社會實(shí)踐心得體會(優(yōu))
從某件事情上得到收獲以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的社會實(shí)踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社會實(shí)踐心得體會1
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所，初中社會實(shí)踐報告。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進(jìn)了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術(shù)工作者。選擇敬老院，因?yàn)樽优ぷ髅�、家里樓層高、沒人陪自己聊天；更因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數(shù)患有神經(jīng)官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護(hù)理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。
同學(xué)們分成了四個小組，前往不同的房間慰問不同的代養(yǎng)老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹(jǐn)，但個別活躍性格開朗外向的學(xué)生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學(xué)們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目，讓這些在孤獨(dú)中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。
平時嬌生慣養(yǎng)的我們，走出校園來到社會，走進(jìn)老人。把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學(xué)主動跑到外面小賣部買東西給老人，社會實(shí)踐報告《初中社會實(shí)踐報告》。我們來的時候已經(jīng)準(zhǔn)備了點(diǎn)水果，點(diǎn)心，還有月餅�？蛇h(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，那些學(xué)生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心里。
我們一行人從早上到中午12點(diǎn)，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟著負(fù)責(zé)分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進(jìn)行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹(jǐn)同學(xué)們都爭著給老人喂飯，雖然動作顯的笨拙�？梢灰姷嚼先说男δ槾蠹揖托Φ暮荛_心。感覺像一家人似的其樂融融。
下午1點(diǎn)多，等我們吃完飯，一般這時老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的.運(yùn)動器械。有相當(dāng)多的老人們在散步和鍛煉身體，看見我們來了。就和我們一起玩些小游戲。通過聊天，我們了解了老人們?nèi)粘５纳�。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習(xí)慣，不過時間長了逐漸習(xí)慣起來。老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在這里也可算是可以晚年安康。
通過這次跟老人家的聊天，使我們明白的很多，明白到他們過去的經(jīng)歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望……
敬老院的1樓住的老人大多是行動較為不便的。2樓的老人有相當(dāng)部分是剛住進(jìn)來沒一年的。我們上了2樓，發(fā)現(xiàn)有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。
我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來。很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽她說她把她的退休養(yǎng)老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這里來，而且很少來看望她。有一位同學(xué)和阿婆說“我們都是您的子女。“并給阿婆表演節(jié)目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不舍的離開。
到下午3點(diǎn)了，我們依舊不忘初來的目的，尋訪老紅軍。我們?nèi)ラT訪找到了那位阿姨，問了她敬老院里是否有老紅軍。很可惜，沒有。我們頓時感到有點(diǎn)失望�？砂⒁谈嬖V我們有一位過百歲的黨員。大家興致一下子高了起來想去訪問下那位百歲老人。
社會實(shí)踐心得體會2
在這個炎炎的夏日，我們放棄了暑假的休息時間，離開了學(xué)校奔赴__參加社會暑期實(shí)踐活動。這次支教活動，行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。雖然短暫，卻給我們留下了最為美好的回憶，也讓我們學(xué)到了更多的更為珍貴的東西。
在此期間，遇到各種困難，雖然有點(diǎn)苦有點(diǎn)累，但是我收獲剖多，成長了許多。
首先，我們克服了長途硬座火車的困難。好些成員包括我在內(nèi)這是人生的第一次坐火車，就長達(dá)x個小時，火車上我們只能偶爾打個盹，并且車上人多手雜，要保護(hù)自己的東西不丟失也是一項困難。然而，最終我們還是順利抵達(dá)了目的地。在火車上什么樣的人都有，什么情況也都會發(fā)生，這次的火車旅途也著實(shí)考驗(yàn)了我們的能力，也讓我增長了不少見識。
到達(dá)目的地后，在學(xué)校的熱情幫助下，基本解決了我們的住宿等各方面的生活問題。簡單的啟動儀式之后，我們立馬開展支教活動，全部成員進(jìn)行討論大會改善支教方案，每個人都提出了自己的寶貴意見，經(jīng)過激烈的討論，終于得出了一套合理的方案，我們決定采用學(xué)長組的方式，以讓學(xué)生們更多的接觸新事物為目的來進(jìn)行教學(xué)。
