打籃球的作文

時(shí)間：2025-08-10 09:03:37 寫作作文我要投稿

打籃球的作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編幫大家整理的打籃球的作文，希望對(duì)大家有所幫助。

打籃球的作文

　　打籃球的作文篇1

　　我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說起。有一次，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個(gè)吧！”媽媽無奈的說：“好吧�！蔽衣牶笈d高采烈。

　　籃球買回家后，媽媽說：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧。”可是我剛一拍，球就掉了，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非常快，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個(gè)，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。

　　經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候，我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的.時(shí)候，籃球把我的頭砸了，腫了一個(gè)大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。

　　我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門本領(lǐng)。

　　打籃球的作文篇2

　　今天下午，我看見輝輝哥哥在打籃球，也想去和他pk一下。我對(duì)他說：“輝輝哥哥，我也來好不好？”他爽快地說：“好，我們來比點(diǎn)球吧。” 于是，我們倆展開了激烈的戰(zhàn)斗。

　　輝輝哥哥一開始就給我來了個(gè)“下馬威”，只見他一個(gè)精彩的三八式頭球，“咣”的'一聲，準(zhǔn)確命中了籃框，我也不甘示弱，使勁一投，可是“珰”的一下，打中了籃框，彈了回來，差點(diǎn)把我的頭給打中。我驚魂未定地拍拍胸脯�？奢x輝哥哥眨眼間已經(jīng)投到三角線了。這可不行，我要趕快追上去！我在心里暗暗說道�？刹恢遣皇莿偛挪铧c(diǎn)被打的緣故，這么也投不進(jìn)去了。馬上，輝輝哥哥已經(jīng)要到終點(diǎn)了，我急得使勁一投，終于投進(jìn)了一個(gè)球。接著，我的好運(yùn)氣終于來了，可還是無法扳回局面，輝輝哥哥又來了一個(gè)“三八”式頭球，我最不希望發(fā)生的事還是發(fā)生了，球準(zhǔn)確無誤地進(jìn)入了籃框，而且還是空心球。

　　輝輝哥哥贏了，不過我并不傷心，而且還很快樂，因?yàn)槲遗︖^了。通過這次打籃球，我知道了一個(gè)道理：任何事情，只要你努力過了，做得再不好，也沒關(guān)系，因?yàn)槟闩︖^了！

　　打籃球的作文篇3

　　相信大家的特長是不同的。有的同學(xué)喜歡打乒乓球，有的'同學(xué)喜歡唱歌，還有的同學(xué)喜歡彈琴……我非常喜歡打籃球。因?yàn)樗坏梢藻憻捝眢w，而且還對(duì)我們有幫助。每天下午，我和同學(xué)們拿著籃球興高采烈的沖向操場。

　　到那里，我們先練直線運(yùn)球，接著練習(xí)三大步上籃。這些基本知識(shí)練完后，就去打比賽。

　　開始打了，對(duì)方發(fā)球，我站在一旁，隨時(shí)接他們傳過來的球。對(duì)方開始傳了，正好被我們隊(duì)員搶住，于是，對(duì)方把他圍的是水泄不通，他無法傳球，他一個(gè)手臂放左側(cè)，就這樣，貓著腰運(yùn)著球，用力撞別的隊(duì)員，別的隊(duì)員是防不勝防，我們這個(gè)隊(duì)員突圍出去了。這時(shí)，他站在那里，用力一跳，一投球，只見籃球像箭一般地向籃筐飛去。嘿！進(jìn)了。同學(xué)們都為他喝彩，他高興極了。

　　第二局開始了，只見隊(duì)員們都死死的守住一個(gè)地方，把球你傳我，我傳你，來去自如。忽然，有個(gè)同學(xué)來了個(gè)360度抱球旋轉(zhuǎn)，結(jié)果不能再運(yùn)球了，他把球傳給了我，我用力一蹦，接住了球，就一只手放左側(cè)，用力頂著，快速跑到離籃筐很近的地方，猛然一投球，進(jìn)了個(gè)空心。我們隊(duì)員連忙說；“好，好樣的�！蔽衣犃诉@句話，心里像喝了蜜一樣甜。

　　我們勝利了，都非常開心、高興，希望以后勝利都屬于我們的。

　　打籃球的作文篇4

　　我的拿手好戲就是打籃球了，我?guī)缀趺刻焱砩隙紩?huì)去打球，我們每天要把基礎(chǔ)動(dòng)作過一遍，每個(gè)動(dòng)作說要地方大重心低，老師還講全場一對(duì)一防守，1號(hào)戰(zhàn)術(shù)，2號(hào)戰(zhàn)術(shù)3號(hào)戰(zhàn)術(shù)。球場如戰(zhàn)場，因?yàn)樽兓容^大，所以我們要經(jīng)常演練。

