小學體育教案（精選21篇）
在教學工作者實際的教學活動中，可能需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編為大家收集的小學體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育教案 1
教材分析
教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑，選自小學《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目，它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距離完成往返跑。所以這一運動，特別受學生歡迎。
學情分析
教學對象是小學六年級的學生，他們的年齡為11歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，對接力跑運運比較喜愛，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，且注意力容易分散，集中時間不長。
本班共52人，男生25人、女生27人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的'現(xiàn)象。所以在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
教學目標
1、認知目標：初步掌握往返跑動作要領(lǐng)。
2、能力目標：在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上，能夠比較協(xié)調(diào)的進行傳接棒配合，發(fā)展學生的位移速度，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標：培養(yǎng)機智、互幫互學的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽感。
教學重點和難點
重點：傳、接棒技術(shù)
難點：掌握傳、接棒時機。
小學體育教案 2
學習目標：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。
學習內(nèi)容：
長繩短繩
學習步驟：
一、隊列練習、提高學生興趣教
師活動：
1.教師提出隊列練習的要求。
2.組織齊步走的隊列練習
3.組織反口令練習
學生活動：
1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習
2.完成反口令的隊列練習
二、合作探究、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
教師活動：
1.提出長繩的練習的要求
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地
3.組織練習
4.組織進行3分鐘的長繩練習。
5.提出進行廣播操的復(fù)習
6.組織廣播操的練習
7.講解“拉馬”的練習方法
8.組織2人一組的拉馬練習
9.組織50次短繩的練習
10.進行一分鐘的.短繩練習
學生活動：
認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復(fù)習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習
5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動：教師提出放松的要求組織放松
學生活動：盡情的放松機體
小學體育教案 3
教材分析
1．耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動時抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是人體質(zhì)強弱的重要標志。
2．《耐久跑》選新課程標準實驗教科書《體育與健康》（人教版）水平五。本課的學習內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容，是我國經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)廣大學校在校園場地，器材十分有限的條件下，實施新課程和進行校本課程資源開發(fā)的典型素材�！扼w育與健康課程標準》要求體育教師根據(jù)教學內(nèi)容與本校具體情況把教學內(nèi)容科學、合理分配到各年級，有利激發(fā)學生學習興趣，突出學生的自主體地位，能為今后學好各種體育項目奠定基礎(chǔ)。
學情分析
1．小學階段的學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差，對于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運動項目，興趣不大，加上以前的傳統(tǒng)教學模式，可能會讓同學們對耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學還一直認為，發(fā)展耐久能力和提高心肺功能，只有在操場上“跑圈”的這種形式，耐久跑是初中階段體育教學重要內(nèi)容之一，通過耐久跑的練習，可增強學生的心肺功能。培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)，對促進學生的身體健康，增強體質(zhì)，具有重要的作用。
2、教師不僅要了解每位學生的身體、生理、心理狀態(tài)，更主要的是從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達到一定的'運動量，從而達到增強體質(zhì)的實效。
3、天氣比較寒冷，學生畏難情緒較為嚴重，要注意學生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時還應(yīng)該注意及時關(guān)注學生身體狀態(tài)，預(yù)防感冒。
教學目標
1、讓學生了解耐久跑運動對提高心肺功能的價值。
2、通過多種游戲方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的節(jié)奏感，了解正確的呼吸方法。
3、營造團結(jié)合作，堅持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學習氛圍
教學重點和難點
1、 如何正確分配體力
2、正確的呼吸方法。
小學體育教案 4
一、教學目標
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領(lǐng)，形成正確身體姿態(tài)。
2.通過講解、示范、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀律性，增強集體榮譽感，養(yǎng)成積極進取、團結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習慣。
二、教學重難點
【重點】
隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節(jié)奏和身體控制。
三、教學過程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
(二)準備部分
1.無敵風火輪
女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。
2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運動。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學們我們在進行練習活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進行練習，這種隊形練習有什么缺點嗎?(學生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數(shù)，聽到動令后，單數(shù)的`學生不動，雙數(shù)的學生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側(cè)單數(shù)學生的后面。
3.練習
(1)明確單雙數(shù)站位，集體學練雙數(shù)學生進行左腿后退一步練習。
要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學生互換站位進行練習。
要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的整齊、完整。
(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(進行二列橫隊變四列橫隊練習轉(zhuǎn)移)
要點：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習時要注意集體的組織及紀律性。
4.檢驗環(huán)節(jié)：集體動作展示
