個人實訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點，突破難點，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的個人實訓(xùn)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
個人實訓(xùn)總結(jié)1
參與計算機實訓(xùn)，雖然時間緊，學(xué)習(xí)任務(wù)較多，但是的確是從實際培訓(xùn)動身，做到了通俗易懂，由淺入深。通過實訓(xùn)，我把握了計算機的基礎(chǔ)學(xué)問和基本力量，通過這次學(xué)習(xí)我了解了中文WindowsXP及OfficeXP，學(xué)習(xí)了WindowsXP的操作，Word的操作，Excel的操作，演示文稿PowerPoind的操作，以及網(wǎng)頁的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發(fā)布。本次實訓(xùn)時間雖然很短，但對我來說確是受益匪淺。這次實訓(xùn)為我們搭建了相互學(xué)習(xí)，相互溝通的平臺，使我們在相互溝通和合作中不斷提高和成長。并能在以后能嫻熟運用這些學(xué)問，不斷提高自己的水平。
老師介紹了我們用到的辦公軟件等常用的幾種軟件在應(yīng)用技巧方面做了具體的講解，并針對大家在實際應(yīng)用過程中常常消失的問題進行分析、教導(dǎo)、講解。信任經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在今后的工作中使用這些軟件確定能夠得心應(yīng)手。雖然這次培訓(xùn)的時間很短，但每一位老師都很有急躁，對于我們提出的各種問題，總是一遍遍地講解，這讓我很受感動。在與同行的相互學(xué)習(xí)、溝通中，我收獲頗豐。
為了使所學(xué)的學(xué)問運用到生活之中，我要常常與同層次同專業(yè)的學(xué)員組織起學(xué)習(xí)愛好小組，大家在一起溝通爭論學(xué)習(xí)問題、體會、閱歷。并由學(xué)習(xí)好的學(xué)員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)習(xí)效率。遇到問題和大家溝通一下，可以讓自己更好的把握學(xué)問點，而對關(guān)心解答問題的同學(xué)來說也可以加深對學(xué)問點的理解。另外要充分利用網(wǎng)上答疑時間，在答疑前做好預(yù)備工作，對學(xué)習(xí)中的疑問事先有個總結(jié)，以便在答疑時能有的放矢。
實訓(xùn)讓我進一步了解了計算機的硬件與系統(tǒng)軟件的.安裝，維護學(xué)問。在學(xué)習(xí)這一部分內(nèi)容時景老師深化淺出地講解，并讓我們自己樂觀動手操作，結(jié)合實踐來提高自己的操作力量，使每個學(xué)員得到了一次鍛煉的機會。尤其讓我記憶深刻的是老師的一句話：“學(xué)習(xí)計算機就要多動手，不怕出錯！”
其次，學(xué)習(xí)了幾種軟件的應(yīng)用技巧，同時也學(xué)習(xí)了一些解決實際應(yīng)用過程中（如下載音頻、圖片資料）常常消失的問題的方法，通過這次學(xué)習(xí)，肯定會讓我在今后的工作中將計算機運用的得心應(yīng)手。為了提高大家的熟悉，老師不僅采納實物演示的方法，而且還為我們供應(yīng)實踐操作的機會來為大家講解有關(guān)的學(xué)問，介紹了一些平常我們很少用到的方法，對我們今后自己的操作有很大的關(guān)心。
通過這次培訓(xùn)，明白了要多了解了相關(guān)學(xué)問，讀思索，多提問題，多問幾個為什么，要學(xué)以致用，計算機網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著現(xiàn)在的社會日新月異，高科技的，需要老師把握肯定的計算機學(xué)問，才能更好的關(guān)心我們。不過有時也要動我們的腦子，要個人親身去體會，去實踐，把各項命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的學(xué)問，打好基礎(chǔ)。同時學(xué)到許多計算機方面的學(xué)問，更重要的是增進了和其他人員之間的溝通。大家坐在一起暢所欲言，相互爭論，溝通，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來關(guān)心解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)問的機會，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時也盼望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，由于計算機學(xué)問更新是很快的，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能把握最新的學(xué)問。
我信任在更多的學(xué)習(xí)機會中，我們懂的也會越來越多。不管是現(xiàn)在還是將來每個人應(yīng)不斷地加強學(xué)習(xí)，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進取，勇于創(chuàng)新，才不至于被社會淘汰。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)計算機的過程，我感到了學(xué)習(xí)的歡樂，也嘗到了成長的歡樂，這就是學(xué)習(xí)并歡樂著吧！
個人實訓(xùn)總結(jié)2
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，一周的實訓(xùn)生活已悄然過去了，然而實訓(xùn)的過程還歷歷在目。
實訓(xùn)期間，讓我學(xué)到了很多東西，不僅使我在理論上對VB程序設(shè)計有了全新的認(rèn)識，在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。親身感受到理論與實際的相結(jié)合，讓我大開眼界。也是對以前所學(xué)知識的一個初審吧！這次實訓(xùn)對于我以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺，在短短的一周中相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要的'基石。
作為一名大二的學(xué)生，經(jīng)過差不多一年半的在校學(xué)習(xí)，對程序設(shè)計有了理性的認(rèn)識和理解。在校期間，一直忙于理論知識的學(xué)習(xí)，沒有機會也沒有相應(yīng)的經(jīng)驗來參與項目的設(shè)計開發(fā)。所以在實訓(xùn)之前，程序設(shè)計對我來說是比較抽象的，不知道一個完整的程序要怎么完成。
這次我做的項目是人事管理系統(tǒng)，其中包含了登陸、員工資料庫、考勤庫、工資庫、商務(wù)信息等幾個部分。在實訓(xùn)剛開始的時候，做的只是幾個簡單的界面，覺得其實還算比較簡單的，到第三天，基本部分的代碼都編寫出來了，但是調(diào)試的時候出現(xiàn)了很多問題。而且，有時候由于考慮不周以及粗心的緣故，代碼方面也存在很大的誤差。老師們教會了我們很多簡單實用的技巧。也讓我們意識到了要想全面完整的完成一個模塊，首先要經(jīng)行程序設(shè)計，全面分析會用到的東西及考慮可能會出現(xiàn)的情況。所以出現(xiàn)的問題也在老師的指導(dǎo)下，順利解決了。
本程序的編寫，有很多不足的地方，可能有些功能不太全面也不太完善，但我覺得自己是認(rèn)認(rèn)真真的做了，而且從中學(xué)到了很多，以后，我要把自己欠缺的知識點補習(xí)好，而且要學(xué)會舉一反三，融會貫通，最重要的是改掉粗心馬虎、考慮不周的習(xí)慣。我想我以后會將此程序完善好，爭取能夠運用到生活中去。
在實訓(xùn)期間帶給我不僅僅是一種經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機會進行實訓(xùn)，對我來說是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習(xí)對我日后參加工作有幫助。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！
個人實訓(xùn)總結(jié)3
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，一個月愉快而又艱辛的實訓(xùn)工作就要結(jié)束了，在這一個月里，不管在和教師的相處、同學(xué)的相處和課堂管理、教學(xué)設(shè)計上我都有了很大的提高。更讓我感受更深的是一個月班主任工作。
班主任實訓(xùn)有一個很重要的任務(wù)就是開一個成功的主題班會。所以從接手班主任工作開始我就著手準(zhǔn)備主題班會了。針對我們班籃球比賽大部分同學(xué)不積極參與的情景，我決定以“團結(jié)協(xié)作”為主題給同學(xué)們開一個主題班會。我引用了微軟、沃爾瑪?shù)韧瑢W(xué)們明白的大公司和一些哲理小故事循循善誘，同學(xué)們聽得很認(rèn)真。平時那么愛搗蛋的他們第一次如此認(rèn)真的.聽著我的分析，第一次沒有吵著要下課，甚至我講完了還有同學(xué)要求教師說多點。我不明白這是否算是一次成功的班會，可是班里參加第二次球賽的時候班級氛圍確實好了不少�？吹酵瑢W(xué)們一天天在提高，我真的感到很欣慰。