第一天安排的是破冰活動。我們將學(xué)生分成x個組，每個組均由x個學(xué)長帶隊。我們開展了一系列的活動讓大家能更好的相互認(rèn)識，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，一上午下來，我們很有成就感。一開始，我所帶組的學(xué)生都不怎么交流，也許起先大家還是有點(diǎn)怕生，所以也是可以理解的。于是我們x個組長采取鼓動和引導(dǎo)他們多說話的方式，終于在我們的帶動下，情況好轉(zhuǎn)很多。對于個別還是不愛說話的孩子，我采用了單獨(dú)交流的方式，和他(她)聊些他們感興趣的話題，親切談話。其實(shí)我發(fā)現(xiàn)他們還是得很健談的，也不全然像他們自己描述的內(nèi)向啊，膽小啊，只是缺少引導(dǎo)。這種單獨(dú)交談的方式果然效果甚佳，原來一言不發(fā)的孩子開始對這個集體不再疏遠(yuǎn)，開始了第一句發(fā)言，很快融入了集體。我覺得這對于他們是一個很大的進(jìn)步。我起先以為自己不會有這么大的作用，然而結(jié)果卻出乎我的意料�？粗@些孩子們開心的唱歌，中午快樂的離去，我由衷的高興。
第x天下午本來音樂課上安排了教他們《感恩的心》的手語，于是我中午反復(fù)的練習(xí)，想把最優(yōu)美的動作教給他們，可是沒想到他們已經(jīng)學(xué)過了，所以只有改變原來的計劃。最終改成了玩游戲，我們也積極的組織參與，游戲中拉近了我們和他們的距離，增進(jìn)了感情，讓我們更愛他們。
一天下來，孩子們活躍了很多，也很開心。這是我們所希望的，但是我們總覺得不能按原方案再這么整天玩下去了，校方其實(shí)也是希望我們能交一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)方法給這些孩子們。所以當(dāng)天的總結(jié)大會上，我們又對原方案進(jìn)行了進(jìn)一步的.改善，但是在討論中我們還是存在分歧的：個別成員覺得對孩子們應(yīng)該以精神鼓勵為主，畢竟我們的文化知識水平有限。
第x天課上的很成功，我沒有安排教學(xué)上課，所以我主要是輔導(dǎo)作業(yè)。我知道許多孩子會因?yàn)楦鞣N原因而不敢主動來請教我們，所以我主動走“群眾路線”，不管是不是我們組的，只要有問題，我就幫忙解答，耐心輔導(dǎo)他們。每次聽到他們的一聲“謝謝學(xué)姐”，心里就充滿了感動與欣慰。第x天很充實(shí)。
其實(shí)時間很短暫，馬上就是支教第x天，支教活動也快接近尾聲。上午的告別主題組會上，孩子們玩的很盡興。但是我們組還是有那么x個女生，膽子較小，其實(shí)我看的出她們也很想?yún)⑴c，但就是不敢舉手。在我們x個組長的鼓勵下，終于大膽的舉起了手，我們很欣慰。下午參觀__紀(jì)念館，原本以為這么個大熱天，并且要步行近x個小時，要去的孩子應(yīng)該會很少，可是沒想到只有極少數(shù)路遠(yuǎn)的孩子沒去，大部分孩子爭著吵著要和我們一起去。從中我感受到了，我們的真誠友善感化了他們，我們與孩子們已經(jīng)建立了無比深厚的友誼。這么多天來我們的辛苦沒有白費(fèi)。
第x天的“大學(xué)之路”經(jīng)驗(yàn)交流會也是相當(dāng)成功，我也從中受到了不少啟發(fā)。支教雖然辛苦，但是鍛煉了我的意志，提高了我的能力。
支教的日子已經(jīng)過去，但是它給我的回憶和教育卻是一輩子的。支教不僅讓我結(jié)交了很多朋友，收獲了友誼，支教更使我長大了：學(xué)會了吃苦耐勞;學(xué)會了苦中作樂;深刻體會到了團(tuán)隊精神的重要性;收獲了教育經(jīng)驗(yàn)和提高了教書技巧。在實(shí)踐中，我得到鍛煉，也看到了希望。
社會實(shí)踐心得體會3
時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著"書中自有黃金屋"的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪ソ邮軐?shí)踐的檢驗(yàn)和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實(shí)踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的'目標(biāo)。
今年的暑假社會實(shí)踐活動日子早已遠(yuǎn)揚(yáng)，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實(shí)踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短短的十幾天日子里，讓我難以忘懷。
我是在我的一個老鄉(xiāng)的一家飯店里面幫忙的，我的心里異常興奮，因?yàn)檫@使我感覺到自己真的是一個有用的人。每天起來很早，因?yàn)榭腿藖沓栽绮蜕习喽己茉�，我做的活是端盤子和擦桌子，聽起來很不爽，但這個社會什么行業(yè)都是需要人來做，盡管和我的專業(yè)一點(diǎn)都沒有聯(lián)系，但有機(jī)會讓我接觸社會，所以當(dāng)初我就來幫忙了。平時我們每次到飯店吃飯都是吃完就走，根本不知道餐飲行業(yè)其實(shí)是很辛苦的，很早起不用說，從早到晚幾乎沒有休息時間，有時客人少的時候我坐在凳子上也會睡著，可見我們平時花錢的時候不知道錢來得不容易，現(xiàn)在真的感悟很深��！有時候一些挑剔的客人還東挑西挑的，態(tài)度也很不好，但我沒有辦法只好忍了，誰叫顧客是上帝？每當(dāng)我躺在床上的時候真的不想在去干活了，因?yàn)檎娴暮芾�，一趟道床上就睡著了。但我還是挺了過來，接觸很多行業(yè)的人，各種各樣的客人都有，有時和他們聊天也讓我知道社會更多，知道學(xué)校學(xué)不到的東西。這些我認(rèn)為對以后我出來工作應(yīng)該有一定的幫助。
此次社會實(shí)踐，開闊了我的視野，鍛煉了我的耐性，加大了我與社會的接觸面，進(jìn)一步激發(fā)了我們們的學(xué)習(xí)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認(rèn)識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。
總之，通過暑期社會實(shí)踐活動，我在服務(wù)社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實(shí)踐證明，社會實(shí)踐是提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實(shí)踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項
社會實(shí)踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，在活動中提升自我。”
社會實(shí)踐心得體會4
作為一名大學(xué)生，我深深地感到初會實(shí)踐的重要性，并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會實(shí)踐活動是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會實(shí)踐活動中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會的`學(xué)生。社會實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會實(shí)踐的意義也在于此。社會實(shí)踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學(xué)生的假期實(shí)踐。
