跑步勵(lì)志作文（通用27篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的跑步勵(lì)志作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步勵(lì)志作文 篇1
跑步的勵(lì)志故事，看完我掉眼淚了
有這樣一個(gè)真實(shí)的故事，講的是一個(gè)不停奔跑的老人的故事。
澳大利亞每年都會舉辦一次超長距離跑步比賽，參賽人員要從悉尼跑到墨爾本，全程約875公里，是世界上最艱苦的比賽之一。比賽耗時(shí)5天，吸引著許多世界級的運(yùn)動員參加，這些運(yùn)動員年齡通常在30歲以下，經(jīng)過了專門的訓(xùn)練，背后還有耐克這樣的'大公司資助。
然而，1983年，有一位61歲老人的出現(xiàn)，使得這個(gè)比賽一時(shí)成為人們議論的焦點(diǎn)。這位老人名叫克里夫·揚(yáng)。
出現(xiàn)在起跑線上時(shí)，克里夫穿著一身工裝，腳上則是一雙工作鞋。觀眾們起初以為克里夫是一名觀眾，當(dāng)他走向工作臺檢查號碼并來到運(yùn)動員中間時(shí)，人們無不表示震驚。
媒體對克里夫的到來立刻感到好奇，紛紛過去采訪。他們對克里夫說：“你真瘋狂，你無法完成比賽的�！泵鎸θ藗兊馁|(zhì)疑，克里夫回答說：“我知道我一定行，你看，我在一個(gè)農(nóng)場里長大，那里沒有卡車和馬，無論什么時(shí)候，即使是暴風(fēng)雨快要來臨，我都必須外出放羊。當(dāng)羊亂跑時(shí)，我總是能抓住他們。所以，我相信我能完成比賽。”
比賽開始后，克里夫很快就被所有人甩到了后頭。人們的話題轉(zhuǎn)移到了克里夫本人身上：克里夫居然不會正確地跑步!他看起來更像是在拖著腳步走路。更多人甚至開始擔(dān)心起他的安全來。專業(yè)的運(yùn)動員都知道，比賽要花費(fèi)5天時(shí)間。為了跑完全程，他們一般一天跑18個(gè)小時(shí)，睡6小時(shí)覺�？墒牵死锓虿恢肋@些。第二天早上，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，克里夫居然出現(xiàn)在比賽隊(duì)伍中，原來，他整夜都在跑!
有記者好奇地問克里夫，他余下來的比賽打算怎樣完成�？死锓虻幕卮鹱屓藗儜岩桑暦Q他會一直跑下去，直到完成比賽。
克里夫就這樣一直跑著，每天一點(diǎn)點(diǎn)地接近領(lǐng)跑運(yùn)動員集團(tuán)。最后一個(gè)晚上，在別人還在沉睡時(shí)，他超過了所有的參賽者，第一個(gè)撞向了終點(diǎn)線，還創(chuàng)造了一項(xiàng)新的賽會紀(jì)錄!
克里夫獲得了冠軍1萬美元的獎(jiǎng)勵(lì)。賽后，他說他并不知道還有獎(jiǎng)金，堅(jiān)稱他不是為了金錢而參賽。最后，他把自己所得的全部獎(jiǎng)金用來購買禮物，送給了其他運(yùn)動員，此舉讓澳大利亞人肅然起敬。
2003年，克里夫81歲時(shí)因病去世。今天，由于能節(jié)省體力，“克里夫·揚(yáng)式拖步走”已經(jīng)被許多參加超長距離馬拉松賽的運(yùn)動員所采用。而且，在現(xiàn)在的比賽中，人們也已經(jīng)不睡覺了。人們知道，要想贏得比賽，就必須像克里夫·揚(yáng)一樣，整日不停地跑。
感悟：很勵(lì)志的故事，不知道大家看完都是什么樣的啟發(fā)呢，堅(jiān)持就是不一定是勝利，但不堅(jiān)持連勝利的機(jī)會都沒有。好比是玩《圈子牛�！酚螒�，或許運(yùn)氣的成分多一些，但是若你不堅(jiān)持下去，那么勝利永遠(yuǎn)與你無緣。累了可以玩玩《圈子牛�！�，讓自己放松放松，別給自己太大的壓力，適當(dāng)減壓是現(xiàn)代人所應(yīng)當(dāng)做的一件事。
跑步勵(lì)志作文 篇2
我有一個(gè)學(xué)生是學(xué)舞蹈的，她告訴我，舞蹈老師對學(xué)舞蹈的女孩子要求相當(dāng)嚴(yán)格，甚至到了苛刻的程度，老師曾經(jīng)這樣教訓(xùn)她們：“當(dāng)你練舞特別累想休息的時(shí)候，就問自己：我死了么？如果回答是‘沒有’，就要繼續(xù)練。什么時(shí)候練死了，就可以不用練了！”
其實(shí)，不止是練習(xí)舞蹈，一個(gè)人想在他所在的行業(yè)出人頭地，都要付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過常人想象的努力和心血。
20xx年，我在北京工作，住在清華大學(xué)旁邊的小區(qū)里。傍晚經(jīng)常去清華大學(xué)的田徑場散步。有一次，媽媽從老家來北京看我，我就帶她去田徑場散步，看到這樣一幕：
一位年輕的教練帶著二十多個(gè)7—10歲的孩子來到場地練習(xí)長跑。做完準(zhǔn)備工作，教練一聲令下，孩子們開始一起奔跑。一圈，兩圈，三圈，孩子們都跑得大汗淋漓了，有些孩子們的體力漸漸支撐不住，他們之間的距離也漸漸拉開了。年紀(jì)大一些的孩子跑在了前面，年紀(jì)小一些的孩子跑在中間，兩個(gè)小不點(diǎn)（看樣子只有五六歲的樣子）跑在了最后。20分鐘以后，年紀(jì)大一點(diǎn)的孩子都跑完了規(guī)定的圈數(shù)，只有那兩個(gè)小不點(diǎn)還差兩圈沒有跑完，看得出來他們已經(jīng)沒有力氣了，一開始我以為教練看到這兩個(gè)最小的孩子支撐沒下來就會讓他們停下來休息，但是沒想到教練根本就沒有讓他們停下來的意思。他們雖然支撐不住了，但是沒有教練的命令，也沒有一個(gè)敢停下來休息，他們一邊大口喘著粗氣一邊吃力地向前奔跑……