短短的一個月，使我學(xué)會怎樣去當(dāng)一個好教師、好班主任；學(xué)會如何用真誠去和身邊的人相處。所有的這些都將會使我受益終生。
個人實訓(xùn)總結(jié)4
經(jīng)過上學(xué)期開展的為期半學(xué)期的安排在每周一下午的教育見習(xí)之后，這個學(xué)期繼續(xù)開展，但是與上個學(xué)期不同的是，本學(xué)期的教育見習(xí)為期只有一周卻是全天制的形式，從變化來看，這個學(xué)期的教育見習(xí)將可以更加詳細(xì)的了解小學(xué)教師一周里所有時間的工作。
連續(xù)一整周的教育見習(xí)，目的在于通過觀摩小學(xué)的教育教學(xué)活動，使我們明確小學(xué)課程的教育目的、任務(wù)和要求，讓我們初步了解小學(xué)教學(xué)的特點和規(guī)律，學(xué)習(xí)先進的教學(xué)方法，培養(yǎng)從事小學(xué)教育教學(xué)工作的基本能力。
另外，比起上學(xué)期單一的每周一下午的見習(xí)，一周的見習(xí)更能使我們認(rèn)識班主任工作的重要意義，初步了解班主任工作的任務(wù)、要求、方法，掌握班主任工作的基本技能，增強做好班主任工作的信心和能力。通過一周這種經(jīng)常性的見習(xí)，可以培養(yǎng)我們與小同學(xué)以及教師之間的`合作精神，從而提高我們的科研、教研能力，使我們在專業(yè)思想和業(yè)務(wù)能力上得到全面鍛煉，從而更加熱愛教育事業(yè)。
對比上學(xué)期的在佛山一小見習(xí)，本學(xué)期的見習(xí)安排在了市元甲小學(xué)。元甲小學(xué)19xx年建校，是一間校風(fēng)比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男W(xué)，好學(xué)、力行、文明、健美是元甲小學(xué)的校訓(xùn)，小同學(xué)們都可以倒背如流了�？戳嗽仔W(xué)的早操以及一些實踐活動，看得出相對于市一小的注重嶺南文化——粵曲以及粵劇的傳承，元甲小學(xué)更注重武術(shù)的傳承，這些應(yīng)該是不同學(xué)校的辦學(xué)特色。對比于上個學(xué)期見習(xí)的二年級來說，這個學(xué)期見習(xí)三年級的情況又有很大不同。不知是見習(xí)年級上的差別，還是校風(fēng)校紀(jì)上的差別，從上課到自習(xí)，元甲小學(xué)三年級的同學(xué)的自律性以及自制能力都比市一小二年級的同學(xué)優(yōu)秀。
一周的時間里，學(xué)院安排的任務(wù)是至少聽八節(jié)課，我積極主動地爭取多聽課，因為我知道以成為一名教師為目標(biāo)的我必須了解以及熟練上課的以及班級管理的所有流程，小學(xué)時的記憶遙遠，我已記不清當(dāng)年我的導(dǎo)師們是如何上一節(jié)課的了，因此，只有這個機會能使我重拾小學(xué)課堂。在第一天，我聽了五堂課，第二天我就已經(jīng)把八堂課的任務(wù)完成，但是，我還要繼續(xù)聽。這種聽課和我們上學(xué)時的聽課是不一樣的，不再是聽老師講些什么，為什么，而是觀察老師如何安排教學(xué)內(nèi)容，如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間。我不僅聽自己班級老師的課，還去聽其他班級老師的課，主要聽語文課，做好聽課記錄，熟悉流程，形成對比，取精去糟。
幾天的聽課下來，也讓我發(fā)現(xiàn)了一些上課的“潛規(guī)則”，例如，語文課需要占用的課時是最多的，時間不夠用的時候，諸如“科學(xué)”、“思想品德”、“綜合”乃至“班隊”、“托管”這些課都會“活用為”語文課了。我們這些旁觀的見習(xí)老師不禁會思考，當(dāng)初設(shè)計這些課程安排的目的何在？既然安排與實際實施不符，又何不直接設(shè)計一個實際一點的課程安排？何必弄虛作假騙誰呀！
課后，我也積極地和老師交流，特別是我自己所在班級的班主任——指導(dǎo)我見習(xí)工作的導(dǎo)師，要學(xué)習(xí)她的長處和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。很慶幸，我的導(dǎo)師是一個隨和的人，非常愿意把自己的授課經(jīng)驗傳授給我，以及告訴我班主任工作和普通學(xué)科教師的工作的一些區(qū)別，也向我闡明“潛規(guī)則”確實存在。她把班主任工作說得很簡單但卻是一個不變的道理——班主任就是不管學(xué)生的大事小事任何事都要管的人。了解整個班的情況特點、熟悉每個學(xué)生的情況特點以及處理班級的一些日常工作都是班主任必須俱到的。再有，并不是每個老師都像我的導(dǎo)師那樣易于溝通，出于某些我不知道的原因，有些老師不愿意見習(xí)生聽他的課，或者對見習(xí)生態(tài)度較差，這些都是我們見習(xí)生必經(jīng)的學(xué)習(xí)、心理磨練期。
當(dāng)我向?qū)熈私庥嘘P(guān)家訪方面的問題時認(rèn)識到，跟我讀小學(xué)的時候不同，目前多數(shù)班主任都盛行電話家訪而不是登門拜訪了，因為多數(shù)家長都不喜歡老師到家中拜訪，這一點使我很困擾。在大學(xué)課程《小學(xué)班隊工作》中，家庭因素是影響學(xué)生人格發(fā)展的重要因素之一，學(xué)生身上存在的一些問題有時必須從家庭方面找原因，但是如果由于家長或班主任礙于面子或是嫌麻煩乃至其他原因而忽略了或免除了家訪，改成其他更簡單的訪談形式，我認(rèn)為對孩
子的成長會造成一定的不利，至少在了解學(xué)生真實、具體的情況方面又少了一種直接途徑，所以我認(rèn)為家訪是很有必要的。
由于經(jīng)驗的不足，剛開始欲與學(xué)生建立起一種特定的關(guān)系是比較困難的，導(dǎo)師告訴我，她也從實習(xí)老師走過來，她明白很多見習(xí)生希望和學(xué)生建立一種朋友關(guān)系，她不提倡見習(xí)生與同學(xué)們關(guān)系太親密，因為見習(xí)生駕馭學(xué)生能力不足，如果與學(xué)生打成一遍，就再難形成一種作為老師的威嚴(yán)，學(xué)生便會不受控制，因此，見習(xí)生剛開始的態(tài)度必須是嚴(yán)肅的。見習(xí)第一天我就向?qū)熑〉靡环莅嗉壸槐�，想盡可能在一周內(nèi)與學(xué)生多接觸多溝通，細(xì)心觀察，至少熟悉和掌握個別學(xué)生的基本情況。
班主任的工作十分瑣碎，真正盡職盡責(zé)的班主任，在學(xué)生身上下的功夫比學(xué)生的父母還要多。目前我所觀察的，班主任的工作，就是對學(xué)生始終堅持“一個標(biāo)準(zhǔn)”，就是在處理班級事務(wù)時，尤其是獎懲方面，對好學(xué)生和后進生應(yīng)使用同一個標(biāo)準(zhǔn)。雖然到目前為止，教育界都沒有這樣一個公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，是否對所有學(xué)生采用同一套教學(xué)方法，對所有學(xué)生都一視同仁，就是對他們公平的呢？
一周的見習(xí)受益良多，所有未知的答案會在未來慢慢的教育生涯中繼續(xù)尋找和探討。
個人實訓(xùn)總結(jié)5
俗話說，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這句話說的很是恰當(dāng)。在實訓(xùn)的這兩個星期中，在老師的輔導(dǎo)和小組同學(xué)們精誠合作中我學(xué)會了很多東西，同時了解了軟件工程在現(xiàn)代軟件開發(fā)過程中的重要性，加深了對軟件工程所學(xué)知識的理解，初步掌握進行軟件系統(tǒng)開發(fā)的基本方法，而且分析問題、解決實際問題的能力也得到了很大的提升，為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)以及將來從事軟件項目開發(fā)與管理工作打下了一定的基礎(chǔ)。
我是一名即將大四的學(xué)生，縱觀現(xiàn)在的就業(yè)形勢，國家高校的擴招，世界金融危機的橫掃，大學(xué)生應(yīng)該有一種居安思危的緊迫感，特別是對已經(jīng)度過兩年大學(xué)的我來說，畢業(yè)并不是一個遙遠的詞匯。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，缺少了平時的鍛煉，沒有厚積當(dāng)然不能有薄發(fā)。首先我得有思想上的緊迫感，在學(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知識，實踐經(jīng)驗則是少之又少。綜合能力強的`人才才是這個社會需要的，成長成為社會需要的人才是我的個人奮斗目標(biāo)。有了強大的精神動力，有了堅如磐石的毅力，相信成功并不遙遠。