社會實(shí)踐心得體會5
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力--這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的'一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち�。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。
我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑螅秃退黄鹑ド⒉�。一般的老人上了年紀(jì)都不會像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。
我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩歲就開始吸煙、喝酒。
他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。
通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，
胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
社會實(shí)踐心得體會6
苦讀寒窗十二載，終于于去年考進(jìn)廣東工業(yè)大學(xué)，完了自身和家人的大學(xué)夢。踏入大學(xué)校園以來，我越發(fā)清楚大學(xué)跟中學(xué)、小學(xué)不同之處。大學(xué)不像中學(xué)那樣只專注于課本的學(xué)習(xí)，更加重要的是綜合能力的提升，自我的健全。因此，在大學(xué)期間，社會實(shí)踐就必不可少。社會實(shí)踐推動了我們大學(xué)生素質(zhì)教育, 加強(qiáng)和改善了我們青年學(xué)生思想政治工作, 引導(dǎo)了我們健康成長和成才。
上大學(xué)一年以來，我先后進(jìn)行了多次社會實(shí)踐。
在上學(xué)之初，我和同學(xué)組隊參加了由信息工程學(xué)院組織的信息杯大賽。我們調(diào)查的主題是《關(guān)于名人效應(yīng)的調(diào)研報告》------從莫言狂潮說開去。我們本次的社會實(shí)踐主要從事了實(shí)地調(diào)研、分析數(shù)據(jù)、得出結(jié)論等步驟環(huán)節(jié)。本次調(diào)研以實(shí)地的調(diào)查報告的數(shù)據(jù)為主，以網(wǎng)絡(luò)問卷的數(shù)據(jù)以及訪談內(nèi)容為輔，圍繞“為什么會有名人效應(yīng)”“名人效應(yīng)的影響”以及“該如何對待名人效應(yīng)”加以分析得出結(jié)論與建議。在老師以及師兄師姐指導(dǎo)下，整個調(diào)研工作有條不紊、循序漸進(jìn)。問卷調(diào)查、走訪慰問、結(jié)構(gòu)訪談，無論哪個階段，我們都有所收獲、有所長進(jìn)。期間我們遇到過挫折，遇到過麻煩，因?yàn)槟承┩庖蚨拐{(diào)研進(jìn)程延誤過，但我們不畏困難，及時的糾正錯誤，調(diào)整策略，嚴(yán)格保證調(diào)研活動的科學(xué)有序進(jìn)行。整個活動下來，我感觸頗深，經(jīng)歷了很多，也學(xué)到了好多。只有竭力全力，才能更臻完美。這次調(diào)研活動，滲透了我們實(shí)踐隊每一位成員的心血。通過這次社會實(shí)踐，我懂得：名人效應(yīng)是名人的出現(xiàn)所達(dá)成的引人注意、加強(qiáng)事物、擴(kuò)大影響的效應(yīng)，或人們模仿名人的'心理現(xiàn)象的統(tǒng)稱。名人效應(yīng)已經(jīng)在生活中的方方面面產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，例如名人代言廣告能刺激消費(fèi)，名人出席慈善活動能帶動社會關(guān)懷弱者等等。簡單的說名人效應(yīng)相當(dāng)于一種品牌效應(yīng)，它可以帶動人群，它的效應(yīng)可以如同瘋狂的追星族那強(qiáng)大。因其影響及意義之大，對名人效應(yīng)的研究也變得愈發(fā)有意義。在這次社會實(shí)踐中，讓我收獲更多的是：我懂得1+1>2的道理，我懂得了團(tuán)隊合作的重要性，我深刻體會了不拋棄不放棄的意志……這些都是我以后走進(jìn)社會所需要的品質(zhì)或者能力。
社會實(shí)踐心得體會7
在驕陽似火的七月，這支微光筑夢·愛國者行動隊心懷著一份份真摯的赤子之心來到茂名高州市。在這他們團(tuán)結(jié)互助進(jìn)行鄉(xiāng)村調(diào)研、創(chuàng)衛(wèi)行動、訪談老兵、實(shí)行游園會等，用實(shí)際行動去表明“小我融入大我，青春獻(xiàn)給祖國”的決心。在這短暫的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動中，村民們的淳樸和小伙伴們的熱忱，讓我感覺的到人與人之間的'美妙，在實(shí)踐中發(fā)揮所長、服務(wù)人民、奉獻(xiàn)社會，讓我們“一樣的青春煥發(fā)金黃色的光線”。
社會實(shí)踐心得體會8
社會實(shí)踐能夠引導(dǎo)我們走出校門，走向社會。實(shí)習(xí)期間，我相識了許多優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)和同事，他們嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)的工作看法以及真抓實(shí)干的.優(yōu)良作風(fēng)深深感染了我，使我受益良多。通過此次實(shí)習(xí)，我也進(jìn)一步了解到家鄉(xiāng)這些年來的發(fā)展改變，通過下鄉(xiāng)訪問景區(qū)工作人員以及參觀景區(qū)景點(diǎn)建設(shè)讓我了解家鄉(xiāng)改變，也增長了相關(guān)學(xué)問，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我得到更好、更全面的磨煉。
社會實(shí)踐心得體會9
20__年的秋天，我進(jìn)入了夢想已久的大學(xué)，而__年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會——社會實(shí)踐。