　　我最愛打籃球了籃球，成為我生命中的一部分，記得有一次比賽是三比三的籃球賽老師，讓我們四個(gè)人去了來到比賽現(xiàn)場，那種場面能讓人哭，因?yàn)楸荣愐笫�，輸一局就失敗就結(jié)束了，我們每個(gè)人保持不放棄的信念，第一局打40強(qiáng)，我們用1號(hào)公牛戰(zhàn)術(shù)站位，很輕松，全場一對(duì)一防守，八比一贏了第二局打20強(qiáng)，打得是汝河路小學(xué)，我們打了最難的戰(zhàn)術(shù)，鉆石對(duì)位，全都在外線，一人在內(nèi)線拼籃板，我投了三個(gè)進(jìn)了兩個(gè)，一下把比分拉到十分，最后5秒哎呀終于第二局又贏了。第三局對(duì)方的實(shí)力看著不強(qiáng)，所以我們就沒有打任何戰(zhàn)術(shù)亂打的，快到時(shí)間了3：5完了要輸了，我趕緊上籃，對(duì)方犯規(guī)一球進(jìn)了還差一分，他們發(fā)球，一下子沒發(fā)好，被我給斷了，我一個(gè)小半場進(jìn)了三分球，一扔進(jìn)了，6：5反超進(jìn)了。比賽還剩15秒，我們把人防的緊緊的，等到最后一刻3：2贏了，我們?nèi)w歡呼起來。

　　這就是我最喜歡的.最拿手的好戲籃球。

　　打籃球的作文篇5

　　放暑假了，一天，爸爸對(duì)我說：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長個(gè)又可以鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。

　　我們來到小廣場的籃球場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡單的打籃球動(dòng)作吧�！闭f時(shí)遲，那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時(shí)還把手頂?shù)腵很痛很痛。

　　爸爸走了過來，對(duì)我說：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然能進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵(lì)下，我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。

　　玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩�！甭犃税职值脑挘乙酪啦簧岬碾x開了籃球場。

　　打籃球的作文篇6

　　今天早上，我五點(diǎn)起床就和媽媽一起去飛來湖打籃球了。

　　去到飛來湖，看見已經(jīng)有人在打了，而我作為初學(xué)者當(dāng)然不敢上前去打，只好在一旁打兵乓球。但是打兵乓球的次數(shù)，我一個(gè)手都數(shù)的過來，所以和媽媽打球，我也就只有開球的份了。

　　過了一會(huì)兒，媽媽看見籃球區(qū)里有空位，急忙叫我過去。媽媽給我做示范，可是她也投不進(jìn)，但她一直強(qiáng)調(diào)：“我之前打籃球可厲害了，投進(jìn)的準(zhǔn)確率很高的……”就這樣一邊打一邊聽媽媽講她的光榮史記。投著投著，我終于進(jìn)了第一個(gè)球。我跑去跟我媽媽說，可是媽媽卻說：“這只是意外而已�！睔獾梦已姥腊W，說：“你有本事投進(jìn)一個(gè)給我看看��！”媽媽投了一個(gè)，但是沒有投進(jìn)，我得瑟了一下，媽媽說：“要是我次次都投的進(jìn)的`話我都可以參加奧運(yùn)了！”“但是你那么矮，都不要你啦！”就這樣，我們開始了無厘頭的拌嘴。

　　打了一會(huì)，我們決定打兵乓球，打了一會(huì)兵乓球，我們決定回家了！

　　今天運(yùn)動(dòng)很累但是很開心，明天也要繼續(xù)！

　　打籃球的作文篇7

　　初次接觸籃球，我就喜歡上了那種無拘無束的感覺。輕輕地拍著球，手心傳來的震動(dòng)似乎還帶著籃球的溫度，那是一種默契，一種心照不宣的律動(dòng)，它在鼓舞我，掀起我的熱情令我渾身熱血沸騰，激動(dòng)不已，甚至令我忘記了自己平時(shí)乖乖女的'好形象。