首先對于編碼階段，雖然以前被強調(diào)過了很多遍但是我一直沒有很深的體會。但在這次參與編碼的過程中對這點感慨頗深。從一開始關(guān)于軟件功能的定位到具體實現(xiàn)過程中，和其他編碼人員之間的溝通協(xié)調(diào)必不可少。代碼的編寫也不是一蹴而就，而是隨著開發(fā)的過程中不斷進行調(diào)節(jié)。
其次在測試中吃盡了苦頭才深刻認(rèn)識到這點。不管是最開始的單元測試還是最后的集成測試，這些測試都必須進行不止一次。在測試中最痛苦的是，有錯卻不知錯在何處。我發(fā)現(xiàn)有一些錯誤是和開發(fā)人員的編程水平和習(xí)慣有很大關(guān)系的。拿我自己舉例，在測試過程中總是不太規(guī)范，導(dǎo)致代碼最后格式混亂，也浪費了大量的時間。
當(dāng)然這次課程實踐最重要的收獲就是我們完整模擬了一次軟件開發(fā)的流程，從最開始的需求分析，到最后的測試，用戶手冊的編寫都全程參與。這是一次寶貴食物經(jīng)驗，使我們軟件開發(fā)的認(rèn)識不再僅僅停留于課本。
個人實訓(xùn)總結(jié)6
通過安排到xx車間進行實訓(xùn)，了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能，了解企業(yè)的內(nèi)部控制。
在這一個多月的時間里，下到生產(chǎn)車間后，先了解整個生產(chǎn)的流程，從采購入庫，到領(lǐng)料生產(chǎn)，到后的成品入罐，對整個車間的生產(chǎn)活動有了基本認(rèn)識，這對我們熟悉企業(yè)，進行實務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
其中，先前我們對生產(chǎn)幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅了解了生產(chǎn)流程，還進一步了解了生產(chǎn)工藝流程和用途，由于脂肪酸生產(chǎn)完后是直接用于公司后面的石化生產(chǎn)，所以每個月的生產(chǎn)有一定的額度。而且由于季節(jié)和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關(guān)的規(guī)定，另外，對一些流水線的參觀，也激發(fā)了我對如何通過新流水線的建設(shè)，對降低生產(chǎn)成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。
在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導(dǎo)下，我們對車間的整個產(chǎn)品檢驗的程序方法有了一定上的認(rèn)識。
由于化工生產(chǎn)是不間斷的，所以車間生產(chǎn)必須時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度。我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。
雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律，遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問，以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，我們先查看了每個儀器和設(shè)備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。
其次，作為企業(yè)的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環(huán)重復(fù)的`工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。xxxxx農(nóng)藥廠，即將面臨“改制”的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由“校辦”企業(yè)向“社會”企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展，西大農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時期，應(yīng)鼓勵員工大膽創(chuàng)新，為企業(yè)的發(fā)展積極獻計獻策。
個人實訓(xùn)總結(jié)7
一連上了兩個星期的網(wǎng)頁實訓(xùn)課，可以說學(xué)到很多以前沒有學(xué)到的東西。雖然在大一的時候我們的專業(yè)出開設(shè)了網(wǎng)頁設(shè)計課，但感覺這兩個星期學(xué)到的遠遠比以前學(xué)一個學(xué)期的要多，要豐富。
每一天都有新的內(nèi)容要學(xué)，讓人感覺很興奮，很高興，恨不得馬上就把它給學(xué)會。通過這次實訓(xùn)使我更熟練掌握dreamweaver、flash、fireworks、photoshop等軟件的功能和應(yīng)用。不但如此，更增加了同學(xué)間的友誼，陪養(yǎng)了彼此間的團結(jié)。
在這期間，每一天老師都會發(fā)一些素材和實訓(xùn)給我們，首先是網(wǎng)頁素材的準(zhǔn)備，在網(wǎng)上查看一些網(wǎng)頁背景和背景顏色搭配，讓我了解到網(wǎng)頁的顏色不能多過3種色彩。接下來的幾天再結(jié)合自己的網(wǎng)頁來進行策劃，在做首頁之前，先用圖紙把網(wǎng)頁的結(jié)構(gòu)畫出來，內(nèi)容和結(jié)構(gòu)都想清楚用fireworks把網(wǎng)頁設(shè)計出來，再切割圖片，把它們導(dǎo)成html格式在dreamweaver中進行進一步的編輯。
我們的網(wǎng)站主要是圍繞宿舍而展開的一串活動、人物等，宿舍給我們一種很溫馨、很快樂的感覺，所以我們決定將這次的網(wǎng)頁名叫funnyroom。主題確定好了，那么分工出就明確了，我們組有三個人，兩個人負(fù)責(zé)找素材，另一個美術(shù)好的就負(fù)責(zé)網(wǎng)頁的頁面設(shè)計，但是我們始終不是學(xué)美術(shù)方面的，所以色彩方面搭配的不是很好，后來采用了色彩比較清新自然的綠色來作為首頁的主色調(diào)，讓人第一眼看上去就有難忘的感覺。而從第二頁開始就采用粉色為主色調(diào)，讓人可以感受到我們的主題，因為首頁和其它的顏色不一樣，所以我們就把首頁當(dāng)作是過渡頁，第二頁開始才是網(wǎng)頁的內(nèi)容。為了增加網(wǎng)頁的新鮮感和活潑感，還適當(dāng)在添加一些透明flash和一些網(wǎng)頁特效。在這實訓(xùn)的時間里面，我們分工合作，共同努力，對網(wǎng)頁反復(fù)調(diào)試和修改，特別是對于fireworks軟件不那么熟悉，有很多的實例都要看過老師的演示才會明白，不過這也恰恰讓我學(xué)到更多。雖然中途難不免會有因為意見的不合而發(fā)生一些小小的爭吵，但我覺得不影響我們的網(wǎng)頁設(shè)計，反而會因為這些不同的意見而重新學(xué)到更多的知識。
通過這次實訓(xùn)對這門課程的學(xué)習(xí)，做好網(wǎng)頁，并不是一件容易的事，它包括網(wǎng)頁的選題、內(nèi)容采集整理、圖片的處理、頁面的排版設(shè)置、背景及其整套網(wǎng)頁的色調(diào)等很多東西。所以我得出一下總結(jié)：
一、準(zhǔn)備資料和挑選符合目的主題的合適素材
做網(wǎng)頁當(dāng)然要收集、準(zhǔn)備資料。在網(wǎng)上多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看到什么漂亮的.網(wǎng)頁，把它保存起來，作為以后自己設(shè)計主頁時的參考。另外，還包括搜集美化主頁可能要用到的各種材料，如背景、小動畫圖標(biāo)等等�？梢栽谟脖P上建一個文件夾，下分“圖片、聲音、動畫”等文件夾，養(yǎng)成上網(wǎng)時看到有創(chuàng)意、新鮮的圖像，就按鼠標(biāo)右鍵存入你硬盤相應(yīng)文件夾的習(xí)慣，時間一長就擁有了一個可觀的圖庫，等做網(wǎng)頁時隨手拈來或加以修改就成你自己的東西了。
二、規(guī)劃好整個網(wǎng)站
主頁的設(shè)計應(yīng)以醒目優(yōu)先，應(yīng)該令人一目了然，切勿堆砌太多不必要的細(xì)節(jié)，或使畫面過于復(fù)雜。切記，頁面給人的第一觀感最為重要!在網(wǎng)上到處瀏覽網(wǎng)站的人很多，如果你的主頁給人的第一印像沒有吸引力，很難令他們深入觀賞，而且他們恐怕再也不會訪問你的網(wǎng)站了。
三、善用圖片，增強藝術(shù)效果
我記得老師說過網(wǎng)頁的迷人之處之一，要算它上面能點綴許多漂亮的圖片。精美的圖片設(shè)計，可以使自己的網(wǎng)頁增輝不少，令人過目不忘。圖片的內(nèi)容應(yīng)有一定的實際作用，切忌虛飾浮夸，同時還要注意與文字的顏色搭配。最佳的圖像集美觀與資訊于一身。
四、善于借鑒他人主頁制作中的設(shè)計技巧
由于在網(wǎng)上用瀏覽器瀏覽任何主頁時，都能查看到該主頁制作時所編寫的絕大部分網(wǎng)頁編程源代碼。因此，如果想知道并掌握一些優(yōu)秀的主頁采用的設(shè)計技巧，試著將其源代碼調(diào)出來仔細(xì)揣摩，并模仿著一步一步去實現(xiàn)。
最后感謝老師多日來的辛勤教導(dǎo)!