5.輔教材：折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，對于學生的表現(xiàn)進行評價，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預(yù)計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
六、課后反思
小學體育教案 5
學習目標：
懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內(nèi)容：
引導(dǎo)課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導(dǎo)：
1、公布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
�、偌w學唱“找朋友”的.歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。
�、苷垘讉�同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo)：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導(dǎo)：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊。
2、評價、小結(jié)。
小學體育教案 6
一、本課設(shè)計思路：
本課以小學《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結(jié)合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發(fā)學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質(zhì)和形成堅強不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發(fā)學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質(zhì)練習，力圖達到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。
三、教學內(nèi)容：課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動中找相同練習
4、比比誰最自信
四、學情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學生家庭條件優(yōu)越，身體素質(zhì)較差，怕吃苦受累，意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過發(fā)展學生耐久素質(zhì)的教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養(yǎng)學生頑強、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學目標：
1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。
2、情感目標：培養(yǎng)學生頑強、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標：發(fā)展學生的'耐力素質(zhì)，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點：
教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習。
教材的難點：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學的重難點：
讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結(jié)合作，突破極限、友好相處。
八、設(shè)計思路：
根據(jù)新課程標準中水平三學段各領(lǐng)域目標要求，結(jié)合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設(shè)計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學生積極、主動參與，使目標內(nèi)化。
�。�1）以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來調(diào)動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。
�。�2）以“組數(shù)游戲”為教學鋪墊，激發(fā)學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。
�。�3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
�。�4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發(fā)展學生耐久素質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
（5）根據(jù)“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調(diào)整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
小學體育教案 7
一、設(shè)計理念
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應(yīng)給學生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，適當滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。
二、 教材分析
單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學應(yīng)著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。
三、 學生分析
1、經(jīng)過上學期的學習，學生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的'認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能，教學重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學期的學習生活，學生已經(jīng)熟悉了學習環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習，能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
四、 教學目標
1、運動參與目標：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習慣。
4、社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。
五、 教學流程
(一)引起動機
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)
(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動
1、小兔子旅行：設(shè)計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學們該怎樣旅行?引起學生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學生模仿練習，師生共同參與。
(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學生已有的情感經(jīng)驗，在游戲中讓學生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學重點內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習，目標是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習，相互交流，為完成目標而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計意圖)：教學過程 中應(yīng)重視學生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學習能力，并兼顧學生個體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計，展示交流及探討的機會。
六、 綜合活動
1、編花籃：教師語言誘導(dǎo)學生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬：設(shè)計設(shè)計情景，玩了一天了，晚上我們怎么辦呢?(引起學生思考，自由分組創(chuàng)編動作)師生共同參與游戲
3、情景結(jié)束，進行放松。
小學體育教案 8
教學內(nèi)容
1、體育課常規(guī)
2、拍手游戲