那么，我的社會實(shí)踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運(yùn)動鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒有達(dá)到定的水平，個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會實(shí)踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。
心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼模瑤е榫w化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結(jié)果第二襖個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒。”在說這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪�？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。
因?yàn)槿丝偸菚〉�，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的.。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認(rèn)負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助�！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識。
1、在這短短的一個月的生活實(shí)踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認(rèn)識更加深入。
2、假期實(shí)踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識與社會意識。
3、為將來更好的進(jìn)入社會，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通， 2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。
4、在工作中不斷地豐富知識。大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實(shí)踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐的最好途徑與方式。身實(shí)踐，而不是閉門造車，認(rèn)識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
社會實(shí)踐心得體會10
為期一周的實(shí)踐教學(xué)馬上就要接近尾聲，首先我想感謝院長和各位老師為我們打造的“黃金實(shí)踐周”，在短短的實(shí)踐期內(nèi)給我們安排了如此豐富的教學(xué)實(shí)踐：校內(nèi)課堂理論+企業(yè)老總講座+實(shí)地考察參觀。如此含金量十足的實(shí)踐安排可見各位老師在策劃和安排這場實(shí)踐活動中付出了不少心血，真的非常感謝親愛的院長和老師們對我們的重視和關(guān)懷，同時還要感謝師兄師姐們的大力支持，謝謝你們的傾情付出。
我想，這次教學(xué)實(shí)踐將成為我人生中彌足珍貴的一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在美好的事物面前總感覺時間過得太快，但是這次實(shí)踐真的讓我受益匪淺，期間的每一個畫面都感覺歷歷在目，充實(shí)緊湊的整個過程同時不乏精彩生動的細(xì)節(jié)。那么我的心得也將圍繞實(shí)踐的進(jìn)程來展開。
1月3、4日為實(shí)踐的第一階段------培訓(xùn)測試階段，由劉同老師負(fù)責(zé)。劉同老師采用理論加實(shí)踐的方式把第一階段分3個部分展開：
一、系統(tǒng)講解農(nóng)村社會調(diào)查的相關(guān)知識。其中講到五個方面的內(nèi)容：
1、農(nóng)村社會調(diào)查的3個作用和3方面的取材。
2、農(nóng)村社會調(diào)查的6項基本原則。
3、農(nóng)村社會調(diào)查的一般程序。
4、農(nóng)村社會調(diào)查的3個主要類型及3個主要方法。
5、3個訪問技巧。內(nèi)容充實(shí)全面，老師講解的也很有條理，使我們對社會調(diào)查有了一個整體上的了解。令我感受頗深的有3個細(xì)節(jié)問題：
1考慮到調(diào)查對象的文化程度，提問方式盡量通俗化。
2為了防止統(tǒng)計過程出現(xiàn)錯誤數(shù)據(jù)，最好記下調(diào)查對象的聯(lián)系方式方便校正。
3不要誤導(dǎo)調(diào)查對象，這要求調(diào)查員對調(diào)查問卷中涉及的所有問題要有充分的了解。
二、提供十個課題讓同學(xué)們自己試著做調(diào)查問卷，然后上臺展示制作問卷的目的及思路。不僅鍛煉了我們制作問卷的邏輯思維能力，而且給了我們一次上臺展示自己的機(jī)會提高了自信心，同時認(rèn)識到自己的不足并學(xué)習(xí)到其它同學(xué)的閃光點(diǎn)。
三、學(xué)習(xí)SPSS和ORANGE等統(tǒng)計分析軟件 。雖然沒學(xué)會，但是認(rèn)識到統(tǒng)計分析的重要性，所以我準(zhǔn)備在寒假好好學(xué)習(xí)一下SPSS。、
1 月5、6、7日為實(shí)踐的第二階段-------問卷設(shè)計階段，由張建杰老師負(fù)責(zé)。 第一天以張老師授課為主，張老師提出了“是什么？為什么？怎么樣？”的三步走戰(zhàn)略。重點(diǎn)講解了調(diào)查報告的背景問題 ，強(qiáng)調(diào)高素質(zhì)的.調(diào)查員是保證數(shù)據(jù)真實(shí)性的必備因素， 輸表時用數(shù)字代替選項易于分析整理，還講了背景信息要站在不同的角度分析取材等一些問題。讓我們對社會調(diào)查有了進(jìn)一步的認(rèn)識 。課堂上我以“在對調(diào)查對象的基本情況不了解時，如何讓調(diào)查對象能均勻分布，讓調(diào)查結(jié)果更具代表性 ？”向老師提問，老師從宏觀和微觀兩個方面來解答了我的問題，并舉了一些實(shí)例，令我醍醐灌頂。同時認(rèn)識到分析問題一定要學(xué)會變
通，換個角度便是柳暗花明。除此之外老師還給我們講了一些學(xué)長們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，和自己的在創(chuàng)業(yè)路上的一些個人見解。讓我頗有感悟，我也曾想做一些獨(dú)特的東西，但是總感覺無從下手，于是每天只是按部就班的學(xué)習(xí)做事，但我不想安于現(xiàn)狀，我想在畢業(yè)的時候可以有一些拿得出手的東西，那么，是時候該做些改變了。