個人實訓(xùn)總結(jié)8
轉(zhuǎn)瞬之間，兩個月的實習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習(xí)工作，感受很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作閱歷和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)焊接技術(shù)與工程崗位工作實習(xí)這段時間自己體會和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實踐，不斷提高自身工作力量。
在焊接技術(shù)與工程崗位工作的實習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新學(xué)問、把握方法、提高力量、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上樂觀進取，樂觀的把自己現(xiàn)有的學(xué)問用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗學(xué)問的有用性。在這兩個月的實習(xí)工作中給我最大的感受就是：我們在學(xué)校學(xué)到了許多的理論學(xué)問，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實習(xí)，并結(jié)合焊接技術(shù)與工程崗位工作的實際狀況，仔細(xì)學(xué)習(xí)的焊接技術(shù)與工程崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責(zé)。
在焊接技術(shù)與工程崗位工作中我都本著仔細(xì)負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開頭由于閱歷不足和熟悉不夠，覺得在焊接技術(shù)與工程崗位工作中找不到事情做，不能得到熬煉的目的，但我快速從自身動身查找緣由，和同事溝通，熟悉到自己的不足，以至于快速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟識工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟識自己的`工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對焊接技術(shù)與工程崗位工作的狀況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。依據(jù)焊接技術(shù)與工程崗位工作的實際狀況，結(jié)合自身的
優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成焊接技術(shù)與工程崗位工作的任務(wù)。兩個月的實習(xí)工作，我常常得到了同事的好評和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱忱投入到工作中。
從高校校門跨入到焊接技術(shù)與工程崗位工作崗位，一開頭我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)覺問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點絕望，開頭的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)時的那份熱忱，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于幫助同事做好各項工作，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的熱忱，信任自己肯定會得到認(rèn)可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位同學(xué)到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時完成上級安排給我的各項工作的同時，還能樂觀主動地幫助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的力量只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習(xí)期的工作，讓我充分熟悉到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊猶如一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。許多人常常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)分。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起共享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以關(guān)心每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點。但工作團體主要是把工作目標(biāo)分解到個人，其本質(zhì)上是注意個人目標(biāo)和責(zé)任，工作團體目標(biāo)只是個人目標(biāo)的簡潔總和，工作團體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會嘗試那種由于多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作力量上還有待進一步提高，對焊接技術(shù)與工程崗位工作崗位還不夠熟識等等，這些問題，我決心實習(xí)報告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
個人實訓(xùn)總結(jié)9
學(xué)校于20xx年9月份，為我們開展了跨專業(yè)綜合實訓(xùn)。我們滿懷好奇以及求知的心境，奔向?qū)嵱?xùn)。重慶師范大學(xué)跨專業(yè)綜合實訓(xùn)平臺，由銀行、經(jīng)銷公司、物流公司、供應(yīng)公司、制造公司以及管委會，其中管委會包含工商局、稅務(wù)局、央行、人才中心、認(rèn)證中心、原材料中心、租賃公司。實訓(xùn)是將學(xué)生的主修專業(yè)與相關(guān)專業(yè)之間關(guān)系進行綜合性方法、技能的訓(xùn)練，學(xué)生主體作用與教師主導(dǎo)作用相結(jié)合使學(xué)生獲得一個有機整合的、彼此關(guān)聯(lián)的科學(xué)知識體系或綜合的方法、技能體系。在跨專業(yè)綜合實訓(xùn)的的第一天，我榮幸的被分到管委會，作為一名租賃公司管理人員，租賃公司是企業(yè)仿真綜合實習(xí)環(huán)境中唯一以出租業(yè)務(wù)為主業(yè)的經(jīng)營單位，我們的宗旨是為仿真市場所有公司供給租賃服務(wù)。本公司目前只供給經(jīng)營性租賃服務(wù)，暫不辦理融資租賃業(yè)務(wù)。本公司對外出租的資產(chǎn)，僅限于固定資產(chǎn)，不出租流動資產(chǎn);且本公司出租的固定資產(chǎn)的本事是有限的，能夠供給租賃的固定資產(chǎn)數(shù)量受本地區(qū)宏觀經(jīng)濟發(fā)展的影響和固定資產(chǎn)投資規(guī)模的影響。本公司的租賃價格既受本地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展水平的.影響，又受固定資產(chǎn)供求關(guān)系的影響。本公司只出租廠房、倉庫和各種生產(chǎn)設(shè)備及運輸車輛，生產(chǎn)設(shè)備包括生產(chǎn)線和裝配線。本公司的租賃業(yè)務(wù)一律以書面租賃合同為準(zhǔn)，
不執(zhí)行其他形式的合同。
第一天實訓(xùn)中，我主要是對各個公司購買的展場、生產(chǎn)線、倉庫及停車場等資產(chǎn)進行登記，這過程中與各公司簽訂租賃或購買合同，收取支票及進賬單作為收款憑證，同時寫下收據(jù)給客戶方作為。由于租賃公司屬于銷售方，我們租賃公司還承擔(dān)著為客戶方開具增值稅發(fā)票的職責(zé)。
這些環(huán)節(jié)都是學(xué)生參與的，辦理相關(guān)事項需要到相關(guān)的部門辦理，總得來說挺真實的，就是中間的環(huán)節(jié)很多，很繁瑣.雖然是一只小麻雀，但卻切實體會到了企業(yè)運營的基本規(guī)律和根本問題，看到了以往沒有過的視角。
除了這些，我還發(fā)現(xiàn)一個部門的效益不是靠個人英雄主義就能到達的，團結(jié)是一切的重中之重，僅有各小組成員都積極參與，各部門相互商量切磋，才能使企業(yè)運行計劃完善，減少漏洞，避免不不要的損失。這件事讓我明白一個團隊就是一個團體，我們要互相幫忙才會出色地完成任務(wù)。我們還要團結(jié)切不可因一己之念而發(fā)生導(dǎo)致全局癱瘓的情景。在整個過程中我們也發(fā)生過爭執(zhí)，因為一些原因出現(xiàn)一些意見分歧�？墒亲罱K我們都妥善解決以優(yōu)異的成績完成了這次小組任務(wù)!取得的成績離不開這個小分隊中的每一個成員，在活動中也深深的加深了我們的友誼!也正是團隊精神讓我們學(xué)會了包容、諒解，學(xué)會了團結(jié)、學(xué)會了忍讓。
個人實訓(xùn)總結(jié)10
產(chǎn)品與模具的關(guān)系