學習水平：
水平一
教學重點
難點進一步熟悉課堂常規(guī)及安全意識學生學習興趣的培養(yǎng)
教學過程：
一、引出（體育課堂的要求？）
二、課堂常規(guī)的教育（學生）
1、學生要在上課鈴響前到達操場，上課鈴響后，立即靜、齊、快地按規(guī)定隊形排好隊、等候老師上課。
2、在體育委員整隊，向老師報告人數(shù)和老師宣布本課的.內(nèi)容時，學生要立正。
3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的，要課前請假，并寫好請假條（事假由班主任簽字，病假由校醫(yī)證明）。
4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子；不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。
5、嚴格組織紀律性，注意安全，嚴防傷害事故發(fā)生。
6、愛護場地器材；未經(jīng)許可，不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學協(xié)助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材，并及時收交器材室。
三、師生互相討論
四、拍手游戲：
分組進行練習（同桌）
五、歸納小結(jié)下課
小學體育教案 9
課題：
鍛煉意志、激勵進取
教學目標：
1、認知目標：明確堅強的意志品質(zhì)對個人的重要意義、
2、能力目標：知道在體育運動中采取適當?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�堅強的人、
3、情感目標：樹立自覺運用體育運動鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度、
教學重點：
體育運動對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學手段：
課堂講解
教學步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的,并主動調(diào)節(jié)自己的行動,努力克服困難以實現(xiàn)目的的心理過程、
2、意志具有以下三個特征：
(1)目的性——自覺地確立行動目的;
(2)調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動調(diào)節(jié)自己的心理活動和行為,以實現(xiàn)目的;
(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系、
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動中形成的比較穩(wěn)定的意志特點或特征、意志品質(zhì)反映了一個人意志的優(yōu)劣、強弱和發(fā)展水平、
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動搖性、寡斷性、沖動性、,懦弱性等、具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志堅強的人;
具有不良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志薄弱的人、
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強的,是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個特征：
(1)自覺性——自覺性是指一個人清楚地意識到自己行動的目的和意義、并為此主動調(diào)節(jié)、支配自己的行動、
(2)堅韌性——堅韌性是指一個人在實現(xiàn)預(yù)期目的的行動過程中,堅持不懈,百折不撓,不達目的誓不罷休、
(3)果斷性果斷性是指一個人能夠及時作出有根據(jù)的決定,并付諸行動、自制性一—自制性是指一個人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求,控制自己妁心理活動和行為、
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)、
體育運動是融知識、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程,它不僅需要良好的意志品質(zhì),同時也能使之得到有效的培養(yǎng)、學生的意志品質(zhì)伴隨著整個體育運動的過程,它的狀況如何,影響著體育運動的效果,體育運動的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果、
體育運動本身,就是人為地設(shè)置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中,培養(yǎng)頑強的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我、
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進行的體育運動,更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、另外,體育競賽具有激烈對抗和勝負不確定性的特點,既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨
煉,樹立鍥而不舍的'頑強進取精神、
在體育運動過程中,必然會遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭,能否有效地排除內(nèi)外障礙,是衡量你意志品質(zhì)堅強與否的重要標準、
【自我閱讀】
某學校初二(1)班、有位學生叫李大山,平時以“勇敢大”而聞名全校、在一次觀看冬泳比賽時,經(jīng)不起同學的激將,為維護自己“勇敢”的形象,真的學著運動員的樣子跳下了水,結(jié)果被凍得差沒爬上岸,從此以后他再沒有參加過冬泳、有人說他是好漢,有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你說呢?
【自我測評】
下列各題中、每題都有5個層次的答案,根據(jù)你的實際情況、填一個最適合你的答案、
A、很符合自己的情況;
B、比較符的符合自己的情況;
C、難以回答;
D、不太符合自己的情況;
E、很不符合自己的情況;、
1、當我決定做一件事情時,就立即動手,決不拖延、 ( )
2、我給自自己訂的計劃常常不能如期完成、 ( )
3、我能長時間做一件枯燥但卻重要的事、 ( )
4、在練長跑時,我常常不能堅持跑到終點、 ( )
5、我沒有睡懶覺的習慣,即使冬天也按時起床、 ( )
6、如果我對某事不感興趣、就不會努力去做、 ( )
7、我喜歡長跑等可考驗毅力的運動、 ( )
8、在遇到困難時,只要有可能我就立即請求別人幫助、( )
9、學習期間,沒做完功課、我就不會去玩、 ( )
10、面對復(fù)雜的情況,我常常舉棋不定、 ( )
11、為完成重要的工作或?qū)W習任務(wù),我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目、( )
12、我有時下決心從第二天開始做某事、但到了第二天,我的勁頭就沒有了、
( )
13、我答應(yīng)了別人的事,就絕不會食言、 ( )
14、如果借到一本引人入勝的小說、我在上課時也忍不住會偷偷地拿出來看、
( )
15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉、 ( )
16、當我猶猶豫不決時,很希望別人幫我作決定、 ( )
17、我覺得訂計劃應(yīng)有一定的余地,免得完不成時太被動、 ( )
18、在與人爭吵時,明知自己不對,也會說一些使對方聽了難受的話、
( )
19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)、即使開夜豐也得完成、 ( )
20、我比一般人更怕痛、 ( )
單數(shù)題號：A記5分,B記4分,C記3分,D記2分、E記1分;
過數(shù)題號：A記1分,B記2分,C記3分,D記4分、E記5分、
各題得分相加,得出總分、
你的總分：
20~35分：意志力很薄弱,
36~51分：意志力較薄弱,
52~68分：意志力一般,
69~84分：意志力較堅強,
85~100分：意志力很堅強、
復(fù)習與思考
1、舉體育中的實例說明意志的三個特征、
2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個特征,分析自己的意志品質(zhì)、
小學體育教案 10
一、教學目標
1、運動參與目標：通過舞蹈、游戲，讓學生在不知不覺中完成身體的準備。
2、運動技能目標：學生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動作，發(fā)展學生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，
二、教學的重點與難點
�。�、重點：提高和改善學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。
�。�、難點：手搖和腳跳動作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進行健身。
