感悟到的：
培訓(xùn)中我的收獲還來自同班的學(xué)員們。這次來到廣西師大培訓(xùn)的老師們，來自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地，她們讓我了解了各地的幼兒老師風(fēng)采，當(dāng)專家的問題拋出來，學(xué)員們在幾秒鐘之內(nèi)就能做出回應(yīng)，引經(jīng)據(jù)典侃侃而談，而且發(fā)言緊扣主題，層層推動，邏輯性很強(qiáng)，隨口說出的話就像我經(jīng)過深思熟慮寫出的文章一樣有條理，她們對幼兒園引導(dǎo)綱要，工作規(guī)程更是爛熟于胸，對幼教界前輩們的觀點和理念也特別諳習(xí)。這些在我腦海中僅僅是我國幼兒教育并不太發(fā)達(dá)的地方，老師們的專業(yè)素養(yǎng)一點也不差，那么像上海，南京，江蘇等幼教進(jìn)展前沿地區(qū)的老師會有多么專業(yè)，我本身和她們的差距有又多么大呢？她們堅固結(jié)實的專業(yè)素養(yǎng)，深厚的理論學(xué)問，敬業(yè)精神又讓我感動，在教育沙龍，講到老師成長的問題時，有個園長提出這樣的觀點：每個老師的成長都要確定的時間，這個我們可以等待，但是孩子的成長卻是不可待的，怎樣才能加速老師的成長，讓每個孩子受益，這個是我一直在討論的問題。當(dāng)講到怎樣提高理論素養(yǎng)這個問題的時候，有個老師這樣告知我們：她的方法就是讀書——記錄——實踐——反思。當(dāng)討論到怎樣做一位好老師時，有位老師這樣談到：心中始終裝著孩子，腦中永久盛滿童趣，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)的老師就是一位好老師。這些言論，這些做法，無一不是以幼兒的成長為中心，深深地感動著我，每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞，都讓我不絕地提示本身：作為一名老師，我做地遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，真的該認(rèn)真學(xué)習(xí)，否則確定會被時代所拋棄。
三、心動后的行動
有人總結(jié)：“培訓(xùn)就是——培訓(xùn)時心動，培訓(xùn)后激動，回去后一動不動”，這個可能是很多培訓(xùn)的真實寫照，但是這次的國培我信任會是個例外�；貋硪院�，我將就湖北省正在開展的“課內(nèi)比教學(xué)，課外訪萬家”的活動，側(cè)重以下幾個方面對園領(lǐng)導(dǎo)和老師們反饋到學(xué)到的理念和學(xué)問，結(jié)合我園實際，針對我園的孱弱環(huán)節(jié)：早期閱讀活動，基于課程整合的科學(xué)活動，音樂教學(xué)游戲化，游戲區(qū)域活動做四個認(rèn)真的報告。報告中我會結(jié)合學(xué)到的理念分析我園以上四方面工作開展不好的原因，包含各種主觀原因和客觀原因，試著列舉能解決這些問題的認(rèn)真措施和策略。
國培，讓我收獲了歡快，收獲了學(xué)問，收獲了希望。培訓(xùn)結(jié)束了，新的工作開始了，作為一名老師，此次培訓(xùn)中我深刻認(rèn)得到，在新的時代和新的教育背景下，只有進(jìn)一步更新教育觀念，改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段，擴(kuò)大學(xué)問面，完善學(xué)問結(jié)構(gòu)，從實踐中學(xué)習(xí)，在反思中進(jìn)步，提高專業(yè)化水平才是我們成長的途徑和最大的收獲。
最后，我想對國培項目組的全部工作人員說聲：感謝!廣西師大的老師們，你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師，你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無微不至的關(guān)懷，感謝你們!幼師籃球培訓(xùn)心得體會篇3
我特別幸運地參加了洛陽市幼兒老師培訓(xùn)，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，傾聽了很多專家和名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的學(xué)問內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我猛烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。
這次培訓(xùn)不僅給了我一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，也使我結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行伙伴，一起探討了不少懷疑，經(jīng)過這一階段的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，無論是專業(yè)學(xué)問還是道德修養(yǎng)，都有了較大的提高。本人現(xiàn)緊要談?wù)剛�人在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)體會。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我們更加全面深刻地理解了新課標(biāo)理念和新課改的精神，為實施素養(yǎng)教育奠定了基礎(chǔ)，也讓我明白了教學(xué)責(zé)任的重點和教育意義的深遠(yuǎn)。讓我深深體會到了“百年大計，教育為本”的科學(xué)內(nèi)涵。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民老師不僅要具備精神的專業(yè)學(xué)問還要具有廣博得文化基礎(chǔ)學(xué)問，更要具有良好的老師職業(yè)道德修養(yǎng)。因此，樹立新的師生觀念是特別必需的。新課程已經(jīng)走進(jìn)課堂，作為老師，我們應(yīng)把握時代的脈搏，順應(yīng)歷史的要求，那就要快速轉(zhuǎn)型，由“學(xué)問倉庫型”升級為“創(chuàng)新型”老師，以創(chuàng)新教育來促進(jìn)社會的進(jìn)展。以同學(xué)為主體以老師為主導(dǎo)的教學(xué)理念正深入人心。老師要勤于學(xué)習(xí)，自我完善，常常充電，提升本身的文化專業(yè)學(xué)問和道德修養(yǎng)水平。才能跟上時代步伐，勇于接受新思想，新觀念。依據(jù)同學(xué)的不同個性特點，接受不同的教育方法。一個學(xué)問面不廣的老師，很難給同學(xué)以人格上的感召。所以我們要不絕充實本身，提高本身。
“刀不磨要生銹，人不學(xué)要落后”，在這個學(xué)問爆炸型的社會，信息技術(shù)的高速進(jìn)展和社會的瞬息萬變，只有不絕的學(xué)習(xí)，不絕地更新陳舊的學(xué)問才能教書育人，更好的去教育人�？傊�，在今后的教學(xué)工作中，我會連續(xù)努力學(xué)習(xí)不絕充電，好好研討教學(xué)業(yè)務(wù)，讓本身理論水平更高、實踐本領(lǐng)更強(qiáng)，進(jìn)展進(jìn)步更快。我也信任在傾聽、反思、實踐中，我的教學(xué)之路會愈趨成熟，信任會做得更好。
籃球培訓(xùn)心得體會3
這幾天的籃球培訓(xùn)，我很有幸地參加了本次籃球培訓(xùn)，并且通過這次培訓(xùn)，使我受益匪淺，我的心得體會如下：
首先，在訓(xùn)練過程中我認(rèn)識到自己的不足。在訓(xùn)練的過程中我們都比較拖沓，訓(xùn)練過程中也比較吃力，不過通過老師的提醒和教育，我們也漸漸意識到，這種情況下訓(xùn)練就是為了讓學(xué)生能夠有足夠的體力消耗體力。
其次，我們的體質(zhì)也有待提高，因為我們的訓(xùn)練并不是為了我們，而是為了讓我們更好地了解體質(zhì)、鍛煉能力，提升我們的身體素質(zhì)、競技水平，這樣對我們的學(xué)業(yè)、生活都會帶來極大的幫助。