跑到最后一圈的時(shí)候，其中一個(gè)孩子實(shí)在太難受了但是又不能停下來，就開始哭，隨后另外一個(gè)孩子也開始哭，最后兩個(gè)孩子一起哭，但是讓我震撼的是他們雖然在哭，但還是咬牙堅(jiān)持著奔跑，最后讓周圍所有人動容的是——兩個(gè)小家伙手牽著手，肩并肩，一起哭著向前奔跑！看到這里，周圍清華大學(xué)的學(xué)生，我的媽媽還有我，都為他們鼓掌，吶喊：“加油！”
年齡那么小的.孩子居然有那么強(qiáng)大的自律能力，忍受著身體上巨大的煎熬，還是不斷地朝著目標(biāo)奔跑。這一幕，永遠(yuǎn)在我們的心中頂格，化成一股永遠(yuǎn)激勵(lì)著我的力量。
眾所周知，如果想成為一名長跑選手，最重要的就是自我訓(xùn)練。而自我訓(xùn)練最最重要的就是強(qiáng)大的自律。如果規(guī)定自己早上跑一千米，有的人堅(jiān)持不了幾天，就開始找各種各樣的借口賴床，最后就不了了之。
有的人可以堅(jiān)持的久一點(diǎn)，平時(shí)可以堅(jiān)持訓(xùn)練，但是遇到比較大的風(fēng)雨天，還是會松懈下來。
再有些人，可以堅(jiān)持得更深一些，即使遇到風(fēng)雨也堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，而且逐漸加大長跑的時(shí)間和強(qiáng)度，并持之以恒。
但是，真正的絕頂高手與普通選手的最大區(qū)別，就是二者面對狂風(fēng)暴雨的天氣使會采取截然不同的態(tài)度。在大風(fēng)呼嘯，風(fēng)雨交加的天氣，普通選手連門外都不愿意多看一眼，舒舒服服地躺在床上休息。而高手一定是繼續(xù)在風(fēng)雨中訓(xùn)練，直到筋疲力盡才回到家里。擦把汗，換件衣服，再回頭沖進(jìn)屋外的風(fēng)雨。
絕頂高手，永遠(yuǎn)不跟別人競爭，永遠(yuǎn)與自己競爭。
他們會有一種時(shí)刻都高于常人的“自我要求”，這種要求體現(xiàn)了他生命的最大價(jià)值。他會為了這個(gè)要求而釋放全部的生命潛能，充分地綻放，從而實(shí)現(xiàn)難得的自我跨越。
哭泣著向前奔跑，這就是草根青年們對待生命真諦的最最真實(shí)的態(tài)度！
跑步勵(lì)志作文 篇3
當(dāng)四處加油聲喊起，我只能聽自己呼吸，這一刻只有孤獨(dú)自己，才可以相信我可以，當(dāng)我們加油聲喊起，只是為了能告訴你，這一刻有我和你一起，沖頂?shù)穆吠静还录牛寂懿恢粸榱说谝弧?/p>
選擇真實(shí)的自己，有多少路可以上山崗，你要親手去開辟，奔跑不只為了第一，傾聽內(nèi)心的聲音，每一步都在證明你，存在的意義，當(dāng)四處加油聲喊起，我只能聽自己呼吸，這一刻只有孤獨(dú)自己，才可以相信我可以，奔跑不只為了第一。
為了創(chuàng)造出神奇，讓世界為你去喝彩，你要感謝你自己，奔跑不只為了第一，對手只有你自己，當(dāng)你努力邁開第一步，冠軍已是你，奔跑不只為了第一……。
做人難，難在安身立命，這么大的世界，這么小的個(gè)人；大世界人太多，這么多的人與人既互相聯(lián)系又互相排擠，時(shí)空莫逆，來路莫測。
千難萬難，難的是如何給自己在這個(gè)擁擠的世界上找到屬于自己的一席之地，我漸漸發(fā)現(xiàn)，其實(shí)人生所需甚少，按照內(nèi)心的聲音向這個(gè)世界索取，往往獲益匪淺，它不僅可以滿足你外在的需求，甚至可以連心靈的空缺一塊彌補(bǔ)。
于是在那些感覺自己的一切都被欲望捆綁，滿腦子想法都被現(xiàn)實(shí)束縛的日子里，我開始跑步了，與其糾纏不清，不如淡然放下。一天、一年、或者一生只做好一件事，無為而無不為。
奔跑時(shí)，把眼光放遠(yuǎn)，把目標(biāo)細(xì)化，我在呼吸之間找到了取舍之道，在腳步的交替中找到了平衡之感，每天只享受于跑步的過程，只做好這一件事，認(rèn)真去做，量力而為。
一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)向前奔跑，回顧以往，發(fā)現(xiàn)這一年雖然只做了這一件事，但收獲頗豐。
我變得不再復(fù)雜，簡單行事，我變得規(guī)律生活，更能享受到心靈的自由，我變得不拘泥于細(xì)枝末節(jié)，更能從容應(yīng)對生活和工作上的一切，原來夢想、理想并不需要多么崇高偉大，心向所處才貼合最真的自己。
只把一件事做好，就是生活本初的節(jié)奏，再忙再累的日子都會云淡風(fēng)輕，再苦再咸的生活都不值一提。
歲月烙印在我們心底的`就只有靜好，因?yàn)槲覀儺?dāng)年的某一時(shí)刻，只想著把手頭的那件事做到極致。
因外力而不得不放棄的東西叫想法，不為其它所累而不愿放棄的才是夢想。這種無法放棄的力量就來自于內(nèi)心。
不要荒廢時(shí)光。毋貪眼前之樂，年少盡量多學(xué)點(diǎn)文化，打開眼界，拓寬思路，培訓(xùn)智慧，年稍長后才有在生活的夾縫里游刃的資本。不要自卑自賤，也不要好高鶩遠(yuǎn)。
人活在世，懂透了一部書抑或精于一件事，就不用心慌，就是有挫折，也是暫時(shí)的。社會機(jī)制本身必然為學(xué)有所專技有所長的人提供機(jī)會。要相信這個(gè)，因?yàn)樯鐣倪\(yùn)轉(zhuǎn)需要這樣的人。
向著自己的夢想、理想而向前奔跑，只要堅(jiān)持下去，雖然最終沒有獲得成功，但向前奔跑時(shí)經(jīng)歷過的東西，永遠(yuǎn)是自己在成長中的一筆財(cái)富。