三、教學過程
�。ㄒ唬�、準備部分
1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。
2、跟老師做繩操，動作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵學生，控制游戲的時間。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動中去。
�。ǘ�、基本部分
教師提示學生：剛才我們進行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？
1、單人跳
（1）個別同學示范。
�。�2）師講解正確技術(shù)動作并示范，（繩對折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來，手腕搖動繩，膝關(guān)節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。
�。�3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領(lǐng)高。
（4）分小組練習，邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo)，個別輔導(dǎo)，糾正錯誤。
（5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評）
大家練一練。要求：勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位，人員由大家決定。
要求：配合默契，團結(jié)協(xié)作，友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。
要求：加強合作，賽出風格，賽出水平，體驗樂趣。
�。ㄈ�、整理放松活動
在音樂的伴奏下，做放松操。
要求：輕松愉快，活潑生動。
�。ㄋ模�、師生小結(jié)，活動延伸階段
本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風格，賽出水平，值得發(fā)揚。
除了這些活動以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開展哪些活動？
四、器材和場地
器材:跳繩；學生數(shù)29人；錄音機１臺。
場地:學校大院。
五、教學的設(shè)計
為了貫徹新課程標準的精神，全面達成五個學習領(lǐng)域的目標，摸索有效的、合理的.教學方法，本課選擇適合我校實際，又能發(fā)展學生跳躍能力，作為教學內(nèi)容，運用情景教學法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學法，使學生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當?shù)狞c撥，讓學生在反復(fù)的游戲，練習活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，寓學于游戲活動之中，寓樂于教學之中，并發(fā)展學生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學內(nèi)容，根據(jù)新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動、簡明、趣味的語言，激起學生的探究欲望，運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動，來達到本課的教學目標，讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
小學體育教案 11
教學內(nèi)容
1、兩頭翹；
2、仰臥起坐傳遞球；
3、投擲。
教學目標
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：
A、學會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發(fā)展學
生腰背腹 彈性和力量；
B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘
球技術(shù)，提高學生投擲能力：
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛
國主義精神；
B、通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的`思維能力、創(chuàng)造能力，促
進學生身心的健康發(fā)展。
本課重點：
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學
1-2分
四列橫隊
教法：
1）學生跑進場地，師生問好；
2）隊列練習，配以《運動員進行曲》
要求：精神飽滿，節(jié)拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法：
1）教師講解、示范“搖櫓”動作；
2）學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作；
3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；
4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；
5）學生發(fā)揮想象，進行各種魚游動模仿；
6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。
要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習，并觸及上方的標志物；
3）在同伴幫助下（同時托腿托胸）完成動作；
4）學生獨立完成，小組自評；
5）優(yōu)生表演，相互對比，集體研討；
6）分組比賽。
要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法：
1）教師講解、示范；
2）學生在教師統(tǒng)一口令下練習；
3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；
要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。
3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法：
1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；
2）在統(tǒng)一口令下練習；
3）帶著問題，進行投球過關(guān)游戲；
4）面對汽球進行投準比賽，并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習；
5）教師巡視指導(dǎo)；
6）教學情況反饋。
要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜：
分成八個小組，每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號，排成八路縱隊
教法：
1）教師提示，并示范；
2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；
3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；
要求：奔跑迅速，對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲：
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。
5-6分
同上
教法：
1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；
2）教師巡視指導(dǎo)；
3）在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學生進行舞蹈。
要求：1）拼字游戲時，動作迅速。
2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預(yù)測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線（略）
小學體育教案 12
教學目標
1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應(yīng)、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質(zhì),增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結(jié)協(xié)作和安全活動的意識。
重點難點
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
教師活動
1、教師活動:創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的感受。
學生活動