第二天，小組自找專題做一份兒調(diào)查報告。對我個人而言，作為小組長我需要負(fù)責(zé)整個過程的安排，多操一份心自然收獲的就更多。對于小組而言，雖然大家在制作過程中表現(xiàn)出的積極性有謝差距，但整體還是很好的，我始終認(rèn)為團(tuán)隊的力量是非常重要的。
第三天，聽了鼎優(yōu)朱總的講座，看到了農(nóng)業(yè)的大好前景，也對自己的專業(yè)更有信心。朱總把企業(yè)的運(yùn)營之道搬到了我們的課堂上，加上詼諧的語氣，讓我們在快樂的氣氛中潛移默化的學(xué)到了很多。之后的調(diào)查問卷匯報各個小組各有千秋，也都有不足的地方，因此要相互學(xué)習(xí)。
1月12、13日是第三階段--------實(shí)地調(diào)研階段。
第一天，載著滿心的喜悅，大家一起乘車去開封縣興隆鄉(xiāng)做農(nóng)戶調(diào)查問卷。一路上老師和同學(xué)們的的才藝展示讓車廂里笑聲不斷。使我深深的感受到農(nóng)經(jīng)八班大家庭的溫馨和老(轉(zhuǎn) 載 于: 小 龍文 檔 網(wǎng):歷史調(diào)查報告的心得體會)師們的親切。在馬老師的帶領(lǐng)下我們小組圓滿完成了對李大河村的調(diào)查任務(wù)，原本以為調(diào)查任務(wù)開展起來會比較困難，好在農(nóng)戶們都很配合，所以感覺調(diào)查進(jìn)行的很順利。這一天我們收獲的不僅僅是調(diào)查數(shù)據(jù)，更重要的是對整個問卷調(diào)查過程的體驗(yàn)，在對調(diào)查流程熟悉的同時，自身在溝通能力方面有了一些提升，對問卷調(diào)查技巧也有了一些切身的感悟。
第二天，我們先后參觀了長葛縣眾品實(shí)業(yè)有限公司鮮易股份有限公司、許昌天和現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)示范園區(qū)、許昌學(xué)院農(nóng)耕文化博物館、許昌縣菌類生產(chǎn)基地、鄢陵縣建業(yè)生態(tài)苑。感受到了現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)的魅力，了解了眾品從農(nóng)產(chǎn)品種植、養(yǎng)殖基地源頭到加工過程，從物流配送到終端營銷的一體化運(yùn)營模式，其中我比較感興趣的是眾品的溫控供應(yīng)鏈，經(jīng)過參觀當(dāng)天的學(xué)習(xí)和回來搜資料，我發(fā)現(xiàn)冷鏈物流是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，在技術(shù)、資金、管理等方面的要求都比較高，建設(shè)現(xiàn)代化的冷鏈物流體系，完善的資訊系統(tǒng)、先進(jìn)的物流設(shè)備、標(biāo)準(zhǔn)的作業(yè)流程都至關(guān)重要。筆者就此總結(jié)了如下經(jīng)驗(yàn)：首先，物流配送中心每天要接受大量來自內(nèi)部和外部、來自各個動作環(huán)節(jié)的資訊，如不進(jìn)行及時的處理，就不能保證整個物流配送中心的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。 其次，先進(jìn)的物流設(shè)備也不可或缺。物流設(shè)備的采用一定要適應(yīng)所配送商品的物流特點(diǎn)。越是先進(jìn)的物流設(shè)備維護(hù)費(fèi)用越大，十分考驗(yàn)企業(yè)的資金實(shí)力，由此可見產(chǎn)業(yè)鏈的整合確實(shí)需要涵蓋方方面面的實(shí)力。在對生態(tài)園區(qū)的參觀中，我認(rèn)識到現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)將引導(dǎo)農(nóng)業(yè)的未來，農(nóng)業(yè)將在科技的帶動下呈現(xiàn)一次時代的變革。在許昌學(xué)院的農(nóng)耕博物館里我看到了許多以前只能在歷史書中看到的農(nóng)具和歷史文物，走進(jìn)了歷史的長廊，仿佛親眼看到了我國的農(nóng)業(yè)發(fā)展歷史，不禁驚嘆古代農(nóng)民無窮的智慧，也對未來的農(nóng)業(yè)發(fā)展充滿信心。
回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
一，善于溝通。嘗試與不同的人溝通，作為學(xué)生我們更多地是與同學(xué)和老師進(jìn)行溝通，這次與農(nóng)戶進(jìn)行溝通，使我的溝通能力有了一些提升，溝通是我們生活、學(xué)習(xí)、工作的橋梁，因此以后要繼續(xù)培養(yǎng)自己溝通能力。
二、注重知識的積累。知識是我們走向社會的通行證，掌握扎實(shí)的知識基礎(chǔ)方能游刃有余。很多時候往往感覺自己掌握的知識太少，看問題的觀點(diǎn)太狹隘，因此在今后的學(xué)習(xí)中我決定著重培養(yǎng)自己全面的學(xué)習(xí)角度，拓寬自己的視野。
三、注重的細(xì)節(jié)的學(xué)習(xí)，真正的技巧和奧秘往往是存在在細(xì)節(jié)中的，只有善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)的人，才有很好的學(xué)習(xí)能力。無論是在自己觀察學(xué)習(xí)的過程中還是別人的講述中都多要很好的把握細(xì)節(jié)性的東西，才能有多的收獲。
四、團(tuán)隊的力量是強(qiáng)大的。無論是在平時的學(xué)習(xí)中還是在今后的工作崗位中都要注重團(tuán)隊合作精神。
五、培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。廣交良師益友，此次實(shí)踐如果沒有校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的人際關(guān)系方面的支持恐怕實(shí)行起來就沒這么順利了。所以說人際關(guān)系也是成功道路上不可或缺的因素。
以上是我對此次實(shí)踐的真實(shí)感悟，在我看來這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
社會實(shí)踐心得體會11
