逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì)（精選29篇）

　　在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代，說起主題班會(huì)，大家一定不陌生吧？主題班會(huì)能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個(gè)人在集體活動(dòng)中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。你知道什么樣的主題班會(huì)才是好的主題班會(huì)嗎？下面是小編幫大家整理的逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì)，希望能夠幫助到大家。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 1

　　活動(dòng)主題：逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折

　　班級(jí)名稱：新文學(xué)校中4（七）班

　　時(shí)間：20xx年10月29日（第九周）

　　班主任：羅錦珍（女，26歲，中共黨員，中學(xué)二級(jí)地理老師）背景分析：七年級(jí)是孩子們成長的中轉(zhuǎn)站，他們的身心均處在不斷發(fā)育的過渡階段。中4（七）班是今年下學(xué)期新組建的一個(gè)班集體，由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生90%都來自城區(qū)，家庭條件優(yōu)越，可以說他們是在家長的細(xì)心呵護(hù)下長大的�，F(xiàn)在離開家庭的呵護(hù)，孩子們?cè)趯W(xué)會(huì)自理、自立的過程中總會(huì)遇到許許多多的困難和挫折。面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅(jiān)強(qiáng)，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強(qiáng)。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，特組織此次主題班會(huì)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對(duì)挫折的思考，在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　3、通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：朗誦、游戲、故事、歌曲等。

　　活動(dòng)形式：主題班會(huì)。

　　活動(dòng)過程：

　　班長：（中4<七>班“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！有請(qǐng)主持人劉江山、肖曉潔！大家歡迎�。�（主持人上場(chǎng)）

　　男：尊敬的老師！

　　女：親愛的同學(xué)們！

　　合：大家上午好！

　　男：在今天的`主題班會(huì)開始之前，我想給大家講一個(gè)小故事：有個(gè)小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時(shí)，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。

　　女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會(huì)死了呢？

　　男：是啊，我們?cè)跒樾▲B惋惜的同時(shí)，親愛的同學(xué)們，你找到原因了嗎？

　　（學(xué)生發(fā)表意見：小孩本想讓小鳥少點(diǎn)痛，但出來的小鳥卻因?yàn)闆]有經(jīng)過磨練、掙扎，羽翼不夠堅(jiān)硬而飛不起來，最后小鳥會(huì)因找不到食物，而餓死。）女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長的過程中我們可千萬不能當(dāng)直接破殼的鳥啊。

　　男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時(shí)卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來了三位母親。

　�。ㄈ�位同學(xué)角色扮演三個(gè)母親：）

　　一位美國的孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵(lì)的眼神望著孩子，直到孩子站起來一個(gè)非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復(fù)模仿摔倒并站起來，以無聲的實(shí)際行動(dòng)教孩子自己站起來；一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”

　　女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？

　　（學(xué)生各抒己見）

　　男：說了這么多，下面讓我們一起來玩?zhèn)�游戲吧。這個(gè)游戲叫“蛋的進(jìn)化”。

　　女：好啊，讓我來介紹游戲規(guī)則：開始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋-小雞-小鳥-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

　�。�每組派四位同學(xué)參加）

　　男：游戲到此結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們歸位。下面我要采訪一位同學(xué)：（面對(duì)同學(xué)）我觀察到剛才在游戲過程中你一直贏，可到了從猴變?nèi)四且魂P(guān)，你卻因猜輸被打回蛋，請(qǐng)問你當(dāng)時(shí)的心情怎樣呢？

　�。ū徊稍L學(xué)生回答：說實(shí)話，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺哦。）女：**同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個(gè)這游戲你想到了什么呢？

　　（學(xué)生發(fā)言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）男：親愛的同學(xué)們，在我們的成長過程同學(xué)們一定也會(huì)遇到來自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?/p>

　　（學(xué)生發(fā)言）

　　女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個(gè)游戲的進(jìn)化過程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　　男：是啊，大家都還記得前不久我們?cè)趯W(xué)校大操場(chǎng)看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對(duì)失敗，紅軍沒有被壓倒，他們?cè)诿�主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學(xué)為大家朗誦毛澤東的詩詞《七律？長征》。

　　女：謝謝譚文同學(xué)。其實(shí)我們的人生，我們的成長也是一次長征。

　　男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

　　女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？

　�。▽W(xué)生發(fā)言，表演節(jié)目）

　　男：太精彩了，我為自己有這樣堅(jiān)強(qiáng)勇敢的同學(xué)感到無比驕傲！

　　女：是的，讓我們?cè)俅伟颜坡曀徒o這些可愛的同學(xué)們。我發(fā)現(xiàn)我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。

　　男：謝謝孫浩杰！我們大家要時(shí)時(shí)牢記“挫折對(duì)于弱者是萬丈深淵，對(duì)于強(qiáng)者是前進(jìn)的階梯”的道理。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。

　　下面請(qǐng)大家分別展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈(zèng)送（同學(xué)們互贈(zèng)格言）

　　男：挫折是人生必經(jīng)的坎；

　　女：挫折過后是彩虹；

　　女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合�！钡�我們堅(jiān)信：前途是光明的，道路是曲折的。

　　男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身。”讓我們懂得：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　女：挫折是人生的一筆財(cái)富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)�學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

　　男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭的社會(huì)。

　　女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來臨時(shí)，讓我們也照樣選擇翱翔！

　　讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。

　　男：祝愿同學(xué)們?cè)谖磥淼娜松�旅途中能逆風(fēng)飛揚(yáng)，坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　女：中4班“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)到此結(jié)束！

　　合：謝謝大家！

　　本文導(dǎo)航

　　1、“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)方案

　　2、關(guān)于挫折的詩句、名人名言

　　附錄：

　　假如生活欺騙了你

　　普希金

　　假如生活欺騙了你，

　　不要悲傷，不要心急！

　　憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜，

　　相信吧！快樂的日子將會(huì)來臨。

　　心兒永遠(yuǎn)向往著未來，

　　現(xiàn)在卻常是憂郁。

　　一切都是瞬息，

　　一切都將會(huì)過去；

　　而那過去了的，

　　就會(huì)成為親切的懷戀。

　　七律·長征

　　紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑。

　　五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。

　　金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。

　　更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。

　　關(guān)于挫折的名人名言

　　我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？

　　——魯迅

　　故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。人恒過，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。然后知生于憂患而死于安樂也。”

　　——《孟子》

　　卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。

　　——貝多芬

　　失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志、增加能力的機(jī)會(huì)，講到這一點(diǎn)，我還要對(duì)千方百計(jì)誣陷我者表示無限的感謝！[佚名]

　　在人生的道路上，誰都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。[佚名]

　　一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。

　　——愛因斯坦

　　千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。

　　——鄭板橋

　　患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

　　——梁啟超

　　沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

　　——佩恩

　　每一次的失敗，是走上成功的一階。——陶頓

　　挫折名言

　　懦弱的人只會(huì)裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

　　奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業(yè)之舟駛到了理想的彼岸對(duì)于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。

　　海浪為劈風(fēng)斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

　　人生路上可能會(huì)面對(duì)許許多多的困難，但要做到永不言敗。

　　你需要一份堅(jiān)強(qiáng)，只有這份堅(jiān)強(qiáng)，才能讓你正視自己面對(duì)的困難。

　　你需要一份勇敢，只有這份勇敢，才不會(huì)讓困難在你內(nèi)心留下陰影。

　　你還需要一份信心，只有這份信心才能支撐你去面對(duì)更大的困難。

　　最后送你一句——

　　一切都會(huì)過去的！（不管在你失敗或者成功的時(shí)候）本文導(dǎo)航

　　1、“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)方案

　　2、關(guān)于挫折的詩句、名人名言

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 2

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人生中難免會(huì)遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰(zhàn)勝的，要有接受挫折的心里準(zhǔn)備，有變挫折為動(dòng)力的意識(shí)。

　　2、使學(xué)生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)提高對(duì)挫折的心理承受能力。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、課前請(qǐng)同學(xué)收集古今中外成功者戰(zhàn)勝失敗的故事。

　　2、收集一句自己最喜歡的戰(zhàn)勝挫折的格言警句。

　　3、自編遭遇挫折的小品。

　　4、有關(guān)樂曲、歌曲、詩歌。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：八年級(jí)四班學(xué)生

　　四、活動(dòng)場(chǎng)地：室內(nèi)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：45分鐘

　　六、活動(dòng)程序：

　�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)情境，引入課題。

　　師：同學(xué)們，大家好！人生路不是一帆風(fēng)順的，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些挫折。比如：拔河比賽失敗，競(jìng)選班干部落選，沒有被評(píng)上“優(yōu)秀學(xué)生”，老師的批評(píng)，朋友間的誤會(huì)，家庭的破裂，父母的責(zé)罵，自己想要的東西沒有得到滿足等等，這些挫折都會(huì)給我們帶來或多或少的痛苦。那么，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)挫折呢？今天我們就來探討這個(gè)問題。

　　板書課題：逆風(fēng)飛揚(yáng)—如何面對(duì)挫折

　�。ǘ�）質(zhì)疑挫折，探究焦點(diǎn)。

　　同學(xué)們，你們遇到過哪些挫折呢？能給大家講講嗎？

　　1、學(xué)生談挫折

　　2、師引導(dǎo)：同學(xué)們，挫折對(duì)不同的人有不同的意義，法國作家巴爾扎克曾經(jīng)說過：“苦難對(duì)天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬丈深淵�！卑l(fā)生在我國汶川的5·12大地震，給汶川人帶來了巨大的挫折，我們?nèi)珖�人民眾志成城，共同抗震救�?zāi)，共同應(yīng)對(duì)巨大的挫折！讓我們隨影片一起來回顧那一歷史時(shí)刻。[播放影片]

　　在生與死的考驗(yàn)下，災(zāi)區(qū)人民仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強(qiáng)！這給我們提出了一個(gè)問題：當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦？[引導(dǎo)學(xué)生討論并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的？你認(rèn)為挫折與打擊，對(duì)一個(gè)人的成長起了什么作用？

　　2、觀看陳州（青年歌手勵(lì)志演說家）視頻

　　3、小組討論，全班交流。

　　4、匯報(bào)面對(duì)挫折的做法。

　　5、教師小結(jié)：要正確認(rèn)識(shí)挫折，人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的；有些是由于主觀原因造成的。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí)，我們就要勇敢地挑戰(zhàn)挫折。這樣不僅可以具有發(fā)奮圖強(qiáng)的動(dòng)力，又可以鍛煉出頑強(qiáng)的毅力和能吃苦耐勞的良好素質(zhì)。

　　師：古今中外，有許多名人也經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的.努力，取得了輝煌的成就。

　　6、學(xué)生講述古今中外成功者戰(zhàn)勝失敗的故事。（陳州霍金）

　　A、霍金是一個(gè)懂的感恩生活和樂觀不屈的人。

　　霍金從小就擁有對(duì)自然科學(xué)的強(qiáng)烈興趣，在大學(xué)時(shí)代（當(dāng)時(shí)還沒患病），他就意識(shí)到，肯定會(huì)有一套能夠解釋宇宙的萬物理論，并陶醉于對(duì)其的思索之中，把之當(dāng)做了自己的信仰，并具有極強(qiáng)的使命感。

　　在他21歲得知自己患上了不治之癥后他也消沉過一段時(shí)間，極度失望時(shí)他做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見自己努力去幫助一些人們。醫(yī)生當(dāng)時(shí)預(yù)測(cè)他最多只能活2年，但2年過后情況并不是非常糟糕。后來他又想到了以前曾和自己一個(gè)病房的男孩，那個(gè)男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他覺得自己還不算倒霉，不應(yīng)該就這樣放棄，自己17歲就考上劍橋大學(xué)，擁有異乎常人的頭腦。（之前他就和珍認(rèn)識(shí)，后來他們很快墜入愛河，不久他們結(jié)婚了）

　　患病后，霍金為了家庭，為了自己的理想，果斷的“站了起來”，繼續(xù)了自己的研究。他自己在個(gè)人傳記中談到，他并不認(rèn)為疾病對(duì)他有多大影響，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同時(shí)，他又努力證明自己能夠象常人那樣生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情絕不麻煩別人，他很憎恨別人把自己當(dāng)做殘疾人，他說：一個(gè)人身體殘疾了，決不能讓精神也殘疾。霍金的意志力是非常堅(jiān)強(qiáng)的，同時(shí)他又是一個(gè)對(duì)生活很有主見的人。他對(duì)生活永遠(yuǎn)充滿了樂觀和幽默的態(tài)度。在他患病后，曾有6次非常近距離的和死神交手，他都頑強(qiáng)的活了下來。

　　一次霍金演講結(jié)束后，一位女記者沖到演講臺(tái)前問到：“病魔已將您永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎？”

　　大師的臉上充滿了笑意，用他還能活動(dòng)的3根手指，艱難地叩擊鍵盤后，顯示屏上出現(xiàn)了四段文字：“我的手指還能活動(dòng)；我的大腦還能思維；

　　我有終生追求的理想；

　　我有愛我和我愛的親人和朋友”......

　　在回答完那個(gè)記者的提問后，他又艱難的打出了第五句話：“對(duì)了，我還有一顆感恩的心！”

　　現(xiàn)場(chǎng)頓時(shí)爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲......

　　的確用霍金自己的話來說，活著就有希望，人永遠(yuǎn)不能絕望！比大海更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷！即使病魔把霍金關(guān)在果殼中，他也是無限空間之王！

　　霍金的故事告訴我們，每個(gè)人都應(yīng)該成為自己命運(yùn)的主宰，都應(yīng)該對(duì)自己的生活有自己的主見，擁有自己的夢(mèng)想，并全力以赴為之奮斗！

　　B、華羅庚的故事

　　我國著名的數(shù)學(xué)家華羅庚。初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因繳不起學(xué)費(fèi)而中途退學(xué)，他一生只有初中畢業(yè)文憑。但他開始頑強(qiáng)自學(xué)，他用5年時(shí)間學(xué)完了高中和大學(xué)低年級(jí)的全部數(shù)學(xué)課程。1928年，他不幸染上了傷寒病，落下左腳殘疾。20歲時(shí)，他以一篇論文轟動(dòng)數(shù)學(xué)界，被清華大學(xué)請(qǐng)去工作。他用了一年半時(shí)間學(xué)完了數(shù)學(xué)系全部課程。他自學(xué)了英、法、德文，先后在國外雜志上發(fā)表了十多篇數(shù)學(xué)論文，引起國際數(shù)學(xué)界贊賞。

　　C、張海迪的故事。

　　著名女作家張海迪5歲的時(shí)候，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅(jiān)，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽(yù)為“當(dāng)代保爾”。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學(xué)校》，創(chuàng)作了《向天空敞開的窗戶》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等一百多萬字的作品。獲得全國勞動(dòng)模范稱號(hào)。

　　3、師：你們從名人身上學(xué)到了什么？學(xué)生分小組討論。

　　師總結(jié)：他們?cè)庥龃煺蹠r(shí)沒有悲觀失望，自暴自棄，而是以頑強(qiáng)的毅力和恒心與命運(yùn)抗?fàn)帲�最后取得了輝煌的成就。所以，面對(duì)挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己，完善自我的機(jī)會(huì)。

　�。ㄈ�）、指導(dǎo)行為，提高認(rèn)識(shí)。

　　1、請(qǐng)你講一個(gè)自己面對(duì)挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；

　　2、欣賞歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》someones watching over —hilary duff

　　brave—Jennifer Lopez Big girls dont cry—fergie

　　3、欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》、《在春天里播種希望》。

　　（四）、課堂總結(jié)，牢固思想。

　　同學(xué)們，一個(gè)人在漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。老師和爸爸媽媽也有做錯(cuò)事的時(shí)候，也有遇到挫折的時(shí)候。所以，不必為做錯(cuò)了一件事而傷心，不必為自己一時(shí)的失力而痛苦，要多看生活中陽光的一面，樹立自己的信心。用微笑面對(duì)生活，笑傲人生！要知道沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也就沒有不屈的人格。正因?yàn)榇煺�，才有勇士與懦夫之分。適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)，同時(shí)，挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，當(dāng)你們遇到挫折時(shí)，要勇敢地正視它，永不言敗，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信陽光總是在風(fēng)雨后的！

　　（五）、全班同學(xué)同唱歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 3

　　一、班會(huì)主題：逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折，自信人生

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、提高學(xué)生的心理承受能力，端正學(xué)生面對(duì)困難和挫折的態(tài)度，使學(xué)生明白只有勇敢的面對(duì)困難、挫折，才會(huì)擁有快樂美好的人生，從而塑造學(xué)生完整的人格。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理，建立自信心。

　　三、準(zhǔn)備工作：

　　預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料

　　四、活動(dòng)程序：

　　導(dǎo)入：

　　班長宣布：八年一班《逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折》主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始。

　　很多同學(xué)在挫折、失敗、困難面前很不快樂，甚至畏懼。他影響了我們的學(xué)習(xí)，生活。戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)，做一個(gè)快樂向上，自信健康的新時(shí)代少年，便是這次主題班會(huì)的意義。下面有請(qǐng)主持人。主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨主持人（男）：大海中沒有礁石激不起風(fēng)浪主持人（女）：生活中經(jīng)不起挫折成不了強(qiáng)者。主持人（男）：挫折是一個(gè)人成長必經(jīng)的過程。主持人（女）：要得到快樂就必須能夠承受困難和挫折主持人（男）：是啊，生活是個(gè)萬花筒，難免會(huì)遇到一些苦難和挫折。主持人（女）：的確，翻開歷史不難發(fā)現(xiàn)，歷史的傳世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者歷經(jīng)重重困難在逆境中完成的。歷史上的偉大人物，又有哪一個(gè)不是經(jīng)過挫折和困難的磨練后才走向成功的。主持人（男）：讓我們來交流一下吧。學(xué)生a：貝多芬學(xué)生b：越王勾賤主持人（男）：可見，失敗與挫折并不可怕，可怕的是，從此悲觀消極，沉浸在痛苦之中。只有把每一次失敗都看作新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，才能到達(dá)勝利的彼岸。學(xué)生d：霍金學(xué)生e：張海迪主持人（女）：其實(shí)挫折不單單指身體上的殘疾，以及失業(yè)，失學(xué)，我們?cè)谏�活中遇到的各種各樣的困難都叫挫折。大家說，我說得對(duì)嗎？主持人（男）：對(duì)，其實(shí)我們都遇到過挫折，當(dāng)時(shí)的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個(gè)游戲，——“蛋的進(jìn)化”，通過這個(gè)游戲，希望同學(xué)們對(duì)挫折有新的認(rèn)識(shí)與感悟。

　　操作方法：開始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳？依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

　　游戲后，主持人訪問從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”？，這就是差別了）

　　問：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）

　　明確：象征著人生的曲折、坎坷

　　請(qǐng)老師為這個(gè)游戲做總結(jié)：能說一說，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態(tài)呢？應(yīng)該采用哪些方法對(duì)待呢？

　　師：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　　師建議：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流，同時(shí)采取正確的方法。現(xiàn)在我就給大家介紹對(duì)待挫折的正確方法。

　　【對(duì)待挫折的正確方法】

　　1 、正視挫折

　　教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正視挫折，在現(xiàn)實(shí)生活中，不遭受挫折是不可能的，關(guān)鍵是對(duì)待挫折的態(tài)度。如果遇到挫折便心灰意冷，沒有生活下去的勇氣，那么，你的一生將會(huì)一無所成。因此，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)樹立這樣的思想：挫折使我們又多學(xué)到了一些在通常情況下無法學(xué)到的知識(shí)，是使我們更加傾向成熟的一種有效途徑，只有這樣，我們才會(huì)不怕挫折，才能會(huì)更加正確地對(duì)待挫折。

　　2 、克服挫折

　　有了正確的思想，接下來便要有正確的解決問題的方法。遭到挫折以后，便要想方設(shè)法去克服它。這不僅能夠使學(xué)生掌握一個(gè)問題的答案，更重要的是能夠使學(xué)生掌握解決問題的方法以及在解決問題后對(duì)成功的喜悅，這是在其它任何情況下都無法提供的。