1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的.信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受，區(qū)別與30米快速跑的不同
教學要點
50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。
教與學的設(shè)想
通過一些快速跑的游戲，激發(fā)學生活動的欲 望、沖動，引導(dǎo)學生能在安全的前提下，進行游戲活動。
小學體育教案 13
一、前言：
在實施新《課程標準》發(fā)展素質(zhì)教育的今天，體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。充分體現(xiàn)一個中心、四個特點。以讓學生自動學習，積極實踐，努力創(chuàng)新為中心，結(jié)合體育學科突出四個特點。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
二、案例介紹：
�、� 學習內(nèi)容：
（1）游戲：模仿各種小動物
�。�2）單腳起跳、雙腳落地
�、� 學情分析：
一年級的學生男生比較多，活潑好動，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽，班隊集體榮譽感較強，對技巧和游戲比較感興趣，但學生的能力差異也較大，有意注意時間較短，因此，這就需要在教學中，采用有趣味性的組織教學和游戲教學來調(diào)動學生學習的積極性，以保證教學活動的有效進行。
�、� 學習目標：
1、學生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。
2、學生能應(yīng)用所學的知識進行創(chuàng)新活動。
�、� 教學設(shè)計：
讓每個學生通過唱中游、游中練感受到愉悅，在愉悅中初步掌握＂單腳起跳雙腳落地＂簡單的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情，從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。
㈤ 片段介紹：
1、調(diào)動情緒，激發(fā)興趣。
�、� 課堂常規(guī)（略），明確學習內(nèi)容和要求。
�、� 小游戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。
2、合作探究，掌握技能。
�、� 跳躍：單腳起跳，雙腳落地。
�、� 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。
�、� 學生唱一編一跳一練一評，在活動過程中掌握技能。
3、激活思維，拓展能力。
⑴ 小游戲：模仿各種小動物，創(chuàng)編各種跳的方法。
�、� 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評價
�、� 學生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評、評，展示創(chuàng)編內(nèi)容。
4、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。
⑴ 放松：聽音樂、師生共同舞蹈。
�、� 小結(jié)：師生共同講評。
三、案例分析
1、這節(jié)課教案編寫的'主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的＂以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位＂的教學理念。
�、� 本課能緊緊圍繞學習目標，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。
遵循學生課堂上的心理活動發(fā)展過程，進行師生的雙邊活動，教師僅起到適時的誘導(dǎo)和點撥；在技能的學習時，不再是以往教師講解示范，學生分組練習的老方法，而是以學生為主題，讓學生通過自己的視覺感受，經(jīng)過思維在大腦中形成表象，然后讓學生自己親身體驗，學生實踐以后教師在點撥，這種循環(huán)反復(fù)過程，注意老師的點撥要有層次性。開始上課時，就用小游戲的形式出現(xiàn)，讓學生感受到體育課的快樂。游戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一群小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學著歡樂的小鳥自由的飛翔，有獨自飛的，有成群飛的…..仿佛進了鳥的天堂�！班健币宦暽陧懀處熝杆僮龀隽思系氖謩�，孩子們快速跑向教師，學生們在慌亂中總算把隊伍站好了，但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說：“這兩只小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。
⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力，課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學中，不但培養(yǎng)了學生的實踐能力，而且還培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。通過教師的補救手段，使每個學生都能學會，都有所得，應(yīng)用所學的知識進行創(chuàng)新活動。因此，教師在教學設(shè)計上，充分發(fā)揮了學生的主體作用，注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生互相學習、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
⑶在跳躍教學過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習。隨著音樂發(fā)發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學情景，有利于調(diào)動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。
2、玩中樂，中樂學，學中思，思中創(chuàng)，創(chuàng)佳績。
為了突破學生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學模式，教師巧妙地采用各種小游戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學生更早地進入角色，然后，教師再根據(jù)教學效果進行適當?shù)狞c綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合，控制好整個教學節(jié)奏。學生們既有原地又有行進間和轉(zhuǎn)方向的動作，既有站著又有坐著，根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏，進行隊形變化。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間，和學生一起分享快樂。
小學體育教案 14
一、指導(dǎo)思想：
堅持以“學生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學中落實基本的技術(shù)和技能教學，強調(diào)學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養(yǎng)學生學習的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎(chǔ)，培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展，為學生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定基礎(chǔ)。
二、年級情況分析
六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質(zhì)健康測試標準，及格率達到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。
三、本學期教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學生學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、教學重難點分析：
在以上內(nèi)容當中，根據(jù)年級學生的'特點進行教學劃分不同的重難點內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而徑類項目中跑的內(nèi)容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應(yīng)作為重點內(nèi)容，組織好課堂教學。
五、教學措施：
1、與學生配合模擬演示，講解、示范
2、 領(lǐng)做指導(dǎo)學生模仿練習，動作協(xié)調(diào)連貫
3、指導(dǎo)學生分組練習，組織學生進行分組教學比賽