　　沒錯(cuò)，我是一個(gè)女生，一個(gè)喜歡打籃球的女生，這也給我的漫漫籃球路添上了一層不可逾越的障礙。每每看到籃球場上一群群男生拋灑汗水，激情洋溢的場面，我總是佇立在一旁望著籃球嘆息。只見它一會(huì)兒向上，一個(gè)幻象籃球，它高高在上，周圍鑲嵌著金光，令我向往無比�？墒恰铱墒莻€(gè)女生啊，我的心一沉，籃球也就成了片片碎紙，散落在地上，沒辦法，我只好強(qiáng)扭過頭，訕訕地離去了。

　　星期六照樣是無聊的一天，我按著遙控器，無意中調(diào)到了動(dòng)漫《黑子的籃球》，里面的人物形象太豐富了，他們一個(gè)個(gè)愛打籃球到了不要命的程度，不顧一切，為了自己的夢想努力著，即使受傷跌倒也會(huì)重新站起來，伸出執(zhí)著的“無形之手”。我被他們深深地感染，不覺幻想起自己英姿颯爽地灌籃的那一刻。剎那間，我定下了決心，朝自己的籃球之夢邁出一步！

　　又是一節(jié)體育課，做夢都想打籃球的我，是否能夠堅(jiān)定地再向前一點(diǎn)？我忐忑地走向了操場……

　　打籃球的作文篇8

　　其實(shí)，如果說拿手好戲的話，我現(xiàn)在也只有一個(gè)，那就是打籃球。

　　記得有一次，我在操場上玩籃球，只是隨便拍拍，沒有打比賽。打（拍）著（拍）打著，一抬頭，哇噻！怎么這么多人瞅著我呀？我先愣了一會(huì)兒，之后假裝什么也沒看到，繼續(xù)打球。過了一會(huì)兒，我又一抬頭，（這些人）還在這里呢！我只好先放下球，去詢問一下，他們?yōu)槭裁匆粗�。原來是一群幼兒園的小弟弟們到我們學(xué)校來參觀，哼，原來如此。

　　我咳嗽了兩聲，擺出了帥氣的'造型，說：“小孩子們，我告訴你呀，打籃球是一個(gè)非常有趣的運(yùn)動(dòng)。我就這么告訴你們吧，我都參加過多次頂級(jí)的大賽�！惫。ㄎ倚睦镏�，）只是吹牛而已，請(qǐng)不要介意。

　　那些小弟弟用羨慕的眼神瞅著我，我得意地笑了起來：“等你們到了上小學(xué)的時(shí)候，我就收你們?yōu)橥降�，好不好？”小弟弟們開心地跳了起來：“太好了！”

　　“那么下面我就讓你們見識(shí)一下，什么叫做真正的高手�！蔽覝�(zhǔn)備一個(gè)打板外，還加一個(gè)大跨步，最后一個(gè)佛山進(jìn)球，來給他們看，好，說干就干。“看著點(diǎn)，千萬不要眨眼！”我先飛快跑到籃球場三分線里，之后一個(gè)打板，哇，去！不好，啊，一塊石頭絆倒了我！{場面太過于丟臉，不必詳說。}

　　最后，我對(duì)小朋友說：“這次不算，這次不算，再來一次�！蔽乙粋€(gè)打板，一個(gè)大跨步，最后一個(gè)佛山，球進(jìn)了！

　　快看，這才是我的真正技術(shù)。

　　我的拿手好戲雖然只有籃球，但我一定會(huì)把籃球練好的。

　　打籃球的作文篇9

　　昨天，我去籃球場打了一場籃球賽。

　　一上場，我就看見隊(duì)長羅絲“呼”地一聲沖向?qū)Ψ�，把球搶了過來。我又看見籃球被對(duì)方搶了過去。突然，羅絲雙眼露著兇光，像狼一樣帶過球，一個(gè)轉(zhuǎn)身，用上了“三步上籃”，只見球精準(zhǔn)地進(jìn)了框內(nèi)，還是一個(gè)空心。我們隊(duì)立刻發(fā)出了一片片歡呼聲。老師說：“一比零！”我們的隊(duì)員又精神抖擻起來。我拿到了球，做了一下背后運(yùn)球，到了三分線，我定了一下神，使出吃奶的力氣，“嗖”的一聲，球射到了框里，但并沒有進(jìn)，只是在籃球框邊轉(zhuǎn)呀，轉(zhuǎn)呀，終于進(jìn)了，我們的'隊(duì)員又發(fā)出了一片贊嘆聲，第一局我們贏了。