　　3 、避開挫折

　　在盡可能的.情況下，避開挫折是我們的一條較為理想的解決問題的方法，因?yàn)樵谶@種情況下，我們不需要付出太多的努力便能夠達(dá)到我們的目的。但避開挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能夠做到的，它需要特別的解決問題的熟練程度。

　　4 、從挫折中學(xué)到知識(shí)，吃一塹，長一智

　　不能從失敗中學(xué)到知識(shí)的人是沒有什么希望的，人不應(yīng)當(dāng)兩次在同一個(gè)地方跌倒。對(duì)于在生活中遭到的挫折，我們要善于總結(jié)，以便從中學(xué)到一些經(jīng)驗(yàn)，從而內(nèi)化為我們的知識(shí)，為我們以后使用，幫助我們不要在同一個(gè)地方再跌倒，這才是我們要做到的，也是挫折帶給我們的禮物。只有這樣，我們才可以說我們已經(jīng)初步掌握了對(duì)待挫折的正確方法，才能夠?qū)ξ覀兊娜松�有一定的幫助�?/p>

　　小結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)�學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

　　主持人（男）：其實(shí)生活中許多輕度的挫折，是“意志力”的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，當(dāng)你大汗淋漓的跑完全程，你一定能獲得愉快的體驗(yàn)。主持人（女）：感謝生活，讓我們能在人生的道路上遭遇挫折。主持人（男）：遇到過挫折的朋友們，不要沉溺于昨日的失敗中。主持人（女）：鼓起勇氣吧，從失敗中吸取教訓(xùn)，讓我們一切從頭再來。下面有請(qǐng)班長講話。班長：通過這次班會(huì)，我們知道了挫折其實(shí)不可怕，只要有正確心態(tài)和方法，一切都迎刃而解。通過平時(shí)的觀察，我理解到，我班同學(xué)正面臨著兩大挫折，女同學(xué)面對(duì)自己的很多缺點(diǎn)，正在努力想改正，但在這個(gè)過程中她們受到懷疑，甚至歧視，其中一兩位相改正的信念還不強(qiáng)等等，面對(duì)這些挫折，女同學(xué)討論一下，如何利用今天的知識(shí)解決挫折。男同學(xué)太過于驕傲，不踏實(shí)，遇見困難就退縮，我們也來討論一下，如何利用今天的知識(shí)解決挫折

　　主持人：感謝這次班會(huì)，讓我們知道今后該勇敢的面對(duì)挫折，讓我們一起唱響我們的班歌班長：同學(xué)們，今天，我們的班隊(duì)活動(dòng)開展得非常順利，大家受益匪淺。下面，請(qǐng)李老師為我們講話，大家歡迎。 講話：同學(xué)們，在人生的道路上，失敗和挫折是不可避免的。孟子曾說過：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 4

　　活動(dòng)目的：

　　1、正確理解生命的涵義，懂得人的生命不僅有長短之分，更有質(zhì)的差別；懂得要提升生命的價(jià)值應(yīng)從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起。

　　2、從現(xiàn)在做起引出學(xué)生面對(duì)挫折的思考，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料

　　2、準(zhǔn)備一些紀(jì)念品。

　　活動(dòng)過程：

　　1、主持人總結(jié)校運(yùn)會(huì)和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵(lì)他們?cè)龠M(jìn)一步，表揚(yáng)積極參與的`同學(xué)和后勤人員。言明這兩場(chǎng)比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵(lì)他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動(dòng)員同學(xué)們把體育精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)到學(xué)習(xí)中。

　　2、引出這次班會(huì)的主題——“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”

　　3、玩游戲——“蛋的進(jìn)化”

　　操作方法：開始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

　　小結(jié)：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　　結(jié)束語：引用魯迅的一句話：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血�！弊Ｔ竿瑢W(xué)們?cè)谖磥淼娜松�旅途中能逆風(fēng)飛揚(yáng)，坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 5

　　目標(biāo)要求：

　　1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：認(rèn)識(shí)困難和挫折的價(jià)值，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。

　　2、能力：學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　　3、知識(shí)：了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折重新有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

　　教學(xué)方法：

　　材料分析法、活動(dòng)法、討論法、解析法

　　課時(shí)安排：

　　2課時(shí)。

　　第一課時(shí) 挫折是把雙刃刀

　　第二課時(shí) 挫折，我不怕

　　第一課時(shí) 挫折是把雙刃刀

　　教學(xué)設(shè)計(jì)思路和過程：

　　（一） 興趣導(dǎo)入 ：《孩子，你怎么了？》

　　師：前不久，網(wǎng)上出現(xiàn)了這么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，這篇文章引用了今年的發(fā)生的一些事情，大家請(qǐng)看：（出示材料）

　　材料一：XX年3月16日，南昌一中初三學(xué)生胡文濤給家人留下一封信后，獨(dú)自離家出走了。平時(shí)比較內(nèi)向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當(dāng)你們看到這封信的時(shí)候，我已經(jīng)走了，因?yàn)槲艺娴目梗�扛）不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必?fù)?dān)心了，我會(huì)好好地照顧自己，你們就對(duì)學(xué)校說我得了病，不能去學(xué)校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學(xué)習(xí)的這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩吧。” 全家人現(xiàn)在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。

　　材料二：云南省昆明市云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)XX級(jí)學(xué)生因在打牌時(shí)被 “冤枉作弊”，繼與４名同學(xué)發(fā)生矛盾，為報(bào)復(fù)泄憤，于XX年2月13日至15日先后將４名同學(xué)殺害。

　　材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學(xué)三年級(jí)的兒子因被同學(xué)起了個(gè)綽號(hào)叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學(xué)校也不愿意去了，兒子說覺得被同學(xué)叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個(gè)學(xué)校上學(xué)了。

　　材料四：XX年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮(zhèn)一名13歲的中學(xué)生張小亮(化名)，僅僅因?yàn)樽约涸诳荚囍械某煽儽纫郧芭琶�落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學(xué)期期末考試時(shí)成績排在全班第四名，當(dāng)他領(lǐng)回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時(shí)，一向自尊心很強(qiáng)的他接受不了這個(gè)現(xiàn)實(shí)，覺得自己沒臉去面對(duì)所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農(nóng)藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當(dāng)走到小河邊的時(shí)候就失去知覺了。

　　在文章的末尾，作者用沉重的筆觸向世人們?cè)儐枺含F(xiàn)在的孩子怎么了？兩個(gè)問號(hào)觸目驚心地表達(dá)著作者的困惑，也表達(dá)著所有人的憂慮。是啊，現(xiàn)在的孩子怎么了？同學(xué)們，你們看了之后有什么樣的想法與感觸？你們來說說，現(xiàn)在的孩子怎么了？

　�。▽W(xué)生討論發(fā)言，教師引導(dǎo)思考）

　　師：都是挫折惹的禍！看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗(yàn)。當(dāng)你在實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的過程中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時(shí)候，就產(chǎn)生了挫折感。

　�。ǘ�）自主探究

　　看課本p28—29。林芳、梁健、蔣倩、王大力都遇到了挫折，并且產(chǎn)生了嚴(yán)重的受挫感。同學(xué)們，你遇到過類似的事情嗎？你能理解他們的感受嗎？已有半年初中生涯的你們又曾經(jīng)發(fā)生過什么樣的挫折呢？

　　活動(dòng)一：你的挫折我來聽

　　今天，讓我們敞開心懷一起來分擔(dān)你曾有過的挫折分擔(dān)你積壓在心頭的秘密。請(qǐng)同學(xué)們?cè)趦蓮埣埳蠈懴伦约涸��?jīng)遇到過的兩個(gè)挫折，越詳細(xì)越好，并寫下這個(gè)挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。（老師給學(xué)生發(fā)帶膠水的便條紙，學(xué)生寫）

　　面對(duì)過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾�，F(xiàn)在讓我們挑選兩個(gè)氣球，將你們的挫折粘在氣球上。（學(xué)生粘紙條）

　　輕輕放下氣球，輕輕放下你們的挫折。或許很多人會(huì)有疑問，別人又有什么樣的挫折與煩惱呢？有沒有跟我相似的感覺呢？請(qǐng)大家隨便撿兩個(gè)氣球，看看別人的挫折是什么，挫折給他帶來的影響又是什么？

　�。▽W(xué)生輪流將紙條內(nèi)容念出來，老師作副板書）

　　活動(dòng)二：翻開歷史的扉頁

　　翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。

　　貝多芬耳聾三十年——?jiǎng)?chuàng)造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。

　　桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅(jiān)，獲得優(yōu)秀殘疾青年稱號(hào)。

　　司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》

　　張王宣數(shù)學(xué)在全年級(jí)曾為倒數(shù)第二——經(jīng)過不懈努力，獲XX年江蘇高考狀元

　　一男生因二胡考級(jí)沒過關(guān)——從此再也不碰二胡。

　　重慶一女生不堪老師批評(píng)——跳樓自殺

　　同學(xué)們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？（老師展示材料，學(xué)生歸納發(fā)言）

　　老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個(gè)人的成長過程中都會(huì)遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會(huì)產(chǎn)生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們?cè)谕纯嘀�中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。有這么一篇故事：

　　一個(gè)男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個(gè)蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來�？吹剿�異常艱辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動(dòng)著翅膀想飛，卻發(fā)現(xiàn)翅膀無力根本飛不起來，一陣風(fēng)雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。

　　問：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？（學(xué)生回答）

　　師：蝴蝶只有經(jīng)歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強(qiáng)勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能長成參天大樹；人只有經(jīng)過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應(yīng)社會(huì)生活的能力，才能走向成功。

　　（三）歸納小結(jié)

　　一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會(huì)有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風(fēng)雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對(duì)人生的各種考驗(yàn)？然而悲哀的是，很多人沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學(xué)生過度的自尊和對(duì)挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實(shí)，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠(yuǎn)的成熟與堅(jiān)強(qiáng)。

　　人生旅途，何其漫長，一點(diǎn)挫折一點(diǎn)委屈實(shí)在太渺小，或許20年后回頭看我們的挫折會(huì)一笑而過，因?yàn)檫@點(diǎn)痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經(jīng)歷風(fēng)雨！最后，讓我們?cè)凇墩嫘挠⑿邸返男�律中為我們的未來喝彩�?/p>

　�。úシ拧墩嫘挠⑿邸返母枨�）

　　第二課時(shí) 挫折，我不怕

　　教學(xué)重點(diǎn)：掌握戰(zhàn)勝困難挫折的方法

　　教學(xué)方法：表演法、討論法

　　教學(xué)設(shè)計(jì)思路和過程：

　　（一） 興趣導(dǎo)入

　　出示一則故事：

　　一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進(jìn)了一口枯井。農(nóng)夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個(gè)人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農(nóng)夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都?jí)|到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。

　　問：讀了這故事，你有什么感想？（學(xué)生回答）

　　師：對(duì)于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時(shí)地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的'不同的后果完全取決于面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　一個(gè)婦女隨夫來到沙漠生活。在海邊長大的她難于忍受沙漠截然不同的環(huán)境，于是她整天悶悶不樂，寫信給他的父親抱怨。父親很快回了信，他說兩個(gè)囚犯從窗往外看，一個(gè)看到了星星，一個(gè)看到了泥土。婦女深受啟發(fā)，她開始改變生活態(tài)度，積極地與當(dāng)?shù)厝私涣�，并研究�?dāng)?shù)氐闹参铮�很快，她樂在其中，并且成了聞名于世的人文生物學(xué)家。

　　就像那位婦女那樣，如果僅僅是悲哀，那么你會(huì)退縮，會(huì)自暴自棄；如果是勇敢面對(duì)，那么你會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，最終走出困境。

　�。ǘ�） 自主探究

　　活動(dòng)一：幫幫梁健

　　看課本p28。梁健想?yún)⒓訉W(xué)�；@球隊(duì)，因?yàn)樗�是市冠軍�?duì)。梁健認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷，敢打敢沖，是個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，個(gè)頭不高。梁健感到非常的自卑，如果你是梁健，你會(huì)怎樣做？

　�。▽W(xué)生討論回答）

　　其實(shí)挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷靜分析，要么退縮要么完全放棄。現(xiàn)在老師手里有戰(zhàn)勝挫折的法寶，讓我們一步步思考一步步把法寶找出來：（出示提問）

　　你認(rèn)為梁健遇到了：

　　他的心情：

　　如果梁健能進(jìn)入�；@球隊(duì)，他應(yīng)該怎樣做？

　　梁健進(jìn)入籃球隊(duì)具有的優(yōu)勢(shì)是：

　　梁健進(jìn)入籃球隊(duì)最佳也是最可行的方法是：

　　為進(jìn)入籃球隊(duì)，梁健實(shí)際會(huì)：

　　如果如愿進(jìn)入籃球隊(duì)，梁健將：

　　梁健會(huì)成功嗎？

　　綜上所述，我們不難總結(jié)出戰(zhàn)勝挫折的法寶：成功路上步步高七法

　　1.明確挫折的類別和性質(zhì)

　　2.想象戰(zhàn)勝挫折后的心情

　　3.列舉戰(zhàn)勝挫折的途徑和方法

　　4.分析戰(zhàn)勝挫折的資源

　　5.選擇戰(zhàn)勝挫折的最佳方法

　　6.制定行動(dòng)計(jì)劃，并付諸實(shí)施

　　7.承擔(dān)行動(dòng)的后果和責(zé)任

　　活動(dòng)二：假如時(shí)光倒流

　　同學(xué)們，假如時(shí)光能夠倒流，你會(huì)怎樣面對(duì)你的挫折呢？現(xiàn)在，同學(xué)們把自己的挫折拿出來，用步步高七法分析，結(jié)合家長的建議和自己的獨(dú)門方法，看看會(huì)有什么新發(fā)現(xiàn)？以組為單位，表演戰(zhàn)勝某個(gè)挫折的成功經(jīng)歷。

　�。▽W(xué)生表演，老師引導(dǎo)學(xué)生思考表演中戰(zhàn)勝挫折的亮點(diǎn)，并作副板書）

　　師小結(jié)：面對(duì)挫折，我們根本不用怕因?yàn)槲覀冇辛四敲炊嗟霓k法。（副板書的內(nèi)容）大概如下：

　　1、 增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　2、 升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小事而羈絆。

　　3、 冷靜對(duì)待，分析挫折——運(yùn)用“成長步步高”。

　　4、 自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——不良情緒應(yīng)及時(shí)化解，有時(shí)當(dāng)局者迷、旁觀者清。

　　（三） 歸納小結(jié)

　　師歸納：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》……古今中外一切杰出人物，沒有一個(gè)是一帆風(fēng)順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發(fā)憤圖強(qiáng)之路，一個(gè)個(gè)奮起與人生的逆境抗?fàn)�，緊緊扼住命運(yùn)的咽喉，做生活的強(qiáng)者，通過自己的艱苦奮斗，最終迎得命運(yùn)的青睞。同學(xué)們正當(dāng)青春年華，雖說也曾遇到這樣那樣的不順，但總的來說，基本上是在順境中成長起來的，今后在漫長的人生之路上會(huì)遇到更大的挫折與不幸。為此大家要立志發(fā)憤圖強(qiáng)，學(xué)會(huì)在挫折中奮起，在挫折中走向成功。不在挫折中奮起，便會(huì)在挫折中滅亡。人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時(shí)何地，也無論你退到什么樣的艱難困苦，你都不要失去對(duì)生活的熱望和對(duì)美好事物的追求，同時(shí)必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣人生的命運(yùn)將會(huì)還報(bào)給你以幸福的微笑。

　　找回我們?cè)�貼過挫折的氣球，用力地把它踩爛，讓我們一同大喊：挫折，我不怕！

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 6

　　一、活動(dòng)目的：

　　根據(jù)學(xué)生青春期心理發(fā)育的特點(diǎn)，結(jié)合我班的實(shí)際情況，組織題為“直面挫折”的主題班會(huì)，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的覺醒與發(fā)展，增強(qiáng)抗挫折能力，樹立正確的人生觀與世界觀，幫助學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析和解決問題的能力，在活動(dòng)中增強(qiáng)實(shí)踐能力。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.教師加強(qiáng)有關(guān)方面的理論學(xué)習(xí)，以便加強(qiáng)指導(dǎo)的理論深度。例如，馬斯洛的需要層次理論、動(dòng)機(jī)理論、弗洛伊德的行為主義理論等。

　　2. 活動(dòng)前，布置全班同學(xué)每人寫一篇有關(guān)自己受挫折的經(jīng)歷與體驗(yàn)的文章。例如，考試考砸了、家庭遭遇不幸、師生關(guān)系緊張、自己遭受委屈等。教師從中挑選一些有代表性的個(gè)案，在征得這些學(xué)生同意的情況下，與這些學(xué)生一些將材料做技術(shù)性處理，便于課堂討論，形成課堂上陳述的個(gè)案。

　　3. 學(xué)生收集一些中外名人戰(zhàn)勝挫折的名言警句和實(shí)例。

　　三、活動(dòng)過程：

　�。ㄒ唬╆�(duì)會(huì)出旗儀式（略）

　　（二）宣布活動(dòng)開始。

　　1. 教師導(dǎo)入

　　今天我們?cè)谶@里召開一個(gè)很有意義的班會(huì)，班會(huì)的主題是“直面挫折”，為什么要選這個(gè)主題呢？有一句話叫做“不如意事常八九 ”，人生在世，難免會(huì)碰到一些困難和挫折，“挫折”是一種普遍存在的心理狀態(tài)，所謂"挫折"就是當(dāng)人們追求既定目標(biāo)的過程中，遭遇種種干擾和障礙，致使無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而產(chǎn)生的一種消極的情緒狀態(tài)。

　　但在挫折面前，表現(xiàn)卻因人而異，有的人泰然自若，有的人卻心灰意冷。中學(xué)時(shí)期心理發(fā)展尚不穩(wěn)定，人生閱歷尚淺，心理抵御能力也較弱，容易被挫折擊倒，造成不良后果。

　　因此，我們今天特地召開這樣一個(gè)主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺�、談�(wù)剳?yīng)對(duì)措施。班會(huì)由班長朱妍同學(xué)主持。

　　2．蔣行盈同學(xué)演講：世界偉大的.音樂家貝多芬戰(zhàn)勝挫折終于獲得成就的事跡。

　　3．問題討論：貝多芬的成功，對(duì)于我們有什么啟發(fā)？引導(dǎo)同學(xué)感悟：每個(gè)人的一生中都會(huì)有困難挫折，我們應(yīng)該正確看待。我們應(yīng)該具備困難挫折的耐力，學(xué)一點(diǎn)應(yīng)付困難挫折的技巧和方法。

　　4．學(xué)生提供中外名人戰(zhàn)勝挫折的格言警句和事例。從名人身上汲取人生的智慧。

　　5．學(xué)生講述自己某一次經(jīng)歷挫折、一度徘徊之后戰(zhàn)而勝之的深刻體會(huì)。

　　6．集體討論得出戰(zhàn)勝困難和挫折的技巧和方法。

　�。�1） 正確分析挫折產(chǎn)生的原因，既要找自己身上的主觀原因，又要分析客觀因素。

　　（2） 合理確定目標(biāo)。定目標(biāo)時(shí)，應(yīng)充分考慮自己的能力基礎(chǔ)，目標(biāo)不宜過高。

　�。�3） 轉(zhuǎn)移注意力。遇到挫折時(shí)，去做自己喜歡的事，暫時(shí)忘卻受挫帶來的痛苦。

　�。�4） 自我慰藉�！皸l條道路通羅馬”，“塞翁失馬，安知非�！薄＿@方面差，在其他方面有特長。

　�。�5） 正確分析失敗的后果�！笆�敗乃成功之母”。

　�。�6） 合理渲泄。傾訴法、眼淚緩解法、運(yùn)動(dòng)法。

　�。�7） 別太在乎別人的評(píng)價(jià)。

　　7．師生合唱《真心英雄》，班會(huì)在歌聲中結(jié)束。

　　（三）中隊(duì)輔導(dǎo)員講話。在每個(gè)人的一生中，遇到一些困難挫折是難免的，我們不應(yīng)回避，而應(yīng)該正確分析挫折產(chǎn)生的原因、后果，掌握一些應(yīng)付的基本技巧和方法。希望同學(xué)們像高爾基所描寫的海燕那樣，在暴風(fēng)雨中飛得更穩(wěn)更高更遠(yuǎn)，疾風(fēng)暴雨過后太陽依舊燦爛。