奔跑不只為第一，更重要的是向著自己的夢想而一點(diǎn)一點(diǎn)的努力，自己意義上的成功，是超越自我，突破自我，發(fā)揮出自己的潛能、發(fā)揮出自己的毅力、發(fā)揮出自己的才能，使自己磨礪成一把鋒利的劍，在前行的路上能夠披荊斬棘，長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。
奔跑不只是為了第一，向前努力、向前奮斗、向前拼搏，成功將會屬于我們的。
跑步勵(lì)志作文 篇4
2027年，科技很先進(jìn)。那時(shí)候我24歲，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機(jī)。讓我告訴你：
當(dāng)時(shí)，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的實(shí)驗(yàn)室，腦海里漂浮著一臺智能跑步機(jī)。我一直在實(shí)驗(yàn)室做這個(gè)跑步機(jī)，大約3個(gè)小時(shí)后，我終于研究了這個(gè)跑步機(jī)。
這個(gè)跑步機(jī)上有很多按鈕。當(dāng)你站在上面，它會自動運(yùn)行。當(dāng)你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機(jī)就會隨著你的速度變慢；當(dāng)你想喝酒或者吃零食的時(shí)候，你按下黃色按鈕，說出你想吃（或者喝）的`東西，它會自動把你剛才說的話送到你嘴里；當(dāng)你覺得這個(gè)地方太吵的時(shí)候，只要按下綠色按鈕，跑步機(jī)周圍就會出現(xiàn)看不見的噪音墻；當(dāng)你覺得這個(gè)場景不好的時(shí)候，按下橙色按鈕，周圍的場景就會變成你想要的場景；當(dāng)你想出去散步時(shí)，只要按下銀色按鈕，跑步機(jī)底部就會有小輪子，可以帶你出去散步。
你看，我發(fā)明的跑步機(jī)智不聰明？
跑步勵(lì)志作文 篇5
從看《爸爸去哪兒》開始，我就一直叫爸爸“爸爸”。
爸爸經(jīng)常去跑步。有一天，我對爸爸說：“爸爸比你跑得快嗎？我也去。”爸爸答應(yīng)了。
下樓后，我跟著爸爸的準(zhǔn)備活動開始跑！起初，我跑在爸爸后面。后來跑的越來越快，超過了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區(qū)樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看著我還累。他說：“你去中庭休息一會兒，爸爸跑幾圈再來找你�！蔽易跇湎碌男“宓噬稀＿^了一會爸爸來找我。我對爸爸說：“我累得不能呼吸了�！卑职指嬖V我：“你跑得太快了。開始跑步的時(shí)候，不要一下子跑得太快，跑步的`時(shí)候也不要說話，也不要笑。跑步的時(shí)候均勻呼吸，這樣就不會那么難受了。原來跑步也有這樣一個(gè)道理，我之前并沒有意識到。
現(xiàn)在，爸爸跑下樓，我總是跟著他。我想和爸爸繼續(xù)跑步！
跑步勵(lì)志作文 篇6
我的課余生活豐富多彩，畫畫和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運(yùn)動。
暑假的時(shí)候，每天早起洗臉，從小區(qū)出發(fā)，一路小跑著去黃水河。在路上，我看到一家人帶著一群小鴨子在門前覓食。他們吃得很開心。這時(shí)，我忍不住停下來，看了一會兒小鴨子，就休息了。然后，我會跑到黃水河的橋上，站在那里看著河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發(fā)光。上面的青蛙快樂地跳來跳去，唱著優(yōu)美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的'老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風(fēng)景，我也是這么跑回家的，心情好極了！
跑步可以強(qiáng)身健體，鍛煉意志力。我喜歡跑步。
跑步勵(lì)志作文 篇7
今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著一瓶飲料和爸爸開心的出去了。
早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過了一會兒，我的氣喘噓噓的`速度慢了下來。父親追上來對我說：“跑慢點(diǎn)才能跑遠(yuǎn)�！蔽遗艿煤苈�，真的跑得很遠(yuǎn)。我們繞著廣場跑了幾次，我覺得累了。
跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強(qiáng)壯。
跑步勵(lì)志作文 篇8
一年一度的森林運(yùn)動會再次到來，所有的小動物都爭相報(bào)名參加比賽。
最后一名跑步冠軍肖飛多格是第一個(gè)報(bào)名的。他太驕傲了，對其他賽跑者說，‘這次比賽的冠軍屬于我，你們這些小男孩打不過我！’
這時(shí)，經(jīng)常搗亂的小松鼠大搖大擺地走過來，對小飛狗說：‘這次我可以打你�！绻逸斄耍菽銥閹熑绾�？’
“好吧，一言為定，”小飛狗欣然同意。
游戲開始，小松鼠偷偷把小龍偷來的鞋子拿出來，迅速穿上。當(dāng)他跺著腳跳起來時(shí)，他輕輕地飛向天空。他低下頭，看見那只小飛狗在他腳下飛快地跑著。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高興地跳起舞來。沒想到，魔鞋失敗了。小松鼠搖晃著身體，從天而降，摔斷了腿，再也跑不動了。哦，魔鞋怎么會失��？他無法理解。
突然，魔鞋閃閃發(fā)光，一個(gè)美麗的仙女從里面出來了。她意味深長地說，’的`小偷腦子不好，一定要失敗。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改變過去。