最后，通過這次培訓(xùn)，我們的體能也有了很大的提高，我們能夠很好地完成自己的訓(xùn)練，但是也有一些地方做得不夠優(yōu)秀，這樣不能在以后的訓(xùn)練中取得更好的成就。
我們不是一個人，我們的團(tuán)隊中也是一個團(tuán)隊，只有團(tuán)隊的每一個成員都有一顆團(tuán)結(jié)的心，才能夠做好每一項訓(xùn)練。我們的.教練雖然很年輕，但是也很注重對我們的培養(yǎng)和鍛煉，對我們的訓(xùn)練也是非常的用心，對我們的訓(xùn)練也比較配合，這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也起到了非常重要的作用。
通過這次籃球課的培訓(xùn)，更加深刻理解籃球運動的基本知識及運球技藝和球類運動，我想，我們的身體素質(zhì)會有更大的提升，在今后的訓(xùn)練中，我們也要注意對自己的訓(xùn)練，要不斷地提高自己的身體素質(zhì)，提高身體素質(zhì)，這樣對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練會起到積極的促進(jìn)的作用。
籃球培訓(xùn)讓我們在一次次的訓(xùn)練之中成長，不斷的提高，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊意識和協(xié)作的能力。
最后，通過這次培訓(xùn)，我們學(xué)到了不少的籃球技術(shù)和運動的一些基礎(chǔ)知識，這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都會起到積極的促進(jìn)作用，我想，我們的學(xué)習(xí)將會在以后的訓(xùn)練中，有更大的突破！
籃球培訓(xùn)心得體會4
20xx年12月7日，xx市校足辦的統(tǒng)一安排下，我來到市體育會展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多：
首先，市教育局、體育局各級領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)作重要講話；承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開班儀式結(jié)束后緊接著就開始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從籃球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起，了解校園籃球發(fā)展?fàn)顩r；青少年籃球身體訓(xùn)練的特點；知道了籃球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識；學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次，感受最大是耿建華教授和李志指導(dǎo)一動、一靜；一位側(cè)重理論，一位側(cè)重實踐的絕佳配合，本身就體現(xiàn)出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導(dǎo)用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實際的教學(xué)方法，在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習(xí)和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進(jìn)行籃球運動。一會兒是籃球球性練習(xí)，一會兒是籃球技術(shù)訓(xùn)練，一會兒又是籃球戰(zhàn)術(shù)配合，另一會兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導(dǎo)和籃球訓(xùn)練預(yù)防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下，掌握了籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根籃球的裁判法，也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三，耿建華教授和李志指導(dǎo)的敬業(yè)精神值得我學(xué)習(xí)。耿建華教授教學(xué)一絲不茍，言傳身教，主動詢問我們學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過五旬，但每教一項技術(shù)都能親自示范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領(lǐng)，讓在場的每一位學(xué)員都清楚的知道動作的'細(xì)節(jié)，這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守，更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導(dǎo)更是親自上場踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰(zhàn)術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和李志指導(dǎo)恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無保留地傳授給我們，
另外，耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過此次培訓(xùn)讓我知道了籃球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學(xué)好籃球基本技術(shù)，才能做一個合格的裁判員，要持之以恒。二要對運動員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練，三要了解運動員的心理，加強(qiáng)運動員的心理訓(xùn)練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰(zhàn)斗力，才能更好提高中小學(xué)籃球運動的水平。
總之，這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高，而且重視籃球教學(xué)實踐，將理論和實踐有機(jī)的結(jié)合了起來，為我們基層籃球指導(dǎo)員搭建了一個進(jìn)步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)到了許多的貨真價實的籃球知識和理論！
籃球培訓(xùn)心得體會5
籃球是一項需要團(tuán)隊協(xié)作和個人才能的運動。作為一名籃球教練，提升自己的技能和知識是非常重要的。最近，我參加了一次籃球教練培訓(xùn)，并從中獲益良多。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多新的理念和方法，并且通過實踐來加深了對教練工作的理解。在以下文章中，我將分享我在培訓(xùn)中得到的心得體會。
首先，在培訓(xùn)中我學(xué)到了重視個人效能的重要性。個人效能是指每個球員在團(tuán)隊中能夠充分發(fā)揮自己能力的程度。作為一名教練，我們應(yīng)該給予球員足夠的認(rèn)可和鼓勵，提高他們的自信心。通過聆聽球員的意見和需求，我們能夠更好地了解他們的個人能力和價值，并做出更合理的決策。我學(xué)會了制定目標(biāo)和規(guī)劃，并根據(jù)球員的反饋和表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)整，以提高個人效能。我也明白了，只有在創(chuàng)造了正面的環(huán)境和氛圍后，球員們才能取得更好的成績。