　　（四）隊(duì)會(huì)退旗儀式。（隊(duì)會(huì)結(jié)束）

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 7

　　指導(dǎo)思想：

　　當(dāng)代學(xué)生的生活環(huán)境、社會(huì)環(huán)境都和以前有很大的不同，各方面條件的優(yōu)越使他們漸漸養(yǎng)成了安逸享樂的習(xí)慣，所以獨(dú)立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的時(shí)候往往不知所措，采取逃避的態(tài)度，甚至“輕生”，缺乏直面挫折的勇氣和方法。針對(duì)這一現(xiàn)象，根據(jù)《生命教育》的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)這一主題班會(huì)，意于幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，學(xué)會(huì)用積極、樂觀的精神面對(duì)生活中的困難，并意識(shí)到生命的意義并不僅僅是讓生命存在。

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　�。�1）認(rèn)識(shí)生命來之不易，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。

　　（2）認(rèn)識(shí)生命的意義在于讓它充實(shí)，煥發(fā)光彩。

　　2、情感目標(biāo)：

　　（1）直面挫折，對(duì)自己的生命有科學(xué)的設(shè)計(jì)，做一個(gè)對(duì)別人、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國有用的人，讓自己的生命煥發(fā)光彩。

　�。�2）珍愛自己的生命。

　　3、行為目標(biāo)：

　�。�1）增強(qiáng)對(duì)挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對(duì)困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。

　�。�2）形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。

　　1、詢問父母或親朋，了解他們?cè)谀銖某錾�和成長過程中都做了什么，有些什么感受。

　　2、調(diào)查自己身邊的不同層次、不同年齡階段、不同職業(yè)的人，了解他們是怎么度過一生或準(zhǔn)備怎樣度過一生的。他們認(rèn)為怎樣的人生才是充實(shí)的，才是有意義的？

　　1、引入：世界是美好的，她的美好在于有生命的存在。我們是這個(gè)世界最燦爛的組成部分，我們周圍有藍(lán)天和白云，有父母和朋友，有生活和理想。在我們遇到挫折、困難時(shí)生

　　命對(duì)我們來說她的意義是什么？我們又該如何面對(duì)生活中的崎嶇？今天我們就來關(guān)注自我，關(guān)注我們的生命。

　　2、詩朗誦：《熱愛生命》

　　3、主持小先生：生命是美好的，生命是來之不易的。

　　課件展示（學(xué)生小時(shí)候的照片）：父母迎接新生命的感慨

　　孩子們自由歡樂的畫面

　　一家人團(tuán)聚的歡樂場(chǎng)景

　　4、表演小先生：《新聞聯(lián)播》

　　表演小先生：《直面挫折》（思考：看了以上小品以后你有什么感想嗎？說出來與大家一起分享一下！你認(rèn)為什么導(dǎo)致以上事件的發(fā)生？你有過這樣的經(jīng)歷嗎？如果有，你是怎樣克服的？）

　　5、主持小先生：生命的道路上大家都會(huì)遇到各種困難和挫折，面對(duì)挫折有的人選擇放棄，有的選擇直視困難，逆流而上。那么究竟應(yīng)該怎么樣看待挫折呢？下面有請(qǐng)我們的辯論小先生。

　　6、辯論小先生：主持辯論會(huì)：

　　正方反方

　　主題：挫折是成功的前奏挫折使人失敗

　　成員：4名同學(xué)4名同學(xué)

　　論據(jù)：名人名事自己知道的人與事

　　理論依據(jù)理論依據(jù)

　　其它其他

　　7、每小組討論和交流：交流一下以下幾個(gè)問題（同學(xué)交流）

　　我最近有沒有遇到挫折

　　我有沒有為之氣餒

　　我是如何打敗挫折的

　　我認(rèn)為該如何面隊(duì)對(duì)挫折

　　8、主持小先生：我們每個(gè)人都要關(guān)注自己的生命，珍惜自己的生命，熱愛自己的`生命。當(dāng)困難來臨的時(shí)候，我們應(yīng)該笑對(duì)困難，迎難而上，采取有效的合適的方法去解決它，戰(zhàn)勝它。

　　9、主持小先生：生命是可貴的！那么，怎樣才算熱愛自己的生命呢？難道說僅僅讓生命存在就是熱愛生命嗎？

　　課件演示：一些青年吸毒者

　　青年人游手好閑、無所事事

　　青年人朝氣蓬勃、興高采烈的從事各種勞動(dòng)

　　特邀小先生：結(jié)合自己的感受表達(dá)什么樣的人生是有意義的，怎么做才是真正的熱愛生命。作為一名學(xué)生，我們熱愛生命應(yīng)表現(xiàn)在哪些方面。

　　老師小結(jié)：關(guān)注生命，熱愛生命，這是人類永恒的話題。而關(guān)注人類自身，關(guān)注自我更是不容忽視。因?yàn)檫@是人類社會(huì)賴以發(fā)展的重要因素。因此，我們每個(gè)人都要珍惜自己的生命，熱愛自己的生命，增強(qiáng)生命的分量，讓自己的生命煥發(fā)光彩。但熱愛生命不僅僅是熱愛自己的生命，還包括關(guān)注別人的生命。這樣我們的世界才會(huì)更加美好。愛自己，愛關(guān)心你的人，愛生活，愛未來！

　　這節(jié)班會(huì)主要是通過學(xué)生的互動(dòng)活動(dòng)來交流、體會(huì)、反思什么才是遇到挫折的正確態(tài)度，并學(xué)會(huì)正確的看待生命的意義。設(shè)計(jì)中采用具有行知中學(xué)教育特色的“小先生制”來貫穿整個(gè)互動(dòng)活動(dòng)，并利用多媒體從多方面烘托氣氛。我們強(qiáng)調(diào)學(xué)生的切身體會(huì)，主動(dòng)參與，互相幫助，與教師的正確指導(dǎo)相結(jié)合，讓學(xué)生真切體會(huì)這如花兒般燦爛的生命。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 8

　　一、班會(huì)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生直面挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應(yīng)挫的心理品質(zhì)。

　　2、強(qiáng)學(xué)生面對(duì)挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對(duì)困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的處世態(tài)度，不斷充實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。

　　二、活動(dòng)對(duì)象：

　　八年級(jí)四班全體同學(xué)

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　教室

　　四、活動(dòng)過程：

　　1、導(dǎo)入：

　　生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風(fēng)順，那些祝福只是人們良好的愿望而已�，F(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘�？部涝诿總�(gè)人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。今天，我們就通過開展“如何直面挫折，珍愛生命”這一主題班會(huì)，來樹立正確的挫折觀。

　　2、觀看視頻

　　“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著!活著就值得慶祝!”這句深入人心的人生感悟被廣為傳頌，堅(jiān)韌不拔、積極樂觀的精神感動(dòng)了全世界。它出于一個(gè)有著不幸命運(yùn)卻依然樂觀堅(jiān)強(qiáng)的中國男孩之口，他就是感動(dòng)了億萬人的'無臂鋼琴師——?jiǎng)��?

　　同學(xué)們，劉偉身殘志堅(jiān)，非常值得我們學(xué)習(xí)。當(dāng)然，不是說也要象他那樣去碰高壓線，把自己搞成殘廢。我們要學(xué)的是劉偉的可貴精神，不向困難低頭，不向命運(yùn)屈服，始終相信自己，我行，我能行，我一定會(huì)行

　　交流后總結(jié)：在人生的道路上，我們要勇于面對(duì)挫折，不畏艱難，憑堅(jiān)強(qiáng)的毅力努力拼搏，笑對(duì)人生。

　　3、暢談感受——暢談中悟道理。

　　人的一生總會(huì)遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時(shí)，有些人會(huì)從中尋求希望，愈挫愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途。而有些人則先想到逃避，不同的人對(duì)待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。

　　下面請(qǐng)同學(xué)們回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，并從中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

　　4、老師根據(jù)學(xué)生的討論情況適當(dāng)引導(dǎo)：

　　面對(duì)挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對(duì)：

　　1、學(xué)會(huì)客觀的面對(duì)自己，保持良好的心態(tài)。

　　2、增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　3、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力——在受挫折時(shí)，要及時(shí)轉(zhuǎn)移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作

　　4、請(qǐng)求幫助——多與家長、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。

　　5、齊唱歌曲——歌唱中激自信。學(xué)生齊唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中結(jié)束本課。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 9

　　活動(dòng)主題：逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折

　　班級(jí)名稱：七年四班

　　活動(dòng)時(shí)間：20XX年10月6日

　　班主任：裴玉

　　背景分析：七年級(jí)是孩子們成長的中轉(zhuǎn)站，他們的身心處在不斷發(fā)育的過渡階段。七年四班由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生大多來自城區(qū)，家庭條件優(yōu)越，可以說是在家長的悉心呵護(hù)下長大的。在成長過程中，他們總會(huì)遇到許許多多的困難和挫折。面對(duì)生活中、學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅(jiān)強(qiáng)，但更多孩子表現(xiàn)出沮喪、消極的態(tài)度。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，特組織此次主題班會(huì)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人的意志，挫折孕育著成功。培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對(duì)挫折的思考，在遭遇挫折時(shí)，能調(diào)整心態(tài)，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者；提高對(duì)挫折的承受力，掌握應(yīng)對(duì)挫折的正確方法；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、不畏困難的意志品質(zhì)，教育他們坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：朗誦、游戲、故事、歌曲等。

　　活動(dòng)過程：

　　主持人：

　�。�男）尊敬的老師！

　�。ㄅ�）親愛的同學(xué)們！

　�。ê希┐蠹疑衔绾茫�

　�。ㄅ�）七年四班“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！

　�。�男）在今天的主題班會(huì)開始之前，我想給大家講一個(gè)小故事：有個(gè)小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時(shí)，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。

　�。ㄅ�）（難過狀）好可憐的小生命！怎么就死了呢

　　（男）是啊，我們?cè)跒樾▲B惋惜的同時(shí)，親愛的同學(xué)們，你找到原因了嗎

　�。▽W(xué)生發(fā)表意見：小孩本想讓小鳥少點(diǎn)痛苦，但出來的小鳥卻因?yàn)闆]有經(jīng)過磨練、掙扎，羽翼不夠堅(jiān)硬而飛不起來，最后小鳥會(huì)因找不到食物，而餓死。）

　�。ㄅ�）你講的故事給了我很大的啟發(fā)。我們?cè)诔砷L過程中可千萬不能當(dāng)直接破殼的小鳥啊。

　�。�男）是的，在成長過程中，父母親陪伴我們一路走來，家人在我們遇到挫折時(shí)卻是不同的態(tài)度。

　　一位美國的孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵(lì)的眼神望著孩子，直到孩子站起來

　　一個(gè)非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復(fù)模仿摔倒并站起來，以無聲的實(shí)際行動(dòng)教孩子自己站起來；

　　一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”

　�。ㄅ�）可憐天下父母心��！這三位母親的態(tài)度截然不同，她們給了你怎樣的啟發(fā)呢

　　（學(xué)生各抒己見）

　�。�男）親愛的同學(xué)們，在大家成長的過程中，一定也會(huì)遇到來自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺�，以及面�?duì)挫折時(shí)你是怎樣做的。

　　（學(xué)生發(fā)言）

　�。ㄅ�）謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時(shí)，你是否依然有勇氣命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　�。�男）是啊，大家都還記得《長征》這首詩吧長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對(duì)失敗，紅軍沒有被壓倒，他們?cè)诿�主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。下面讓我們以崇敬的心情來齊聲朗誦毛澤東的七律詩《長征》。

　�。ㄅ�）謝謝大家！其實(shí)我們的人生，我們的成長也是一次長征。

　�。�男）說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

　�。ㄅ�）XXX同學(xué)也為我們準(zhǔn)備了一個(gè)關(guān)于挫折的'故事，請(qǐng)他（她）來講給大家聽吧。

　�。▽W(xué)生）《被落井下石的驢》

　　一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農(nóng)夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開始往坑里填土……

　　故事講到這里，你認(rèn)為結(jié)局會(huì)是怎樣的呢請(qǐng)發(fā)揮你的想象力，為這個(gè)故事編寫結(jié)尾。

　　學(xué)生分組討論續(xù)編完這個(gè)故事。下到各組，有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（結(jié)果無外乎兩種情況：A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運(yùn)的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）

　　思考：同學(xué)們，你們?cè)俅斡懻撚懻摚瑑煞N截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么討論完后，小組推選代表發(fā)言。

　　教師總結(jié)：人們?cè)谏�活中，�?duì)待挫折不同的態(tài)度，會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果，這就告訴我們當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服，最后一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎

　�。�男）是的，我們大家要時(shí)時(shí)牢記“挫折對(duì)于弱者是萬丈深淵，對(duì)于強(qiáng)者是前進(jìn)的階梯”這個(gè)道理。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。

　　（女）下面請(qǐng)大家分別展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈(zèng)送。

　　（同學(xué)們互贈(zèng)格言）

　�。�男）“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身�！�

　�。ㄅ�）寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。挫折是人生的一筆財(cái)富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)�學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

　�。�男）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，來適應(yīng)這個(gè)充滿競(jìng)爭的社會(huì)。

　　（女）不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來臨時(shí)，讓我們勇敢地選擇翱翔！最后，讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。

　　（男）祝愿同學(xué)們?cè)谖磥淼娜松�旅途中能逆風(fēng)飛揚(yáng)，坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　�。ㄅ�）七年四班“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)到此結(jié)束！

　�。ê希┲x謝大家！

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 10

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，正確認(rèn)識(shí)挫折在一個(gè)人的成長過程中發(fā)揮的作用，從而培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。

　　2、幫助學(xué)生掌握正確對(duì)待挫折的辦法，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力，使他們?cè)谠庥龃煺蹠r(shí)，能正確面對(duì)挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的名言名句。

　　2、全班發(fā)動(dòng)撰寫關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。

　　3、網(wǎng)上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實(shí)例。

　　4、08年奧運(yùn)會(huì)劉翔退賽畫面。

　　5、準(zhǔn)備音樂《真心英雄》、《從頭再來》、《命運(yùn)交響曲》。

　　班會(huì)流程：

　　1、大屏幕顯示《在挫折中成長》的會(huì)標(biāo)。

　　2、播放08年奧運(yùn)會(huì)劉翔退賽畫面。主持人(閆)：

　　同學(xué)們，剛才播放的這段視頻是飛人劉翔04年雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠，到08年北京奧運(yùn)會(huì)退賽，再到今年亞運(yùn)會(huì)重返巔峰的一個(gè)過程，08年家門口的“百年奧運(yùn)”，天時(shí)地利人和全占著，男子110米欄的金牌絕對(duì)非劉翔莫屬，結(jié)果等來的卻是劉翔退賽。 “劉跑跑”、“假傷”、“退票”??各種聲討、毀譽(yù)、質(zhì)疑的聲浪幾乎在瞬間向“翔飛人”襲來，盡管也有很多粉絲、網(wǎng)友表示“我們?nèi)匀恢С帜恪�、“好好養(yǎng)傷、期待復(fù)出”、“給劉翔平靜的空間”，但是，那股反彈情緒卻強(qiáng)大到無法稀釋，并變得越來越不容忽視。國人能夠安慰杜麗、同情朱啟南、鼓勵(lì)程菲，甚至為了外國選手埃蒙斯失手而落淚，卻在劉翔退賽的一剎那，在心中更多升起的是驚愕乃至憤怒，劉翔面對(duì)多方面的壓力，沒有消沉，調(diào)整心態(tài)，刻苦訓(xùn)練，終于在今年亞運(yùn)會(huì)上重返巔峰。主持人(夏)：

　　同學(xué)們，四年的奮斗，只為了此刻奧運(yùn)會(huì)上的一博，但對(duì)劉翔來說，四年，乃至更多歲月的努力、汗水白流，多年的夢(mèng)想化為泡影。如果你是劉翔，你會(huì)如何?這就是挫折，它在我們每個(gè)人前進(jìn)的路上埋伏著，隨時(shí)準(zhǔn)備著襲擊我們。主持人閆：

　　同學(xué)們，在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

　　主持人(夏):

　　是啊，我們每天面對(duì)忙碌的學(xué)習(xí)生活，成績可能不理想，有時(shí)還有遭受他人的譏諷，還有解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學(xué)們透不過氣來。于是，有的同學(xué)目標(biāo)動(dòng)搖了，斗志消沉了，面對(duì)挫折，該怎么辦?今天，我們特意召開《在挫折中成長》這樣一個(gè)主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劷?jīng)歷、談?wù)劯惺�、談�(wù)剳?yīng)對(duì)措施。下面讓我們來欣賞一首曲子。

　　背景播放：貝多芬的`《命運(yùn)交響曲》

　　主持人(閆)：

　　同學(xué)們，你們誰知道這首曲子的名字叫什么嗎?它是誰的作品?

　　學(xué)生：貝多芬的命運(yùn)交響曲。主持人(夏)：

　　聽著這么優(yōu)美的交響曲，有誰知道貝多芬生命中有哪些挫折啊?學(xué)生：

　　1.中年耳朵聾了。

　　2.因?yàn)橐估镆矎椾撉�，影響鄰居，鄰居家把他趕跑了，經(jīng)常搬家。 3.開始的時(shí)候作品不受別人認(rèn)可。 4.他的親戚對(duì)待他很不好。

　　5.體弱多病，經(jīng)�？瘁t(yī)生，被折磨的無法創(chuàng)作主持人(閆)：

　　貝多芬的《命運(yùn)交響曲》既是一部英雄史詩，也是他自己同命運(yùn)抗?fàn)幍纳鷦?dòng)寫照。雖然貝多芬遭遇不幸，但他成功地戰(zhàn)勝了挫折。第一篇章：了解挫折

　　背景：多媒體顯示鄧亞萍的成長經(jīng)歷。主持人(夏)：

　　從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中我們看到，一個(gè)人在人生的道路上，要實(shí)現(xiàn)自己的理想，不是一帆風(fēng)順的，難免會(huì)“碰釘子”�！芭鲠斪印敝�后就會(huì)產(chǎn)生緊張、消極或煩躁的情緒反應(yīng)。這種人生道路上的“碰釘子”，也就是人們常說的挫折。

　　主持人(閆)：

　　因此，挫折是指人有目的的活動(dòng)受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。比如，鄧亞萍在聽到省隊(duì)不批準(zhǔn)她加入時(shí)失聲痛哭，這就是她的有目的的活動(dòng)遇到挫折時(shí)而產(chǎn)生的傷心情緒反應(yīng)。主持人夏：

　　挫折不僅是指人們所遇到的失利、失敗和阻礙等，更指人們有目的活動(dòng)受到阻礙后產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。第二篇章：面對(duì)挫折

　　主持人閆：

　　每一位名人成功的背后往往都隱藏著一個(gè)不平凡的故事。同學(xué)們，你們有誰還能舉出一些偉人也曾遇到一些挫折的事例嗎?學(xué)生：

　　南朝的祖沖之，在當(dāng)時(shí)極其簡陋的條件下，靠一片片小竹片進(jìn)行大量復(fù)雜的計(jì)算，一遍又一遍，歷經(jīng)無數(shù)次失敗，終于在世界上第一個(gè)把圓周率精確到小數(shù)點(diǎn)后第七位。

　　學(xué)生：

　　法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就，他一次次地往報(bào)社寄稿，卻都被報(bào)社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女》。主持人夏：

　　試想，如果祖沖之苦于那繁瑣的計(jì)算、屢次的失敗，而選擇了放棄，他能有這一番成就嗎?如果小仲馬忍受不了一次次退稿的打擊，不再繼續(xù)寫作，會(huì)有《茶花女》這部著作問世嗎?