4、指導(dǎo)分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價
5、選拔優(yōu)秀生進行展示
六、教學進度：
1、安全教育課：體育課的要求須知
2、復(fù)習上學期內(nèi)容：墊上技巧系列動作
3、耐久跑——定時跑
4、耐久跑——追
小學體育教案 15
一、指導(dǎo)思想
在《新課程標準》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學目標
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。
三、學生情況分析
根據(jù)前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于以后，要多做些速度練習。
四、教學要求
體育課教學應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。
1．能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。
2．能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。
3．知道后滾翻的`動作要領(lǐng)與動作方法。
4．能做出后滾翻動作，做到動作正確、熟練。
5．能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。
6．能做出兩腳前后站立、背后過肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動作，做到迅速轉(zhuǎn)肩。發(fā)揮腰部和蹬地力量，提高揮臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。
7．能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。
五、教學措施
1.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
小學體育教案 16
教學設(shè)計
設(shè)計特點說明
指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調(diào)在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導(dǎo)學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
教學目標
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點
立定跳遠
教學難點
上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系，提高學生興趣在音樂的引導(dǎo)下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領(lǐng)，對教學內(nèi)容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導(dǎo)，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，協(xié)同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
教學實施
師：同學們好，今天呢，我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機，有的同學會問了，我們體育課還要學習這些東西嗎？這些東西我們都會啊。呵呵，同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了，我們的課上內(nèi)容就完成了。
師：首先呢，我們要進行的是小青蛙跳，同學們是不是都學過小青蛙找家（語文）這節(jié)課�。客瑢W們都見過小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂的小蝌蚪，好，現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘，你們就是那快樂的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？那就是池塘大大的荷葉。來，游游，扭扭，穿過這些荷葉，活動活動吧。
師：小蝌蚪慢慢的長大了，變成了小青蛙，來，大家跳跳。好了，都跳到我這來，我告訴你們的家在哪里，看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了。
師：好了，小青蛙們都到家了，沒有一個掉隊，現(xiàn)在媽媽開始提問，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠，你是怎么跳的啊，出來示范一下。來，看看誰跳的遠。師：大家跳的都不錯，但是，大家看看：
1、小青蛙有單腳跳的`嗎？
2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？（手不能觸地）躍起后應(yīng)該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。
師：現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領(lǐng)強，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。
師：好了，下面我們接著往下進行，現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙，用于你們疊小飛機，可以隨便疊，然后就在這個場地扔，你們可以比遠，比準。
師：同學們，你們看，操場上那是誰的飛機，你們說他這樣做好不好？
第一：是不尊重自己的勞動成果，
第二，也是破壞了環(huán)境是不是，所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣，同時，看見雜物要揀起來。
師：投擲的教學，讓學生一遍講解一邊做，看誰的姿勢最舒服。給學生糾正一下。
師：好，同學們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學向場內(nèi)同學投擲，場內(nèi)同學如被擊中，就退到界外，場內(nèi)同學如接住場外同學扔的沙包，就可以救本隊一個隊員，當然也可以自己多一條命。）游戲到一定時間，兩組互換。
注意：場內(nèi)隊員不能到場外，場外一樣。
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。
生：想。
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。
師：同學們，通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習，你們學到了什么？好了，今天同學們玩得很開心，今天節(jié)課就上到這，下課，再見。
師：同學們再見！
生：老師再見！
課后反思
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發(fā)揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優(yōu)化了體育教學過程，提高了教學效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度，具有探索，創(chuàng)新精神的身心健康的人。
本節(jié)課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯(lián)，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和合作學習為指導(dǎo)，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經(jīng)學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設(shè)計，減少了地面對孩子的傷害。也設(shè)計了一些好的練習方式激發(fā)學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發(fā)揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導(dǎo)思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結(jié)合。
學生通過練習，思考，再練習完成任務(wù)，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現(xiàn)教學內(nèi)容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發(fā)揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少，交誼舞，拉丁舞，還有幾種我都說不出名字，可見，現(xiàn)在的學生真是不簡單��！
一節(jié)課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學體育教案 17