社會實(shí)踐是大學(xué)生在校學(xué)習(xí)之外的重要社會學(xué)習(xí)活動，也是提升專業(yè)能力和社交能力的有效途徑。大二結(jié)束后，為了更好地了解和認(rèn)識社會，我決定在暑假期間探索和實(shí)踐專業(yè)技能，通過實(shí)際應(yīng)用加深經(jīng)驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)自己平時學(xué)習(xí)中未曾察覺的不足，同時增強(qiáng)在工作中與他人合作的能力。因此，我利用假期參加了有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，并在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。作為一名即將升入大三的學(xué)生，社會實(shí)踐不應(yīng)停留在盲目摸索的狀態(tài)，而應(yīng)結(jié)合個人專業(yè)及未來職業(yè)發(fā)展的實(shí)際情況，確保實(shí)踐活動能夠真正帶來收獲，而非流于形式。我認(rèn)為，在進(jìn)行社會實(shí)踐前應(yīng)該設(shè)定明確目標(biāo)，并制定切實(shí)可行的計劃。關(guān)鍵在于實(shí)踐過程中的鍛煉和提升。因此，在大二結(jié)束后的暑假，我在一家廣告工作室進(jìn)行了為期一個月的社會實(shí)踐。通過這次實(shí)踐，我對攝影工作室的運(yùn)作、各項設(shè)施以及團(tuán)隊協(xié)作有了初步了解，同時也提升了攝影操作能力，更加清晰地認(rèn)識到個人工作室的整體狀況，鍛煉了自身能力，對社會也有了新的思考和認(rèn)識。這次暑期實(shí)踐活動非常有意義。
當(dāng)今社會，招聘單位上招聘的對象都是社會經(jīng)驗(yàn)優(yōu)先，可還在校園里面的我們這群學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？所以學(xué)校讓我們每個假期都要進(jìn)行社會實(shí)踐。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠及時適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期社會實(shí)踐生活，希望自己能夠在暑期這一個多月的時間里得以鍛煉。
我所在的是一個專注于廣告與影像解決方案的工作室，主要服務(wù)于建筑設(shè)計、室內(nèi)設(shè)計、房地產(chǎn)開發(fā)商、酒店賓館、城市景觀等領(lǐng)域的客戶。我們提供高品質(zhì)的建筑、景觀、室內(nèi)及空間展示攝影和平面影像服務(wù)。工作室經(jīng)常與建筑與室內(nèi)設(shè)計師合作，擁有專業(yè)的拍攝視角、精湛的后期處理技術(shù)和優(yōu)良的設(shè)備。正因?yàn)槿绱�，我很榮幸地成為這里的實(shí)習(xí)生。
正式上崗前，在工作室的短期培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多行業(yè)內(nèi)專業(yè)的工作方法和寶貴經(jīng)驗(yàn)。老師首先向我介紹了工作室的相關(guān)規(guī)定、業(yè)務(wù)范圍和服務(wù)內(nèi)容，并讓我簽署了保密協(xié)議。由于許多圖片都涉及版權(quán)且具有商業(yè)價值，為了避免他人非法使用，保密協(xié)議顯得尤為重要，這也凸顯了攝影行業(yè)中版權(quán)保護(hù)的重要性。
當(dāng)日下午，我在瀏覽一些工作室的建筑攝影作品時，大致了解了客戶群體的需求。有些作品是為了展示獨(dú)立室內(nèi)設(shè)計師的作品，通過建筑攝影來呈現(xiàn)，與電腦效果圖相比，各有千秋。電腦效果圖可以利用3D繪圖技術(shù)制作出極其逼真的光影效果和反射效果，還能方便地調(diào)整構(gòu)圖和家具布局。然而，攝影的表現(xiàn)方式仍然不可替代。通過對真實(shí)場景的還原和后期修飾，攝影作品能呈現(xiàn)出非常自然且具有現(xiàn)場感的畫面，對細(xì)節(jié)的表現(xiàn)也更為精細(xì)。這要求攝影師必須具備精準(zhǔn)的構(gòu)圖技巧、良好的光線控制能力和熟練的后期處理技術(shù)。此外，我還看到了一些展示建筑整體和空間的作品，其中一些采用技術(shù)型的大畫幅相機(jī)拍攝，這樣可以獲得更準(zhǔn)確的透視效果和高分辨率下的細(xì)節(jié)展現(xiàn)。還有一些使用數(shù)碼單反相機(jī)配合軸移鏡頭的作品，適合拍攝局部空間，操作相對便捷。另外，房地產(chǎn)廣告作品通常需要大量的后期處理，虛實(shí)結(jié)合的手法在這里非常重要，雖然不如實(shí)際場景那樣真實(shí)，但其廣告效果卻更為突出。
工作室的攝影器材有佳能5Dmark2、林哈夫SuperTechnika23、仙娜P2、和賓得645D，5d2也許是職業(yè)攝影的必備，所以在哪兒都隨處可見，它的優(yōu)勢非常明顯，相對于中大畫幅相機(jī)來說體積很小，重量輕，而且操作非常簡單，2100萬的像素對于表現(xiàn)建筑來說也是游刃有余，接上佳能的TS系列軸移鏡頭就能去工作了。對于其他的機(jī)器我不太熟悉，老師一一向我介紹了他們的作用和基本使用方式，由于大二的時候在專業(yè)課中學(xué)習(xí)了大畫幅座機(jī)的使用，基本上都能上手操作。但對于建筑攝影來說，精確地還原建筑本身的內(nèi)涵是至關(guān)重要的，第一就是要讓建筑的透視筆直，這樣的視角是對建筑本身宏觀的展現(xiàn)。和風(fēng)光攝影不同，建筑攝影更加的理性，需要很多的建筑專業(yè)知識，這樣才能充分的傳達(dá)建筑師的視角，這也是建筑藝術(shù)的意義所在，通過攝影我們能把它精確的展現(xiàn)。對于攝影器材來說，建筑攝影最關(guān)鍵的是要能夠進(jìn)行透視校正，于是很多場合需要用到單軌技術(shù)型相機(jī)和周一鏡頭才能拍攝。攝影師從電腦里打開了兩張看起來一樣的建筑攝影，但僅僅通過幾秒的觀察我就發(fā)現(xiàn)了其中的不同，總覺得其中一張表現(xiàn)力差了點(diǎn)，且不是很真實(shí)，后來才知道拍的都是同一個建筑，只是一個是用的5d2加上35mm定焦鏡頭拍攝的，另一張是通過林哈夫相機(jī)加上數(shù)碼后背拍攝的，因?yàn)橥敢暠容^明顯，5d2加35mm鏡頭拍攝得到的圖像后期需要比較多的糾正透視，在這個過程中分辨率就損失了許多，同時無法達(dá)到光學(xué)校正的真實(shí)，這就是建筑攝影局限性相較于其他門類攝影更高的原因。
工作室講究效率，多長時間拍完一個項目都是有規(guī)定的，而且要保證拍出來的完全可用。同時對于天氣和光線的要求很高，所以經(jīng)常出現(xiàn)一天內(nèi)跑三個建筑的時候，盡量避開正午刺眼的艷陽，于是攝影部成了工作室里最忙的部門，經(jīng)常早出晚歸。從早上五點(diǎn)開始準(zhǔn)備器材，對照前一天踩得點(diǎn)和構(gòu)圖，拍攝第一個建筑單位，直到晚上九點(diǎn)最后一盞燈光熄滅。中午有半個小時的吃飯時間，通常是就近找個連鎖快餐店來解決，不像拍人像和產(chǎn)品那樣，每一分鐘都要充分利用，對于有經(jīng)驗(yàn)的攝影師，機(jī)器架好了光還沒到，是經(jīng)常得事，所以吃的還是比較舒服。