首先，我對產(chǎn)品與模具之間內(nèi)在的聯(lián)系有了一個更加詳細(xì)的了解。模具與產(chǎn)品從來都是息息相關(guān)的，產(chǎn)品設(shè)計與模具設(shè)計是相互依存的。設(shè)計的產(chǎn)品通過模具讓它從思維化、圖紙化轉(zhuǎn)變成一個具體化、實物化的產(chǎn)品。模具設(shè)計是產(chǎn)品從最初的研發(fā)走向最終的市場整個過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有模具設(shè)計或是模具設(shè)計不成功，那么再有創(chuàng)意的產(chǎn)品設(shè)計都只能是一紙空談。模具的設(shè)計是以產(chǎn)品為中心展開的,目的是使模具最大可能的滿足產(chǎn)品在外觀和尺寸等各個方面的要求。在模具設(shè)計過程中要考慮到產(chǎn)品要求、生產(chǎn)周期、塑膠性能、成本控制等諸多方面的問題。同樣，在設(shè)計產(chǎn)品的同時也要考慮到對應(yīng)模具的設(shè)計。一般在保證產(chǎn)品功能的情況下，產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和外觀的設(shè)計應(yīng)盡量讓模具簡單化；其次是要注意出模角度，設(shè)計產(chǎn)品外觀必須注明去模角度，不要設(shè)計無法去模和難以去模的產(chǎn)品；此外，設(shè)計的產(chǎn)品的形狀和尺寸還直接關(guān)系到所設(shè)計的模具能否達到相應(yīng)的壽命要求。模具設(shè)計應(yīng)注意問題
除了闡述模具設(shè)計與產(chǎn)品設(shè)計關(guān)系之外，模具設(shè)計時應(yīng)注意的問題也是此次培訓(xùn)的一個重點。在塑膠模具的設(shè)計中必須首先考慮到塑膠材料的縮水問題，這也是模具設(shè)計中最為關(guān)鍵，也是最難以處理的問題。由于塑膠自身的特性在注塑成型時會發(fā)生縮水現(xiàn)象而改變尺寸，這種現(xiàn)象是無法避免的。當(dāng)然，塑膠材料的縮水也有著它自身的規(guī)律，只要我們掌握它的特性，不斷的`積累經(jīng)驗，就能將誤差控制在最小的范圍內(nèi)。塑膠在注塑成型時的縮水原理按其成型結(jié)構(gòu)大致可分為兩種：a.圓盤型、b.圓桶型，它們的縮水原理如下圖所示。
產(chǎn)品設(shè)計并不只是單一的對產(chǎn)品的設(shè)計，它同時還影響著該產(chǎn)品模具的設(shè)計，所以在產(chǎn)品設(shè)計時不能只著眼于產(chǎn)品本身要更多的考慮到相應(yīng)的模具設(shè)計，
尤其是設(shè)計過程中一些細(xì)節(jié)上的問題。例如在設(shè)計一些尺寸較大表面又有很多孔(a)圓盤型(b)圓桶型縮水方向縮水方向縮水尺寸縮水前縮水后縮水中心縮水尺寸的產(chǎn)品（如遙控器面板）模具時，應(yīng)注意標(biāo)注負(fù)公差；在有裝配扣位等結(jié)構(gòu)設(shè)計時要盡量允許有大公差，目的是為了很方便的修模。
另外需要注意的問題還有譬如一些涉及到裝配的需要進行二次處理（電鍍、噴油）的外觀件，比如我們所熟悉的方煲的上蓋裝飾片，出模后就還需要進行電鍍處理來提高耐熱性能，這時膠件尺寸應(yīng)相應(yīng)放小，預(yù)留虛位。如：電鍍預(yù)留0.05~0.06mm、噴油預(yù)留0.07~0.08mm。還有一些塑膠（如PA）具有吸濕性，在注塑成型時膠件尺寸和強度會因塑膠本身的吸濕而發(fā)生較大的變化，因此在產(chǎn)品設(shè)計的過程中應(yīng)充分考慮膠料的選擇能否滿足產(chǎn)品外觀和尺寸裝配的要求
將上面所說的幾種情況歸納起來就是在設(shè)計注塑模的過程中，由于膠料自身的特性或者某些塑膠件本身結(jié)構(gòu)上的特點和外觀上的要求導(dǎo)致在注塑成型后產(chǎn)品尺寸發(fā)生較大的變化或者配合尺寸出現(xiàn)較大的誤差，因此，在設(shè)計模具時必須根據(jù)不同的情況進行相應(yīng)的變化。正所謂加膠容易減膠難，在設(shè)計模具時一定要注意到產(chǎn)品自身的特點。通常一個成功的設(shè)計改模次數(shù)應(yīng)控制在三次以內(nèi)！我們不難發(fā)現(xiàn)，模具不斷修改與完善的過程，其實也是一個完善產(chǎn)品設(shè)計的過程，很多產(chǎn)品外觀與結(jié)構(gòu)上的改進優(yōu)化都是從模具設(shè)計中反饋回的信息而完成的。塑膠模具的制作
培訓(xùn)的最后一項內(nèi)容是塑膠模具的制作。在這里面我了解到了模具結(jié)構(gòu)、制作的材料、模具制作的設(shè)備以及加工方法等許多方面的知識。
談到模具制作得首先了解到塑膠模具的結(jié)構(gòu)。塑膠模在結(jié)構(gòu)上一般分為兩部分，即前模和后模，也稱動模和定模。加工時前模動，后模不動。其加工過程大致為：加工時，前后模通過導(dǎo)柱導(dǎo)套配合合模，然后注入膠料，加壓使之成型，出模時，前模開，塑膠件在后模上由頂針頂出，再又機械手將其取出。模具材料主要為鋼材，模具鋼材的規(guī)格型號則主要取決于塑膠產(chǎn)品的膠料、生產(chǎn)量、外觀要求等。一般普通膠料如：ABS、PP、PE、PA等，根據(jù)生產(chǎn)量和外觀要求決定選用718、718H的模具鋼；而透明材料如：PMMA、PC等則選用S316、S316H的模具鋼。由于生產(chǎn)量的不同，模具制作材料也會不同，模具因此又被分為軟模（50萬）。
模具制作的設(shè)備有：銑床、CNC、車床、磨床、鉆床、火花機、線切割等。在模具設(shè)計中，銑床一般用來進行規(guī)則形狀的加工；CNC用來進行不規(guī)則形狀的加工；車床用來加工圓柱型工件；光潔度、平面度要求高的加工用磨床；火花機與線切割加工不同于傳統(tǒng)的機械加工原理，它們的加工原理大致相同，都是利用電火花腐蝕來進行加工。所不同的是火花機采用與所需加工形狀相對應(yīng)的電極進行電蝕，一般用于加工不規(guī)則的類盲孔結(jié)構(gòu)，加工周期較長；而線切割則是利用帶電的鉬絲或銅絲（φ0.1或0.16）進行電蝕切割，主要用于切割和加工斜頂孔、頂針孔等，加工速度較火花機快。在利用電蝕原理加時中要考慮到火花間隙，火花機一般為0.1~0.2mm，線切割為0.1mm。小結(jié)
這次培訓(xùn)我受益匪淺，不僅學(xué)到了很多模具方面的知識，對塑膠模具在理論上有了一個比較深入的了解，更重要的是這次模具培訓(xùn)從側(cè)面上給予了我有關(guān)產(chǎn)品設(shè)計上的指導(dǎo)，開闊了視野，拓寬了自己的設(shè)計思維，這些對于我今后的工作都是大有裨益的。當(dāng)然，要成為一名優(yōu)秀的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)設(shè)計師，這些還是遠遠不夠的，還需要更多理論知識和實踐經(jīng)驗的積累。其實產(chǎn)品設(shè)計與模具設(shè)計本來就是密不可分的，我希望以后能有更多關(guān)于模具或其它知識的學(xué)習(xí)機會，在學(xué)習(xí)中不
斷的分析總結(jié)，積累知識，提高自己的工作能力。
個人實訓(xùn)總結(jié)11
本次實訓(xùn)是一次銀行柜員的模擬，通過角色扮演的方式，讓我們身臨其境的體驗了一下銀行柜員的工作流程和工作內(nèi)容，深入理解了金融服務(wù)行業(yè)的責(zé)任和艱辛。
在實訓(xùn)進行前，我們先了解了銀行柜員的基本職責(zé)和規(guī)范，包括服務(wù)客戶、現(xiàn)金清點、現(xiàn)金收付、對賬、憑證填制等等。確定這些基本流程是為了保證所有的銀行柜員在承擔(dān)重要職責(zé)時能有一個清晰的依據(jù)，讓我們熟悉銀行柜員的工作流程同時，也能為未來的工作打下一個扎實的基礎(chǔ)。
在實訓(xùn)中，我扮演了一名銀行柜員，第一次面對模擬的客戶們，感覺有些緊張和不知所措。但是在同組同學(xué)的鼓勵和指導(dǎo)下，我很快進入了角色，開始了一遍又一遍的模擬演練，在不斷的實踐中，不斷領(lǐng)悟并熟練掌握了銀行柜員的各項業(yè)務(wù)流程。
其中一個流程就是現(xiàn)金清點。在這個流程中，我們需要用到銀行柜臺上的現(xiàn)金清點機。首先，我們需要按照客戶的要求將鈔票分開并放在不同的分區(qū)內(nèi)，之后通過現(xiàn)金清點機對不同數(shù)量的鈔票進行清點。最后，我們需要對清點機數(shù)出來的數(shù)值進行核對并進行記錄，確保它們與銀行現(xiàn)金賬戶的收支平衡。
另一個流程就是現(xiàn)金收付。在這個流程中，我們需要仔細(xì)界定客戶的'需求和請求，并確保收取或支付現(xiàn)金的金額準(zhǔn)確無誤。為了盡可能地追求良好的服務(wù)質(zhì)量，我們需要仔細(xì)檢查銀行卡和現(xiàn)金，使客戶感到信任和放心。
在模擬的過程中，我們遇到了一些難題，如客戶突然取消提取現(xiàn)金、客戶不滿意的服務(wù)等等。在這些情況下，我們必須保持冷靜，耐心聽取客戶的意見和建議，并盡可能地解決問題，給客戶一個滿意的結(jié)果。
通過本次實訓(xùn)，我明白了銀行柜員對于金融服務(wù)行業(yè)的重要紐帶地位。在我看來，銀行柜員不僅需要具備必要的職業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)技能，也應(yīng)該有一個高度的服務(wù)意識，即努力為客戶提供高質(zhì)量的服務(wù)和貢獻。