一、教學內(nèi)容：
單腳、雙腳跳
二、教學目的:
單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學要求:
學會本年級的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學重點:各節(jié)動作的準確性和靈活性。
教學難點:動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。
五、教學任務(wù):
1、使學生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學生單腳、雙腳跳姿勢,促進身體各器官的'正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。
六、教學方法：
講授法,直觀教學法,集體練習法。
七、教學原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學體育教案 18
內(nèi)容：
1，快快集合
2，立正稍息
3，母雞愛小雞
教學目標：
1，認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2，技能目標：經(jīng)過反復(fù)練習立正，稍息來形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。
3，情感目標：培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，積極進取的良好品質(zhì)。
教學重難點：
掌握立正稍息的做法，集合時的反應(yīng)能力。
教學過程：
一，導(dǎo)入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊——集合
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法：
（1）先排成四路縱隊。
�。�2）發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動�；蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作，當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對為勝。
教與學的方法：
�。�1）教師簡單講解并說要求。
�。�2）學生聽指揮練習。
�。�3）教師反饋給學生l練習的情況，針對不足加以糾正。
�。�4）重復(fù)練習。
二，主體部分
授新知識：立正，稍息
導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的`場合嗎？他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站得不錯，你們要向他們學習，做一個偉大的人物。
教與學的方法：
�。�1）導(dǎo)入
（2）講解立正稍息的做法，并做示范。
（3）學生聽指揮練習，然后分組練習。
�。�4）教師觀摩學生練習情況，并及時進行糾正。
�。�5）集合隊伍，進行小結(jié)。
�。�6）讓學生上來演習，檢查練習情況。
三，結(jié)束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學生分成四隊，每隊選一名學生做“老鷹”，排頭的學生做“母雞”，并張開雙臂保護“小雞”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
�。�2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2，整隊，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3，宣布下課，師生告別。
場地：一個排球場
小學體育教案 19
教學目標：
認知目標：使95%—100%的學生基本認知立定跳遠
技能目標：使90%—95%的學生基本掌握立定跳遠技術(shù)
情感目標：培養(yǎng)學生勇于克服困難的意志品質(zhì)。
負荷目標：預(yù)計練習密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。
教學重點難點：
重點：擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作
難點：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結(jié)合。
教學過程：
準備部分：10分鐘
1、整隊集合：
體育委員整隊，檢查人數(shù)。
要求：成四列橫隊，快、靜、齊。
檢查學生身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等銳利物品，以及著裝是否符合要求，保證學生安全。
2、師生問好，導(dǎo)入情境：
師：同學們都在看見過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢？那么今天老師就教同學們立定跳遠，希望每一個同學都象小白兔一樣跳得遠，跳得快好不好？下面老師對同學們提出幾點要求，要求大家認真看，仔細聽，用心學，大家能做到嗎？
3、準備活動：
趣味慢跑：體育教師帶隊，饒過各種障礙，并變換各種姿勢
（慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳）
徒手操：肩部運動X4
踝腕關(guān)節(jié)運動X4
膝關(guān)節(jié)運動X4
基本部分：27分鐘
1、教師講解、示范：
要求：認真聽，認真看，老師沒叫練習時不能嘗試練習。
�、兕A(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時上身舒展，腳跟提起，后擺時屈膝下蹲。
�、谄鹛簝赡_同時用力蹬地，手臂前擺跳出。
�、勐涞兀呵ゾ彌_，保持平衡。
首先講解如何原地向上起跳落地練習，然后結(jié)合入立定跳遠完整練習。
2、學生示范：選出三名學生示范，集體評議。教師進行總評，糾正易犯錯誤。
3、學生練習：分成四列橫隊，集體進行原地一、二、三起跳練習（二次），然后分排進行完整立定跳遠動作練習。要求前排同學練習時候，后排同學注意觀察前排同學動作。
4、小結(jié)：選出4名同學代表本排進行示范，學生評議，教師注意糾正易犯錯誤。
5、分組練習、鞏固所學內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學們用今天所學的動作跳過每一個樹樁。分排進行，教師及時糾正。
6、小比賽：采蘑菇。
學生分成四列縱隊，每人拿一壘球，當做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學的'手，依次進行，先完成的隊為勝。要求按照今天所學習的動作跳，并注意轉(zhuǎn)身動作，嚴格遵守比賽規(guī)則。
結(jié)束部分：3分鐘
1、學生手拉手站成一個大圓圈，按節(jié)拍進行民族舞蹈的放松練習和新廣播操的整理運動，節(jié)奏由慢到快。
2、回原位置集合。
3、師提問同學們今天學到了什么？開不開心？
4、解散下課，師生再見。
小學體育教案 20
一、教學目標：
1、學會一些健身活動的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。
2、增強上下肢力量，促進肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育；提高身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。逐步形成身體活動的正確姿勢，并能在日常生活中結(jié)合運用。
3、學會活動方法，遵守游戲規(guī)則；樂于參與各種身體活動的練習，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。
4、培養(yǎng)注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進取的品質(zhì)。
5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。
6、發(fā)揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。
二、教學要求：
1、引導(dǎo)學生合理運用已掌握的體育與健身的知識，技能和方法進行健身活動。
2、注重合理分配體力、認真安排活動場地，通過多種教學手段培養(yǎng)學生的健身能力，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學氛圍，注重在活動中培養(yǎng)探究精神和實踐能力。
3、充分利用各種評價手段，激發(fā)學生的求知欲和探索欲，培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。
三、教學內(nèi)容
（一）身體活動
�、排囵B(yǎng)積極參與意識和態(tài)度，提高參加活動的興趣，逐步養(yǎng)成。
⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法，培養(yǎng)運動時身體的正確姿勢，學會跑、跳躍和投擲的基本技能。