努力！'
跑步勵(lì)志作文 篇9
我在六年級。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，我無法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。
一開始我很擔(dān)心。我能跑得遠(yuǎn)嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業(yè)運(yùn)動服。哥哥搖搖頭。我問哥哥，‘我應(yīng)該帶什么？’我哥哥說，‘你只要穿上寬松的衣服就行了。’
第一天，我們來到一條路上。哥哥停下來，向前看，好像他已經(jīng)計(jì)劃好了。一條看不見頭的大路向遠(yuǎn)處延伸。我緊張得有點(diǎn)發(fā)抖，說：‘兄弟，不會是這個(gè)吧？’我哥說：‘對，就是這個(gè)�！也铧c(diǎn)沒暈過去。什么時(shí)候才能跑到這么長的路的'盡頭？我哥哥似乎看到了我對困難的恐懼。他二話沒說，往前跑，我只好跟著。
當(dāng)時(shí)是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵(lì)我說：‘來，最后吃冰棍！’一聽到冰棍這個(gè)詞，我就覺得渾身充滿了力量。又開始跑步。哎，別跟我說，越跑越輕松，越跑越有意思。因?yàn)槲覀冞吪苓呎f邊笑，在學(xué)校里談?wù)撚腥さ氖虑�，談�(wù)撆懿降暮锰�，談�(wù)撜l獲得了世界體育冠軍。我們的心越來越大，越來越寬，越來越遠(yuǎn)。
不知不覺，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也越來越好！
跑步教會我，人生就像一場馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過你。如果你不顧障礙奔向終點(diǎn)，你就會成功，最終享受成功的喜悅。
跑步勵(lì)志作文 篇10
今天，我們學(xué)校舉行了一次盛大的學(xué)校運(yùn)動會，有各種各樣的運(yùn)動。有：跳高、跳繩、打球……跑步就是其中之一。小明一號，小剛二號，小紅三號，三個(gè)人都選擇了跑，學(xué)校老師是裁判，他們拿著軍號槍往天上跑，像快艇一樣跑過去了。他們互相追逐，誰也不讓，都飛快地奔向終點(diǎn)。最終小紅三號奪冠。她汗流浹背，氣喘吁吁。
但你不能自滿，也不要以為一旦拿了冠軍就自滿了。古人云：“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！彼砸欢ㄒ^續(xù)努力，勇往直前，爭取下次給人看第一名！
講師：劉文英
跑步勵(lì)志作文 篇11
“哎呀，累死我了！”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學(xué)生會這樣感嘆？請慢慢聽我說！
俗話說，生命在于運(yùn)動。不，今天下課后，我們要出去跑步。首先我們所有同學(xué)都排好隊(duì)，男生在前，女生在后。沒跑多遠(yuǎn)，就聽到一個(gè)同學(xué)喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊(duì)伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學(xué)生的步伐變得輕松多了，隊(duì)伍明顯整齊了，幾個(gè)學(xué)生邊跑邊喊口號。就這樣，我們跑了好幾圈。
下課后，我們以“閃電般的速度”沖進(jìn)教室，全班同學(xué)的反應(yīng)發(fā)生了巨大的.轉(zhuǎn)折。有同學(xué)說：“我腿像鉛，走不動！”其他同學(xué)說：“我的腳被強(qiáng)力膠粘住了，抬不起來！”這時(shí)，我想到了一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的腿被嚴(yán)重?zé)齻荒茏呗�，但他從未放棄。�?jīng)過不懈的努力，他不僅走了，而且長大后成為了最偉大的田徑運(yùn)動員。似乎堅(jiān)持什么都貴。
好了，今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗(yàn)？請聽下一個(gè)分解。
跑步勵(lì)志作文 篇12
“加油中國，加油奧運(yùn)！”。幾乎所有的中國人都能聽到奧運(yùn)會上的喊叫聲，但我最喜歡的是中國人的運(yùn)動會。
為了看劉翔的跑步比賽，我一直帶著遙控器。最后，我一直等到2008年8月14日上午11：40。而11：40是劉翔小組預(yù)賽。劉翔興高采烈地站在跑道上，來自世界各地的運(yùn)動員都在等待槍響的時(shí)刻，就像要打仗的馬一樣。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視。我連眼睛都不敢眨。我迫不及待地想馬上開始游戲。最后，我等到拍攝的時(shí)候。聽了“砰”的一聲槍響，運(yùn)動員們像箭一樣射了出去，但在劉翔跨過第一欄之前，他的腿傷突然爆發(fā)，他的腳似乎有點(diǎn)瘸。他不得不退出比賽。過了一會兒，他聽到電視里的`播音員說，劉翔已經(jīng)宣布退出預(yù)賽，這意味著劉翔再也拿不到金牌了。
我懊惱地坐在椅子上，為他感到難過。如果他沒有腿部受傷，他一定是第一名。那么中國就有36塊金牌。重要的是中國田徑項(xiàng)目的金牌榜不會是空白的。這是一枚多么重要的金牌�。∷嘘P(guān)心他的人都對不起他，我小時(shí)候也不例外。不過，我還是想對劉翔哥哥說：劉翔哥哥無所謂。失敗并不可怕。我會在2012年倫敦奧運(yùn)會上觀看你的比賽。你不會讓我們失望的。加油劉翔！