其次，在培訓(xùn)中我學(xué)到了如何更好地組織和管理球隊。一個成功的球隊不僅僅靠每個球員的個人能力，還需要良好的團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。作為教練，我們應(yīng)該明確角色和職責(zé)，并營造一種相互信任和尊重的文化。在訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何制定明確的目標(biāo)和規(guī)則，并在團(tuán)隊中建立積極的溝通和協(xié)作機(jī)制。通過定期的反饋和評估，我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并采取適當(dāng)?shù)男袆印Ｎ疫�學(xué)到了如何處理團(tuán)隊中的沖突和挫折，以及如何激發(fā)球員的潛力和熱情。這些技能和知識將幫助我更好地管理球隊，并取得更好的成績。
第三，在培訓(xùn)中我學(xué)到了如何有效地訓(xùn)練球員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。作為一名籃球教練，我們需要有深厚的技術(shù)知識和戰(zhàn)術(shù)理解。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何針對不同的年齡和能力群體制定和調(diào)整訓(xùn)練計劃。我也學(xué)會了如何通過訓(xùn)練來提高球員的技術(shù)水平，包括傳球、投籃、運球和防守等方面。在戰(zhàn)術(shù)方面，我學(xué)習(xí)了如何根據(jù)比賽情況和對手的'特點制定策略，并如何在比賽中進(jìn)行調(diào)整。這些新的訓(xùn)練方法和戰(zhàn)術(shù)理念將幫助我更好地指導(dǎo)球員，讓他們在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第四，我學(xué)到了激勵和激情的重要性�；@球是一項高度競爭的運動，球員們面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。作為教練，我們是他們的榜樣和引導(dǎo)者。在培訓(xùn)中，我學(xué)會了如何在艱難時刻鼓勵和支持球員，并激發(fā)他們的內(nèi)在動力。我學(xué)到了如何樹立積極的態(tài)度，并通過身體語言和語言表達(dá)來傳遞激情和動力。我也明白了，激勵和激情的力量可以推動球隊向前發(fā)展，并幫助球員們超越自己的局限。通過這次培訓(xùn)，我將更積極地應(yīng)用這些技巧和理念，并幫助球員們?nèi)〉酶玫某煽儭?/p>
最后，在培訓(xùn)中我學(xué)到了持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的重要性�；@球是一項不斷演變和發(fā)展的運動，新的教學(xué)理論和技術(shù)不斷涌現(xiàn)。作為一名教練，我們需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識和技能。通過參加這次培訓(xùn)，我認(rèn)識到自己的不足之處，并有了更大的進(jìn)步空間。我意識到要成為一名優(yōu)秀的教練，我需要持續(xù)地學(xué)習(xí)、思考和反思。我會積極參加更多的培訓(xùn)和交流活動，并與其他教練和專家保持緊密的溝通，以便不斷提高自己的教練水平。
總之，參加籃球教練培訓(xùn)是我職業(yè)生涯中寶貴的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了重視個人效能、組織和管理球隊、訓(xùn)練技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、激勵和激情以及持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。這些心得體會將會對我的教練工作產(chǎn)生積極的影響，并幫助我更好地培養(yǎng)出優(yōu)秀的籃球運動員。我期待著將這些新的理念和技能應(yīng)用于實際工作中，并推動我的球隊取得更高的成就。
籃球培訓(xùn)心得體會6
一、以認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度投入培訓(xùn)，努力要求自己不斷進(jìn)步
這次省級籃球骨干教師培訓(xùn)，是省級教育局與體育局為進(jìn)一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德，掌握現(xiàn)代籃球訓(xùn)練理念，具備良好專業(yè)素養(yǎng)，有較強(qiáng)的教學(xué)實際能力和籃球訓(xùn)練能力的高層次的訓(xùn)練方法。我非常珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，因為我知道，要成長為一名優(yōu)秀的籃
球訓(xùn)練工作者，必須不斷學(xué)習(xí)掌握前沿的籃球理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)工作，并努力在實踐中不斷探索、總結(jié)。所以，在學(xué)校中，我按時上課，認(rèn)真訓(xùn)練，將專家的講座內(nèi)容多多地吸收和內(nèi)化。在學(xué)習(xí)團(tuán)隊或教練員交流時用心傾聽，集眾人智慧之長，因為班級學(xué)員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓(xùn)練精英，他們都由豐富的教學(xué)經(jīng)驗，每一次交流都能給你交易智慧的啟迪，我始終以學(xué)習(xí)者的態(tài)度去學(xué)習(xí)，讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓(xùn)練工作，不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓(xùn)的內(nèi)容，既有籃球教學(xué)理念的闡釋，又有教學(xué)案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質(zhì)方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學(xué)科知識培訓(xùn)向綜合的素質(zhì)培訓(xùn)的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從單純的按技術(shù)施教向掌握完整的籃球運動能力的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)了從掌握應(yīng)知應(yīng)會內(nèi)容向籃球訓(xùn)練、球隊管理的轉(zhuǎn)變，這樣豐富的培訓(xùn)內(nèi)容引起了我們每位參訓(xùn)學(xué)員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來，取得了一些經(jīng)驗和成果，但任何項目都必須螺旋式前進(jìn)，我們需要有一個機(jī)會反思籃球訓(xùn)練存在的.問題和困惑，養(yǎng)成不斷反思自身教學(xué)訓(xùn)練行為的習(xí)慣，以提升自己實施新教學(xué)的能力。這次培訓(xùn)為我們提供了思考的機(jī)會和平臺，通過專家老師的講座，促進(jìn)了我們的深入反思，使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學(xué)、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓(xùn)活動，促進(jìn)自己全面能力的提高