同時，作為學(xué)生，我們也應(yīng)該認(rèn)識到，銀行柜員這一職業(yè)不僅考驗技能，更考驗人際交往甚至是心理素質(zhì)等方面。良好的語言表達能力、謙虛、誠懇的交流風(fēng)格，始終保持良好的心態(tài)，無疑是在銀行柜員職業(yè)方面的成功關(guān)鍵。
總之，本次實踐幫助我們深入了解了銀行柜員的基本職責(zé)和規(guī)范，熟練掌握銀行柜員的業(yè)務(wù)流程，同時也啟發(fā)了我們對職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)態(tài)度的認(rèn)識。這對我們未來的職業(yè)發(fā)展青年無疑是非常寶貴的財富。
個人實訓(xùn)總結(jié)12
為期三個月的實訓(xùn)已然結(jié)束，我們很感謝也很快樂有一個這么好的時機能夠在xx律師事務(wù)所實訓(xùn)，可以讓我們這些行將畢業(yè)的學(xué)子提前適應(yīng)一下社會這個大環(huán)境，為以后走出校園、走向社會、走上工作崗位打下堅實的根底。
xx律師事務(wù)所于20xx年9月29日成立，是司法廳、廳領(lǐng)導(dǎo)、律工處、法援處、省律師協(xié)會、xx中心、支持、成立的全省一家具有公益性質(zhì)的律師事務(wù)所。
實訓(xùn)期間，我們的工作任務(wù)是比較繁雜的，沒有固定的工作任務(wù)，其中主要包括以下工作任務(wù)：第一，在律所看卷宗、看法律咨詢登記表；第二，書寫各種簡單的法律文書和立案材料，如起訴狀、上訴狀、辯論狀、代理詞、仲裁申請書、辦案思路、證據(jù)目錄等；第三，按照主任的要求，改寫各種經(jīng)典案例；第四，跟隨所里律師一起接待當(dāng)事人，并學(xué)習(xí)怎樣接待當(dāng)事人與怎樣填寫法律咨詢登記表；第五，跟隨律師去法院、仲裁委旁聽刑事案件、民事案件和勞動爭議案件的開庭審理等；第六，跟隨律師去法院和仲裁委立案，并且跟隨律師一起去調(diào)查取證；第七，依據(jù)所里律師的交代，去法院、仲裁委、省總工會等送一些案件的材料；第八，參與所里開展的模擬法庭，并嘗試擔(dān)當(dāng)代理人參與模擬訴訟或仲裁；第九，依據(jù)所里律師的要求，查詢相關(guān)案件信息和跟進案件；第十，去xx區(qū)司法局和xx法院值班，解答當(dāng)事人的法律咨詢；第十一，學(xué)習(xí)勞動法、勞動合同法以及人事爭議的有關(guān)法律法規(guī)。
在實訓(xùn)的過程當(dāng)中，我們嚴(yán)格要求自己，并且嚴(yán)格遵守實訓(xùn)單位的規(guī)章制度，從未出現(xiàn)過遲到早退等現(xiàn)象。我們對律師交代給我們的任務(wù)總能夠保質(zhì)保量的完成，絕不推延。我們積極、主動、好學(xué)、敬業(yè)，充分展現(xiàn)了警院學(xué)子勤懇踏實、嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、兢兢業(yè)業(yè)的工作作風(fēng)，并且得到了所里律師們的一致好評和肯定。但是，在實訓(xùn)過程當(dāng)中，也暴露出許多的問題，就是通過在律所實訓(xùn)后，才發(fā)覺之前在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識是那么的匱乏，而且其可操作性相當(dāng)?shù)牡�，發(fā)覺理論與實踐的差距之大。同時，自己對法律法規(guī)的了解與熟悉度還遠遠不夠，面對一個法律問題，很難連忙給出既準(zhǔn)確又有可操作性的答復(fù)。
通過實訓(xùn)，我學(xué)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，接觸到了許多在學(xué)校接觸不到的人和事。其中既有為人處世之道，即要求我們明白，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，怎樣與人相處是現(xiàn)代社會的一個根本問題。對于自己這樣一個馬上步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西太多，而他們就是我最好的老師。同時也學(xué)習(xí)到了一些實務(wù)技能和工作技巧，這些東西對我以后的學(xué)習(xí)和今后走向社會參加工作無疑會提供很大的關(guān)心。
在這短暫而充實的實訓(xùn)過程中，我深深地感覺到自己所學(xué)知識的匱乏，本來在學(xué)校里自以為學(xué)得還不錯，但一接觸到實務(wù)問題，才發(fā)覺自己是多么的無知，這時我才真正領(lǐng)會到學(xué)海無涯的含義。雖然我們已經(jīng)通過了司法考試，但對于成為一名律師來說，我們要學(xué)的東西、要掌握的各種技能才剛剛開始。我們之前為司法考試而學(xué)習(xí)的各種理論知識在真正的實務(wù)操作之中，顯得極度空泛，且根本沒有可操作性，我們所了解的.法律知識還只是個大概，只是一個大的框架，因此我們要學(xué)習(xí)的東西太多了，不光是理論知識，還有實務(wù)方面的知識，對于畢業(yè)后立志于從事律師行業(yè)的同學(xué)來說，真的是前路漫漫，這只是一個開始。
我本身就立志于畢業(yè)之后從事律師職業(yè)，因此我就更加珍惜在所里的實訓(xùn)、交流和學(xué)習(xí)的時機。在這三個月的時間里，我們第一次走進法院、走進仲裁院、走進法庭，直面嚴(yán)正不阿的檢察官、法官、律師以及案件的當(dāng)事人。在感受到新奇感的同時，心靈上也很受鼓舞。我們旁聽了電信詐騙案的庭前會議，旁聽了勞動爭議案件的開庭審理，旁聽了組織領(lǐng)導(dǎo)傳銷活動罪的整個庭審過程，也看見了被告人在法庭上流下的悔罪眼淚，見證了律師在法庭上的劇烈對抗等。這一切對于一個尚未畢業(yè)的法科生來說，是多么難得而又寶貴的體驗。
法學(xué)是一門實踐性很強的學(xué)科，法學(xué)需要理論的指導(dǎo)，但法學(xué)的開展是在實踐中來完成的，所以我也盼望不管是學(xué)校還是學(xué)生本人，應(yīng)該在大學(xué)四年的時間里，多去外面參加實訓(xùn)，尤其是法科生。不管你今后是否從事律師職業(yè)，這些實訓(xùn)經(jīng)歷都將成為你人生之中珍貴的經(jīng)驗財寶。因為正如古語所云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
個人實訓(xùn)總結(jié)13
應(yīng)用型本科教育與研究型本科教育相比，最大的特點是培養(yǎng)實踐動手能力強的應(yīng)用工程型人才。而應(yīng)用工程型人才的培養(yǎng)，必須以就業(yè)崗位所需能力為基礎(chǔ)構(gòu)建一套科學(xué)合理的實訓(xùn)體系。通過對我系以往畢業(yè)生工作情況的調(diào)查，大部分同學(xué)認(rèn)為我系機電專業(yè)實訓(xùn)環(huán)節(jié)基本足夠，但是實訓(xùn)內(nèi)容較為分散，僅僅注重了與課本理論知識結(jié)合，卻缺乏系統(tǒng)性、整體性，學(xué)生就業(yè)后很難適應(yīng)工作崗位對技術(shù)的全面整體性要求。為培養(yǎng)企業(yè)所需人才，達到應(yīng)用型本科教育的培養(yǎng)目標(biāo)，必須對實訓(xùn)進行改革。改革原則是以理論課程為基礎(chǔ)，以項目為導(dǎo)向，建立系統(tǒng)的實訓(xùn)體系。
一實訓(xùn)內(nèi)容安排
機電專業(yè)從大一到大四總共八個學(xué)期，其中，最后一學(xué)期為畢業(yè)設(shè)計，前七個學(xué)期每學(xué)期都安排1～3周的實訓(xùn)環(huán)節(jié)。整個大學(xué)四年的實訓(xùn)內(nèi)容安排應(yīng)以某個項目為主線，上下銜接，形成一個系統(tǒng)，如功能型機器人的設(shè)計和制作。同時要符合本學(xué)期專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課的理論要求。具體的每學(xué)期實訓(xùn)名稱、實訓(xùn)周數(shù)安排詳見下表所示。
第一學(xué)期，新生剛剛?cè)胄＃饕獙W(xué)習(xí)工程制圖這一門基礎(chǔ)課。對機電專業(yè)學(xué)生來說，對機械制圖的學(xué)習(xí)要求不亞于機械專業(yè)的學(xué)生。開展為期1周的機械制圖實訓(xùn)，通過徒手