��！2008年奧運(yùn)會在北京成功舉辦，短短的16天比賽很快就過去了，每天都給我?guī)砼d奮和淚水。最終中國以51枚金牌位列金牌榜第一。我為奧運(yùn)會運(yùn)動員感到驕傲，但我更為我們偉大的祖國感到驕傲。其實(shí)發(fā)自內(nèi)心的說，我也希望自己能在學(xué)習(xí)上拿個(gè)金牌。
跑步勵(lì)志作文 篇13
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)師生抵御冬季疾病的能力，保證學(xué)生冬季溫暖。陶鑄曉雪把做課間練習(xí)后的大課間活動時(shí)間改為課間慢跑。為了保證學(xué)生跑步鍛煉的安全，各班在班主任的帶領(lǐng)下，前往校園廣場、學(xué)�；@球場、操場的指定地點(diǎn)，按照運(yùn)動員行軍的`節(jié)奏，有秩序地跑了20分鐘。大力推進(jìn)以班間體育活動為重點(diǎn)，大力開展“陽光體育運(yùn)動”活動之一。同時(shí)，學(xué)校也把做好每一節(jié)體育課，實(shí)施兩項(xiàng)鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生積極的體育鍛煉習(xí)慣作為保證學(xué)生冬季健康的重點(diǎn)任務(wù)。
跑步勵(lì)志作文 篇14
從小就愛跳，小學(xué)就愛上了跑步。
在這次運(yùn)動會上，我參加了個(gè)人項(xiàng)目：400米和60米。60米的比賽，預(yù)賽跑的很順利，但是決賽腿開始變軟，所以和去年一樣，我獲得了第六名。400米賽跑，我在最后一組，只有三個(gè)人。輪到我了。我擺好姿勢，等待槍聲響起。剛開始大家一個(gè)個(gè)沖出起跑線。一開始我跑在最前面，這個(gè)優(yōu)勢被我保存到最后。因?yàn)檫@是決賽，所以只要你贏了，你就是第一。然而，不可能有這么多第一。所以，到現(xiàn)在，我都不知道自己在哪里。
我喜歡跑步，因?yàn)樗梢詮?qiáng)身健體，讓自己快樂。
跑步勵(lì)志作文 篇15
今天下午，我和陳思寧背著書包下樓的.時(shí)候，突然！陳思寧大叫：“快看！凌老師在操場上跑！”
我聽了陳思寧的話，有點(diǎn)懷疑。于是我走到樓梯口，自己看了看。凌老師正在操場上跑步，她跑得很慢。
心中的疑惑之云消散了，我立刻喊道：“我們走！”我們立刻像閃電一樣滑向操場。一到操場，我們就扔下書包，像箭一樣向跑道跑去。只見凌老師氣喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老師看到我們來了，連忙叫我們和她一起跑。我開始跑得比跑步還快。我立刻像離弦的箭一樣往前跑，而凌老師卻慢如烏龜爬行。凌老師加油！
凌小姐聽到我們給她打氣，一下子就充滿了力氣，很快就追上了我們，和我們并肩跑著。我們跑了很久，沒有和凌老師說再見就回家了，直到腳麻了，跑不動了。
跑步勵(lì)志作文 篇16
今天下午，我去實(shí)驗(yàn)小學(xué)打乒乓球。
到了那里，看到他們在操場上開始站隊(duì)，我趕緊跑。我們要分組。老師說：“開始數(shù)，喊兩個(gè)的就上前分兩隊(duì)。第一個(gè)會繞著操場跑，傳給下一個(gè)。最后哪個(gè)組都跑了，哪個(gè)組贏了�！�
接力賽開始了，我們隊(duì)一開始就落后了。第一個(gè)楊一聰跑得特別慢，落后了二十米。后來，許樂、崔偉和一個(gè)我不認(rèn)識的孩子努力工作，終于趕上了他們，使我們領(lǐng)先了70米。這次輪到我和一個(gè)五年級的`大哥比了。我像箭一樣跑著，十秒鐘，九秒鐘，八秒鐘，七秒鐘，六秒鐘……我終于到達(dá)終點(diǎn)，把它傳給了王佳禾。然后我看了看后面，發(fā)現(xiàn)我只領(lǐng)先大哥50米，很擔(dān)心他會追上來。然而，看著王佳禾像脫韁的野馬一樣飛奔而去，我在放開它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我們贏了，我們歡呼雀躍，非常開心。
這場比賽給了我鍛煉。我喜歡這個(gè)比賽。
跑步勵(lì)志作文 篇17
今天，我和洪一起去跑步。
熱身結(jié)束，老師讓四年級跑八圈，我們都驚呆了。誰告訴我們今天四年級八個(gè)人？這次我贏了最后幾個(gè)，唉。不出我所料，我跑的時(shí)候累得下不來了。我得慢慢跑，后面的人應(yīng)該都累了。有人叫我跑慢點(diǎn)，我還是想走。跑慢一點(diǎn)正是我想要的。我又放慢了腳步和速度。真的很簡單。我堅(jiān)持跑了幾圈。張老師剛開始自由奔跑，周圍的'人就像一群受驚的人一樣沖了出來。我要跟上，但還是倒數(shù)。
我今天太累了。
跑步勵(lì)志作文 篇18
每天吃過晚飯，我都會抽出半小時(shí)陪媽媽去跑步，今天也一樣，吃了晚飯，我連忙穿上我的小球鞋，媽媽帶我到了馬寅初中學(xué)旁邊的那個(gè)體育場。
那個(gè)體育場好大，旁邊一圈是跑道，中間是一塊很大的草地，兩個(gè)角落里有給人們鍛煉的雙杠和單杠，每次我都會去那里玩，有的時(shí)候也陪著媽媽跑上一圈，在那里鍛煉的人很多，我一定要多來這里鍛煉，把身體練的`棒棒的。
跑步勵(lì)志作文 篇19
今天中午第四節(jié)課是體育課。體育老師讓我們比賽跑步。因?yàn)轳R上就要開春運(yùn)會了，老師提前挑一挑苗子。老師先把我們分好組，然后讓我們排成六隊(duì)，每隊(duì)相同位置的同學(xué)一起跑。我排在我們那一隊(duì)的最后。我們這一小組的前幾名同學(xué)都跑過了，可惜只有一個(gè)同學(xué)跑了個(gè)第一名。