　　主持人閆：

　　由此可見，面對(duì)挫折，我們應(yīng)該大膽地正視它、面對(duì)它。羅曼羅蘭說得好："每個(gè)人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光;一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。"主持人夏：

　　下面我們?cè)僖黄饋砺犅爯鄣仙�的感人故事�?/p>

　　主持人閆:

　　愛迪生很喜歡科學(xué)。他很小就在自己家的地窖里,儲(chǔ)存了幾百個(gè)各種試驗(yàn)用的瓶子,建起了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)室。他把平時(shí)省吃儉用的錢,全部花在購買化學(xué)用品和化學(xué)儀器上。但光靠這個(gè)錢是不能滿足試驗(yàn)需要的、于是,他就到火車上當(dāng)賣報(bào)童,當(dāng)過夜班電報(bào)生。1914年12月深夜，愛迪生的制造設(shè)備被一場(chǎng)大火嚴(yán)重毀壞，他損失了約100萬美元和絕大部分難以用金錢來計(jì)算的工作記錄。第二天早晨，他在埋葬著他多年勞動(dòng)成果的灰燼旁散步。這位發(fā)明家說：“災(zāi)難有災(zāi)難的價(jià)值，我們的錯(cuò)誤全部燒掉了，現(xiàn)在可以重新開始�！睈鄣仙�在發(fā)明電燈的過程中，做了無數(shù)次失敗的實(shí)驗(yàn)，總共試用了6000多種纖維材料，最終才確定用鎢絲來做燈絲，提高了電燈的使用壽命。他一生總共有1093項(xiàng)發(fā)明成果。

　　主持人夏：

　　愛迪生的成就令人佩服，但更讓人佩服的是他面對(duì)挫折的勇氣。

　　主持人閆：

　　人生旅途難免會(huì)有困難、坎坷或是沉重的打擊。面對(duì)這些，你可以傷心，可以悔恨，但重要的是不能喪失面對(duì)它的勇氣，要有勇氣戰(zhàn)勝自己。

　　主持人夏：

　　同學(xué)們，你們?cè)诔砷L的過程中遇到挫折了嗎?好，有請(qǐng)_____來說說。

　　學(xué)生：方炎

　　夏宇

　　王威

　　主持人閆：讓我們把最熱烈的掌聲送給他們，相信他們經(jīng)過本次班會(huì)后，人人都是生活的強(qiáng)者。

　　主持人夏：

　　通過上面的討論，同學(xué)們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。

　　主持人閆：誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢?下面以組為單位進(jìn)行討論。背景音樂——相信自己

　　主持人夏：

　　下面，先來聽聽同學(xué)們的看法吧!看看同學(xué)們是如何面對(duì)挫折的。

　　學(xué)生(胡燦)：

　　挫折可以教育人，挫折常常在我們對(duì)社會(huì)、對(duì)自身認(rèn)識(shí)不清，或偏離目標(biāo)，脫離實(shí)際的時(shí)候，亮出黃牌警告，使我們清醒過來。認(rèn)識(shí)到環(huán)境和客觀的困難與障礙�？辞遄约盒袆�(dòng)的某些失誤或不妥。因此，挫折有助于我們修正自己的目標(biāo)、行為、思想認(rèn)識(shí)和處世方法。

　　學(xué)生(廖新良)：挫折可以磨練人，它能夠給人以心理壓力。使人調(diào)動(dòng)全身的力量去克服困難，使人經(jīng)受鍛煉，迅速成長成熟。有兩位外國社會(huì)心理學(xué)家曾對(duì)400位成功者進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中有四分之三的人都受到過各種挫折磨練。我國也有類似的統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)在成名的作家中，絕大多數(shù)都經(jīng)歷過坎坷的人生道路。

　　學(xué)生(張順)：

　　同學(xué)們，我們都來做生活的強(qiáng)者。人生在順境時(shí)，容易滿足現(xiàn)狀，有可能不思進(jìn)取，產(chǎn)生惰性。而身處逆境，遭受挫折壓力，可能會(huì)使人迫于境遇，銳意進(jìn)取。

　　主持人閆：

　　說得真好，生活中的人們，不都是一帆風(fēng)順的。挫折與苦難正如人生旅途的坎坷，高山和激流，時(shí)時(shí)伴隨阻礙。但正因?yàn)樗鼈�，人生的回味才多姿多彩。受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走過崎嶇小路，才能真正體味生活的歡樂;穿過茫茫迷霧，才能深切感受陽光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹;不吃一塹，難長一智!下面來看一段視頻(桑蘭視頻)主持人夏：

　　人生得意，可歌可賀;人生失意，亦需善待。人生難免不如意，要每個(gè)人的一生中，隨時(shí)都會(huì)碰上湍流和險(xiǎn)境，如果低下頭來，看到的只是險(xiǎn)惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志。就使自己墜入地獄里。而如果我們?nèi)裟芴ь^，看到的則是一片遼闊的天空，那是一個(gè)充滿希望并讓我們飛翔的天地。下面我們來欣賞一首歌曲，從頭再來。

　　主持人閆：

　　聽著這首歌之后，我有一種熱血沸騰的感覺，是啊，再苦再難我們都要堅(jiān)強(qiáng)，大不了從頭再來，下面有請(qǐng)班主任為我們介紹一下常見的挫折處理辦法。方——當(dāng)挫折發(fā)生時(shí)，我覺得應(yīng)對(duì)挫折的有以下方法，

　　一、找人傾訴(找個(gè)聽眾，心理熱線，信手涂鴉，寫日記)

　　二、自我宣泄(退化行為：大哭，大喊，摔打廢棄物)

　　三、音樂調(diào)節(jié)

　　四、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)(消耗體能，轉(zhuǎn)移注意，釋放消極情緒)

　　五、轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙別的事情六冷靜分析，提出問題，解決問題

　　1、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;

　　2、不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;

　　3、不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度;

　　4、不能向上比較就向下比較

　　感謝班主任為我們介紹的可行、實(shí)用的處理辦法

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 11

　　一、班會(huì)目的：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正確面對(duì)生活中遇到的不同挫折。

　　2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生理解正確的面對(duì)挫折，珍愛生命的意義和價(jià)值，形成積極的態(tài)度和人生觀。

　　3、能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)面對(duì)不同挫折時(shí)的態(tài)度和方法，學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中遇到的各種挫折。

　　二、班會(huì)重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)面對(duì)不同挫折時(shí)的態(tài)度和方法，增強(qiáng)學(xué)生的耐挫能力，讓學(xué)生懂得珍愛生命。

　　三、班會(huì)難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中遇到的不同挫折，真正的認(rèn)識(shí)到生命的意義和價(jià)值。

　　四、班會(huì)形式：

　　音樂故事欣賞、小組合作討論

　　五、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、黑板上書寫“正視挫折、珍愛生命”幾個(gè)美術(shù)字。設(shè)計(jì)簡單的花邊。

　　2、準(zhǔn)備好3—4個(gè)方面的生活中的挫折實(shí)例。

　　3、準(zhǔn)備好相關(guān)課件。

　　六、活動(dòng)時(shí)間：

　　40分鐘

　　七、活動(dòng)過程：

　　（一）、歌曲導(dǎo)入：《真心英雄》，師導(dǎo)入：人生總會(huì)經(jīng)歷坎坷，遇到各種各樣的挫折，在挫折面前，我們應(yīng)該怎么做？向它低頭，還是無所畏懼，信心百倍的戰(zhàn)勝它？這是值得我們每一位同學(xué)好好深思的事？不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正確地處理好生活中遇到的挫折，那你的人生將會(huì)活得更加精彩。這就是老師今天要與大家共同探討的問題：正視挫折、珍愛生命。（板書）

　�。ǘ�）、事例警醒

　　不該發(fā)生的悲�。ㄊ录�回放）

　　近來某某學(xué)校發(fā)生了一件令人痛心的事，某同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事不順心而從三層高的樓上跳下來。老師和同學(xué)們都非常震驚！非常痛心！扼腕沉思：以前也不乏這樣的消息時(shí)常的傳來，某某高中生因考試分?jǐn)?shù)不理想，割腕自殺；某小學(xué)的一個(gè)女生因受到批評(píng)而喝藥？天哪！這到底是怎么了？花一樣的年華，花一樣的季節(jié)，本來是美好的生活，為什么他們都會(huì)選擇“自殺”？

　�。ń處煟┩瑢W(xué)們聽到這類事件以后你的心情如何？（學(xué)生交流）傷感、痛心？（教師）（點(diǎn)擊課件）你對(duì)這樣的同學(xué)又想說些什么呢？（學(xué)生交流自己的看法）

　�。◣煟┰诂F(xiàn)代的社會(huì)生活中，人們的步筏加快了，生活的節(jié)奏也快了，而人的耐受挫折的能力卻越來越小了，把生命看的越來越淡薄，特別是孩子們？針對(duì)上面的情況，我想對(duì)同學(xué)們說：人的生命非常短暫，生命對(duì)于每一個(gè)人來說僅僅只有一次！所以，我們要正確面對(duì)我們成長道路上的挫折，珍愛自己寶貴的生命！

　　（三）真情傾訴

　�。ń處煟┰谖覀儸F(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中，確實(shí)會(huì)遇到各種各樣的不順心、不如意�，F(xiàn)在老師給你們幾分鐘時(shí)間，來傾訴一下自己生活中曾經(jīng)遇到的或可能會(huì)遇到的挫折。

　　（設(shè)計(jì)意圖：通過活動(dòng)，讓學(xué)生傾訴自己的煩惱，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于學(xué)生緩解自己的壓力。）

　�。▽W(xué)生交流）

　　（師）引導(dǎo)學(xué)生把同學(xué)們述說的挫折簡單分類。

　�。ㄋ模┨接懬笏�

　　師點(diǎn)課件，引出：

　　1、如果學(xué)習(xí)成績不好，感到難過時(shí)，應(yīng)該怎樣去處理呢？學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。師點(diǎn)課件，展示三毛、愛迪生等人的故事。（那你知道聞名中外的作家三毛的故事嗎？她在上小學(xué)時(shí)，曾經(jīng)因?yàn)閿?shù)學(xué)成績很差而被老師在脖子上掛了一個(gè)“鴨蛋”在各班游行！愛迪生也曾因?yàn)樯朴趩栆恍┫∑婀殴值膯栴}而被學(xué)校“開除”！但就是這樣一個(gè)被開除的學(xué)生，最后卻成了世界聞名的大發(fā)明家�。�

　　看了這些名人的故事，你又想說點(diǎn)什么呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）

　　教師小結(jié)：同學(xué)們，我們要想信詩人李白的那句名言：“天生我材必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的時(shí)候，不斷的給自己加油，激勵(lì)自己不停的進(jìn)步！說不準(zhǔn)，在你努力付出之后，你也可能是一個(gè)聞名于世的成功人士呢！

　　師點(diǎn)課件，引出：

　　2、如果你長得不漂亮，或是老師等人“忽略”了你，你又應(yīng)該如何去對(duì)待呢？

　　學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。師點(diǎn)課件，展示丑小鴨的故事。那你可以想想“丑小鴨”的故事。（丑小鴨丑到連自己的“母親”都不喜歡它，自己的兄弟姐妹都欺負(fù)它，更讓人心寒的是，狼都因?yàn)樗�丑而不吃它，多么�?qiáng)烈的諷刺，多么可憐的丑小鴨！可是在這種情況下，它仍然堅(jiān)強(qiáng)的活著，想盡一切辦法的.活著？）看了“丑小鴨”的故事，你又有什么心里話要說呢？（學(xué)生暢所欲言，交流自己的想法。）

　　教師小結(jié)：還有什么能比丑小鴨的故事更能詮釋對(duì)于生命的尊重呢。同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折時(shí)，當(dāng)你遇到不順心時(shí)，想一想丑小鴨的故事，你的怨言還有那么重嗎？你還會(huì)輕生嗎？

　　師點(diǎn)課件，引出：

　　3、如果你不“富有”，或生活中遇到了巨大的挫折，你也感到痛不欲生，也想到了自殺。那該怎么辦呢？

　　學(xué)生討論交流，分組展示個(gè)人的處理辦法。師點(diǎn)課件，展示失意富翁與老者的故事。（一個(gè)年輕人因?yàn)槠飘a(chǎn)，想到海邊結(jié)束自己的生命，恰巧遇到了一位老者。老者對(duì)他說：“既然你已經(jīng)決定自殺，那么，我花40萬元買你的兩只眼睛吧？”年輕人不同意；老者又分別出30萬元，20萬元等來買他的其他器官，都被年輕人拒絕了。這時(shí)老者說到：“年輕人，你并不是一無所有呀，你是一個(gè)百萬富翁呀！”年輕人恍然大悟，連聲感謝老人并放棄了輕生的念頭。）此時(shí)的你又想說些什么呢？

　　學(xué)生分組交流，全班展示個(gè)人的處理方法。

　　教師小結(jié)：是呀，生命是人世間最寶貴的東西，金錢是買不到的；生命也不僅僅屬于我們每個(gè)人，她還屬于關(guān)心疼愛我們的親人，屬于培養(yǎng)我們健康成長的祖國？我們不能因?yàn)樯�活中遇到一些挫折，就自暴自棄，想到輕生，給家人帶來無盡的痛苦？

　　（五）歸結(jié)升華

　　同學(xué)們，今天我們一起探討了如何正確面對(duì)生活中遇到的挫折，珍愛自己寶貴的生命的話題，相信通過這一節(jié)課的討論，大家對(duì)于如何處理生活中挫折都會(huì)有自己新的認(rèn)識(shí)和想法，那現(xiàn)在就請(qǐng)大家把自己在這節(jié)課中的所得寫下來，時(shí)刻警醒自己吧！

　�。▽W(xué)生整理筆記并交流自己的所得）

　�。�六）課終總結(jié)

　　同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，面對(duì)艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時(shí)，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。就讓我們正視生活中的遇到的挫折，正確的處理它，勇敢地挑戰(zhàn)它，好好珍惜愛護(hù)我們寶貴的生命吧！

　　在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束本次班會(huì)。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，應(yīng)坦然面對(duì)，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。

　　2、使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的方法、技巧

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)用積極的、向上的態(tài)度對(duì)待挫折。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、準(zhǔn)備兩三篇有關(guān)挑戰(zhàn)挫折的資料，如把生活中的不幸事件當(dāng)作機(jī)會(huì)、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準(zhǔn)備演示。

　　2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經(jīng)歷，與學(xué)生交流。

　　3、準(zhǔn)備有關(guān)的歌曲：通俗歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》。

　　4、讓學(xué)生收集自己喜歡的關(guān)于人生觀的格言、短文、詩歌等。

　　教學(xué)內(nèi)容及步驟：

　　一、導(dǎo)入

　　每一個(gè)人的生活道路都是曲折的，都會(huì)遇上無數(shù)的、大大小小的障礙，這是人生的必然經(jīng)歷。那么，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時(shí)，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對(duì)、吸取教訓(xùn)、開始新的奮斗呢？這節(jié)班會(huì)課，我們要探討的`就是如何面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)挫折。

　　二、分享歌曲——《陽光總在風(fēng)雨后》

　　提出問題：歌曲中的“陽光”指什么？“風(fēng)雨”又指什么？

　　三、在你的生活中、學(xué)習(xí)中是否也曾遭遇過這些“風(fēng)雨”？

　　挫折的三種類型

　　四、講故事，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的價(jià)值

　　1、黎俊騰、李鴻威同學(xué)發(fā)言

　　2、老師小結(jié)：面對(duì)挫折，堅(jiān)韌不拔，知難而進(jìn)，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。

　　五、演示四個(gè)例子，學(xué)生展開議論：他們這樣做對(duì)不對(duì)？引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折的'技巧

　　1、情景聚焦：

　　2、學(xué)生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）

　　3、教師小結(jié)：積極面對(duì)挫折的技巧：

　　（1）客觀冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因；

　�。ㄈ缈荚囀�敗可進(jìn)行歸因分析）

　�。�2）正確認(rèn)識(shí)成功與失��；

　�。�沒有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）

　�。�3）不逃避也不必責(zé)怪自已；

　　（如工作中失誤受批評(píng)，不應(yīng)總想著“怎么樣才能不出錯(cuò)”，而應(yīng)想“怎樣才能把工作做好”。）

　�。�4）尋求克服挫折、解決危機(jī)的有效途徑；

　�。ㄈ缰贫ǜ倪M(jìn)某學(xué)科學(xué)習(xí)的具體措施）

　　（5）增強(qiáng)心理承受力；

　�。ㄈ鐒俨或湥瑪〔火H，寵辱不驚）

　　六、老師講述自己面對(duì)挫折的事以及如何去應(yīng)對(duì)挫折

　　七、老師小結(jié)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，同學(xué)們，你們每一個(gè)人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過去，也是你們的將來。每一種顏色都是一道美麗的風(fēng)景，用心去創(chuàng)造更加豐富的色彩，生命會(huì)因此而精彩。

　　八、全班齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 13

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　情感態(tài)度價(jià)值觀:在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　知識(shí)目標(biāo):了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。

　　能力目標(biāo):提高學(xué)生正確面對(duì)挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　挫折是普遍存在的；產(chǎn)生挫折的原因；樹立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　人生難免有挫折

　　教學(xué)過程：

　　創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入課題：與同學(xué)共同高歌《真心英雄》，請(qǐng)同學(xué)談?wù)剬?duì)歌詞“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導(dǎo)入“人生難免有挫折”

　　一、挫折與人生相伴

　　活動(dòng)1：說一說自己成長過程中記憶最深刻的一次挫折，描述當(dāng)時(shí)的情緒反應(yīng)。

　　活動(dòng)2：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說明？

　　總結(jié)得出：挫折的含義

　　活動(dòng)3：請(qǐng)同學(xué)閱讀李龍給表哥的信，說出李龍所遇到的挫折并學(xué)會(huì)分析產(chǎn)生挫折的原因。

　　表哥：

　　我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉(xiāng)遭遇了百年不遇的洪災(zāi)，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學(xué)校的宿舍住，最近，我們新?lián)Q了個(gè)班主任，她很厲害，稍微犯?jìng)�(gè)小錯(cuò)誤就說我們，上個(gè)星期我就因?yàn)橐患�小事被她狠狠地批評(píng)了一頓。還有我那些同學(xué)，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的'乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因?yàn)閭�(gè)子太矮的原因，沒能順利進(jìn)入�；@球隊(duì)。我爸爸現(xiàn)在怎么也這么煩呢？回到家就說我，讓我趕快學(xué)習(xí)，不準(zhǔn)我打球。我在學(xué)校的煩心事他們也不聽。

　　……

　　你說，我怎么這么倒霉呢？

　　弟李龍

　　活動(dòng)4：說出你所知道的挫折，并能夠說出產(chǎn)生的原因。

　　產(chǎn)生挫折的原因有許多：天災(zāi)人禍、人為因素、自身缺陷

　　總結(jié)：因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會(huì)遇到挫折。

　　如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

　　——塞繆爾.斯邁爾斯

　　教師歸納總結(jié)。

　　二、不同的態(tài)度不同的結(jié)果

　　活動(dòng)5：2005年十大感動(dòng)中國人物邰麗華的故事

　　1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

　　2、如果你是她你會(huì)怎么做？她又是怎么做的呢？

　　3、從邰麗華的身上你學(xué)到了什么？

　　活動(dòng)6：閱讀教材兩個(gè)登山者的故事。

　　1、是什么力量使這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來？

　　2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結(jié)果會(huì)怎樣？

　　3、由此你受到什么啟發(fā)？

　　總結(jié)得出：

　　面對(duì)挫折的態(tài)度：

　　（1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無成

　�。�2）半途而廢——意志不堅(jiān)定——不能成功

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 14

　　活動(dòng)目的：

　　因?yàn)楹⒆觽兊纳�活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。

　　活動(dòng)流程：

　　一、什么是挫折？

　　二、挫折來臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？

　　三、講一講聽過的、看過的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。

　　四、班主任總結(jié)發(fā)言。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)。“同學(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個(gè)‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開始！”

　　臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。

　　“首先我們要弄清一個(gè)問題，就是什么是‘挫折’，誰能把自己理解的‘挫折’的含義說一說？”主持人首先來了個(gè)追根溯源。

　　“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績！”