當(dāng)今的籃球運動是多元化的，要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質(zhì)提出更高的標(biāo)準(zhǔn)。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高，在培訓(xùn)活動中，我積極參加了班級間的辯論賽，雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識，更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧，豐富他們的課外生活，從小進(jìn)行綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，身體力行地感染，帶動他們的不斷成長。首先就是要學(xué)習(xí)新籃球《大綱》，了解它最新的訓(xùn)練與管理方法，其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)的訓(xùn)練，因為時代在進(jìn)步，社會也在進(jìn)步，我們的訓(xùn)練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經(jīng)讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認(rèn)識，而且我們以后還要去面對“00”后！況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理，因為有一句話叫：三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓(xùn)練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊，陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎(chǔ)，這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的，而一個合格的教練員應(yīng)該具備一下三個特點：
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng)，認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱。
二、遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己遵守作息時間。
三、聯(lián)系實際，認(rèn)真觀摩，注意觀察訓(xùn)練中的手段極其訓(xùn)練方法。
我就談?wù)勥@次我對籃球訓(xùn)練計劃的看法，這次王教授帶來的籃球訓(xùn)練計劃的制定結(jié)合了老一輩籃球人所留下的寶貴經(jīng)驗，也采納了很多現(xiàn)代籃球的新元素。聽了王教授的一節(jié)課的講解讓我覺得很新穎，尤其是一些重新編排的測試項目和訓(xùn)練方法。很有針對性也結(jié)合了實際比賽對抗的東西。當(dāng)然我對訓(xùn)練計劃也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了，這里我就不詳細(xì)說明了。這次學(xué)習(xí)中王教授提到了教練員帶隊必須經(jīng)歷的幾個環(huán)節(jié)：選材——訓(xùn)練——管理——教育——實戰(zhàn)——輸送。這幾個環(huán)節(jié)都是籃球教練員應(yīng)該做好也是必須做好的工作，首先從選材來說，如果一個教練員都沒有隊員可練你還當(dāng)什么教練�。黄浯斡辛岁爢T你應(yīng)該為這些隊員做一個詳細(xì)的周期訓(xùn)練計劃，重點隊員你還要有一份個人的訓(xùn)練安排；接下來是管理，安排還運動員的吃住行，還有比賽期間的一切安排；還有就是教育，說到教育我們山西省大同市體育運動學(xué)�；@球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”，從最初的辦學(xué)開始就遵從這個口號，所以我們從辦學(xué)的這十年來上到國家隊、各個專業(yè)隊，下到各個大學(xué)、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才；再說實戰(zhàn)，球員訓(xùn)練就是為了取得好的成績，為球隊，為自己取得一個好的成績，所以實戰(zhàn)訓(xùn)練也是至關(guān)重要的；最后就是輸送，作為一個基層單位，我們最應(yīng)該做好的就是盡可能的把沒個來我們這里的接受訓(xùn)練的孩子都培養(yǎng)成才，能走專業(yè)的走專業(yè)，能上大學(xué)的上大學(xué)，絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些，就將成為一個合格的基層籃球教練員。當(dāng)然說起來容易，也要我們?nèi)ジ冻雠θシe極實現(xiàn)。
再有就是姚教授通過他這幾年根據(jù)各國籃球強(qiáng)隊的這些年的表現(xiàn)，所得出了一些具體的實踐數(shù)據(jù)，讓我們從另一個層面上了解了不同的訓(xùn)練給隊員帶來的不同訓(xùn)練效果，也讓我們大家看到了真正的科學(xué)訓(xùn)練，從以前的經(jīng)驗訓(xùn)練到現(xiàn)在有科學(xué)依據(jù)的訓(xùn)練，因為現(xiàn)在大家都知道的nba，俱樂部就是為球隊配備了一個科學(xué)訓(xùn)練團(tuán)隊，根據(jù)他的身體條件結(jié)合科學(xué)的訓(xùn)練依據(jù)，制定出最佳的訓(xùn)練計劃，才讓他登上了nba的最高領(lǐng)獎臺。還有歐洲強(qiáng)隊等等球隊都是結(jié)合了科學(xué)的訓(xùn)練，取得了豐厚的成績。而且根據(jù)科學(xué)的訓(xùn)練還可以避免許多不必要的傷病，讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態(tài)。作為一個籃球教練員不光是后備人才的培養(yǎng)，還要將籃球做大，做大就是事業(yè)、做強(qiáng)就是產(chǎn)業(yè)。而他認(rèn)為當(dāng)今中國籃球梯隊建設(shè)機(jī)制不健全，從而導(dǎo)致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣，作為一名教練，本事要不斷的學(xué)習(xí)，取百家之長，補(bǔ)己之短。還要自我創(chuàng)新，形成自己的風(fēng)格。
在訓(xùn)練上，我們現(xiàn)在面對的隊員都是“90”后、“00”后，而這些獨生子女最大的特點就是；自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓(xùn)練時不光要管孩子，還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動靜結(jié)合，讀訓(xùn)并重”，就是加強(qiáng)理論知識學(xué)習(xí)，尤其是少年兒童運動員，更要加強(qiáng)理論知識，并且結(jié)合球場上的示范，讓球員更好的理解和學(xué)習(xí)；而讀篇二：籃球?qū)W習(xí)心得體會
身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
籃球培訓(xùn)心得體會7