看得我心里直著急。恨不得自己替他們跑。該我跑了，我撒開兩腿，使出自己全部的力氣向前跑去。我能感覺到背后的'幾個(gè)同學(xué)被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可我還是一個(gè)勁地向前跑，近了，更近了，終于到終點(diǎn)了，我是我們這一隊(duì)的第一名，同學(xué)們和老師為我鼓掌。
我好高興��！
跑步勵(lì)志作文 篇20
時(shí)間過得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所發(fā)生的一切，其實(shí)也可以說一份收獲吧。如果真要說昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天氣吧。
近幾天天氣總是在下雨，好不容易天氣晴朗起來。昨天我剛剛下了晚課，因?yàn)楹屯瑢W(xué)約好的要去操場跑步，所以便迫不及待的趕到了那里。可能是我來的比較早吧，約好的人都還沒有過來。閑的無聊的我，便在地上走了一會。邊走邊望著天空，天是瑩瑩的藍(lán)色，恍若圍繞一層天藍(lán)色的紗巾。一塵不染。美得虛幻而縹緲。整個(gè)環(huán)境都是美的，金黃的陽光灑下來，給整個(gè)操場投上一份朦朧的光影。
紅色的塑膠跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑著步。我走了挺久，朋友才來到這里�？匆娝h(yuǎn)遠(yuǎn)的向我走來，我向她打了個(gè)招呼。做了一些跑步前的準(zhǔn)備活動，就開始跑步了。開始跑第一圈的'時(shí)候覺得還行，可是后來就感覺越來越吃力。不過，再苦也要堅(jiān)持啊。上次我跑步一般都只跑3圈。可是朋友說三圈太少了，要我再多跑幾圈，才能起到強(qiáng)身健體減掉脂肪的作用，重要的是跑步還要具有規(guī)律性，如果是跑了一會又隔2個(gè)星期不跑了，那樣只會增加腿上的肌肉。于是我便聽了她說的話，跑步的時(shí)候會比以前增加幾圈，當(dāng)然我也不知道，這到底會不會有效，就當(dāng)給自己一個(gè)心理暗示吧。
走走停停的跑完步，朋友說自己還有點(diǎn)事要做，就先走了。我在操場上停留了比較久，等到太陽快要落山的時(shí)候才離開。
今天，怎么說呢，跑步也算是自己在無聊中找的一件比較愉悅事情吧。要不然，一下課就呆在屋子里，感覺自己就像個(gè)蝸牛，久而久之都會生霉的。所以啊，所幸自己能夠有一件好的事情去做，也算的是一份快樂吧。在這里，難免有時(shí)候會很無聊，可是如果有自己想做的事。就像有一顆自己的夢想，能夠?qū)λ吨畬?shí)踐。很多東西就不會像自己想象中的那么單調(diào)了。所以啊，做人也要懂得為自己的生活添一份色彩。我們從出生到現(xiàn)在，的確有很長一段日子過的是蒼白無力。與其讓它無聊，還不如學(xué)著去做一件自己喜歡的事情。慢慢的付出。一點(diǎn)點(diǎn)的去實(shí)踐。等到日子過久了，你就會發(fā)現(xiàn)很多事情都會發(fā)生改觀，包括自己的生活都會豐富多彩起來。
跑步勵(lì)志作文 篇21
跑步的隨想拖了整整兩個(gè)星期，該來的還是來了———體質(zhì)健康測試。好不容易通過了前兩項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn)和握力，令人激動萬分的項(xiàng)目終于"挨"到了———女子800米長跑。雖說班主任天天都在訓(xùn)練我們跑步，但這可是關(guān)系到我們的高中入學(xué)，人人都不免有些緊張。我的心里更是像懷里揣了只兔子，亂跳個(gè)不停。"滴"地一聲，老師"無情"地吹響了哨子。我們十幾個(gè)女生硬著頭皮向前跑去，我也開始了我的隨想。
第一圈：剛剛出發(fā)嘛，個(gè)個(gè)都是體力充沛，精力旺盛。不用說，這一圈，我們就像一支支離旋之箭，個(gè)個(gè)飛奔。大概只有30多秒的時(shí)間，200米便跑完了�！浀檬莿偵闲W(xué)時(shí)，什么都是如此的簡單。作業(yè)很簡單，每天回家都沒有什么作業(yè)；同學(xué)之間很簡單，不會去想到"勾心斗角"；爸媽在我眼里，很簡單，不會逼我去干什么事；自己很簡單，思想很單純，不會去想亂七八糟的事情。于是，在簡簡單單中，我就這樣迷迷糊糊地度過了我的童年。
第二圈：也許是第一圈用力過猛，好象有些體力不支了，兩條腿漸漸有些沉重。但是，身邊一個(gè)個(gè)同學(xué)都超過了我，我不甘心，又一次使出全力向前沖。第二圈下來，我的呼吸開始急促，腿似灌了鉛般沉重，胸腔里不停地在"咚咚"直響。但為了獲得好的成績，我不得不繼續(xù)跑下去�！R上就要升入初中了，眼看著班上的尖子生都陸續(xù)接到了入學(xué)通知書，我心里也開始癢癢的；爸爸媽媽也沒有了以前的疼愛關(guān)鍵字：關(guān)于跑步隨想，更多的是要我去上各種各樣的`興趣班；同學(xué)之間沒有了小時(shí)侯的友誼，開始暗地里較勁兒。我第一次感覺到了危機(jī)感，身邊的好朋友都超過了我，我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為了成績向前沖。第一次，我感覺到了累。