繪制機器人平臺和各基礎(chǔ)部件，讓學(xué)生掌握工程制圖的繪制方法和標(biāo)準(zhǔn)等。大一第二學(xué)期，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了AutoCAD、電子線路CAD等機械、電路繪圖課程，因此在本學(xué)期開設(shè)機電產(chǎn)品認(rèn)知實訓(xùn)，為期3周。此實訓(xùn)的主要內(nèi)容有：計算機繪制機器人模型、參觀工廠企業(yè)，邀請企業(yè)工程師開展講座，識別電子、電氣元件，學(xué)習(xí)焊接、綁線，制作簡易小電路板等。本實訓(xùn)的主要目的是讓學(xué)生真正開始進入機電實踐環(huán)節(jié)中，從最基本的基本功學(xué)起、練起，給學(xué)生建立一個機電專業(yè)的感性認(rèn)識。第三學(xué)期，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了電工技術(shù)、電子技術(shù)等電路基礎(chǔ)課程。此學(xué)期實訓(xùn)稱為電子技術(shù)實訓(xùn)，實訓(xùn)內(nèi)容主要圍繞機器人的基本電路展開，如機器人尋線電路、避障電路、電機驅(qū)動電路、電源電路、音頻電路等。這些電路板的設(shè)計和制作是機器人最基本的電路。同時本學(xué)期還有一個金工實習(xí)，打破傳統(tǒng)的錘頭、鋼球等的實訓(xùn)內(nèi)容，根據(jù)功能型機器人改為機器人底盤、手臂、車輪、手、軸承等的加工。第四學(xué)期學(xué)生學(xué)習(xí)了機械原理、液壓與氣壓傳動、三維繪圖等課程，由此開設(shè)機械設(shè)計實訓(xùn)，讓學(xué)生自主設(shè)計機器人模型，機器人可以采用不同的驅(qū)動方式，完成機器人二維圖紙繪制和三維動畫演示，該實訓(xùn)為期2周。第五學(xué)期開設(shè)檢測與控制實訓(xùn)，把本學(xué)期所學(xué)的單片機原理與接口技術(shù)、傳感器檢測技術(shù)、機電傳動與控制三門理論課綜合起來。學(xué)生可以根據(jù)能力大小自行完成機器人核心電路板的設(shè)計和制作，并為機器人增加功能模塊，如機器人尋跡、機器人顏色識別、機器人語音等。第六學(xué)期的電氣控制系統(tǒng)實訓(xùn)主要針對本學(xué)期的PLC電氣控制技術(shù)展開，讓學(xué)生在機器人上增加氣動驅(qū)動方式、用PLC控制完成機器人夾持物品、機器人物料運輸?shù)裙δ�。第七學(xué)期安排機電一體化系統(tǒng)綜合實訓(xùn)，需要把三年來學(xué)的專業(yè)知識綜合起來。學(xué)生把以前做的功能型機器人進一步完善和強大，然后根據(jù)老師擬定的機器人比賽規(guī)則組織機電專業(yè)學(xué)生舉行一場機器人對抗賽�？傊�，把大學(xué)四年來學(xué)的所有知識綜合應(yīng)用起來，為第八學(xué)期的畢業(yè)設(shè)計做好鋪墊。
二實訓(xùn)過程管理
嚴(yán)格的實訓(xùn)過程管理對實訓(xùn)質(zhì)量起著一個監(jiān)督、保障的作用�？筛鶕�(jù)實訓(xùn)內(nèi)容、性質(zhì)對實訓(xùn)環(huán)節(jié)分散或集中進行。如：機電產(chǎn)品認(rèn)知實訓(xùn)中的講座、企業(yè)參觀等就可分散進行，充分利用學(xué)生的課余時間舉行。為保證良好的實踐動手效果，其他實訓(xùn)建議停課在實驗室集中進行。實訓(xùn)過程包括以下環(huán)節(jié)：實訓(xùn)開題動員、實訓(xùn)專題技術(shù)講解、學(xué)生集中設(shè)計和制作、實訓(xùn)驗收答辯、實訓(xùn)論文提交等。在實訓(xùn)動員時具體告訴學(xué)生詳細(xì)的實訓(xùn)時間安排、實訓(xùn)內(nèi)容、實訓(xùn)檢查、實訓(xùn)考核方式等，讓學(xué)生完全進入實訓(xùn)狀態(tài)。根據(jù)題目難易程度和學(xué)生能力可把實訓(xùn)專題講解放在實訓(xùn)初或?qū)嵱?xùn)中。如電子技術(shù)實訓(xùn)是學(xué)生接觸的第一個專業(yè)基礎(chǔ)實訓(xùn)，那么最好在實訓(xùn)初給學(xué)生具體講解一下每個題目的'大致思路和實訓(xùn)報告的撰寫方法。機械設(shè)計實訓(xùn)和檢測與控制實訓(xùn)可讓學(xué)生拿到題目后首先自行設(shè)計，在學(xué)生設(shè)計過程中發(fā)現(xiàn)問題后再針對問題進行講解。實訓(xùn)過程中相應(yīng)地安排指導(dǎo)老師在實驗室值班，負(fù)責(zé)學(xué)生考勤、答疑、指導(dǎo)和實驗室管理等工作。在此期間，學(xué)生按班次、時間段到實驗室分批設(shè)計和制作。一般，實訓(xùn)最后幾天為實訓(xùn)驗收或答辯時間。排好時間段，幾位指導(dǎo)老師共同驗收，根據(jù)學(xué)生做的實物進行提問。最后，學(xué)生提交實訓(xùn)報告。實訓(xùn)報告撰寫方法原則上同畢業(yè)設(shè)計論文寫法、格式相近。這也是為學(xué)生畢業(yè)設(shè)計的論文撰寫奠定基礎(chǔ)。
三實訓(xùn)耗材的可持續(xù)利用
對機電類專業(yè)來講，由于學(xué)生必須制作實物，因此實驗耗材開支較大。如果每次實訓(xùn)都購買耗材，這將是極大的浪費。系統(tǒng)性的實訓(xùn)內(nèi)容安排已為循環(huán)利用實驗耗材做好保障。每一學(xué)期的實訓(xùn)作品都是下一學(xué)期實訓(xùn)的地基，猶如必須一步步做好底層才可以最后建造出金字塔來。如何在保證作品質(zhì)量的前提下，合理、可持續(xù)利用實驗耗材是實訓(xùn)管理中較難解決的問題。例如，從實訓(xùn)性質(zhì)來說，電子技術(shù)實訓(xùn)和檢測與控制實訓(xùn)主要讓學(xué)生做電路板來實現(xiàn)一定的功能，這兩個實訓(xùn)的主要成品都是電路板�？梢栽谶@兩門實訓(xùn)結(jié)束后，由實訓(xùn)負(fù)責(zé)老師把電路板收集起來統(tǒng)一放在大紙箱里集中保管。機電產(chǎn)品認(rèn)知實訓(xùn)部分內(nèi)容，如電子元件識別、電路板焊接就可以使用這些保存的電路板讓低年級學(xué)生練習(xí)，大大節(jié)省電子元器件的開支。機電產(chǎn)品認(rèn)知實訓(xùn)購買的電氣元件可以繼續(xù)為電氣控制系統(tǒng)實訓(xùn)服務(wù)。當(dāng)然，實訓(xùn)中常用的各種電子、電氣元器件可以由實驗室早期統(tǒng)一購買，實訓(xùn)時到實驗室領(lǐng)取并做好登記。不常用的，或有些特殊的，由學(xué)生提出申請，指導(dǎo)老師同意后方可購買。由于大學(xué)四年的實訓(xùn)內(nèi)容是系統(tǒng)性的，如果嚴(yán)格做好實訓(xùn)耗材的進出管理，妥善保管好每一次實訓(xùn)作品，都可重復(fù)、循環(huán)使用實驗耗材，為節(jié)約實訓(xùn)耗材成本提供保障。
四結(jié)論
本文提出的機電實訓(xùn)體系構(gòu)建是根據(jù)我系對畢業(yè)生就業(yè)情況調(diào)查和理論課程設(shè)置總結(jié)出來的。實訓(xùn)體系的合理構(gòu)建為工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)，滿足社會對高技術(shù)人才的需要。我們將在今后的實踐教學(xué)中根據(jù)各方反饋的信息加以調(diào)整和完善此實訓(xùn)體系。
個人實訓(xùn)總結(jié)14
六月21日、22日為期兩天一夜的團體培訓(xùn)，讓我感觸特深，也成長了不少。本次團體培訓(xùn)以活動體驗和理論學(xué)習(xí)的形式開展，主要以活動體驗為主。整個團體培訓(xùn)活動體驗分為四個階段：熱身期、凝聚期、工作期、結(jié)束期，特別感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我參加本次的南海教育局組織、由廣州教育科學(xué)研究所主辦的教師團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營，不僅讓我體驗到團體培訓(xùn)的樂趣，并從中學(xué)會如何去具體操作，實際操作應(yīng)注意的細(xì)節(jié)。
21日早上我們從南海教育局出發(fā)，驅(qū)車來到番禺蓮花山訓(xùn)練營，下車稍作整頓、休息之后，我們就進入了本次的團體培訓(xùn)。
一、熱身期
為方便管理，利于培訓(xùn)的開展，本次訓(xùn)練營共分為四個隊伍——紅、黃、藍、白，每隊差不多16人。我被分到的是白隊，進入會場，我們就按照預(yù)定的順序，坐到各自的隊伍里，帶上本隊的隊帽。一開始，主持人并沒有馬上宣布團體培訓(xùn)現(xiàn)在開始，而是做了個小游戲——同心桿，讓八個老師主動到臺上做游戲，其它老師在臺下觀看。我積極到臺上做游戲感觸頗深，八個人一起手不離桿的讓桿降到膝蓋的位置就可以了，本來以為是很簡單的，沒想到做了三次都沒有成功，那根桿沒有下降，反而上升了，臺下臺上出主意的不少，哄哄聲不斷，都有點著急，最后大家集體商量，一起喊節(jié)奏就順利完成任務(wù)。此時整個會場熱鬧起來，讓我們明白就是一個看似簡單的游戲也要大家同心協(xié)力才能做好，就好似一個木桶，只要有一個缺塊就裝不了水的道理一樣。
接著，主持人就動員大家讓全部人都參加了幾個小游戲。小隊成員在幾個以隊為單位的游戲中開始熟悉。等大家都熱心參于進來后，在熱鬧的氣氛下主持人宣布舉行開營禮。
開營禮上主持人宣布了本次團體培訓(xùn)的規(guī)則、營歌、營呼。
營歌：我們走在大路上，意氣分發(fā)斗志昂揚。
我們獻身輔導(dǎo)事業(yè)，前程似錦萬丈光芒。
不怕苦，不怕難，團隊的力量不可阻擋。
獻愛心，共成長，勝利屬于我們。
營呼：全力以赴，做到最好！
這個階段讓我們明白，團體培訓(xùn)前熱身的重要性，要是沒有熱身，團體隊員的參于性就不強，團體動力就不足，活動就很難開展，即使開展團體隊員也體驗不到活動的真正，那么就很難達到預(yù)期的效果。在團體熱身時，像本次團體培訓(xùn)一樣，可先邀請積極的人參加活動，以此來帶動其它人參于。比直接讓全體隊員活動效果要顯著許多。
二、凝聚期
為更進一步的認(rèn)識、了解、熟悉隊員，加強團隊的凝聚力，我們開始小組活動，進行隊標(biāo)志系列設(shè)計。
小組活動由各個隊的導(dǎo)師主持，我們隊的導(dǎo)師叫芳芳，她先作了示范，進行自我介紹，接著讓我們?yōu)樽约喝∫粋�昵稱，進行詳細(xì)的自我介紹，并設(shè)計自己的胸卡，一輪下來，基本都記住了隊友的名字和特點。