在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差，籃球訓(xùn)練的同時，還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢，籃球運動規(guī)則的變化，以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)�；@球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)�？傊褪且惶糜�(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿�。此外，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的'，不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。
起勢、一吸一呼
開步分手吸;合抱下沉呼。
注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調(diào)息若干次，以達(dá)到身心入靜。
1、雙手托天理三焦 一吸一呼
上托吸氣;下落呼氣。
2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼
開腳合手吸;拉弓呼;開手吸;收腳落手呼。
3、調(diào)理脾胃須單舉 一吸一呼
上舉吸;下落呼。
4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼
分手后瞧吸;合手轉(zhuǎn)正呼。
5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼(過渡動作 一吸一呼)
過渡動作：上舉開步吸;下按馬步呼。
傾身吸;旋身搖頭擺尾呼。
6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼(過渡動作一吸一呼)
過渡動作：合腳上舉吸;下按胸前呼
反穿吸;俯身呼;攀足吸;上舉呼。
注：此動作開始于兩手反穿，結(jié)束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這樣處理有利于真氣下沉至丹田。
7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼(過渡動作 兩吸一呼)
過渡動作：上舉拉伸吸;下按呼;握拳出腳吸。
出拳呼;握固收回吸。
8、背后七顛百病消 一吸一呼(過渡動作 一呼)
過渡動作：收腳落手呼。
上提吸;下顛呼。
收式、一吸一呼
分手吸;合手呼。
注：收式是收功動作，練功者的身、心由動入靜。所以，動作結(jié)束之后，可以自己調(diào)理氣息若干，達(dá)到比較自然的狀態(tài)。一般而言，收功時，就氣息而言，練功者的氣息不會加快，有時還會比正常呼吸慢一些;就意念而言，練功者在意念上非常放松;神態(tài)上看，練功者神態(tài)自若，安逸閑靜。
最后要強(qiáng)調(diào)的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎(chǔ)的學(xué)員而設(shè)計的。在動作比較熟練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達(dá)到“以氣運身”的層次。
當(dāng)然這只是一個簡單的、不太成熟的設(shè)計探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對“健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。
籃球培訓(xùn)心得體會8
籃球教練是一項具有挑戰(zhàn)性和充滿激情的職業(yè)。為了更好地為學(xué)員提供專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，我參加了一次籃球教練入職培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我不僅獲得了新的知識和技能，而且深刻地體會到了作為一名籃球教練的責(zé)任和使命。以下是我在培訓(xùn)過程中的心得體會。
首先，一名籃球教練需要具備扎實的籃球知識和技能。在培訓(xùn)過程中，老師們傳授了許多關(guān)于籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略的知識。他們通過理論和實踐相結(jié)合的方式，讓我們更好地理解并掌握了這些技能。例如，他們教會了我們?nèi)绾芜M(jìn)行正規(guī)的籃球訓(xùn)練，如何分析比賽形勢，如何調(diào)整戰(zhàn)術(shù)以及如何與隊員們進(jìn)行有效的溝通。這些知識和技能不僅提高了我們的專業(yè)水平，也讓我們更加自信地面對挑戰(zhàn)。
其次，作為籃球教練，我們需要學(xué)會領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊合作。在訓(xùn)練中，每個人都有自己的角色和責(zé)任，需要合作和配合才能取得最好的效果。團(tuán)隊的成功不僅取決于個人的能力，更取決于整個團(tuán)隊的默契和協(xié)作精神。培訓(xùn)期間，我們進(jìn)行了很多團(tuán)隊合作的活動，例如分組訓(xùn)練、模擬比賽等。這些活動不僅增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識，也培養(yǎng)了我們的`領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。只有領(lǐng)導(dǎo)者具備明確的目標(biāo)、良好的溝通能力和激發(fā)潛力的能力，才能帶領(lǐng)團(tuán)隊取得良好的成績。
第三，籃球教練還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)和情緒控制能力。籃球是一項需要耐心和毅力的運動，而且輸贏常常會直接影響到隊員們的情緒和信心。在培訓(xùn)中，老師們強(qiáng)調(diào)了心理素質(zhì)的重要性，并分享了一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法。他們鼓勵我們要保持堅定的信念，積極面對困難和挫折，并通過積極的心態(tài)來影響和引導(dǎo)隊員們。這些經(jīng)驗讓我深刻地認(rèn)識到，籃球教練不僅要關(guān)注隊員的技術(shù)訓(xùn)練，還要關(guān)注他們的心理健康和情緒管理。
第四，作為籃球教練，我們更要注重培養(yǎng)學(xué)員的綜合素質(zhì)�；@球不僅是一項體育運動，更是一種生活態(tài)度和價值觀的體現(xiàn)。在培訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)習(xí)了籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊協(xié)作精神、積極進(jìn)取的意識以及良好的品德和道德觀念。籃球教練應(yīng)該用自己的言傳身教來影響和塑造學(xué)員的品質(zhì)和個性。只有學(xué)員擁有良好的道德修養(yǎng)和積極向上的品質(zhì)，才能真正成為一個優(yōu)秀的籃球運動員。
最后，作為一名籃球教練，我們還要不斷學(xué)習(xí)和自我提高�；@球是一門龐大而復(fù)雜的學(xué)問，沒有人能在短時間內(nèi)掌握所有的知識和技能。在培訓(xùn)過程中，老師們強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性，并鼓勵我們要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和研究。他們分享了一些學(xué)習(xí)的方法和途徑，并鼓勵我們要勇于接受挑戰(zhàn)和嘗試新的教學(xué)方法。只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能跟上時代的發(fā)展和滿足學(xué)員們的需求。