第三圈：體力嚴(yán)重透支，腳下開始不聽使喚，仿佛是在機(jī)械化的運(yùn)動，呼吸也是越來越沉重，跑步的速度嚴(yán)重下降。不過，身邊的同學(xué)們也比我好不到哪里去，個(gè)個(gè)都是"氣喘如牛"，但是依舊在奮力向前跑。那紅色的塑膠跑道此時(shí)仿佛是一團(tuán)紅色的火焰，白色的跑道線此時(shí)似乎成為了一根根望不到盡頭的白線。有的同學(xué)開始走，但我知道，一旦開始走，就很難再有機(jī)會超過別人。我拖著兩條沒有了知覺的腿，在那跑道上堅(jiān)持跑著�！狭顺踔校瑢W(xué)之間有了更加激烈的競爭，沒有了小時(shí)侯的歡聲笑語，沒有了小時(shí)侯的純真友誼，也沒有了爸媽的親切話語；取而代之的是寂靜嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，是虛偽萬分的虛情假意，是嚴(yán)厲煩瑣的嘮叨話語。初中，如果不去競爭，你就會落在別人后面，被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的第四圈：我已經(jīng)完全不行了，全身處于癱瘓狀態(tài)。腳板被小小的鞋子擠得生疼。但是，我的心靈深處仿佛一直有一個(gè)聲音在告訴自己：最后一圈了，加油��！跑完這一圈，勝利就在不遠(yuǎn)的前方！于是，我拼命地往前跑，堅(jiān)持不讓自己停下腳步。———努力整整一年，為的是什么？！是期末考試那令人滿意，令老師欣慰，令爸爸媽媽自豪的成績。復(fù)習(xí)階段，老師叮囑我們："拼拼自己的小命啊。
跑步勵(lì)志作文 篇22
晚上9：40左右，我和哥哥一起到了江邊跑步，我們從江心嶼的售票處開始跑步。
我們一開始跑得很順利，可是到了大概800米處時(shí)，我的肚子開始脹痛，于是不得不停下來休息一下。我讓哥哥先繼續(xù)跑，我在后面走了一會兒，開始奮力追趕哥哥，大概跑了500米的樣子，我追上了哥哥，和哥哥一起跑，又過了200米，我實(shí)在吃不消了，坐到了旁邊的椅子上，一轉(zhuǎn)眼，就到了十點(diǎn)，所有的`路燈都熄滅了，四周一片漆黑，我不禁擔(dān)心起了哥哥。于是，我繼續(xù)向前跑，注意看著路邊經(jīng)過的行人，我跑過了天橋，跑過了碼頭，跑啊跑啊，終于在一個(gè)拐彎處碰到了哥哥，我們一起往回跑。跑了1000米左右，我開始走路，又走了800米左右，大姨來找我了，此時(shí)，我和哥哥兩個(gè)人已經(jīng)是大汗淋漓，我們拍了一張照片，來紀(jì)念這次4000米的夜跑。拍完照我們便走回家去洗澡了。
跑步勵(lì)志作文 篇23
下午放學(xué)之后背著書包來到了操場，在上學(xué)期就養(yǎng)成了操場，每日打卡的習(xí)慣。
現(xiàn)在臺子上坐了一會兒，看著身份證的操場，到處都有學(xué)生的身影，兩個(gè)月來沒有跑過200米以上的路程，看著不少學(xué)生在跑步，心里也很癢，之后便拉著五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進(jìn)行比賽的，自己為了得第一，大多都是在巨大的'壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂，兩個(gè)月沒劇烈活動過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。
但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現(xiàn)了胸悶，呼吸急促等現(xiàn)象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經(jīng)過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現(xiàn)在的身體素質(zhì)同上學(xué)期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強(qiáng)烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。
今日跑了四圈，自己的身體素質(zhì)也提高了一些，明日繼續(xù)打卡，一天一天的增強(qiáng)，提前為體育考試做準(zhǔn)備。
跑步勵(lì)志作文 篇24
我最喜歡的運(yùn)動是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屇愕乃俣茸兊酶臁?/p>
要是你經(jīng)常練習(xí)跑步，你就能像風(fēng)一樣快了。但是跑步時(shí)一定要把嘴閉住，身子往前挺，這樣你的`速度才會變得更快。跑步還可以讓你身體變得更健康，所以大家以后要跑步哦！
跑步勵(lì)志作文 篇25
疫情的到來，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無疑是極其重要的一步，在今日，我們終于恢復(fù)了課間跑步，也感到了其樂融融，無比快樂。
上午升完國旗，我們正在外面打掃衛(wèi)生。此時(shí)剛好下課，就有幾名同學(xué)沖出教室說，謝老師決定恢復(fù)跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉(zhuǎn)身就向操場跑去。
時(shí)隔多日，我們又能夠開始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂水，仁者樂山”，我已經(jīng)逐漸愛上了跑步，這一光明的決定無疑是有利于我們身體的`。在前面沖刺，這是一種難以言狀的美妙感覺，這仿佛也成了真正的賽跑，每個(gè)人都在使盡全力，比與不比，大都可為。
但第一節(jié)下課后的跑步有些力不從心，可能是沒好好吃早飯的原因，雙腿邁開需要更費(fèi)力，這也督促了我以后要吃好早飯，真是一舉兩得。