⑶促進學生身體的正常發(fā)育，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。
⑷通過營造生動、活潑、和諧的學習氣氛，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣，增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
�、稍诮虒W活動中，培養(yǎng)學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，體驗群體學習的樂趣。
（二）身體表現(xiàn)
�。�1）包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過對學寫內(nèi)容的鄭和，配以游戲的方式實施教學，激發(fā)學生參與學和練的主動性，積極性和創(chuàng)設(shè)性，促使身心健康發(fā)展。
�。�2）通過這些內(nèi)容的'練習，不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力，而且使學生學會簡單的自我保護的技能，增強學生應(yīng)對生活中的突發(fā)意外的能力。
（3）引導(dǎo)學生采用自主和合作學習的方式，自己設(shè)計活動，并體驗所設(shè)計的學習內(nèi)容，培養(yǎng)學生合作，交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂，身體娛樂側(cè)重于民間體育活動，學生喜歡的球類娛樂活動，生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學手段，以個性化、合作化、自主化的教學模式，創(chuàng)編出適合學生身心發(fā)展規(guī)律的活動，以保持學生良好的心理狀態(tài)，促進學生的健康生活。
（4）以激發(fā)學生參與體育活動的興趣，養(yǎng)成體育良好的習慣，培養(yǎng)學生終身體育觀念為目標，達到學校效果的最優(yōu)化。
1、走與跑：學會走的正確姿勢和提高走的能力，體驗快速跑的方法。
①發(fā)展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）
�、诎l(fā)展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）
2、跳躍：學會臺階跳、并腳跳方法，體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作，掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。
�、侔l(fā)展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；單腳跳與雙腳跳；跳竹竿：“協(xié)同跳”游戲；摸高跳）
�、谔撸òǎ嚎缣毩�；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高
�、厶h（包括：立定跳遠；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）
3、投擲：學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習，提高學生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。
①發(fā)展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）
�、诎l(fā)展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過肩投擲；推擲實心球等）
�、郯l(fā)展投準能力的練習（包括：固定目標投準；活動目標投準）
4、攀登與爬越、支撐與懸垂：學會斜身引體練習方法，體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力，發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習（包括：仰臥懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前后翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）①各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）
5、滾翻與動作組合：學習前滾翻分腿起和后滾翻，通過連續(xù)前滾翻練習，掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強學生的靈敏和動作協(xié)調(diào)能力。
1、發(fā)展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起
2、各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等）
6、韻律：學會兒童韻律操和簡易集體舞，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，增強學生的節(jié)奏感和韻律感。
7、民族民間體育：武術(shù)：學會簡單的組合練習（虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌，弓步推掌、虛步勾手）。學習涮腰，臂饒環(huán)練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性，促進學生學習能力的發(fā)展。
�。�2）跳繩、踢毽子：學會多種跳短繩的方法：掌握正確的快速跳短繩的技術(shù)：促進靈敏、速度素質(zhì)的提高。學習毽子單腳盤踢和花樣拍毽動作。提高協(xié)調(diào)能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)。
8、隊列、隊形：進一步增強遵守紀律的意識、團結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊（二列變一列），跑步走立定，向后轉(zhuǎn)走。學習簡單隊型變換與變換走。
小學體育教案 21
一、教材內(nèi)容
1、立定跳遠
2、韻律操
3、游戲：老鷹捉小雞
4、游戲：丟手絹
二、教材分析
1、使學生初步掌握立定跳遠的技術(shù)。
2、發(fā)展學生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學生勇敢頑強、團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學目標
1、認知目標：初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。
2、技能目標：85%左右學生基本學會動作，90%左右學生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì)，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、思想情感目標：培養(yǎng)學生具有團結(jié)協(xié)作，互幫互學的`集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學的良好品質(zhì)。
四、學生狀況
學生的學習態(tài)度端正，體育委員具有一定的組織能力，身體素質(zhì)普遍好，對體育課興趣濃厚。
在練習教學過程中，由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解，所以要指出明確的目標，可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確，教師要及時示錯糾錯，幫助其明確要害點，互補內(nèi)容的練習。由于場地、器材的合理安排，學生情緒高漲，易激動，要加強安全意識教育，這樣有利于提高課堂教學質(zhì)量和效率。
五、教學媒體的運用：
本課的教學媒體有：體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。
六、教學過程（詳見教案）
準備部分：
一、常規(guī)教學
組織：
要求：精神飽滿、隊列整齊
二、熱身韻律操規(guī)則及方法：略
教法：隨教師同做
組織：
要求：舒展大方
三、專門性準備活動
教法：講解規(guī)則
組織：
要求：動作舒展大方。
基本部分：
一、立定跳遠動作方法：略
組織：
要求：認真練習動作規(guī)范
二、韻律操動作方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則，聽從指揮。
三、游戲：老鷹捉小雞規(guī)則方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則
四、游戲：丟手絹規(guī)則方法：略
組織：
要求：遵守規(guī)則
結(jié)束部分
1、集合
2、放松
3、總結(jié)
4、回收器材
5、下課
組織：
要求：自然放松
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