通過這次籃球教練入職培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識到了作為一名籃球教練的責(zé)任和使命。我將把所學(xué)所得運用到實踐中，并持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提高自己。我相信，在自己的努力和堅持下，我一定能成為一名優(yōu)秀的籃球教練，為更多的學(xué)員帶來快樂和成長。
籃球培訓(xùn)心得體會9
籃球是一項熱門的體育運動，能夠提高孩子們的身體素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力。最近，我參加了幼兒園組織的打籃球培訓(xùn)活動，通過這次活動，我深深地感受到籃球?qū)⒆觽兊囊嫣帲闹惺斋@了一些心得體會。
首先，通過打籃球培訓(xùn)，我認(rèn)識到籃球訓(xùn)練對孩子們的身體發(fā)展十分有益。籃球需要爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力，這在一定程度上能夠鍛煉孩子的肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)。在培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列的跑動、跳躍和投籃等動作，這不僅提高了我的肌肉力量，也增加了我的靈活性和反應(yīng)能力。此外，籃球培訓(xùn)也培養(yǎng)了我的耐力和體力，讓我變得更加健康和強(qiáng)壯。
其次，打籃球培訓(xùn)也讓我體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在籃球比賽中，一個人的力量是有限的，只有整個團(tuán)隊的配合才能夠獲得最好的成績。在培訓(xùn)中，我們通過組隊練習(xí)了如何相互傳球、協(xié)作防守，團(tuán)隊之間的默契和配合度逐漸提高。通過這樣的訓(xùn)練，我懂得了團(tuán)隊中每個成員的重要性，明白了互相幫助和支持的重要性。這種團(tuán)隊合作的精神將伴隨我一生，并幫助我在人際關(guān)系和工作中取得更好的成績。
此外，籃球培訓(xùn)也教會了我如何面對失敗和挫折。在比賽中，遇到強(qiáng)隊取得失利，或是自己投籃不準(zhǔn)確等情況，都是挫折和失敗。然而，這些經(jīng)歷并沒有讓我灰心喪氣，相反，它們激發(fā)了我繼續(xù)努力的動力。在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)會了從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷完善自己的籃球技術(shù)。在這個過程中，我明白了只有不斷地去嘗試和努力，才能夠取得進(jìn)步和成功�；@球培訓(xùn)使我更加堅韌和樂觀，培養(yǎng)了我面對困難時的勇氣和堅持不懈。
最后，通過打籃球培訓(xùn)，我培養(yǎng)了正確的競爭意識和公平競爭的價值觀。在比賽中，我們需要全力以赴，盡力爭勝。然而，比賽并不僅僅只關(guān)乎輸贏，更重要的是享受比賽的過程并與隊友們共同進(jìn)步。透過這個活動，我了解到成功并不僅僅是站在勝利的一方，更是通過努力和實際行動去取得自己內(nèi)心真正追求的.目標(biāo)。與此同時，我也學(xué)會了尊重對手和裁判的決定，遵循比賽的規(guī)則和精神，樹立了積極向上的競爭態(tài)度。
通過幼兒園打籃球培訓(xùn)，我深深地感受到了籃球?qū)⒆觽兊囊嫣帲@得了寶貴的心得體會。籃球培訓(xùn)不僅僅鍛煉了我的身體素質(zhì)，更培養(yǎng)了我重視團(tuán)隊合作、堅持面對挫折的品質(zhì)。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗將在我未來的成長之路上發(fā)揮重要作用，讓我更加自信和勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
籃球培訓(xùn)心得體會10
為期兩個月的籃球培訓(xùn)結(jié)束。通過這次學(xué)習(xí)，讓我對籃球的熱愛之情也進(jìn)一步深深的體會到，籃球訓(xùn)練不僅是體力上的，而且是一個思維方式的活躍，體質(zhì)也是一個人綜合素質(zhì)上的提高，是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
首先，籃球的基本功是我的基礎(chǔ)，籃球的技戰(zhàn)術(shù)是最重要的。在籃球訓(xùn)練的過程中我學(xué)習(xí)到了運動員與觀眾的相互配合，配合的好壞直接影響著籃球員的體力與耐力，這就要求我們籃球運動員要有強(qiáng)烈的團(tuán)結(jié)意識，有較強(qiáng)的責(zé)任感。在練習(xí)過程中不能有半點馬虎，要有較強(qiáng)的觀念，不斷地提高自己的能力。
其次，在這次學(xué)習(xí)的過程中還有一些不足之處：
在以后的訓(xùn)練中，要不斷的向前輩們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗之談，在訓(xùn)練中要學(xué)習(xí)他們那種對籃球運動的熱愛。
第三，對籃球的興趣要加強(qiáng)。我們都是初出茅廬，對籃球有一定的了解，籃球是我們的特色和亮點。我們應(yīng)該不斷地加強(qiáng)訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程中積累更多的運動經(jīng)驗。
第四，要加強(qiáng)對籃球基本功的訓(xùn)練�；@球基本功是我們的基礎(chǔ)，是我們的基礎(chǔ)，我們的運動素質(zhì)的提高是我們的重中之重，只有這樣的基本功才不會被社會所淘汰。
通過此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說，無論是對籃球的運動技能的提高方面，對籃球運動的'運動習(xí)的認(rèn)識都有很大的轉(zhuǎn)變。我將以此為契機(jī)，不斷地提高自己的籃球運動水平，努力提高自己的籃球運動技術(shù)水平，為以后的生活打下扎實的基礎(chǔ)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我深深的意識到籃球運動運動是一種體力活動，它既可以鍛煉身體，又可以豐富腦力，可以促進(jìn)身體的全面發(fā)展，可以促進(jìn)身體的和諧發(fā)展……這次培訓(xùn)使我認(rèn)識到籃球運動對于每一個青少年的重要性、重要性，也使我對籃球運動有更深層次的認(rèn)識，對我今后的學(xué)習(xí)及工作產(chǎn)生積極的影響。
通過這兩個月的培訓(xùn)，使我對籃球運動有了更多新的認(rèn)識，也對籃球運動有了更多新的認(rèn)識：
第一，對籃球運動有了新的了解�；@球是中國傳統(tǒng)的文化運動，是一種體育運動，它不僅能鍛煉身體，也能鍛煉心理，它是一門綜合性和技能型的運動。我國的傳統(tǒng)體育運動就是一門訓(xùn)練中等，而我國的籃球運動就是在運動上取得好成績，為世界上的籃球奠定優(yōu)良的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將以訓(xùn)練為重點，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力工作，提高運動技術(shù)，提升籃球運動水平，以實際行動爭取更加優(yōu)異的成績。
第二，對籃球運動有了新的認(rèn)識。籃球是人類運動發(fā)展和思維的結(jié)晶，是思維和技術(shù)結(jié)合的綜合體，是思維和技術(shù)結(jié)合的統(tǒng)一�；@球運動是對思維和技術(shù)結(jié)合的過程和方法的訓(xùn)練。在今后的工作、學(xué)習(xí)中，我將以訓(xùn)練為重點，不斷提高籃球運動水平，努力提高籃球運動技術(shù)水平，為以后的生活打下堅實的基礎(chǔ)。