下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節(jié)課，我和王子軒同時(shí)下樓跑步，但當(dāng)我從操場出來后，卻傻眼了，為什么連一個(gè)人都沒有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我于猛然間恍然大悟，原來只有我一個(gè)人跑步了。上樓后，看著同學(xué)們一臉幸災(zāi)樂禍的神情，我卻認(rèn)為我一點(diǎn)兒也不虧，畢竟這是在為自己著想。
同時(shí)，我又發(fā)現(xiàn)，早跑完早回教室就能夠早一點(diǎn)兒開始學(xué)習(xí)，亦能夠把握住分分秒秒。雖說可能就只有一兩分鐘，但長期積累下去也是一筆不小的“財(cái)富”。由此一來，我又可以多付出一些了，還能節(jié)約時(shí)間。
第一天的跑步體驗(yàn)還是不錯(cuò)的，這也如晨練，唯有每天堅(jiān)持，方能有所收獲。
跑步勵(lì)志作文 篇26
星期天的早上，我起床去跑步。
我從家里走出來，走在長長的小路上，今天的`天氣真好啊！既清新又晴朗，我對太陽公公說：“太陽公公，早上好
�。 碧柟蛭尹c(diǎn)頭微笑。我彎彎腰、伸伸腳就跑起步來。開始，我跑得很輕松，一點(diǎn)兒也不累，也不喘氣。過了一
會兒，我開始加速，我身邊的小樹、小草好像想跟我賽跑，我握著拳頭，前后擺動，邁起步伐抬起腿，大步向前沖。跑
啊跑……我非常喘氣，張大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得滿頭大汗，什么東西都看不清，我超過了小樹小草，我
贏了！
經(jīng)過這次跑步，我知道以后應(yīng)該堅(jiān)持跑步和多做一些有益的運(yùn)動，鍛煉好身體！
跑步勵(lì)志作文 篇27
今天晚上，我跑了一下步。
剛開始跑的時(shí)候，我覺得腳很累，特別是腳肚子那里，酸酸的痛，好像被別人狂在那捏一樣。胃里的酸水吐了出來，哇，很難受的。后來，慢慢地跑到兩到三個(gè)來回，就整個(gè)身體熱了起來，越跑越熱，越跑越熱，跑著跑著，接著就出汗了。然后，我停了下來，汗就從頭和背滲了出來，但感覺很舒服。接著，又感覺胃里的酸水突然消失了。然后，腳又好像在重復(fù)著剛才的動作，越走就越想跑，越走就越想跑，最后，我又很不情愿地跑了起來，跑著跑著，就越來越快了，感覺好像很有勁那樣子，后來，又圍著門口跑了兩個(gè)來回，停了下來的時(shí)候，全身都輕松了。
我現(xiàn)在才明白，同學(xué)們說的越跑越有勁，很多中老年人每天早上去爬山，傍晚去散步，原來就是這個(gè)道理。
我愛跑步，是因?yàn)槲椅鍤q那年看了第二十八屆雅典奧林匹克運(yùn)動會。我國的著名短跑運(yùn)動員劉翔在雅典跑得非常快，他在的世界田徑大獎(jiǎng)賽上，把原來12秒97的世界紀(jì)錄改寫成了12秒88。從此，我就喜歡上了跑步。
我六歲那年，開始練習(xí)跑步。當(dāng)時(shí)，我還上著幼兒園，但是經(jīng)過練習(xí)，我跑步總是在班上拿第一。有一次幼兒園組織運(yùn)動會，我跑了全大班的第二名的好成績。
我從幼兒園畢業(yè)后，一直堅(jiān)持天天練習(xí)長跑。有一次，在我玩賽車的時(shí)候，一不留神兒，讓它跑了。我跑地飛快，最終抓到了它。從那以后，我發(fā)現(xiàn)我自己很有潛力。
上小學(xué)一年級的時(shí)候，我曾經(jīng)跑過了我們班的“飛毛腿”蒿泰宇。從那以后，我更是下了決心，一定要堅(jiān)持練習(xí)，要比現(xiàn)在跑得更快、更好。
我從小就愛蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛上了跑步。
在這一次運(yùn)動會中，我參加的.個(gè)人項(xiàng)目有：400米和60米。在60米的比賽中，我在預(yù)賽中跑得還算順利，可是，一到?jīng)Q賽我的腿就開始軟了，所以和去年一樣，還是得了第6名。在400米的比賽中，我排在最后一組，而且只有3個(gè)人。輪到我了，我擺好了姿勢，等待開始的槍聲。開始了，大家一個(gè)個(gè)沖出了起跑線，一開始，我就跑在了最前面，這個(gè)優(yōu)勢就被我一直保存到了最后。因?yàn)檫@是一場決賽，所以只要贏了就是第一，可是，再怎么樣也不可能有這么多的第一吧？所以，到現(xiàn)在我也不知道我到底是第幾名。
我愛跑步，因?yàn)樗饶軓?qiáng)身健體，又能讓自己快樂。
描寫跑步的雖然跑步很慢，但我也十分熱愛跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自己。記得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。一圈過后，平時(shí)不鍛煉的我，胃就開始痛了�？珊脛傩暮孟袂昧宋业哪X袋，忍著痛苦，直往前跑。眼看就要沖上去了，可還是不行。這時(shí)我使勁全身的力氣往前跑。終于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。這時(shí)的我全身無力，口干舌燥，已沒有力氣再次加快速度了。但我想起了特奧會的一個(gè)口號：勇敢嘗試，爭取勝利！眼看著勝利就在前方，我就要?jiǎng)倮�，可他也不服，也加快了速度。就在這零點(diǎn)一秒時(shí)，我勝利了。這時(shí)，我才長長地吁了一口氣。
通過這件事，使我更加喜愛跑步了。因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體棒棒的，還可以鍛煉我的意志力，使我不斷地勇往直前。
我愛跑步，它給我?guī)砹藷o比的歡樂。
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