　　“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候�！�

　　“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來嘲諷的目光�！�

　　孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著��！

　　“那么，挫折來臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問出了第二個(gè)問題。

　　同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說起來容易做起來難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的`雞湯，滋潤他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過、聽過或親身經(jīng)歷過有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來認(rèn)真聆聽一下吧。”

　　孩子們紛紛舉起了自己的小手——

　　“19世紀(jì)初期，有一位英國將軍在戰(zhàn)場(chǎng)上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。

　　“還有愛迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說道。

　　“居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。”朱貝貝說。

　　“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國�！睆堊限闭f。

　　……

　　這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！

　　最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說過一句話‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 15

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┲�識(shí)與技能：了解挫折的含義；造成挫折的原因；面對(duì)挫折，不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

　　（二）能力與方法：能夠正確分析造成挫折的原因。

　�。ㄈ�）情感態(tài)度價(jià)值觀：面對(duì)困難和挫折，選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：面對(duì)挫折不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。

　　難點(diǎn)：人生難免會(huì)遇到各種挫折，知道造成挫折的原因。

　　三、教學(xué)過程

　　1、導(dǎo)入新課——提問導(dǎo)入新課，引起話題。

　　2、講授新課

　　活動(dòng)一：我思考，我快樂。（自學(xué)本課知識(shí)點(diǎn)，了解本課知識(shí)結(jié)構(gòu)。）

　　活動(dòng)二：故事《小明的一天》引出挫折的含義。

　　活動(dòng)三：真心告白。（讓學(xué)生談?wù)勛约河H身經(jīng)歷的挫折，加深對(duì)挫折的感悟）

　　活動(dòng)四：提問“造成挫折的`原因”，學(xué)生回答。教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié)并講授。

　　活動(dòng)五：學(xué)生根據(jù)自己對(duì)“造成挫折的原因”這一知識(shí)點(diǎn)的理解，完成p62~63的相關(guān)活動(dòng)，加深對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的理解。

　　活動(dòng)六：提問“面對(duì)困難和挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生怎樣的結(jié)果？”生答，師生總結(jié)。

　　活動(dòng)七：完成p63登山者的事例，鞏固學(xué)生對(duì)“不同態(tài)度，不同結(jié)果”這一知識(shí)點(diǎn)的理解和實(shí)際運(yùn)用。

　　活動(dòng)八：情感分享。（學(xué)生分享彼此的挫折經(jīng)歷和處理方法，有利于培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。）

　　3、課堂小結(jié)（梳理知識(shí)點(diǎn)提示重點(diǎn)）

　　4、鞏固新課練習(xí)和布置作業(yè)（p38~41頁的相關(guān)練習(xí)）

　　四、板書設(shè)計(jì)：

　�。ㄒ唬┐煺叟c人生相伴

　　1、挫折的含義

　　2、造成挫折的原因

　　3、挫折是人生的一部分

　�。ǘ�）不同的態(tài)度不同的結(jié)果

　　1、面對(duì)挫折的三種不同態(tài)度

　　2、選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 16

　　一、教材分析

　　這節(jié)課是人教版思品七下的內(nèi)容，本課旨在培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)困難、戰(zhàn)勝挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，有利于學(xué)生形成健康的人格，因此，本課在本冊(cè)教材中有極為重要的地位。

　　第二框題：“挫折面前也從容”。包括“艱難困苦玉汝于成”“尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法”兩目，分別介紹了挫折能夠增長才干和智慧以及正確應(yīng)挫折的一些有效方法。

　　二、學(xué)生情況分析

　　與學(xué)生家長的聯(lián)系中了解到，我所帶的班級(jí)，大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女，家庭條件較好。學(xué)生在生活上受到家人過分的關(guān)愛，學(xué)習(xí)上也能得到家長及時(shí)過多的幫助；又由于學(xué)生生活閱歷淺，所以學(xué)生很難全面對(duì)待生活中出現(xiàn)的困難和挫折。

　　與學(xué)生交談，得知很多學(xué)生片面地認(rèn)為，挫折只會(huì)給人帶來痛苦和磨難，沒有看到挫折對(duì)人格發(fā)展和智力的開發(fā)起到激發(fā)和促進(jìn)作用。所以他們遇到困難時(shí)很容易產(chǎn)生情緒低落，形成行為退縮的不良人格。

　　依據(jù)心理學(xué)，中學(xué)生的可塑性大，如果有正確的人生方向，將來可能會(huì)取得出色的成就，所以在這一課里，我想除了解決本課重難點(diǎn)外，也可以適時(shí)的進(jìn)行生命、理想、愛國等方面的教育。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　�。�1）情感態(tài)度與價(jià)值觀：

　　培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折采取積極向上的人生態(tài)度；

　　努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧；

　　善于用英雄模范人物、身邊人戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己。

　　（2）能力目標(biāo)：

　　初步學(xué)會(huì)用辯證的方法分析挫折的能力。

　　運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力。

　�。�3）知識(shí)目標(biāo)：

　　理解挫折對(duì)人生影響，懂得挫折磨煉意志，在挫折中增長智慧。

　　知道戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　重點(diǎn)：戰(zhàn)勝挫折的方法

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　難點(diǎn)：挫折的影響。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　表格、魔法盒、資料、課件、大白紙等

　　教學(xué)方法：

　　情境教學(xué)法、活動(dòng)探究法、啟發(fā)引導(dǎo)法等

　　教學(xué)過程

　　【教學(xué)導(dǎo)入】學(xué)生匯報(bào)課前填寫的最近遇到的難以解決的挫折、學(xué)生分組把挫折放進(jìn)魔法盒。

　　【設(shè)計(jì)意圖】激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“挫折面前也從容”的興趣，也為課文勇敢地應(yīng)對(duì)挫折和解決本課的重、難點(diǎn)做鋪墊。

　　【師生互動(dòng)】

　　提問：

　　1、你目前遇到的難以應(yīng)對(duì)的挫折是什么？

　　2、它給你們帶來哪些影響呢？

　　總結(jié)導(dǎo)課：挫折給你們帶來焦慮、不安等一些消極心理，如何讓你們?cè)诖煺勖媲耙矎娜菽兀拷裉煳覀児餐�探討“挫折面前也從容”�?/p>

　　激趣：先請(qǐng)同學(xué)把挫折放進(jìn)魔法盒，這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候?qū)��?huì)尋找到兩個(gè)神奇的魔法，讓我們以后在挫折面前也從容。

　　活動(dòng)一：讀故事了解挫折

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過聽、猜、找、議、悟故事，引導(dǎo)學(xué)生初步了解挫折可能會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。

　　【師生互動(dòng)】

　　1、教師講述孫楊小時(shí)候遭遇挫折的故事，學(xué)生閱讀周克華的小時(shí)候遭遇挫折的故事。

　　2、思考：他們都遇到了挫折，接下來他們會(huì)發(fā)生什么樣的故事呢？激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)下文的好奇心。

　　【教師總結(jié)】挫折的影響是兩方面的。

　　活動(dòng)二：猜故事了解挫折

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生對(duì)故事中兩個(gè)孩子未來的猜想，引導(dǎo)學(xué)生自悟：挫折影響雙重性的具體表現(xiàn)。

　　【師生互動(dòng)】學(xué)生猜想故事中兩個(gè)孩子的未來；教師呈現(xiàn)真實(shí)故事中人物的現(xiàn)狀�！按煺蹖�(duì)他們分別產(chǎn)生了哪些影響呢？”

　　【教師總結(jié)】挫折一方面使人前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志，增長才干和智慧。

　　活動(dòng)三找故事感受挫折

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生尋找的`挫折對(duì)人產(chǎn)生影響的事例，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生自悟：挫折對(duì)不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的影響。

　　【師生互動(dòng)】

　　提問：在我們收集的故事中，同樣是挫折，為什么對(duì)有些人會(huì)產(chǎn)生積極的影響，而對(duì)另外一些人會(huì)產(chǎn)生消極的影響呢？

　　明確：在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神、發(fā)奮努力。

　　【教師總結(jié)】困難被克服了，就會(huì)有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。

　　活動(dòng)四“承重游戲”

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生合作做“承重游戲”，學(xué)生自悟：面對(duì)挫折不是逃避，需要的是有面對(duì)挫折的勇氣。引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)自己現(xiàn)在面臨的挫折。

　　【師生互動(dòng)】師生互動(dòng)做游戲

　　1、只能改變紙的形狀，不能改變紙的厚度。

　　2、兩張桌子中間的距離不小于10厘米。

　　3、紙上按順序放上棍棒。時(shí)間2分鐘。

　　4、紙承受最重的小組為獲勝組。

　　提問：在承重游戲中，你們得到什么樣的啟示呢？

　　【教師總結(jié)】要使自己的意志變得堅(jiān)強(qiáng)，有挫折還不行，還需要有面對(duì)挫折的勇氣和智慧！智慧是人們?cè)趹?zhàn)勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。

　　活動(dòng)五議故事找方法

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生自讀孫楊戰(zhàn)勝挫折獲得成功的資料，閱讀課本，結(jié)合孫楊事例尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生找到應(yīng)對(duì)挫折的方法。

　　【師生互動(dòng)】

　　提問：孫楊應(yīng)對(duì)挫折采用了哪些有效的方法？

　　要求：

　　1、默讀課本p67-p69的內(nèi)容，結(jié)合自己的體會(huì)，先在組內(nèi)交流，再推薦小代表匯報(bào)。

　　2、匯報(bào)時(shí)，要說出方法的依據(jù)，以及你對(duì)方法的理解。

　　【師生總結(jié)】方法主要有：

　　1、樹立正確的人生目標(biāo)；

　　2、正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法；

　　3、激情探索創(chuàng)新的熱情；

　　4、學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)

　　活動(dòng)六悟故事挫折也從容

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過學(xué)生從孫楊故事中悟出的方法及激發(fā)面對(duì)挫折的勇氣，引導(dǎo)學(xué)生想方法解決課前放在魔法盒里的現(xiàn)在面臨的挫折。

　　【師生互動(dòng)】

　　提問：現(xiàn)在能愉快地接受挫折給你們的饋贈(zèng)了嗎？

　　學(xué)生從魔法盒里拿回自己的挫折，填寫表格。

　　【教師總結(jié)】奇跡果然發(fā)生了。魔法盒本身沒有魔力，有魔力的是你們有了面對(duì)挫折的勇氣，和你們尋找到的應(yīng)對(duì)挫折的方法。

　　活動(dòng)七“老師贈(zèng)言”

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過孫楊的愛國情懷和陳毅面對(duì)挫折的感言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國情感的升華。

　　【師生互動(dòng)】

　　提問：看了孫楊的愛國情懷和愛國人士陳毅面對(duì)挫折的寫下的感言，你有什么話要說？寫出你對(duì)挫折的感言！提示：在感言后面寫上你的名字。并大聲地讀出來！

　　【教師總結(jié)】你們面對(duì)挫折的勇氣、你們的愛國情懷，讓老師感動(dòng)！在未來的生活和學(xué)習(xí)中，你們可能會(huì)遇到更多更大地挫折，只要我們能從容地面對(duì)挫折，相信你們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，也會(huì)為我們的祖國爭光！

　　作業(yè)：課下繼續(xù)交流你對(duì)挫折的感言，并把它貼到班級(jí)“智慧欄”的挫折篇里。

　　板書設(shè)計(jì)：

　　挫折面前也從容

　　堅(jiān)強(qiáng)意志

　　消極 積極

　　有效方法

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 17

　�。壅n 型］

　　心理活動(dòng)課

　�。劢虒W(xué)目標(biāo)］

　　1、 了解挫折是人們都不可避免的。

　　2、 學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮 起。培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。

　　3、 樹立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。

　�。劢虒W(xué)過程］

　　熱身小游戲：“找零錢”

　　游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具 體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單 或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。

　　讓失敗者談自己的體會(huì)。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過游戲，初步體會(huì)游戲中的挫折）

　　一、畫人生線段圖

　　引導(dǎo)語：人生有始有終，我們從出生到現(xiàn)在無論是喜是憂， 無論 是碰到什么人遇到什么事，對(duì)我們都有深刻的影響。那么我們可以畫 一條線來表示我們的人生。從起點(diǎn)到終點(diǎn)。這條線可以是直線也可以 是折線也可以是曲線。只要能表示出你自己的人生即可。 請(qǐng)?jiān)谶@條線 上依次標(biāo)出你人生的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。你幾歲時(shí)碰到過什么事或者遇到過 什么人讓你感受到挫折和失敗。你幾歲時(shí)碰到過什么事或者遇到什么 人讓你感受到喜悅和成功。請(qǐng)用筆記錄下來。時(shí)間 15分鐘。在畫線之前請(qǐng)讓我們清理一下自己的內(nèi)心。 （課前靜心：放靜心音樂。請(qǐng)輕輕的閉上眼睛，做三次深呼吸，讓自己的心靜下來。想一想自己從出 生到現(xiàn)在的每一年，每一月，每一時(shí)，是哪件事最最讓我難以忘記， 是哪個(gè)人讓我最最記憶深刻。靜靜的想，把這些想象記憶在人生的線 段圖上。當(dāng)你睜開眼睛的時(shí)候能清清楚楚的把這些記憶寫在紙上。）

　　劃人生線段圖：

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感知生活中的挫折與失敗、幸福和成功，知 道人生不是一帆風(fēng)順的。）

　　二、說人生線段圖

　　1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一 個(gè)高潮，學(xué)生能否說起來、活躍起來，是關(guān)鍵）

　　[同學(xué)們，人生的幸福和喜悅我們這節(jié)課先不談，這節(jié)課我們重 點(diǎn)來談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。 ]

　　請(qǐng)根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)摗?/p>

　　我遇到的至今印象深刻的一次挫折

　　我受挫后的心情、表現(xiàn) 。

　　談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。

　　2、 學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。

　　3、 老師歸納：

　　①心中愿望不能實(shí)現(xiàn)；

　�、诟改覆焕斫饽悖�

　�、叟c同學(xué)相處不好；

　　④ 對(duì)學(xué)校和老師有意見或是親人猝亡、 家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、 升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。

　　唉！人生可能遇到這么多挫折，可見挫折是普遍存在的，任何人 都無法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校 因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開這些因素， 那我們青少 年該怎么辦？

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過說挫折、寫挫折、交流挫折，讓學(xué)生領(lǐng)悟挫折 是普遍存在的，是避免不了的。）

　　三、尋求解決挫折的辦法

　　遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？

　�。ㄗⅲ哼@是本節(jié)課的第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān) 鍵。）

　　我們選出一個(gè)有代表性的同學(xué)的事例：這個(gè)同學(xué)受到的挫折事例。

　　請(qǐng)問：

　　1、假如讓你來幫助這位同學(xué)走出困境你會(huì)怎么說？。

　　小結(jié)： 同學(xué)們非常聰明， 與老師的想法大致相同。 請(qǐng)看老師是怎 樣幫助這位同學(xué)尋求解決挫折的辦法。

　　小結(jié)：這個(gè)同學(xué)之所以能幫他（她）走出困境，是因?yàn)樗�（她�?掌握了戰(zhàn)勝挫折的最基本的方法：

　　冷靜對(duì)待

　　自我疏導(dǎo)

　　掌握戰(zhàn)勝挫折方法

　　請(qǐng)求幫助

　　積累經(jīng)驗(yàn)

　　其實(shí)， 戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多， 這是最常見的、最基本的`一 些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是 否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。

　　下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說一說：

　　2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢？并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙？”能 否提出更好建議？（提示： 可以運(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它 方法）

　　小結(jié)：同學(xué)們說得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾?對(duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬念俱灰，這 才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪 自己的意志， 回顧古今中外的名人， 無一不是從挫折和坎坷中磨礪出 來的。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過幫別人出主意的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折的 方法）

　　四、名人名言比賽

　　[ 請(qǐng)同學(xué)們說一說有關(guān)“遇挫折，變壓力為動(dòng)力”的名言 ] 比賽規(guī)則：我們分成三大組，來個(gè)名言接龍，一個(gè)挨一個(gè)說，中 間如有間斷，后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為 1 分鐘，在這 1 分 鐘內(nèi)比一比看哪一組說得又多又快， 老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng) 勵(lì)，先準(zhǔn)備兩分鐘。

　　一組比賽，另兩組幫助老師記數(shù)。

　　老師也找了一篇文章與大家共享：

　　苦難是動(dòng)力的催化劑； 苦難是一本啟智的經(jīng)書； 苦難又是一位深 沉的哲人；苦難是人生一道永遠(yuǎn)開放著絢麗花朵的風(fēng)景。 不經(jīng)過挫折， 怎知道路之坎坷；不經(jīng)過磨練，怎知意志之堅(jiān)強(qiáng)；只有在人生道路中 與苦難交鋒，才知苦難也是一種財(cái)富。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng)者，便是 屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順 的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。 “人有悲歡離合，月有陰晴圓 缺，此事古難全。 ”苦難在很大程度上是一種自然規(guī)律的表現(xiàn)，早在 一千多年前， 蘇軾就告訴了我們這樣的道理。 我們對(duì)苦難應(yīng)該持有的 態(tài)度是正視和樂觀。 “真的猛士敢于直面慘淡的人生， 敢于正視淋漓 的鮮血 ”，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其 體膚，空乏其身 ”�？嚯y是人生旅途中不可以繞著走的驛站，是成功 道路上必須爬過去的山峰，我們只有知苦還嘗，知難而上，跌倒后再 爬起來，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能培養(yǎng)起過硬的素質(zhì)，才能有 抵達(dá)輝煌的希望。彩虹總在風(fēng)雨后，無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰！

　　歸納小結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是 不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折 的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，勇于開拓進(jìn)取。

　　（設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)挫折的理解，勇于面對(duì)挫折）

　　五、完善人生線段圖 播放歌曲：從頭再來！ 把我們畫的人生線段圖中出現(xiàn)挫折和失敗的節(jié)點(diǎn)上， 自己寫上自 己的解決方式。 也可以設(shè)想以后的人生中會(huì)出現(xiàn)的失敗和挫折， 我們 也寫上應(yīng)對(duì)方法。這樣，我們就不怕挫折和失敗了。

　　（設(shè)計(jì)意圖：解決以往心理上的陰影，同時(shí)為以后的人生打下一 個(gè)抵御挫折的心錨�。�

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 18

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，認(rèn)識(shí)人生難免會(huì)有挫折，用積極的心態(tài)面對(duì)挫折，勇敢地面對(duì)挫折，才能獲得成功。

　　2、能力目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。

　　3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，提高自身對(duì)挫折的承受力，獲得成功啟示。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)挫折是生活中的一部分，認(rèn)識(shí)到用積極的態(tài)度面對(duì)挫折才能成功。

　　難點(diǎn)：學(xué)會(huì)積極地面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。

　　三、教學(xué)方式：

　　講解、自由回答和分組討論、看圖片、學(xué)故事、活動(dòng)、聽音樂等

　　四、教學(xué)過程：

　　幻燈片開始投影……

　�。ㄒ唬�、導(dǎo)入：

　　同學(xué)們，在上次課我們一起交流了關(guān)于在我們生活當(dāng)中出現(xiàn)的怎樣看待逆反心理現(xiàn)象的內(nèi)容，在今天上新課內(nèi)容之前，老師想做個(gè)小小的調(diào)查。在我們過年過節(jié)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到祝福語，同學(xué)們說說，你們都聽到過哪些祝福語嗎？

　　答案可能有：新年快樂；越來越漂亮；心想事成；夢(mèng)想成真等。

　　同學(xué)們都說得很好。老師這里也收集了一些祝福語（幻燈片投影），比如：一帆風(fēng)順，萬事如意，夢(mèng)想成功，馬到功成……當(dāng)然也有很多是同學(xué)們剛剛說到的。那么大家想想，這些祝福在現(xiàn)實(shí)中真的能實(shí)現(xiàn)呢？

　　學(xué)生回答：不能……

　　其實(shí)，在生活當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)常遇到困難和挫折，假如處理得當(dāng)，它們會(huì)成為人生經(jīng)歷中的一筆財(cái)富；假如處理不當(dāng)，它們就會(huì)成為我們?nèi)松�的包袱，阻礙我們的成功……人生不如意十之八 九了，那么我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)挫折，面對(duì)挫折呢？這就是我們今天要講的新內(nèi)容《人生難免有挫折》。