　　第二局開始了，對(duì)方的張宇航說：“王浩然！你爸來了！”我放下球，抬頭一看，我說“沒有哇”，只見對(duì)方立刻把球搶了過來，“我去，是激將法！”我拍了一下腦袋，后悔自己上當(dāng)了……

　　今天，我回家一測體重，“哇！”輕了兩公斤，我心想“打籃球還真減肥！”以后，我要多打籃球！

　　我愛籃球！它帶給我力量與快樂！

　　打籃球的作文篇10

　　“今天這一節(jié)是體育課······”還沒等老師說完，同學(xué)們就歡呼起來。

　　“常遠(yuǎn)，你們昨天輸?shù)锰珣K了，哈哈！”“哼！看這一次我們?cè)趺礃影涯愦虻脻M地找牙�！蔽覀冏蛱齑蚧@球的人在說，的'確，他們那一隊(duì)開始驕傲了，我們正好利用這時(shí)機(jī)，爭取打個(gè)全勝。

　　我們發(fā)球，任永康把球傳給了我，我邊運(yùn)球邊向前跑，卻被堵住了，但正好可以投籃，沒辦法，只好這樣了，我奮力一擊，卻只擊中了球框，反彈了回來，還好老師搶住了，補(bǔ)球，哈！進(jìn)了。我們領(lǐng)先了一分。第二場，由于我們的疏忽，讓常遠(yuǎn)連進(jìn)兩個(gè)球。第三場，我傳給了付翊桓，可他居然往后一扔，給了閆昊，哎呀！怎么起內(nèi)戰(zhàn)了。但后來趙一鳴運(yùn)球失誤落到我方手中，老師三步上籃，score a goal（球進(jìn)了），現(xiàn)在是２：２，雙方打了個(gè)平手，“賽場進(jìn)入到了白熱化階段，大家可以看到每位球員在場上飛奔著，究竟誰會(huì)輸贏呢？請(qǐng)大家拭目以待。以上報(bào)告由本臺(tái)記者王梓丞提供�！眰髑颍@球乖乖的到了老師手里，三步上籃，score a goal，３：２哈哈！贏了，這次又讓我們隊(duì)的士氣大增。

　　歡樂的時(shí)光總不會(huì)停留，下課了，籃球賽在一陣歡笑聲中結(jié)束了。

　　打籃球的作文篇11

　　運(yùn)動(dòng)是我們維持身體健康，增強(qiáng)體力的不二法門。常運(yùn)動(dòng)也可以維持身材并且?guī)椭覀兗訌?qiáng)新陳代謝，讓我充滿活力，所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是籃球，在學(xué)校里，我下課幾乎都跟大哥哥、大姐姐以及同學(xué)一起去操場玩籃球�；@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，也是需要隊(duì)員間默契的配合。我喜歡籃球就是因?yàn)樗錆M刺激感以及可以享受競賽輸贏的暢快感。

　　籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我鍛練手臂，使它變得更強(qiáng)壯有力，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的`默契。以前，在我還不會(huì)玩籃球時(shí)，常被同學(xué)取笑，但經(jīng)過不斷地的練習(xí)之后，我終于學(xué)會(huì)了。所以，每次上體育課玩籃球競賽時(shí)，我都可以為我的組員加分，老師就會(huì)稱贊我，同學(xué)也會(huì)常常找我一起玩籃球，因此，改善了我的人際關(guān)系。

　　籃球是個(gè)需要隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也需要常常練習(xí)才能培養(yǎng)隊(duì)員之間的默契，所以，不僅很適合推薦給不喜歡自己孤單一個(gè)人運(yùn)動(dòng)的人，還可以結(jié)交一些好朋友，鼓勵(lì)大家一起來運(yùn)動(dòng)——打籃球吧！

　　打籃球的作文篇12

　　星期天中午，哥哥從補(bǔ)習(xí)班回來后找我玩，我們商量看玩什么游戲？我提議說：“我們打羽毛球吧，媽媽剛買了新的羽毛球拍�！备绺缏犃撕髶u搖頭說：“要不這樣，我教你打籃球吧！”我一聽高興極了，因?yàn)槲姨貏e想像籃球運(yùn)動(dòng)員那樣在球場上奔馳。

　　來到了籃球場，哥哥就像是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練一樣，先訓(xùn)練我把球從腿下面穿過去，哥哥一手拿著籃球，快速的將球從腿下面穿過去，另一只手快速的從后面將球接到手中，哥哥給我演示了一下，我看懂了，就迫不及待的`去試了一下�？晌覄偘亚驈耐认旅娲┻^去，另一只手去沒接到球，球一下滾到很遠(yuǎn)的地方了，沒想到看著挺容易的，但實(shí)際自己做的時(shí)候可真難呀！