攝影師經(jīng)常需要做大量的準(zhǔn)備工作，比如研究建筑單位的.設(shè)計圖紙，理解設(shè)計理念，與設(shè)計師進(jìn)行充分的溝通和協(xié)調(diào)，還要多次實(shí)地考察，最后畫好草圖。有時候白天拍攝完畢后，下午還得監(jiān)督修圖，晚上甚至忙到凌晨一兩點(diǎn)，因此這份工作其實(shí)相當(dāng)辛苦。我的職責(zé)之一是，在天氣較好的那幾天（拍攝任務(wù)較重時），提前前往建筑單位進(jìn)行踩點(diǎn)，使用廣角鏡頭拍攝整個建筑及其周邊環(huán)境，并設(shè)計幾個構(gòu)圖草稿，安排好拍攝順序，供攝影師參考。
同樣地，后期處理對于工作室也非常重要。這里的修圖師從不進(jìn)行磨皮處理，因?yàn)樗麄兠鎸Φ氖菆杂驳慕ㄖ䦂D像。他們的任務(wù)是精細(xì)調(diào)整透視，使平面效果更顯立體，并去除畫面中多余的細(xì)節(jié)，讓整體效果顯得干凈而高端。對于許多場景，如房地產(chǎn)廣告，協(xié)調(diào)畫面并添加一些素材更為關(guān)鍵，這些工作都由他們負(fù)責(zé)。通過向修圖老師的求教，我學(xué)會了如何拼接圖片、如何調(diào)整透視以符合設(shè)計要求，以及如何為建筑表面材質(zhì)添加光效等技術(shù)。
工作中經(jīng)常會遇到各種類型的客人，如果是好相處的客人，拍攝自然輕松很多。但若是性格急躁、難以溝通的客人，則會讓人感到頭疼，這時全靠攝影師的臨場應(yīng)變和創(chuàng)新能力。盡管最終要交付令甲方滿意的作品，但在拍攝前，攝影師就需要讓甲方感到滿意并充滿期待。這體現(xiàn)了攝影師的綜合能力，不僅需要出色的口才來打動他人，還要有創(chuàng)新的構(gòu)思讓客戶眼前一亮。做到這些，就已經(jīng)成功了一大半。在拍攝過程中，我也會與攝影師和助手頻繁交流，這對提升我的口才有很大幫助。
在即將結(jié)束這段工作時，與我共事僅一個月的同事們都非常不舍。我們相處得十分融洽，在工作中互相幫助，在閑暇時間分享交流、娛樂休閑，彼此都成了很好的朋友。他們教會了我許多關(guān)于社會的知識，使我更加全面地理解社會，而我也與大家分享了許多校園趣事，仿佛帶領(lǐng)他們重溫了學(xué)生時代的美好記憶。對于同事們熱情友好的接待，我深感感激。
通過大二的攝影學(xué)習(xí)，我了解到隨著時代的進(jìn)步和觀念的變化，商業(yè)攝影的內(nèi)容也在不斷演變，人們的需求也隨之不斷改變。別人需要的，就是商業(yè)攝影應(yīng)該提供的。只要有利益驅(qū)動，一切皆有可能。商業(yè)攝影無需表達(dá)世界或社會的現(xiàn)象或問題，也不必拍攝所謂的“黑鏡頭”。最基本的要求是滿足顧客的需求�？傊�，這次社會實(shí)踐讓我收獲頗豐。
這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，我積累了社會經(jīng)驗(yàn)，豐富了閱歷，對社會和人生有了新的思考。課堂上學(xué)到的知識，在實(shí)習(xí)過程中與實(shí)際相結(jié)合，讓我受益匪淺。無論是在學(xué)習(xí)上還是在實(shí)踐中，我都取得了進(jìn)步。在人際交往方面，我也掌握了不少與人溝通的技巧。相信這次實(shí)習(xí)將對我的未來工作產(chǎn)生積極的影響。
總之，在今后的工作和生活中，我將持續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造佳績，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多價值。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”。
社會實(shí)踐心得體會12
今天是星期天，全家人都在家，媽媽說今天要進(jìn)行家庭大掃除。經(jīng)過討論，具體分工如下：媽媽負(fù)責(zé)整理物品以及清洗物品;爸爸負(fù)責(zé)清除墻壁衛(wèi)生和倒垃圾;我負(fù)責(zé)清理地面。
勞動開始了。媽媽第一個站起來，把餐桌上茶具，餐具放入櫥柜中;然后找了幾塊大布，把電視電腦沙發(fā)床等用布蓋上。爸爸看媽媽動手勞動了，也迅速起身，把陽臺上及臥室內(nèi)的窗紗卸掉，放到門外，等著媽媽處理。爸爸隨后戴了一個帽子，拿了一個長把雞毛把子，小心翼翼的清掃起墻壁和屋頂子上的蜘蛛網(wǎng)和灰塵。我看爸爸和媽媽忙里忙外的干了起來，也不敢怠慢，匆匆忙忙的來到陽臺上，一把抓起苕帚，一手拿個土簸箕，把爸爸清掃過房間的地面的垃圾掃到簸箕里，倒入垃圾桶，垃圾桶最后是由爸爸負(fù)責(zé)掂出去倒掉。把垃圾倒入桶后，我再用拖把把地擦得一塵不染。社會實(shí)踐心得體會打掃家庭衛(wèi)生
這次家庭大掃除，雖沒有學(xué)校那種熱火朝天的場面，也沒有勞動時吵鬧的歡聲笑語;但我們?nèi)说奈�，洗涮餐具的叮�?dāng)聲以及搬動家具的咚咚聲，也編織成了家庭勞動的另一番景象。
今天的空氣真好，趁著家庭的每一個成員都有空，我們?nèi)覜Q定做一次家庭大掃除。說到做到，那我們家庭大掃除就正式開工了。
開始分工了，爸爸負(fù)責(zé)衣柜、書柜、桌子、椅子、門窗;媽媽負(fù)責(zé)整理床、各種柜子里的東西;我和姐姐則負(fù)責(zé)掃地版、拖地板、擦陽臺、整理書柜。分工好了，大家就迫不及待的做了起來。
我拿起掃把就按這房間的順序掃了起來，為了不浪費(fèi)時間，姐姐就把書拿出來，在整整齊齊的放回書柜等姐姐把書柜全部整理完后我掃地也掃完了。于是，姐姐就拿起拖把，把拖把洗的干干凈凈的，在打掃完后的地板上拖了起來，我拿起抹布在陽臺上擦來擦去，蓮花臺上的花盆也沒有放過;再來看看爸爸這邊，爸爸已經(jīng)在擦窗戶了，擦窗戶可真有點(diǎn)難度，但這難不倒我們的一家之主，爸爸拿來專門擦玻璃的工具，再拿來廢舊報紙，就完成了擦玻璃的最后一道工序;再來看看媽媽這邊，媽媽已經(jīng)做完了。緊接著我們又分別打掃了廚房和廁所，就連馬桶也被擦的一塵不染。
經(jīng)過我們家庭五個小時的勞動我們家變得一塵不染、晶瑩透亮了。
打掃衛(wèi)生雖然很累，但我們依然很開心。
從融安回來，回到家里，天啊!真是不堪入目，簡直就是個垃圾堆和豬窩的集合體嘛!這個臭老爸，幾天不在家，把家里弄得一塌糊涂!我和媽媽當(dāng)即決定，大掃除!
媽媽迅速分工，我拿抹布擦桌子、門、窗臺、玻璃，媽媽拖地。分工完畢!我提了一個粉紅色的小桶，裝滿水，洗凈抹布，細(xì)細(xì)地擦起房間的`床頭柜來。天哪，床頭柜課真臟吶!擦一會兒就要在桶中用清水洗一下再擦，窗臺就更不用說了，光擦完我的房間，包括寫字桌、柜子、床頭柜，一盆水就已經(jīng)臟了一大半了，我又跑到媽媽房間，媽媽房間很干凈，到處都沒有什么垃圾，只窗臺上因?yàn)轱L(fēng)大卷進(jìn)來的灰塵太多，用了挺久才洗干凈。
我在干活，媽媽也干得不亦樂乎：一會兒拖拖房間的地板，一會兒清洗拖把，兩個人配合默契，不到2個小時，家里就被整理的干干凈凈、清清爽爽，我們滿頭大汗，開著空調(diào)和電風(fēng)扇，休息了一會兒，媽媽走到廚房，從冰箱里取出了一只大西瓜，切開，大吃起來。冰冰的西瓜入口，舒服極啦!這時，我才知道，原來媽媽做家務(wù)活是那么的辛苦!以后我一定要保持家里的整潔，不但可以讓媽媽少做家務(wù)活，自己看起來也舒服!