　�。ǘ�）、瞭望臺(tái)——關(guān)于日本年輕人受挫的故事

　　1、老師介紹書本里“瞭望臺(tái)”的故事：

　　日本一位才華橫溢的人報(bào)考某大公司，大出意外的是他竟未被錄用，他不能忍受這樣的挫折，就自殺了。不久真相大白，原來是計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)失誤。人們?yōu)樗�惋惜不已，但公司總�?jīng)理并不惋惜�？偨�(jīng)理認(rèn)為：一個(gè)心靈如此脆弱的人即使到了公司，也難有作為。一個(gè)人如果沒有一定的抗挫折能力，他就有可能被社會(huì)所淘汰。

　　2、提問，引導(dǎo)學(xué)生思考

　�。�1）讀了這個(gè)故事后，同學(xué)們認(rèn)為這個(gè)青年人的做法恰當(dāng)不恰當(dāng)呢？

　�。�2）你們認(rèn)同總經(jīng)理的說法嗎？他說的有沒有道理呢？

　�。ㄈ�）、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、介紹挫折的定義和常見內(nèi)容

　　剛剛同學(xué)們對(duì)這個(gè)日本青年人的.做法有很多種不同的觀點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，挫折是一直陪伴著我們的，那么現(xiàn)在就讓我們一起來認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)挫折。

　　挫折實(shí)際上就是人們?cè)谧鲇心康牡幕顒?dòng)過程中遇到障礙或者干擾，目標(biāo)不能達(dá)到，需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。

　　比如：考試不及格；想競(jìng)選班長卻選不上；被老師批評(píng)；別人笑自己身體有缺陷；覺得自己樣貌不好看……

　　當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們就會(huì)很傷心失落，就好像這個(gè)圖片中的小男孩（出現(xiàn)一個(gè)噘著嘴的小男孩）？

　　2、介紹挫折的影響因素

　　我們知道，挫折在生活中經(jīng)常會(huì)碰到，那么，挫折它會(huì)受到哪些因素的影響呢？讓我們一起來看看下面幾張圖片：

　　（幻燈片呈現(xiàn)出第一張圖片）

　　大家看看圖片中的這位媽媽，她怎么了？（學(xué)生回答：哭得很傷心……）對(duì)了，大家可以看到這位媽媽很悲痛，還有旁邊的這個(gè)小男孩，他也是很難過傷心的，同時(shí)表現(xiàn)得也很無助是吧？這張照片是一個(gè)記者在前幾年發(fā)生的東南亞海嘯中拍下來的。海嘯發(fā)生后，很多人失去了家園。他們都無家可歸了，對(duì)于這些人來說這真是個(gè)很大的挫折。當(dāng)然，除了海嘯，像臺(tái)風(fēng)、洪水、地震等，也會(huì)給人們帶來挫折感。那么同學(xué)們說說，像海嘯、臺(tái)風(fēng)這些原因，應(yīng)該屬于什么因素呢？

　　學(xué)生自行歸納出是自然因素或者老師引導(dǎo)學(xué)生歸納是自然因素。自然因素是指不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍。

　�。ǔ尸F(xiàn)出下一張幻燈片）

　　大家看看下面左邊的這幅漫畫。我們可以看到這個(gè)小男孩低著頭，而旁邊的這位老師卻在說：“你考的怎么這么差！真不知道你怎么學(xué)的，以后不要來了……”這個(gè)老師太兇了是吧？再看看右邊的漫畫。這位媽媽手拿著一根棍子，旁邊的小女孩眼淚嘩啦啦的流，像水龍頭的水似的，好傷心……同學(xué)們你們考試考不好時(shí)爸爸媽媽會(huì)像他們那樣嗎？

　　學(xué)生：（笑）不會(huì)……

　　那看來我們都有一個(gè)好爸爸好媽媽。但我相信當(dāng)我們考試考不及格的時(shí)候，爸爸媽媽還是會(huì)批評(píng)我們，做錯(cuò)事的時(shí)候老師也是會(huì)批評(píng)我們的對(duì)不對(duì)？當(dāng)我們被批評(píng)的時(shí)候，我們也會(huì)感到很強(qiáng)烈的挫折感。那么同學(xué)們，這個(gè)又是什么因素呢？

　　這個(gè)歸納起來可能會(huì)比較難。老師會(huì)根據(jù)實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生這是人為因素。人為因素涉及到的有教師、父母、同學(xué)之間溝通不當(dāng)，或者親人突然亡故等。

　�。ǔ尸F(xiàn)出第三張幻燈片）

　　最后讓我們看看最后一張圖片。圖片里邊都有誰��？

　　學(xué)生回答：姚明和潘長江（或者不知道）……

　　由老師作進(jìn)一步的解釋：在這張圖片中我們可以看到，姚明很高，潘長江很矮，所以他有點(diǎn)自卑��！他問為什么他沒有那么高呢？實(shí)際上，我們很多同學(xué)有時(shí)也會(huì)有這樣的想法：為什么我沒他那么高呢？為什么我沒他那么漂亮呢？為什么我沒他那么能干呢……由此就容易顯得悲觀失望，感到很傷心。那么，這些又應(yīng)該是什么因素呢？

　　學(xué)生回答：個(gè)人因素……生理因素等等。

　　由此老師和學(xué)生一起歸納出是個(gè)人因素。個(gè)人因素包括個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌等。然后對(duì)挫折的影響因素作個(gè)小歸納，對(duì)每個(gè)因素都大致舉些事例幫助學(xué)生更好地理解。

　　（四）、體驗(yàn)場(chǎng)

　　剛剛我們認(rèn)識(shí)了挫折的定義和它的影響因素，也了解了生活中出現(xiàn)的一些挫折，那現(xiàn)在我們來體驗(yàn)一下，閉上眼睛，想想，在你的成長過程中，感受最深刻的挫折是哪一次呢？當(dāng)時(shí)心情是怎樣的？好的，給大家一份鐘的時(shí)間想想，然后我們請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來和我們一起分享這次經(jīng)歷好么？

　　這個(gè)部分會(huì)根據(jù)時(shí)間，選擇幾個(gè)學(xué)生講述自己遇到的挫折。

　�。ㄎ澹�、活動(dòng)園

　�。�1）引入

　　好的，感謝這些同學(xué)和我們一起分享他們的故事。那么下面，我們一起來看看一下幾種挫折：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……假如是你遇到這樣的情況，你的反應(yīng)會(huì)怎樣？又會(huì)怎么處理呢？現(xiàn)在我們先不急著解決這個(gè)問題。我們帶著這兩個(gè)疑問，一起來看看下面的故事，看看他們是怎樣面對(duì)挫折的……

　　（2）以名人故事激趣，啟發(fā)學(xué)生

　　幻燈片投影，由老師一邊切換一邊講解肯德基創(chuàng)始人哈倫德山德十的故事：

　　5歲時(shí)，父親去世；14歲時(shí)，輟學(xué)流浪；16歲時(shí)，謊報(bào)年齡參軍，軍旅生活處處不順心；18歲，結(jié)婚，不久妻子賣了他的財(cái)產(chǎn)逃跑；后來學(xué)法律學(xué)不成，賣過保險(xiǎn)、賣輪胎，經(jīng)營渡船、加油站……都失敗了。中年時(shí)作餐廳廚師和洗瓶師，不久又失業(yè)；65歲，獲得第一份社會(huì)保險(xiǎn)支票，并用105美元?jiǎng)?chuàng)辦自己的事業(yè)；88歲，事業(yè)大獲成功……

　　肯德基就是這樣創(chuàng)辦并從此風(fēng)靡全球的�？墒谴蠹掖_很少知道哈倫德山德十是經(jīng)過了這么多挫折才獲得成功的。其實(shí)，很多人都是的成功都是經(jīng)歷很多挫折的，比如孔子、孫臏、愛因斯坦……（幻燈片切換，大致介紹他們的故事）

　　從上面的故事中，我們看到了很多名人雖然很有成就，但是他們也是遇到很多挫折的，在遇到挫折時(shí)，他們是怎樣對(duì)待的呢？他們放棄了嗎？他們灰心嗎？有沒有被困難和挫折嚇倒了呢？由此啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生回答他們的感受。

　　總結(jié)：在遇到挫折時(shí)，他們堅(jiān)持不懈，不泄氣，不灰心失望，敢于挑戰(zhàn)，所以他們獲得了成功。

　�。�3）情景設(shè)置：當(dāng)挫折來臨時(shí)……

　　當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度，面對(duì)挫折都會(huì)有哪些態(tài)度呢？在肯德基創(chuàng)始人、孔子等故事中，我們可以看到的是一種什么樣的態(tài)度呢？（引導(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第一種面對(duì)挫折的態(tài)度——敢于挑戰(zhàn)。）大家還記得剛剛我們講過的那個(gè)日本年輕人嗎？他在面對(duì)挫折時(shí)是什么樣的態(tài)度呢？（引導(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第二種面對(duì)挫折的態(tài)度——灰心放棄。）還有另外一種態(tài)度，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)之前作出了努力，但是因?yàn)閳?jiān)持不了就放棄了，這應(yīng)該是一種什么樣的態(tài)度�。浚ㄒ龑�(dǎo)學(xué)生思考?xì)w納出第三種面對(duì)挫折的態(tài)度——半途而廢

　　分小組討論：把全班分成三個(gè)小組，每個(gè)組隨機(jī)分配一種態(tài)度類型。讓學(xué)生討論，假如當(dāng)挫折來臨時(shí)，這種態(tài)度的人會(huì)怎么說，怎么應(yīng)付？

　　如：敢于挑戰(zhàn)的人說：堅(jiān)持就是勝利；吃得苦中苦，方為人上人……

　　灰心放棄的人說：我害怕；我不敢……

　　半途而廢的人說：算了，我已經(jīng)做得差不多了；太辛苦了……

　　總結(jié)：灰心放棄的人，永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸；半途而廢的人，成功很容易就擦肩而過；敢于挑戰(zhàn)的人，能堅(jiān)定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！

　�。�4）出謀劃策

　　思考本環(huán)節(jié)第一部分的情形應(yīng)該怎么應(yīng)付，此部分和第一部分首尾呼應(yīng)。以開火車的方式，讓學(xué)生回答“活動(dòng)園”環(huán)節(jié)中引入部分的內(nèi)容：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……時(shí)間根據(jù)具體情況而定。

　　（六）、訓(xùn)練營

　　這是書本最后一部分的內(nèi)容。指導(dǎo)學(xué)生通過“60秒訓(xùn)練法”提升個(gè)人自信，提高克服困難的勇氣。具體內(nèi)容如下：

　　你近期的奮斗目標(biāo)是：

　　在達(dá)成這一目標(biāo)過程中，你可能遇到的困難是：

　　面對(duì)困難，你的積極態(tài)度是：

　　然后由大家自由推選或者自由回答的方式，讓學(xué)生講演自己寫的內(nèi)容。

　　（七）、總結(jié)和共勉

　　同學(xué)們，在今天的課堂中，我們一起交流了關(guān)于挫折的知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)了挫折的定義、影響因素，體驗(yàn)了自己遇到的挫折，學(xué)習(xí)了一些戰(zhàn)勝挫折的名人故事，也分析了對(duì)待挫折的三種態(tài)度等。我們知道了，挫折是人生的一部分，是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的。只要我們用積極的態(tài)度勇敢地面對(duì)挫折，堅(jiān)持不懈，就能夠克服困難，獲得成功。

　　在最后老師想和大家分享一句名言，是由英國偉大的作家塞繆爾斯邁爾斯說的一句話：

　　如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

　　這句話的意思是說：生活既有晴空麗日也有陰雨籠罩，既有幸福也有悲哀，既有歡樂也有痛苦，這才是人的生活。生活中的挫折就像是風(fēng)風(fēng)雨雨那樣，只有我們勇敢地面對(duì)它們，堅(jiān)持不懈，才能走向成功，才能見到風(fēng)雨后的陽光，見到風(fēng)雨后的彩虹，就像有首歌唱的那樣：陽光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹。在今天課程結(jié)束的時(shí)候，讓我們以這首歌曲結(jié)尾，希望每個(gè)同學(xué)都能夠不怕生活中磨難，收獲更大的成功！

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 19

　　【學(xué)生分析】

　　處于成長階段的小學(xué)生，大部分是家中的獨(dú)生子，長輩眼中的小寶貝，家長過分的保護(hù)，使得他們內(nèi)心脆弱，經(jīng)不起挫折，受不了委屈。而隨著年歲的增長，學(xué)生與他人、與社會(huì)的接觸逐步增多，他們正不斷受到生活所賜予的形形色色的挫折與磨難，也面臨著未來可能更大、更艱辛的失敗和打擊。如何勇敢地面對(duì)磨難，承擔(dān)起失敗所帶來的種種令人傷心的結(jié)果，奮勇走出消極情緒體驗(yàn)，是他們所面對(duì)的難題，也是我們教師應(yīng)密切關(guān)注的。

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、知識(shí)目標(biāo)：了解挫折的含義，通過故事感悟、在實(shí)際生活中交流對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。

　　2、情感態(tài)度目標(biāo)：感受到挫折與人生相伴，面對(duì)挫折最大的敵人是自己，我們應(yīng)采取積極健康的心態(tài)，樹立自信，激發(fā)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

　　3、能力目標(biāo)：初步培養(yǎng)勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。

　　【教學(xué)重點(diǎn)】

　�。�1）人人都有挫折，一生都有挫折。

　�。�2）面對(duì)挫折，我們要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)，勇敢面對(duì)挫折。

　　【教學(xué)難點(diǎn)】

　　面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。

　　【教學(xué)策略】

　　1、教學(xué)方法：講授法小組討論法故事分享

　　2、教學(xué)手段：多媒體輔助教學(xué)

　　【教學(xué)環(huán)境】

　　教學(xué)準(zhǔn)備：教案、PPT課件、多媒體材料

　　【教學(xué)過程】

　　一、小故事導(dǎo)入。

　　草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來，于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨它的死亡永遠(yuǎn)地消失了。

　　讓同學(xué)們討論通過這個(gè)故事明白了什么道理，引出“成長不可能一帆風(fēng)順，必然要經(jīng)歷痛苦和挫折”。

　　二、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、讓同學(xué)們談在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中遇到的那些不順心的事，并說出當(dāng)時(shí)的感受。引出并板書“挫折”。

　　2、出示圖片：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找不到如意工作——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”。引出并板書“人人都有挫折，一生都有挫折”。

　　三、直面挫折。

　　采用兩則小故事對(duì)比的.形式，讓學(xué)生比較的過程中產(chǎn)生自己的選擇傾向，明白挫折面前應(yīng)積極面對(duì)。

　　故事一：一個(gè)10歲的小男孩，他的爸爸對(duì)他學(xué)習(xí)要求很嚴(yán)格，每天在他完成課內(nèi)作業(yè)后又額外布置了堆積如山的習(xí)題，壓得他喘不過氣來。每次考試成績不理想總會(huì)被爸爸狠狠打一頓，而媽媽又總是嘮叨他的學(xué)習(xí)。他覺得在家里沒有自由，沒有快樂，更不想呆在家里。

　　故事二：教師做背景介紹，播放視頻《千手觀音》。

　　20xx年的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)的節(jié)目《千手觀音》感動(dòng)了全中國，21個(gè)平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫，令人贊不絕口。通過她們自身的刻苦訓(xùn)練，超越了自身的缺陷，克服了挫折，開出了人生燦爛之花，請(qǐng)看視頻《千手觀音》。

　　看完故事后讓同學(xué)們對(duì)于遇到挫折時(shí)男孩和聾啞演員們的表現(xiàn)談看法�？偨Y(jié)并板書：“保持樂觀心態(tài)，勇敢面對(duì)挫折”。

　　四、齊心協(xié)力，應(yīng)對(duì)挫折。

　　讓同學(xué)們寫下自己遇到的挫折放到紙盒里，大家一起尋求解決的辦法。引導(dǎo)同學(xué)們懂得面對(duì)挫折時(shí)也要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持。板書“大家齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)挫折”。

　　五、總結(jié)提升。

　　播放《陽光總在風(fēng)雨后》的音樂，出示有關(guān)挫折的名言，伴隨著音樂，大家一起讀：沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 20

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1.知識(shí)目標(biāo)：理解挫折對(duì)人生的影響，懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。觀看視頻，設(shè)身處地的討論總結(jié)出應(yīng)對(duì)挫折的方法。

　　2.能力目標(biāo)：運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法，初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力。通過討論應(yīng)對(duì)挫折的具體方法，提高合作探究能力。

　　3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧。善于用名人、先進(jìn)人物事跡激勵(lì)自己。感悟面對(duì)挫折要選擇堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)同面對(duì)挫折的正確態(tài)度，初步形成在日常學(xué)習(xí)、生活中自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度。

　　【教學(xué)重難點(diǎn)】

　　1.重點(diǎn)：挫折對(duì)人生的影響具有兩面性。

　　2.難點(diǎn)：樹立正確對(duì)待挫折的態(tài)度和掌握戰(zhàn)勝挫折的辦法。

　　【教學(xué)過程】

　　教學(xué)導(dǎo)入：出示圖表──本班同學(xué)曾經(jīng)遭遇挫折情況的統(tǒng)計(jì)表

　　圖表內(nèi)容：初一(8)班共23人，其中8人認(rèn)為在發(fā)展興趣愛好和培養(yǎng)技能方面遇到困難；6人認(rèn)為學(xué)習(xí)方面沒能取得理想成績；3人在新學(xué)校新環(huán)境適應(yīng)方面有困難；3人身體受到意外傷害帶來挫折；3人屬于學(xué)習(xí)、興趣愛好培養(yǎng)和人際關(guān)系方面都遇到問題。

　　師：通過課前調(diào)查，老師了解到了我們班同學(xué)遇到的挫折，有的同學(xué)已經(jīng)解決了他面前的挫折，有的同學(xué)在戰(zhàn)勝挫折的過程中，還有一些同學(xué)的問題急待解決。在上節(jié)課的學(xué)習(xí)中，我們知道了挫折與人生相伴，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的態(tài)度面對(duì)它。那么今天，我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)挫折，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。當(dāng)挫折再次發(fā)生時(shí)，我們要從容地打敗它。今天我們就一起來學(xué)習(xí)挫折面前也從容。

　　教學(xué)環(huán)節(jié)一：

　　播放視頻一(4分半鐘)

　　20xx年11月林丹參加央視節(jié)目開講大時(shí)代講述他的心路歷程和自己的奮斗經(jīng)歷。2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)，林丹在第一輪就出局了。之后林丹陷入人生當(dāng)中最痛苦的21天，他非常地難受地去面對(duì)自己結(jié)束了這一次重要的比賽。最難受的是他不知道要怎么面對(duì)所有關(guān)心他的人，甚至他的父母。回到國內(nèi)的時(shí)候他又特別害怕，他希望把自己關(guān)起來，能夠讓所有人都不看到他。從那個(gè)時(shí)候開始，他把目標(biāo)放到2008年的奧運(yùn)會(huì)了。在2007年、2008年的那段時(shí)間，每一天的訓(xùn)練他都摔斷了無數(shù)的球拍，而且有點(diǎn)控制不住，也沒有更好的辦法能夠去釋放。到2008年即將來臨的時(shí)候，林丹很緊張，睡覺吃飯都會(huì)一直想著球或者對(duì)手等等。從進(jìn)奧運(yùn)村開始他就有點(diǎn)封閉自己，不接受任何媒體的采訪。直到，他取得2008年的奧運(yùn)會(huì)冠軍，更多的人認(rèn)識(shí)了林丹，也認(rèn)可了他。他也用事實(shí)證明了自己的實(shí)力。

　　設(shè)身處地：21歲的林丹，雅典奧運(yùn)會(huì)上遭遇了職業(yè)生涯中最大的失敗是什么?之后的時(shí)間，他怎么戰(zhàn)勝挫折的?