　　一次次的嘗試，一次次的失敗，但我沒有氣餒，一直練到了下午我才學(xué)會(huì)，但還不是很熟練，到了下午5點(diǎn)的時(shí)候，我通過努力，就練得比較熟練了，我讓哥哥看了看，哥哥直夸我真棒。

　　媽媽下班回到家，我又給媽媽展示了一下，媽媽也說我很棒，還給我做了好吃的以示獎(jiǎng)勵(lì)。

　　以后我一定要多加練習(xí)，爭取早日成為一名籃球高手。

　　打籃球的作文篇13

　　我要打籃球！這是這幾天最強(qiáng)烈的想去干的一件事。

　　這一周好忙，好多事情，結(jié)果有一周對(duì)的時(shí)間沒打球了，白白浪費(fèi)一個(gè)周的時(shí)間，可惜！

　　還好，今天在大伙聚完餐后終于抽出時(shí)間去打了會(huì)，可惜天過早的黑了，只打了一個(gè)小時(shí)。但愿明天還有時(shí)間。

　　我喜歡籃球！這是我上大學(xué)來新增加的愛好，而且愛的一發(fā)不可收拾愛的一塌糊涂，幾乎所有的.課余時(shí)間都花在打球上了。

　　我喜歡籃球，只要往球場上一站，似乎全身就有用不完的力氣。喜歡在球場上奔跑的的那種感覺，喜歡打完球汗水順著頭發(fā)往下滴的那種感覺。每一次出手，每一粒進(jìn)球，每一個(gè)籃板，每一次助攻，每一次站位，每一次的跑動(dòng)都帶給我發(fā)自內(nèi)心的喜悅！

　　不論是進(jìn)攻還是防守，都給我無限的樂趣以及最大的快樂，尤其是進(jìn)球的那一刻，我超喜歡進(jìn)球的感覺。

　　我會(huì)珍惜每一次打球的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲铱赡苡肋h(yuǎn)也忘不了在球場上揮汗如雨的日子，這些帶給我快樂，給我于抒發(fā)情緒的日子，這些肆意奔跑，肆意張揚(yáng)的青春！

　　打籃球的作文篇14

　　今天是我暑假上籃球課的第一天。在路上，我想：打籃球時(shí)要不要做很“痛苦”的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)呢？教練會(huì)不會(huì)很兇？會(huì)不會(huì)罰蹲馬步？……我腦袋里的問題一個(gè)接著一個(gè)地跳出來，使我浮想聯(lián)翩……

　　到了打籃球的地方，迎接我們的是一個(gè)高個(gè)子肌肉發(fā)達(dá)的男老師，在了解了我的基本情況后說：“先拿個(gè)籃球玩一會(huì)吧，等等其他同學(xué)�！�

　　上課時(shí)間到了，同學(xué)門都集合了。老師說：“現(xiàn)在我們來做準(zhǔn)備動(dòng)作�！蔽覀儽阋勒绽蠋熓痉兜臉幼幼隽似饋�，兩腿收緊，兩膝平放，抓住兩只腳的側(cè)面，把頭往下壓，一會(huì)兒的'功夫，我的雙腳已經(jīng)又酸又疼，真累�。�

　　準(zhǔn)備動(dòng)作做好后，就是腳步練習(xí)了，我拍在隊(duì)伍的后面，看到前面的同學(xué)教練一教就會(huì)，我不由地緊張起來，心里想會(huì)不會(huì)出洋相啊。到我了，心里記著教練的動(dòng)作要領(lǐng)，靈活地?cái)[動(dòng)兩條腿，然后逐漸加快速度，終于，我成功了，我通過了，我心中充滿了自豪。

　　在訓(xùn)練的中間我們玩了一個(gè)游戲——切西瓜。我們隊(duì)友手拉手圍成一個(gè)圈，一個(gè)人在外圍用手去切兩名隊(duì)員的拉手，看誰跑一圈后先到位子上，輸?shù)娜死^續(xù)切。這個(gè)游戲看似簡單，其實(shí)是在訓(xùn)練我們的靈活反應(yīng)能力，爆發(fā)力等等。

　　最后在以七個(gè)折返跑，跑完后大家聚在一起舉起手，疊在一起，大喊一聲：加油！結(jié)束了今天的課程。

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