隊標(biāo)志系列設(shè)計非常的好玩，它包括隊名、隊旗、隊畫、隊歌、隊呼五大部分，設(shè)計完之后要用自己隊的方式展示出來。我們每個隊都是群策群力，根據(jù)自己的特點分工協(xié)作，在很短的時間內(nèi)完成這一系列的設(shè)計。四個隊分別取名為紅星隊、黃龍隊、藍天隊、白龍隊，并設(shè)計了各自的隊旗，都非常有特色，特別是我們白龍隊，那條龍腳踏祥云，傲視天下，氣勢非凡。隊畫要求把自已隊里每一個隊友都表示出來，大家紛紛出主意怎么畫。在畫作的'過程里，可以看到平時嚴(yán)肅的教師是多么的有童心，每個隊的畫都很有趣，根本看不出那是教師所做的畫，更像是小朋友的涂鴨，色彩斑斕，方式各異，充滿著童趣。隊歌和隊呼完成得很快，團體的力量在此發(fā)揮到極致。
白龍隊隊呼：白龍白龍，氣勢如虹，白龍白龍，與眾不同。
白龍隊隊歌：白龍隊旗迎風(fēng)飄揚，勝利的歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的隊伍，從此走向繁榮富強。歌唱我們親愛的隊伍，從此走向繁榮富強。
這個系列設(shè)計的完成讓我們緊緊聯(lián)系在一起，放松而又開心。在展示過程中，我們更是體驗到群體的力量，居然集體心有靈犀地改了動作，完美地展示完畢。
下午突破難關(guān)的四個游戲，更是讓我們放下平時的面具，不分彼此，團結(jié)在一起。每一個游戲都不可能單個人完成，要依靠團體的力量才行。每一個游戲前大家都在一起討論，大家都貢獻出自己的想法，女士們的想得比較快，想法也比較多，男士們則當(dāng)大家一達成共識，就馬上組織實行，抬隊友取水，扶過蜘蛛網(wǎng)，擁抱一起翻毯，一句話概括就是女人智慧，男人力量，不記付出。
三、工作期
此階段也可稱為探索期，是當(dāng)個人覺得安全時，當(dāng)團體成熟之后才開始的。因為如果還沒成熟就實行，不僅不達不到效果，還容易造成傷害。此探索期要注意個人內(nèi)心的開放不要過渡，要有節(jié)制，保證隊員打開也要收得回，對隊員負(fù)責(zé)。
這個時期是在晚上和第二天上午完成，借助幾個游戲與討論的形式進行個人內(nèi)心的心理與行為的探索。
第一個游戲是撲克重組，每個隊都分為a、b、c三等級，不可越級溝通，溝通方式只限于書面交流，任何其它形式的交流都取消，共同完成任務(wù)。我在c級，感受就是要讓b知道自己的存在，然后耐心等待b的任務(wù)。游戲完成之后，大家感觸頗深，發(fā)言非常踴躍，特別是處在b級的隊友，大家總結(jié)就是a要明確任務(wù)，確定目標(biāo)，及時分配，指令清淅；b要接受任務(wù)，上傳下達，及時分配，了解下級；c要主動了解，反映情況，靜心等待，積極配合。
每二個游戲是在第二天早上，稱為愛心早餐。規(guī)則是每個隊只有一個是正常人，其它就由抽簽決定扮演何種類型的殘疾人，有盲人，腳殘疾人，手殘疾人，連體人等等，從走去吃飯到吃飯過程，再到回到集合地，大家互相幫助，取長補短，開開心心的吃完早餐在此過程中發(fā)生很多很好笑的事情，盲人看不見，雙手殘疾的看得見又吃不著，全是借助隊友的幫忙。吃早餐的整個過程大家感受到了殘疾人的不便的同時，也感受到了幫助人和被幫助人的溫暖，同時也發(fā)現(xiàn)殘疾人也需要正常人的生活，也可發(fā)展正常人之外的功能，如開發(fā)左手。我是扮連體人，發(fā)現(xiàn)只要和對手聯(lián)手合作，就正常了，還非常享受一起剝雞蛋的樂趣。
第三個游戲是默契旅程，分為兩段，兩人搭檔，一人扮盲人，一人正常人，不可以用語言溝通，完成半個旅程后再換過來繼續(xù)完成剩下的半個旅程。旅程不短，有過樹洞，過椅子，過石，過橋，過梅花樁，鉆迷宮，蕩秋千，穿長桿等。這個階段很奇怪，居然沒有了以前的不安全感，還給了我們前所未有的安全感，完全放心地把自己交給搭檔，也極盡所能營造安全感給搭檔。這應(yīng)該就是成熟團體才能辦得到的吧。
四、結(jié)束期
默契旅程完成之后，我們集中在一起，小組整合，討論得非常激烈，討論我們生活中的現(xiàn)實情況，發(fā)表自己的感言，討論我們以后如何操作團體培訓(xùn)。
最后我們回到會場，學(xué)習(xí)團體培訓(xùn)的基本知識，在體驗完之后學(xué)習(xí)效果顯著，雖然以前也有學(xué)習(xí)過，但沒有這么深的感觸，特別是每一次的游戲體驗結(jié)束都會有一次的討論，升華，這個階段很難操作，學(xué)習(xí)了之后，明白了這個階段的操作過程和技巧。
引起發(fā)言方式：1）關(guān)鍵詞 一句話 2）討論提綱形式3）借助工具，活動
發(fā)言方式：1）輪流 2）自由組合3）內(nèi)外圈4）組中組5）交換小組。
操作活動應(yīng)注意數(shù)量，分?jǐn)?shù)，程度操作，或用色彩代表，或用比喻來說明，讓團體隊員想發(fā)言，有話可說�；仞伩蛇x擇分布圖表，核對表，或其它圖表。之后我們就處理離別情緒，我們寫下聯(lián)系方式，集在一起，在我們隊旗，隊畫等面前留念，合影。
五、總結(jié)
這兩天一夜的教師團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練在歡笑與留念中結(jié)束了，我們體驗到了以前從未有過的感覺，探索到自己從未發(fā)掘的內(nèi)心世界，思索并成長著。忙碌充實的日子總是那么短暫，但就在這短暫的日子里，看到我們每一位隊友都發(fā)生了明顯的變化，我們身上多了一份開心、多了一份自信、多了一份真誠……
個人實訓(xùn)總結(jié)15
隨著虛擬技術(shù)的飛速發(fā)展，虛擬仿真實訓(xùn)在許多領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用，并逐漸成為教育和培訓(xùn)的新方式。在餐飲行業(yè)，虛擬仿真實訓(xùn)同樣發(fā)揮著巨大的作用。作為一名餐飲專業(yè)學(xué)生，我有幸參與了一次餐飲虛擬仿真實訓(xùn)，這次實訓(xùn)讓我受益匪淺。以下是我對于餐飲虛擬仿真實訓(xùn)的心得體會。
首先，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)讓學(xué)習(xí)變得更加生動有趣。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，我們往往只能通過書本和講解來獲得知識。而通過虛擬仿真實訓(xùn)，我們可以身臨其境地體驗到真實的餐飲實際操作。在虛擬仿真實訓(xùn)中，我們可以自由地選擇各種材料進行烹飪，通過拖拽和點擊操作，將材料放入適當(dāng)?shù)奈恢貌⑦M行加工。這種親身參與的學(xué)習(xí)方式，讓我們更加主動地去了解和掌握菜品的制作過程，有效提高了學(xué)習(xí)的興趣和積極性。
其次，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)提供了更加精確的學(xué)習(xí)評估。在傳統(tǒng)的實訓(xùn)過程中，師傅會根據(jù)我們的操作技能和成果給出評價，但這種評價可能會受到主觀因素的影響，無法準(zhǔn)確反映我們的真實水平。而在虛擬仿真實訓(xùn)中，一切操作都會被系統(tǒng)記錄下來，系統(tǒng)會根據(jù)我們的操作準(zhǔn)確度和時間來給出評分，從而實現(xiàn)了全面、客觀的評估。這種評估能夠幫助我們更好地了解自己的不足之處，并針對性地進行彌補和提高，從而更好地適應(yīng)餐飲行業(yè)的發(fā)展要求。
第三，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)提供了更多的實踐機會。在實際的餐飲工作中，由于種種原因，我們很難接觸到某些特殊的菜品和工藝。而在虛擬仿真實訓(xùn)中，我們可以選擇各種菜譜進行實操練習(xí)，無論是簡單的煮面還是復(fù)雜的刀工，我們都可以通過虛擬實訓(xùn)進行實踐。虛擬仿真實訓(xùn)提供了一個安全、無壓力的環(huán)境，使我們能夠不斷地反復(fù)練習(xí)，熟練掌握各種菜品的制作技巧，為今后的工作做好充分的準(zhǔn)備。
第四，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)培養(yǎng)了我們的團隊合作意識。在餐飲行業(yè)，團隊合作至關(guān)重要。而在虛擬仿真實訓(xùn)中，我們可以和其他同學(xué)一起組成團隊，共同制作一道菜品。每位成員都有自己的任務(wù)和責(zé)任，需要互相配合和協(xié)調(diào)，才能做出一個完美的菜品。通過虛擬仿真實訓(xùn)，我們意識到團隊合作的重要性，并學(xué)會了如何與他人合作，如何在緊張的工作環(huán)境中保持冷靜和溝通，這對我們今后的職業(yè)發(fā)展將大有裨益。
最后，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)提供了更廣闊的.就業(yè)前景。隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人們對餐飲消費需求的提升，餐飲行業(yè)的就業(yè)前景越來越廣闊。而通過餐飲虛擬仿真實訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我們可以熟悉各種菜品的制作和工藝，掌握做菜的技巧和流程，提升自己的實踐能力，增加就業(yè)競爭力。在求職過程中，我們可以通過展示自己在虛擬仿真實訓(xùn)中的成果和經(jīng)驗，向雇主展示自己的能力和潛力，從而獲得更好的就業(yè)機會。
總而言之，餐飲虛擬仿真實訓(xùn)讓我們在學(xué)習(xí)餐飲知識和技能的過程中更加生動有趣、具有針對性和實踐性，同時培養(yǎng)了我們的團隊合作意識和就業(yè)競爭力。在未來的發(fā)展中，虛擬仿真實訓(xùn)將為我們的職業(yè)生涯奠定堅實的基礎(chǔ)，并為我們帶來更廣闊的發(fā)展機遇。我們應(yīng)積極參與餐飲虛擬仿真實訓(xùn)，不斷提升自己的能力和水平，以適應(yīng)餐飲行業(yè)的不斷變化和發(fā)展。
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