　　走近榜樣，自主學(xué)習(xí)：

　　看視頻，思考并回答問題：

　　1.21歲的林丹，拿到第一個(gè)世界冠軍。雅典奧運(yùn)會(huì)上，林丹遭遇了職業(yè)生涯中最大的失敗是什么?

　　2.雅典首輪出局的當(dāng)天晚上，他給自己制定了什么目標(biāo)?他對(duì)自己的目標(biāo)有把握嗎?為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，從2004年到2008年，他在四年的時(shí)間里面，都是怎樣行動(dòng)的?

　　林丹故事引發(fā)的思考一：從首輪出局到連續(xù)兩屆世界冠軍，他戰(zhàn)勝挫折的方法?

　　學(xué)生思考并回答：

　　挫折發(fā)生了，重新樹立一個(gè)人生目標(biāo)。挫折已經(jīng)發(fā)生了，要通過行動(dòng)和練習(xí)，不斷提高自身能力，讓自己變得更強(qiáng)大一些。在行動(dòng)的過程中，一定要放下思想包袱，全身心地投入。學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，調(diào)整自己的心情也很重要。

　　師：樹立人生目標(biāo)，提升自身實(shí)力，探索專注投入，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。

　　林丹故事引發(fā)的思考二：林丹用自己的方法最終又回到冠軍的寶座，但是他的方法里面有沒有不太合適的?

　　學(xué)生思考并回答：

　　1.林丹失敗后，壓力很大，訓(xùn)練時(shí)摔斷了很多球拍。這種宣泄情緒的方式不太合適。戰(zhàn)勝挫折的過程中，尤其是壓力很大時(shí)，也要合理發(fā)泄法�？梢赃x擇用不同的方式轉(zhuǎn)移注意力，或者使用目標(biāo)升華法。

　　2.在2008年比賽前，林丹完全把自己封閉起來，讓外界覺得他是一個(gè)很奇怪的人。壓力很大時(shí)，完全封閉自己不合適，尤其對(duì)于我們中學(xué)生來說。有些時(shí)候，遇到大的挫折，我們可以向身邊人傾述和求助，一味封閉自己也許會(huì)讓自己的情況更糟糕。

　　林丹故事引發(fā)的思考三：從林丹的奮斗經(jīng)歷中，我們應(yīng)該怎么看待挫折?你覺得，挫折是好事，還是壞事呢?

　　學(xué)生思考并回答。(略)

　　師：挫折具有兩面性。消極作用：令人意志消沉、喪失斗志，阻礙人們前進(jìn)的步伐。積極作用：有利于人們磨練意志、增長才干和智慧，使人更強(qiáng)大。認(rèn)識(shí)挫折，要降低挫折消極作用給我們帶來的影響，善于發(fā)揮挫折的積極作用。

　　師：美國著名成功學(xué)家奧里森S馬登說過：在當(dāng)今世界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒有障礙與缺陷的刺激，他們可能只發(fā)掘出25%的`才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被激發(fā)出來。

　　教學(xué)環(huán)節(jié)二：

　　師：林丹是我們的榜樣，我們從他身上學(xué)到了很多戰(zhàn)勝挫折的方法。我們身邊的同學(xué)是不是也有很多戰(zhàn)勝挫折的好方法呢?以小組為單位，組員依次講述自己的挫折故事和戰(zhàn)勝挫折的方法。每個(gè)同學(xué)講完以后，請(qǐng)組內(nèi)其他同學(xué)給出評(píng)價(jià)�；顒�(dòng)完成以后，請(qǐng)各組選一名代表發(fā)言，總結(jié)你們小組戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　學(xué)生活動(dòng)：講述我的挫折小故事，分享和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生尋找身邊的榜樣，在同學(xué)中尋找戰(zhàn)勝挫折的方法。學(xué)生最后所總結(jié)的辦法，有的和書上提到的一樣，有的是具體措施和方法，也有一些自己獨(dú)特的方式。

　　部分學(xué)生會(huì)有疑問：我知道戰(zhàn)勝挫折的辦法，可是有時(shí)發(fā)現(xiàn)挫折比我想象的要困難，就會(huì)放棄了�；蛘弋�(dāng)外界評(píng)價(jià)(比如，考試成績)不好時(shí)，我也會(huì)因?yàn)樘�困難而不想繼續(xù)努力了。我該怎么辦?

　　教學(xué)環(huán)節(jié)三：

　　播放視頻二(1分鐘)

　　26歲的維拉斯克茲患先天性罕見疾病，馬凡氏綜合癥，身高157厘米的她體重約26.3公斤、右眼完全失明還有許多生理缺陷。身體無法儲(chǔ)存脂肪，永遠(yuǎn)皮包骨，被稱為世上最丑女人。由于長相怪異，她從小受盡欺凌，13歲時(shí)更被別人拍成短片《世上最丑女人》的主角，影片在某網(wǎng)站點(diǎn)擊超過400萬次，有網(wǎng)民甚至留言稱，她父母為什么還要她?用火燒死她。她根據(jù)自己經(jīng)歷拍成的紀(jì)錄片《勇敢的心：維拉斯克茲的故事》。在美國得州首映，她希望通過此片與被欺凌受害人互勉，教他們重拾自信，讓更多人得知她的故事。她建立自己的頻道，讓其他人認(rèn)識(shí)世上最丑女人的真面目，教人憑內(nèi)在美展現(xiàn)自信，頻道訂閱人數(shù)超過30萬。她也致力拓展反欺凌工作，游說國會(huì)議員通過首項(xiàng)反欺凌法案。

　　維拉斯克茲的故事引發(fā)的思考：

　　學(xué)生討論：維拉斯克茲在她的勵(lì)志講演中的話。我會(huì)利用這些負(fù)面的東西當(dāng)做一個(gè)梯子來登上我的目標(biāo)。我就是這樣做的!我要讓我的目標(biāo)，我的成功，我的修養(yǎng)，來定義我自己!不是我的外表，不是我的視障，也不是我的病，所以我告訴自己我要非常努力，盡力使自己更好，表現(xiàn)給他們看。

　　師：維拉斯克茲的講演題目是你如何定義你自己。學(xué)習(xí)和生活中的挫折在所難免，面對(duì)挫折我們需要用恰當(dāng)?shù)姆椒☉?zhàn)勝它。但是，在戰(zhàn)勝挫折的過程中，有時(shí)候我們會(huì)走彎路，有時(shí)候我們想放棄，有時(shí)候我們甚至?xí)�懷疑自己。維拉斯克茲用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，我很丑我有病，但我也要讓自己更好，我要自己定義自己。維拉斯克茲的演說給了你什么啟示?

　　學(xué)生思考和回答。(略)

　　師：同學(xué)們，你們的人生誰能做主?我們要自己做主!所有人都有不完美不如意的地方，但是我們不能被自身的缺點(diǎn)和眼前的困難蒙蔽了自己的心，我們要打敗這些困難和挫折。我們現(xiàn)在所遇到的問題，它固然讓你不那么開心，但是它也可能成就你。正因?yàn)檫@些挫折，讓你對(duì)自己了解更清楚，讓你破釜沉舟，讓你咬牙走到高處，讓你看到更迷人的風(fēng)景。

　　教學(xué)環(huán)節(jié)四：

　　教師總結(jié)：當(dāng)挫折降臨時(shí)，可怕的不是挫折本身，而是對(duì)挫折的恐懼。只有在心理上真正做到了不畏挫折，才能用積極的態(tài)度和有效的方法去面對(duì)挫折和逆境。

　　戰(zhàn)勝挫折就是戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的消極情緒!挫折面前也從容!

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 21

　　【理念闡述】

　　本次輔導(dǎo)主題是小學(xué)生意志輔導(dǎo)中的抗挫折能力輔導(dǎo)。從心理學(xué)的角度看，挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。在今天經(jīng)濟(jì)生活越來越豐富的時(shí)代，卻總能聽到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會(huì)輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會(huì)適應(yīng)能力差。

　　現(xiàn)實(shí)和未來都迫切要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生存。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭�？梢�，幫助學(xué)生正確對(duì)待挫折，不但對(duì)學(xué)生自身的成長有利，而且對(duì)他們將來更好地適應(yīng)社會(huì)也具有積極的意義。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1.幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)挫折，引導(dǎo)他們以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確地對(duì)待生活中艱難困苦，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。

　　2.初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　【活動(dòng)年級(jí)】

　　三年級(jí)

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　彩色卡紙，多媒體課件

　　【活動(dòng)過程】

　　一、游戲?qū)�入，感受挫�?/p>

　　1.熱身游戲：剪刀石頭布

　　以同桌二人為一組，做“剪刀石頭布”的猜拳游戲，贏的同學(xué)往前進(jìn)一步，再猜拳，誰贏誰就往前進(jìn)一步，直至游戲時(shí)間結(jié)束。

　　2.交流游戲感受。

　　3.師小結(jié)：游戲中我們有成功，有失敗，有前進(jìn)，也有后退。生活也是一樣，不會(huì)總是風(fēng)和日麗，陽光燦爛，也會(huì)有烏云彌漫，狂風(fēng)暴雨，這就是我們今天要來交流的話題——挫折。

　　【設(shè)計(jì)意圖】用一個(gè)學(xué)生熟悉的、人人都可以參加的游戲引入，調(diào)動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，學(xué)生充分地投入其中，在交流感受時(shí)情感體驗(yàn)也更豐富。通過游戲，學(xué)生可以切身地感受到我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有成功必然也有失敗，這就是挫折。

　　二、情感交流，認(rèn)識(shí)挫折

　　1.師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。

　　2.學(xué)生代表發(fā)言。

　　【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生敞開心扉，把自己遇到的挫折寫下來，這樣就把挫折這一空洞的概念變成了生活中一個(gè)個(gè)具體的問題，使學(xué)生可以進(jìn)一步清醒地認(rèn)識(shí)挫折。然后，通過交流發(fā)言，學(xué)生間分享了各自的心聲，他們的心里就會(huì)豁然開朗：原來，大家都遭遇過或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問題也就沒什么大不了的了！他們的心中就會(huì)有了一份釋然。

　　三、主題活動(dòng)，辨析挫折

　　1.師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那么遇到挫折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事）

　　小明：期中考試成績退步了，從此一蹶不振；

　　小剛：因違反紀(jì)律被班主任批評(píng)了，他覺得沒面子，索性自暴自棄了；

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，也不出家門。

　　2.對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那么遇到挫折會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看——

　�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事）

　　被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。可是他頑強(qiáng)地與命運(yùn)作斗爭，創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》。

　　3.小結(jié)（課件出示）：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫

　　折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　【設(shè)計(jì)意圖】用正反的事例引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行辨析，使他們明白：人生難免有挫折，古往今來，古今中外都不例外。有挫折并不一定是壞事，也許，挫折恰是人生中一筆可貴的財(cái)富，我們得用辯證的眼光去正確地看待挫折。

　　四、情景聚焦，戰(zhàn)勝挫折

　　1.心靈撞擊

　�。�1）同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

　�。�2）教師補(bǔ)充故事《堅(jiān)韌不拔自強(qiáng)不息——浙江省‘最令人感動(dòng)’好隊(duì)員、天臺(tái)小學(xué)學(xué)生金堅(jiān)強(qiáng)》

　　教師提問：從故事中體會(huì)到什么？

　　【設(shè)計(jì)意圖】利用現(xiàn)實(shí)生活中新近的事例，尤其是與學(xué)生年齡相近的事例，更能激起學(xué)生的情感，內(nèi)心受到震撼，也更容易使他們接受。

　　2.情境聚焦

　　引語：在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，作為小學(xué)生的我們應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)看《情景聚焦》。（出示課件）

　　情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績直線下降。

　�。�1）李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？

　�。�2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。

　　（3）送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。

　　情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了”

　�。�1）張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？

　�。�2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。

　�。�3）送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

　　【設(shè)計(jì)意圖】通過模擬一個(gè)個(gè)接近學(xué)生生活實(shí)際的具體情境，通過角色體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法，對(duì)學(xué)生授之以漁，學(xué)生感同身受，遠(yuǎn)比單純的說教有效。

　　3.指導(dǎo)行為

　　師：那么平時(shí)當(dāng)我們遇到不同挫折時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？比如：（出示課件）

　�。�1）今天早上學(xué)遲到了

　�。�2）這次期末考試沒有達(dá)到與父母約定的水平

　�。�3）前天作業(yè)改錯(cuò)沒改，被老師批評(píng)了

　　四人一組，在小組內(nèi)成員交流自己印象最深的一次挫折經(jīng)歷；再請(qǐng)5-6位學(xué)生向全班講述。教師對(duì)學(xué)生的發(fā)言做適當(dāng)評(píng)析，并加以補(bǔ)充，歸納出戰(zhàn)勝挫折的方法：①合理宣泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　�、谡�確分析挫折產(chǎn)生的原因；

　�、鄞_定切實(shí)可行的目標(biāo)；

　�、茉鰪�(qiáng)自身的努力；

　�、菡{(diào)整行為；

　　⑥找自己信賴的人傾訴。

　　請(qǐng)學(xué)生拿出課前寫挫折的.紙條，針對(duì)自己的問題，選擇適當(dāng)?shù)姆椒▽懮先ァ?/p>

　　五、教師總結(jié)，笑對(duì)挫折

　　1.師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2.欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》。（課件出示）同時(shí)響起歌曲《鏗鏘玫瑰》。

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3.教師總結(jié)：同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)一起輕輕地跟唱歌曲，讓我們一起勇敢地去迎接人生的每一個(gè)挑戰(zhàn)吧！

　　【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生在激情昂揚(yáng)的歌聲中，欣賞優(yōu)美而激越的詩歌，學(xué)生的情感得到強(qiáng)烈的共鳴！

　　附板書：

　　微笑著面對(duì)挫折

　　【活動(dòng)反思】

　　1.現(xiàn)代社會(huì)，獨(dú)生子女過分受父母的寵愛，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區(qū)使得原本心理承受能力差的孩子承受著過重的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致小學(xué)生的耐挫力不容樂觀。設(shè)計(jì)本次活動(dòng)，旨在教育心理學(xué)的指導(dǎo)下，調(diào)查分析小學(xué)生耐挫力的現(xiàn)狀，探討小學(xué)生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實(shí)施預(yù)防、輔導(dǎo)、矯治，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康和諧發(fā)展。

　　本次活動(dòng)課，通過一系列活動(dòng)讓學(xué)生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導(dǎo)自己的行動(dòng)。

　　2.學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理，擁有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　【所附材料】

　　貝多芬的故事

　　世界偉大的音樂家——貝多芬一生創(chuàng)作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂之王”。然而，貝多芬的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 22

　　教學(xué)目的和要求：

　　使學(xué)生懂得面對(duì)挫折，我們要勇于接受挫折的考驗(yàn)，尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，努力增強(qiáng)面對(duì)挫折的能力，千方百計(jì)克服困難，征服挫折。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　怎樣培養(yǎng)自己不畏挫折，開拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)？

　　教學(xué)方法：

　　小組討論法。

　　教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入新課：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材P33，并設(shè)問：茅盾和富蘭克林一例說明了什么（學(xué)生回答，老師歸納），那些為人類作出貢獻(xiàn)的成功者，他們身上大都具有勇于戰(zhàn)勝挫折，積極開拓進(jìn)取的確良寶貴品質(zhì)，那么，怎樣才能培養(yǎng)自己不畏挫折，開拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)呢？

　　1、正確認(rèn)識(shí)挫折

　　①材料題：曉琳和李玉上課時(shí)都因?yàn)闆]有很好地回答出老師的提問而受到批評(píng)，曉琳認(rèn)為，老師真挑剔，存心與我過不去，李玉卻認(rèn)為，老師問得好，正好把我不清楚的挑出來了，兩人的感受和么應(yīng)不同，這主要是因?yàn)槭裁茨�？（學(xué)生回答，老師歸納）對(duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。

　　②生活中，面對(duì)同樣的挫折，不同的人有不同的感受，有不同的反應(yīng)，這主要是因?yàn)樗麄儗?duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。

　　如果人們總認(rèn)為遇到挫折是不幸的，不公的，就會(huì)產(chǎn)生憤怒、焦慮、躲避、攻擊等消極的情緒反應(yīng)。如果能正確認(rèn)識(shí)挫折，就不會(huì)產(chǎn)生消極的反應(yīng)。因此學(xué)會(huì)調(diào)整對(duì)挫折的態(tài)度，及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)，就顯得尤為重要。

　�、坜q一辯：就以下想法發(fā)表你的觀點(diǎn)：

　　A、我只能勝利，不能失敗B、我是完美無缺的

　　C、人人都得擁護(hù)我、支持我D、我是世界上最倒霉的人

　　E、我是世界上最笨的人，什么事情都做有好

　�、茏h一議：自我疏導(dǎo)和自我開脫有何區(qū)別？

　　2、敢為天下先

　�、匍喿x教材奇?zhèn)愂幸焕�，談�(wù)劯鐐惒几覟樘煜孪鹊恼J(rèn)識(shí)和看法。

　�、谡f一說，在遇到困境時(shí)，你曾有過的“奇思妙想”

　　勇于探索、積極創(chuàng)新、是應(yīng)對(duì)挫折的`重要手段，我們應(yīng)處于一個(gè)競(jìng)爭激烈的時(shí)代，需要具備敢為人先的`競(jìng)爭意識(shí)和創(chuàng)新精神。

　　3、培養(yǎng)高尚的志趣

　�、僦救ぞ褪侨说闹鞠蚝团d趣。

　�、陂喿x教材楊振寧一例子，談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)和感受。（高尚的志趣有力地推動(dòng)他們?nèi)タ朔�困難、戰(zhàn)勝挫折、積極進(jìn)取、獲得成功）

　�、壑救げ皇翘焐�的

　　志趣需要我們?cè)谌粘Ｉ�活、學(xué)習(xí)中去培養(yǎng)，我們應(yīng)在良師益友的指導(dǎo)和幫助下，自覺培養(yǎng)高尚的志趣。

　　4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)

　　5、法拉第一例給我們的啟示是什么？

　�。�面對(duì)挫折，可以通過適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)的方式，戰(zhàn)而勝之）

　　6、填寫下表：

　　我的目標(biāo)努力程度實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能是否需要調(diào)整

　　小結(jié)：人生道路上，挫折難以避免，我們要敢于直面挫折，接受挫折的考驗(yàn)，積極尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，戰(zhàn)勝困征報(bào)挫折。作業(yè)：回憶自己印象最深的挫折，說一說造成這次挫折的主要原因，談一琰，如何才能從挫折中走出來，從而獲得成功？

　　板書設(shè)計(jì)：

　　1、正確認(rèn)識(shí)挫折

　　2、敢為天下先

　　3、培養(yǎng)高尚的志趣

　　4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 23

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解挫折的含義及知道遭遇挫折是人生的一部分；

　　2、懂得面對(duì)挫折的兩種態(tài)度及作用。

　　3、通過情景分析、材料分析，結(jié)合自身的實(shí)際學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　“面對(duì)挫折，迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折”。

　　教學(xué)手段：

　　多媒體教學(xué)。

　　教學(xué)進(jìn)程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景：播放“千手觀音”中的片斷

　　二、導(dǎo)入新課：

　　1、學(xué)習(xí)“挫折”和“挫折感”的`含義。

　　2、展示實(shí)例：分析：

　　①面對(duì)挫折，波恩和嘉琳的反應(yīng)是怎樣的？

　　②兄弟倆截然不同的態(tài)度會(huì)有怎樣不同的結(jié)果呢？

　　3、結(jié)論：面對(duì)挫折常有的兩種態(tài)度

　　4、展示名人圖片：議一議：我們從他們身上學(xué)到了什么？

　　5、歸納知識(shí)點(diǎn)：

　　迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折

　　6、真情講述：

　�、僭谀愠砷L的過程中經(jīng)歷過怎樣的挫折呢？當(dāng)時(shí)是如何面對(duì)的？

　　②進(jìn)入中學(xué)以來，你面臨的困難是什么？

　　三、課堂小結(jié)