社會實(shí)踐心得體會13
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也�！辈簧偃丝赡懿恢�，這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。
實(shí)踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這條漫長的路上你不再是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的'。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
實(shí)踐看上去辛苦，實(shí)際上是快樂的。作為實(shí)踐，這樣的一項活動，也必然有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。
孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也�！泵總�人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個團(tuán)隊中關(guān)心著對方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因?yàn)槲覀冎�，孵化夢想，需要汗水與堅強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因?yàn)椋覀兊拇逶诓粩嗟母纳茷楦玫纳疃��；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報，揚(yáng)州日報晚報的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實(shí)踐活動很快就結(jié)束了，每個人甚至都有那么一點(diǎn)舍不得，我們都在思考著這幾天發(fā)生在我們身上的全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到鄉(xiāng)鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個團(tuán)隊。
這樣的實(shí)踐這樣的我們是快樂的。
社會實(shí)踐心得體會14
實(shí)踐剛開始的時候我獲得了一本手冊，簡單地翻閱了一下，發(fā)現(xiàn)內(nèi)容都與消防密切相關(guān)，其中也還加入了體能訓(xùn)練的項目，雖然這些訓(xùn)練對我來說輕而易舉，但對于孩子而言還是很繁重的。令我有些吃驚的是，這五天里這些小朋友居然一點(diǎn)也沒有想放棄的意思，體能訓(xùn)練全部都堅持下來了。對于我這個期末體測長跑都沒堅持下來的大學(xué)生而言難免感到有些羞愧。我不得不佩服這些孩子，有這種不言敗的精神加以培養(yǎng)將來定能成為優(yōu)秀的人才。孔子曰：“后生可畏，焉知來者之不如今也�！闭f的便是這樣的新生代吧。
至于我在這里的工作就很簡單了，無非是在小孩子出去訓(xùn)練的時候我?guī)兔Υ驋咚奚嵝l(wèi)生，或者參觀的時候隨行保護(hù)孩子們的安全。因?yàn)楣ぷ鞯那彘e，我也得以參觀消防支隊的展覽和設(shè)施，以及消防戰(zhàn)士們的日常訓(xùn)練。在展覽館里，一幅幅觸目驚心的火災(zāi)現(xiàn)場照片和燒焦的現(xiàn)場殘存物品讓我頭一次直觀地感受到了火災(zāi)帶來的恐懼。一件件面目全非的展覽品仿佛訴說著它之前存在的場所被烈火吞沒時的地獄般的景象。然而在下一個展廳里就看到了撲滅大火后消防戰(zhàn)士們滿臉灰塵和汗水，笑嘻嘻的照片，旁邊的消防官兵們?yōu)槲覀冎v述他們一次又一次與火災(zāi)斗爭，與死神賽跑的經(jīng)歷。而那些已經(jīng)殉職的消防戰(zhàn)士生前歡樂的照片則為這座展覽館增加了一絲悲涼的氣息。這些消防戰(zhàn)士也就比我大上三四歲，在最美好的年紀(jì)，為了拯救別人的生命，反倒失去了自己的生命。
在這次實(shí)踐中我收獲很多知識，同時也拉近了我與社會的`距離，開闊了視野，增長了才干，使我認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足。對自身價值能夠更加客觀地評價，無形中對我自己有了一個正確的定位。夏令營結(jié)束后馬上就要回到校園繼續(xù)投入作為消防工程專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)中。在這里，我學(xué)會了更多的處世之道，也對自己的未來更加充滿著希望。我在接下來的大二學(xué)習(xí)中定能努力拼搏，盡快投入為人民服務(wù)，為祖國加強(qiáng)建設(shè)的偉大事業(yè)當(dāng)中。
社會實(shí)踐心得體會15
時間真的如白駒過隙，不知不覺大學(xué)學(xué)習(xí)就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應(yīng)學(xué)校和社會對我們大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實(shí)踐活動。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次暑期社會實(shí)踐得出的心得與體會。 都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我
們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強(qiáng);當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實(shí)踐，這就要求我們不僅要是謀臣，還要是將才。我們要了解社會經(jīng)濟(jì)和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實(shí)踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實(shí)踐才能讓我們真正的認(rèn)識社會，積累社會經(jīng)驗(yàn);用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補(bǔ)自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實(shí)踐中成長，為以后邁入社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
在進(jìn)入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學(xué)校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。 故事是這樣開始的，________年的新年，我們愛心站的站長在省科協(xié)心理委年會上認(rèn)識了一位何叔叔，并且和他交談了許多，從他那里了解到?jīng)錾礁事蹇h有一個偏僻的村子，只要有舊的衣物、文具、書本捐給他們都可以，他們就會很滿足很高興了。
于是在新學(xué)期前幾個月我們愛心站就開始了在全校范圍內(nèi)的募捐活動，終于在五一假期的'時候我們的成員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟(jì)來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟(jì)。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學(xué)生，沒有學(xué)前教育，沒有老師的補(bǔ)習(xí)，村子里入學(xué)率僅有65%，每天約10:00上課，下午3:00下課。小學(xué)畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進(jìn)行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學(xué)習(xí)，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學(xué)歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。
于是，他們做出了一定還會回去的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村，回來以后，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此20__年暑期我們準(zhǔn)備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當(dāng)一個村子都認(rèn)為知識不那么重要，當(dāng)一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進(jìn)一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學(xué)的意見，我們決定暑期社會實(shí)踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實(shí)施塑夢計劃，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把外面的世界帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細(xì)信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。這次我們的計劃包括以下幾個方面：
一、 在學(xué)校及雅安市區(qū)內(nèi)作宣傳，號召更多的學(xué)校及社會各界人士參與到我們的活動中來，以個人或小班的名義捐款捐物，同時爭取獲得更多的資源;
二、 在我們的隊伍中安排成員專門收集外面的世界的相關(guān)資料，比如外面的小朋友們的童年生活照，下載了許多動漫作品，下載了一些國內(nèi)外著名的勵志電影，下載了許多關(guān)于奧運(yùn)會、世博等的圖片，以及照了許多我們川農(nóng)大的照片帶了過去，帶給那邊的小朋友看;
三、 在隊伍內(nèi)成立信息管理小組，到眉山村后把小朋友及其家庭的詳細(xì)信息采集回來統(tǒng)一管理，建立眉山村小朋友信息庫，以便反饋給關(guān)心他們的社會各界人士;
四、 在隊伍內(nèi)安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。
這次暑期社會實(shí)踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準(zhǔn)備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點(diǎn)半正是出發(fā)了，此次實(shí)踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點(diǎn)過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點(diǎn)半左右去學(xué)校，從九點(diǎn)正式上課，然后下午三點(diǎn)才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。
而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點(diǎn)過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進(jìn)行走訪，主要是去跟家長進(jìn)行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家�；丶乙院蟪酝觑�，每個隊員還要寫當(dāng)天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點(diǎn)以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實(shí)，我們的感觸也很多。
在實(shí)踐當(dāng)中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學(xué)生社會實(shí)踐團(tuán)隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學(xué)校的形象，損壞了學(xué)校的名譽(yù);在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服;在學(xué)校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學(xué)習(xí)方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準(zhǔn)則。 我們這次實(shí)踐的結(jié)果如下:
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