第三，通過學(xué)習(xí)，使我深刻的認(rèn)識到籃球運動是一項綜合性和實踐性的運動，是一門綜合性和實踐性的體育運動。我們不僅要有精湛的籃球技術(shù)，也必須有良好的心理素質(zhì)，在以后的日子里，要不斷提升自己，完善自己，使自己成為一個優(yōu)秀的籃球運動員。
籃球培訓(xùn)心得體會11
一回到家，我真想倒頭便睡，誰讓我累得上氣不接下氣，中間差點斷了氣，想知道怎么回事，就繼續(xù)往下看。
今天下午，我來到操場，進(jìn)行籃球訓(xùn)練，唉，誰讓我是籃球訓(xùn)練中的一員了。教練看我是個新手，就讓我在旁邊看他們鍛煉，首先教練讓他們訓(xùn)練空中接力。龍波把球投在籃板上，球落下時，把球在空中接住，在投到籃板上。但是，把球投在籃板上時腳不能落地。之后，教練又教我們‘滑步’，是攔人時的動作，手張開，腰挺直，腿像馬一樣張開。我們九個隊員在跑，被訓(xùn)練籃球的女生看見了，她們說我們是新學(xué)走路的小螃蟹，我氣得火冒三丈，想沖出去海扁她們一頓。但是，他們的人比我們的'人多，值得忍氣吞聲，終于走完了三圈，一個個累得筋疲力盡，坐在地上不想起來，我又掏劉揚的球，他左運一下右運一下，搞得我暈頭轉(zhuǎn)向，又去掏時，被跌了一跤，表爛了，回去要挨罵。
不說了，我還是想想表爛了怎么交代。
籃球培訓(xùn)心得體會12
籃球隊訓(xùn)練。25名孩子，共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成，需要細(xì)扣動作和隊形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動作，接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動作排練。
每天上下午抽時間練習(xí)，連跳兩三遍就很耗體力，基本上半小時到一小時就要休息一會兒，吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子，需要變著花樣精神動員和激勵。越靠近比賽越簡單有壓力，訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。
本次訓(xùn)練我作為后期緊要訓(xùn)練教練之一，總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法，由于，說不定哪天別人有用呢。
1、抓重點、難點動作，反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范，有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉叮罄m(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法，督促回家練習(xí)。
2、集體訓(xùn)練，定一個規(guī)定。譬如不掉球，零失誤，達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息，沒達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。
3、分兩組輪番訓(xùn)練，一組隊員訓(xùn)練時另一組隊員當(dāng)裁判，選拔優(yōu)秀隊員，考慮用一些形象生動的榮譽(yù)稱號，如"籃球偶象"，出名額限定。
4、評分制激勵。
方法（1）分小組上場訓(xùn)練，如4人一組，其余隊員當(dāng)觀眾每人擁有2票，投票給訓(xùn)練組，得票者得1分，累積算分，計高手排行榜。
方法（2）男女搭檔訓(xùn)練，搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn)，按觀眾投票，選出最強(qiáng)搭檔。
方法（3）集體訓(xùn)練定目標(biāo)后，按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個人加分。
5、星星記錄表。接平常表現(xiàn)打星范圍1一3，比賽表現(xiàn)打星范圍3一5.累積10顆星可兌換小禮物。
6、我們籃球隊的口號是“籃球?qū)氊�，逐夢揚威，堅持到底，決不放棄"。后兩句常常被我們用來提示孩子，在日常訓(xùn)練中時時刻刻灌輸這種精神，不只停留在囗號上。
其它：
本次訓(xùn)練有位專職男老師，會接受團(tuán)隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。
籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神，合作、拼搏、堅持，這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時教給孩子，訓(xùn)練是辛苦的'，也需要家長的支持和理解，搭配教練，真正做到督促孩子訓(xùn)練個別不足的動作，訓(xùn)練效果會好很多。
籃球培訓(xùn)心得體會13
作為一名幼兒教師，除了承擔(dān)教導(dǎo)孩子們識字、計算等基礎(chǔ)知識的職責(zé)外，還必須關(guān)注孩子的身體健康和全面發(fā)展。因此，我參加了一次籃球培訓(xùn)，旨在提高自己的體育素質(zhì)和教授幼兒籃球的能力。在這次活動中，我不僅學(xué)到了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的知識，也體驗到了籃球運動對身體和心理的益處。
第二段：技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在籃球技術(shù)方面，我們學(xué)習(xí)了投籃、運球、傳球等基本技能的正確姿勢和技巧，同時也學(xué)習(xí)了團(tuán)隊協(xié)作和對手防守等戰(zhàn)術(shù)知識。我們經(jīng)常通過模擬比賽的方式進(jìn)行練習(xí)，以更好地應(yīng)用所學(xué)知識。這種方法讓我們更容易將自己的技能和策略運用到實際生活中。經(jīng)常參加練習(xí)還能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高運動技能和協(xié)調(diào)能力。
第三段：如何教授幼兒籃球。
在掌握了基本技能后，我開始思考如何將所學(xué)知識應(yīng)用到幼兒教育中。對于幼兒來說，籃球不僅是一項運動，也是一種技能提高和團(tuán)隊合作的機(jī)會。通過教授幼兒基本技能，發(fā)展他們的運動能力，并通過比賽和練習(xí)來幫助幼兒學(xué)會戰(zhàn)術(shù)思考和團(tuán)隊協(xié)作。在教育幼兒時，需要注意他們的身體狀況和注意力集中程度。必須在保證安全的前提下，鼓勵他們?nèi)L試新的技能和更高的挑戰(zhàn)。
第四段：籃球運動對身心的益處。
除了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識方面的.收獲外，參加籃球培訓(xùn)也讓我意識到，參與體育運動有著深遠(yuǎn)的身心益處。如何毫不夸張地說，籃球運動讓我對工作和生活充滿了活力和自信。打球不僅可以調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，還可以鍛煉身體強(qiáng)度和心肺功能，幫助睡眠質(zhì)量提升。同時，篤行運動的人更能在團(tuán)隊中保持健康的溝通和合作關(guān)系，更有利于改善個人的心理健康和情緒狀態(tài)。
第五段：總結(jié)。
通過籃球培訓(xùn)，我不僅提高了自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還對幼兒教學(xué)有了更深入的認(rèn)識，同時也得到了身心健康體驗和啟示。作為一名幼兒教師，我將繼續(xù)研究更適合幼兒的籃球運動指導(dǎo)方法，讓更多的孩子在學(xué)習(xí)籃球技能的過程中，發(fā)展他們的身心素質(zhì)，從而更好地成長。
籃球培訓(xùn)心得體會14