　　四、師生共勉：全班齊唱《真心英雄》歌曲，結(jié)束教學(xué)。

　　板書設(shè)計(jì)：

　　微笑面對(duì)生活

　　畏難止步，向挫折屈服。

　　迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折

　　畏難止步，向挫折屈服

　　迎難而上，勇于戰(zhàn)勝挫折

　　面對(duì)挫折，剛毅頑強(qiáng)；

　　面對(duì)失敗，智慧豁達(dá)；

　　面對(duì)困難，無所畏懼。

　　面對(duì)挫折兩種態(tài)度

　　面對(duì)挫折，剛毅頑強(qiáng)；

　　面對(duì)失敗，智慧豁達(dá)；

　　面對(duì)困難，無所畏懼。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 24

　　一、活動(dòng)目的：

　　社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長倍感關(guān)切。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。

　　2、搜集新聞報(bào)道。

　　3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類勵(lì)志歌曲。

　　三、活動(dòng)程序：

　　1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。

　　播放動(dòng)畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事。看完視頻后，請(qǐng)學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。

　�、賽鄣仙�在發(fā)明燈泡的過程中遇到了哪些困難？

　�、谒�是怎樣面對(duì)這些困難的？

　�、勰銖膼鄣仙�身上學(xué)到什么？

　　感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。

　　總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。

　　2、了解挫折。

　　你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕�。（你遇到挫折的時(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。

　　3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！薄�—講故事。

　　你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。

　　居里夫人在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。

　　張海迪身殘志堅(jiān)，成為世人學(xué)習(xí)楷模。

　　貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲。

　　4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報(bào)道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。通過兩則反面案例，來警醒學(xué)生正確對(duì)待挫折，珍愛生命。

　　5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。

　　學(xué)唱歌曲，并體會(huì)歌詞的'含義。

　　總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。

　　6、師生共同探討善待挫折的方法。

　　我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？

　　生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。

　　師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。

　　總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)�學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。

　　四、自我反思

　　是樂觀面對(duì)挫折，還是悲觀應(yīng)對(duì)，除了與個(gè)人的性格（據(jù)說性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會(huì)上因?yàn)榻逃�缺失而造成的無法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì)深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過失。如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時(shí)補(bǔ)救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。

　　所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛生命。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 25

　　教學(xué)目標(biāo):

　　1、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：使學(xué)生們面對(duì)挫折能擁有積極樂觀的人生態(tài)度，善于用英雄模范人物、先進(jìn)人物、名人戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵(lì)自己，深刻體悟“人生難免有挫折”，進(jìn)而在日常生活學(xué)習(xí)中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。

　　2、能力目標(biāo)：懂得挫折能磨練意志的道理。

　　3、知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解挫折的含義、造成挫折的因素及面對(duì)挫折的不同態(tài)度

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　感悟挫折，引導(dǎo)學(xué)生理解挫折與人生相伴。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生分析造成挫折的原因。

　　教學(xué)方法：

　　討論、情景體驗(yàn)、探究

　　課時(shí)安排：

　　1課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一.導(dǎo)入新課：

　　教師：老師收到的一封電子郵件，上面有哪些祝福的話呢？

　　教師：這些祝福真的會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？

　　教師：這些祝福只是人們的良好愿望而已，古人云“人生不如意事十之八 九”，在我們的生活中總會(huì)有些不順心的事情發(fā)生，不可避免地會(huì)遇到困難和挫折。什么是挫折？為什么會(huì)產(chǎn)生挫折？面對(duì)挫折人們會(huì)有哪些不同態(tài)度？由此會(huì)產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果呢？這就是今天我們要探究和學(xué)習(xí)的`內(nèi)容“人生難免有挫折”。

　　二.展開教學(xué)

　　活動(dòng)一：合作交流探究：閱讀教材60頁鄧亞萍的事例，說明鄧亞萍曾經(jīng)遇到那些挫折？產(chǎn)生情緒反映是什么？

　　教師：鄧亞萍為國家獲得了一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)，值得我們學(xué)習(xí)，她的成長過程也不是一帆風(fēng)順的。從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中，我們看到一個(gè)人在人生的道路上，要實(shí)現(xiàn)自己的理想，人們難免會(huì)“碰釘子”，“碰釘子”之后就會(huì)產(chǎn)生緊張、消極或煩惱的情緒反應(yīng)，這種人生道路上的“碰釘子”也就是人們常說的“挫折”，哪位同學(xué)可以總結(jié)出挫折的含義。

　　活動(dòng)二：討論青少年正在學(xué)習(xí)階段，沒有什么挫折可遇，你同意這個(gè)觀點(diǎn)嗎？

　　教師：其實(shí)我們每個(gè)人在人生的`道路上都會(huì)遇到或大或小的挫折，可以說挫折與人生相伴，是人生道路上的正�，F(xiàn)象，那么是什么原因造成挫折的呢？

　　活動(dòng)三：通過圖片分析有哪些因素會(huì)導(dǎo)致挫折。

　　教師：造成挫折的因素有自然因素和人為因素，其中人為因素又包括社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素、個(gè)人因素。

　　通過分析這些因素，同學(xué)們要切實(shí)體會(huì)到挫折是與人生相伴的。

　　活動(dòng)四：同學(xué)們思考，你遇到過哪些挫折？

　　教師：如果生活只有晴空日麗而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。生活中難免有挫折，但是并不是每個(gè)人都會(huì)一蹶不振，關(guān)鍵是對(duì)挫折采取了什么樣的態(tài)度。

　　活動(dòng)五：讀兩個(gè)情景劇，情景一：A同學(xué)自小學(xué)三年級(jí)起很喜歡畫畫，也畫的很好。在五年級(jí)時(shí)全校畫畫比賽中未能如愿以償。一氣之下，不再畫畫了。

　　情景二：B同學(xué)上初一時(shí)，語文老師說他的字不好，后來他發(fā)奮刻苦練字，到初三時(shí)全市全國書法比賽五次。有三次獲獎(jiǎng)。

　　思考討論，為什么有的人面對(duì)挫折時(shí)選擇了堅(jiān)強(qiáng)，有的人卻選擇了逃避，一個(gè)人面對(duì)挫折會(huì)采取哪些不同的態(tài)度，結(jié)果會(huì)一樣嗎?

　　教師：面對(duì)挫折和困難，人們大致會(huì)有三種態(tài)度：第一種是膽怯、懦弱的人，遇到困難和挫折就放棄目標(biāo)，必將一事無成；第二種是意志不堅(jiān)定或容易滿足的人，在困難面前也能拼搏，但是要么滿足已有的成績，要么屈服于新的困難與挫折；第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人，勇敢的面對(duì)挫折，不達(dá)目的誓不罷休。這三種人在面對(duì)挫折時(shí)常用的詞匯是：第一種人不能、不會(huì)、太難了、不值得、不勝任；第二種人算了吧、足夠了、差不多了、這樣挺好、不稀罕、下次吧；第三種人堅(jiān)持、拼搏、我能行、忍耐。

　　困難只能嚇到懦夫懶漢而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登高峰的人。堅(jiān)定意志的人，敢于向困難和挫折發(fā)出挑戰(zhàn)，把前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受真正的人生。

　　活動(dòng)六：心里測(cè)試：挫折承受力測(cè)試。通過心里測(cè)試方便學(xué)生正確直觀的了解自己的受挫能力。

　　課堂總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道挫折是與人生相伴的，造成挫折的因素是多方面的。所以我們要作一名挑戰(zhàn)者，勇于面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，相信付出總有回報(bào)，陽光總在風(fēng)雨后。課下同學(xué)們要多收集有關(guān)挫折名言，以此鼓勵(lì)自己。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 26

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：

　　四、五年級(jí)

　　輔導(dǎo)課時(shí)：

　　一課時(shí)

　　輔導(dǎo)過程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的�！�

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的.學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的`同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、xx三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振；

　　小剛：競(jìng)選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　xx：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、xx三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來說，變成了好事。大家對(duì)于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)

　　三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

　　A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫下來。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說一說。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

　　A、找自己信賴的人傾訴

　　B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　　剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等

　　D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們?nèi)�班同學(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

　　五、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 27

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：

　　學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

　　內(nèi)容分析：通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L。

　　二、教學(xué)設(shè)計(jì)思路：

　　1、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折；

　　2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折；

　　3、樹立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；

　　2、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折、失��；

　　難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；

　　五、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、搜集：

　　（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；

　　（2）名言警句

　　2、查找資料：

　�。�1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》

　�。�2）歌曲《隱形的翅膀》、《超越夢(mèng)想》

　　六、教學(xué)流程圖：

　　1、講授挫折

　　2、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折，沖出坎坷；

　　七、教學(xué)過程：

　　（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

　　（二）教師講授——挫折

　　人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

　　（三）師提出問題：同學(xué)們，你們?cè)谏�活中、學(xué)習(xí)中遇到過挫折嗎？

　　列舉一、二

　　如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當(dāng)上升旗手，受到家長批評(píng)，朋友的誤會(huì)等等。

　　（四）主持人小結(jié)：

　　人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補(bǔ)的荊棘。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的.闖過挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來；你失去了，不要乞求別人替你找回！

　�。ㄎ澹┟鎸�(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。

　　1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）

　　2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對(duì)挫折

　　3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

　　4、小記者采訪：學(xué)生談感想

　　（六）主持人：請(qǐng)欣賞詩朗誦《在春光里播種希望》

　�。ㄆ撸�師小結(jié)：

　　夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！

　�。ò耍┓答�

　　1、師：假如你再次遇到挫折，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？（請(qǐng)3—5名學(xué)生談一談）

　　2、互贈(zèng)名言共勉（書寫名言并互贈(zèng)，請(qǐng)二、三名學(xué)生讀一讀）

　�。ň牛┎シ鸥枨�《超越夢(mèng)想》

　�。ㄊ�）主持人總結(jié)：

　　為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！

　　八、教學(xué)反思：

　　現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過一些實(shí)例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來看，學(xué)生積極的參與活動(dòng)，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計(jì)的話，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 28

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】

　　理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

　　【能力目標(biāo)】

　　理性看待挫折，正確處理挫折的能力。

　　【知識(shí)目標(biāo)】

　　1.理解什么是挫折；

　　2.理解挫折的兩面性；

　　3.正確處理生活中的挫折。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　1.理解挫折的兩面性；

　　2.正確處理生活中的挫折。

　　【難點(diǎn)】

　　理性對(duì)待挫折，正確面對(duì)挫折。

　　三、教學(xué)方法

　　多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問法。

　　四、教學(xué)過程

　　環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課

　　播放歌曲《最近比較煩》，并設(shè)置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L的過程中都會(huì)遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。

　　環(huán)節(jié)二：新課講授

　　(一)生活難免有挫折

　　1.什么是挫折

　　過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對(duì)你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對(duì)它們的呢?

　　學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答，考試成績不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí)，向老師和同學(xué)求助等等。

　　教師小結(jié)：在我們生活中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

　　2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)

　　過渡句：既然我們?cè)诔砷L中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事：

　　兩個(gè)口渴的人找到半杯水。快樂的人想：“啊，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開始，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。

　　設(shè)置提問：這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

　　學(xué)生回答：樂觀的人覺得自己很幸運(yùn)，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。

　　教師總結(jié)：從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn)，面對(duì)挫折時(shí)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面：挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同，則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。

　　3.理性看待挫折

　　教師提問：大家想一想自己遇到挫折時(shí)，你的感受是什么樣的?

　　學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)：遇到挫折時(shí)，我們會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”

　　正方：挫折是好事；

　　反方：挫折是壞事。

　　學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。教師總結(jié)：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí)，如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｎ覀冃枰�及時(shí)調(diào)整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈�。皇б鈺r(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

　　(二)發(fā)掘生命的力量

　　1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

　　活動(dòng)：結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的.活動(dòng)：

　　學(xué)生自由發(fā)言，教師分享：面對(duì)挫折時(shí)，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，借助外力

　　教師提問：如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時(shí)間，進(jìn)行小組討論，稍后請(qǐng)小組代表來回答。

　　同學(xué)代表1回答：欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

　　同學(xué)代表2回答：關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

　　教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

　　環(huán)節(jié)三：鞏固提高

　　觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學(xué)生分析：

　　1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?

　　2.給予你們什么啟示?

　　學(xué)生回答：自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì)，使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐，最終取得勝利。

　　環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

　　小結(jié)：通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

　　作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像，查看他們?cè)谧约涸诔砷L的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)，直面挫折主題班會(huì) 29

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　正確面對(duì)挫折

　　教材、學(xué)情分析：

　　挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活�，F(xiàn)在的學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小在呵護(hù)關(guān)懷中長大，沒有經(jīng)受過多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。隨著年齡的增長，他們會(huì)遇到學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面大大小小的挫折，尤其是六年級(jí)學(xué)生，此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，每個(gè)班級(jí)都充滿了緊張的學(xué)習(xí)氣氛，大考小考一場(chǎng)場(chǎng)，令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱，自信心不強(qiáng)，家長們?yōu)榱撕⒆幽苌弦凰�好的中學(xué)費(fèi)盡心思，無形中又增加了孩子的壓力。所以本堂課主要是針對(duì)六年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)的融心理輔導(dǎo)和德育一體的校本課程，旨在激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝困難挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵(lì)和鼓舞。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解挫折是人們都不可避免的，從而減輕心理壓力，樹立自信。

　　2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折的能力，以積極健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1、人生難免有挫折和挫折的積極作用。

　　2、戰(zhàn)勝挫折的方法與途逕。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　挫折是把雙刃劍。

　　教學(xué)方法：

　　聽歌曲；案例分析；集體討論；運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、課件《兩只青蛙》等

　　2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》

　　3、心形紙片等

　　教學(xué)過程：

　　一、游戲?qū)�入，感受挫折�?/p>

　　師：同學(xué)們玩過扳手腕的游戲嗎?想不想再玩一次?今天我們來做一個(gè)扳手腕的游戲，同桌之間進(jìn)行比賽，按照三局兩勝的規(guī)則論輸贏。在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)成功，有的同學(xué)失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。挫折是普遍存在的，任何人都無法避免 。那么，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)挫折呢?這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)"正確面對(duì)挫折"。板書課題：正確面對(duì)挫折。

　　二、暢所欲言，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、畫一畫。

　　師：在剛才的游戲中，我們有部分同學(xué)已感受到了挫折。在我們的生活中經(jīng)常會(huì)遇到這些挫折：當(dāng)心中愿望不能實(shí)現(xiàn)時(shí)；父母不理解你時(shí)；與同學(xué)相處不好時(shí)；對(duì)學(xué)校和老師有意見時(shí)；或是家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難時(shí)等。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。

　　2、 傾心交流：(小組討論)：你遭受過哪個(gè)方面的挫折?遭遇挫折以后有什么樣的感受?

　　3、 學(xué)生代表發(fā)言。

　　師：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，甚至生命。(課件出示)有這樣一個(gè)真實(shí)的案例，2002年5月9日早上，深圳一名年僅12歲的小女生爬上自家樓上的天臺(tái)，縱身跳樓自殺身亡。據(jù)了解，女孩是不滿父母的批評(píng)而跳樓自殺的。這位女生讀小學(xué)6年級(jí)，父親是潮州人，母親是四川人，平時(shí)比較乖巧。據(jù)學(xué)校的老師介紹，她學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，是從四年級(jí)直接跳級(jí)到六年級(jí)，她學(xué)習(xí)很自覺，但是她的性格很內(nèi)向，不喜歡與別人交流，平時(shí)十分在意人家對(duì)她的評(píng)價(jià)，別人對(duì)她的每一句評(píng)價(jià)都會(huì)記在日記本上。我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)聽故事《兩只青蛙》(課件出示)

　　四、勇敢面對(duì)，戰(zhàn)勝挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分：兩只青蛙在覓食中，不小心掉進(jìn)了路邊的一只牛奶罐里，罐里還有少量的牛奶，但是足以讓青蛙們體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。

　　如果你是那兩只掉進(jìn)罐子的青蛙，你會(huì)怎么想?怎么做? 故事第二部分：一只青蛙想：“完了，完了!這么高的牛奶罐，我是永遠(yuǎn)也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告戒自己：“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能夠跳出去。”它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次地奮起、跳躍——生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

　　讓我們來預(yù)測(cè)一下，這兩只青蛙會(huì)有什么樣的命運(yùn)?

　　故事第三部分：不知過了多久，勇敢的青蛙經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從牛奶罐里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那

　　只悲觀失望的青蛙，卻沒有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在牛奶罐了里。 提問：看了這個(gè)故事，你有什么感受?

　　聽了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的那一只青蛙說什么呢?

　　小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的青蛙一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。板書：勇敢面對(duì)。

　　2、 心靈撞擊

　　師：古往今來，國內(nèi)國外都有許多的名人賢士在挫折中成就了不平凡的事業(yè)。同學(xué)們，你知道哪些名人經(jīng)歷挫折的小故事?學(xué)生交流。 在中國古代有：(課件出示)孔子在失意的痛苦中寫出了《春秋》，屈原在流放的痛苦中賦出了《離騷》，司馬遷在獄中遭宮刑成就了《史記》，曹雪芹在家破的痛苦中完成了《紅樓夢(mèng)》，面對(duì)挫折他們反而勇往直前，最終成就了自己。

　　(課件出示)在國外：海倫·凱勒，19世紀(jì)美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家。她以自強(qiáng)不息的頑強(qiáng)毅力，在安妮.莎莉文老師的幫助下，掌握了英、法、德、拉丁、希臘等五國語言。

　　她在19個(gè)月的時(shí)候被猩紅熱奪去了視力和聽力。在這黑暗而又寂寞的世界里，她并沒有放棄，而是自強(qiáng)不息，并在導(dǎo)師安妮.莎莉文的努力下，用頑強(qiáng)的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她熱愛生活并從中得到許多知識(shí)，學(xué)會(huì)了讀書和說話，并開始和其他人溝通。貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”�！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。”

　　教師提問：從這些名人的故事中你體會(huì)到了什么? 總結(jié)：珍愛生命的`人，無論何時(shí)何地，無論遇到多大的困難和挫折，都會(huì)為了夢(mèng)想而努力，都不會(huì)輕易放棄生活的希望。板書：剛毅堅(jiān)強(qiáng)。

　　3、活學(xué)活用

　　師：聽了這些故事，結(jié)合你所了解的成功人士的坎坷經(jīng)歷，小組交流：說說自己遭遇印象最深的一次挫折經(jīng)歷后，你們是怎樣去面對(duì)的`?(提問 )再請(qǐng)5-6位學(xué)生向全班講述。由此，引入正確對(duì)待挫折的方法。

　　師：有些同學(xué)做的很好，和心理學(xué)專家講的差不多(展示課件)戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記

　　B、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事 C、換位法:別人遇到此事，會(huì)怎樣做

　　D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福 E、求助法:找人傾訴，尋找辦法

　　師：同學(xué)們真了不起，在生活中能用很多方法成功的戰(zhàn)勝挫折。

　　4、用心感受

　　師：當(dāng)我們?cè)诒г股�活不公，�?dāng)我們?cè)谑�敗中不能自拔，�?dāng)我們面臨困難時(shí)，請(qǐng)看這些圖片。(課件出示) 看完這些畫面你有什么感觸? 我們要珍惜現(xiàn)在擁有的，要心存感恩，心存感恩，就能使我們寬容待人，減少抱怨，同時(shí)也會(huì)減少你的受挫折機(jī)率。

　　5、同學(xué)們，想想你應(yīng)該在烏云上畫什么呢?面對(duì)挫折我們應(yīng)該正面，樂觀的面對(duì)，積極的尋找方法解決問題，相信自己，肯定自己!

　　五、教師總結(jié)，共談收獲：

　　師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

　　1、點(diǎn)擊課件: 千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

　　我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓�！�—貝多芬

　　學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!

　　2、名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭。你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的心形卡片，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言!

　　3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)

　　師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)�，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩! 勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。

　　(點(diǎn)擊課件)聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧!

　　5、師：親愛的同學(xué)們，張開雙臂，揮動(dòng)手中的卡片，一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!

　　板書設(shè)計(jì)：

　　正確面對(duì)挫折

　　勇敢面對(duì) 剛毅堅(jiān)強(qiáng) 智慧豁達(dá)

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