籃球，作為一項熱門的運動項目，近年來在中國的普及程度越來越高。越來越多的人開始選擇到籃球館進(jìn)行培訓(xùn)，提升自己的籃球技術(shù)水平，我也是其中之一。在進(jìn)入籃球館進(jìn)行培訓(xùn)的這段時間里，我有了很多的心得和體會，同時，也對自己的成長有了更深刻的感悟。
首先，籃球館的培訓(xùn)讓我明白了只有通過刻苦訓(xùn)練才能有所提高。在籃球館的訓(xùn)練中，每個人都要接受科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，包括基本的籃球技術(shù)動作、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等等。這需要每個人付出很大的努力和時間，通過大量的反復(fù)練習(xí)和修正錯誤，才能夠逐漸提高自己的籃球水平�；@球館的培訓(xùn)讓我深刻體會到，只有堅持不懈、努力奮斗，才能在籃球的道路上越走越遠(yuǎn)。
其次，籃球館的培訓(xùn)教會了我如何合作與競爭。在籃球館的培訓(xùn)中，不僅有個人技術(shù)的訓(xùn)練，更重要的是團(tuán)隊合作的訓(xùn)練。每個人必須學(xué)會如何與隊友配合，如何通過傳球和策略來擊敗對手。在比賽中，我們需要時刻保持團(tuán)結(jié)和默契，共同面對困難和挑戰(zhàn)。這些培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到，團(tuán)隊的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)一致、互相支持，才能戰(zhàn)勝強(qiáng)大的對手，取得勝利。
另外，籃球館的培訓(xùn)也讓我學(xué)會了如何面對失敗和挫折。在籃球館的訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)常會遇到失敗和挫折。無論是比賽失利，還是自己的技術(shù)不達(dá)標(biāo)，這些都是考驗我的時刻。然而，籃球館的'培訓(xùn)教會了我如何正確面對失敗和挫折。教練們不僅讓我認(rèn)識到失敗是一種常態(tài)，更是一種機(jī)會；他們告訴我，只有從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷修正自己的錯誤，才能越挫越勇，最終取得成功。這種培訓(xùn)讓我懂得，成功需要經(jīng)歷失敗的洗禮和磨礪，只有堅持下去，才能最終取得勝利。
最后，籃球館的培訓(xùn)讓我收獲了許多朋友和成長。在籃球館的培訓(xùn)過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起訓(xùn)練、一起比賽、一起進(jìn)步。他們的存在不僅給予我了勇氣和動力，更讓我感受到團(tuán)隊的溫暖和友誼。同時，籃球館的培訓(xùn)也讓我個人得到了很多的成長。我不僅在籃球技術(shù)上有了進(jìn)步，更重要的是通過訓(xùn)練，我學(xué)會了自律、堅持和毅力。這些品質(zhì)將伴隨我一生，使我能夠在人生的道路上更加堅強(qiáng)地前行。
總之，通過籃球館的培訓(xùn)，我得到了許多寶貴的心得和體會。從刻苦訓(xùn)練到團(tuán)隊合作，從面對失敗到收獲友誼和成長，這一切都讓我不斷地成長和進(jìn)步。我相信，在籃球的道路上，只要我不斷努力和堅持，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的籃球夢想，邁向更高的臺階。
籃球培訓(xùn)心得體會15
籃球作為一項全民運動逐漸受到年輕人的熱愛和關(guān)注。為了提高自己的籃球水平和技巧，我報名參加了一家知名籃球館的培訓(xùn)班。在這段時間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)，還深刻體會到了團(tuán)隊合作和自我超越的重要性。下面是我對這段培訓(xùn)經(jīng)歷的心得體會總結(jié)。
首先，籃球培訓(xùn)的基本技巧學(xué)習(xí)是我收獲最大的部分之一。我在培訓(xùn)班中學(xué)會了正確的投籃姿勢、傳球技巧、運球技巧以及靈活的運動與變向技巧等。通過反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo)，我逐漸提高了自己的籃球技術(shù)水平，并且在實際比賽中能夠更加游刃有余地運用這些技巧。我深刻感受到，籃球技巧的學(xué)習(xí)是一個長期的`、不斷努力和堅持的過程。只有掌握了基本技巧，才能夠在比賽中發(fā)揮出更好的水平。
其次，籃球培訓(xùn)還加強(qiáng)了我對團(tuán)隊合作的認(rèn)識和理解。在籃球比賽中，一支強(qiáng)大的團(tuán)隊能夠協(xié)作默契，發(fā)揮出更大的能量。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的重要性，教導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫嘏c隊友配合，共同完成籃球戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行。通過反復(fù)的訓(xùn)練，我學(xué)會了傾聽隊友的呼喚與指示，并在比賽中主動提供幫助和支持。這種團(tuán)隊合作的精神不僅在籃球場上有所體現(xiàn)，也對我日常生活中的人際關(guān)系有著積極的影響。
此外，籃球培訓(xùn)還啟發(fā)了我對自我超越的思考。在培訓(xùn)中，教練總是鼓勵我們要不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自我。有時候，我感到自己的技術(shù)達(dá)到了一個瓶頸，無法再進(jìn)一步提高，但教練總是給與我積極的鼓勵和正確的引導(dǎo)。通過跨越這些困難和挑戰(zhàn)，我不僅提高了自己的籃球水平，也收獲了成就感和自信心。我深信，在日常生活中，只有不斷地自我超越和追求進(jìn)步，我們才能更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更大的成就。
最后，籃球培訓(xùn)的整體經(jīng)歷讓我意識到運動對個人成長的積極影響。通過每天堅持訓(xùn)練和比賽，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和紀(jì)律，提高了自己的自控能力和毅力。我也學(xué)會了如何應(yīng)對挫折和失敗，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷成長和前進(jìn)。籃球訓(xùn)練培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊合作能力，我成為了班級籃球隊的隊長，并成功帶領(lǐng)球隊取得了一系列勝利。通過這個過程，我學(xué)到了堅持努力和不放棄的重要性，也更加堅信只要有夢想并為之努力，就一定可以實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，參加籃球館的培訓(xùn)班是我一段寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)籃球的基本技巧和戰(zhàn)術(shù)，我提高了自己的籃球水平，同時也加強(qiáng)了自己的團(tuán)隊合作意識。這段培訓(xùn)經(jīng)歷激發(fā)了我對自我超越的追求，在實踐中獲得了個人成長和自信心的提升。我相信這些收獲將對我的籃球之路和個人生活起到積極的影響。
【籃球培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章：
籃球培訓(xùn)心得體會12-12
籃球培訓(xùn)心得體會09-26
參加籃球培訓(xùn)的心得體會10-06
幼師籃球培訓(xùn)心得體會11-24
幼師籃球培訓(xùn)心得體會05-01
籃球培訓(xùn)心得體會15篇10-31
幼師籃球培訓(xùn)心得體會通用11-10